❤️不斷更新❤️
一個人的力量很微弱，一群人的力量很強大

我是劉盈盈⋯⋯很多觀眾朋友，看到我😷穿著隔離衣，帶著護目鏡，在鏡頭前氣喘吁吁的報導新聞，替我擔心，有的打來慰問，有的傳訊關心，甚至還有有的送飲料食物防護品到公司電視台，讓我很感動😇

我穿著隔熱衣防護衣，流汗的一兩個小時而已，但是我去到醫院現場，看到醫護人員汗流浹背🚑，是一整天，濕了又乾乾了又濕，不要說中午想吃什麼，他們腦中只想著哪一床病人又不舒服，想回家和家人用餐，又怕把病毒帶回家...這不是一下子，是每天都在上演...

所以，小妹的汗不算什麼，醫護朋友們才真的是辛苦，我們一起來用行動實際感謝醫護人員吧！💪

至於，能撐起台灣美食的餐飲界的朋友們，也辛苦了!不能內用只能外帶，高租金遇到高疫情，讓店家真的快撐不下去，希望可以用小小的力量，兼顧兩者😷所以，我請店家準備每個$100餐點🍱和$50飲料🥤(以現場為主)

不管是個人，到公司，到團體，只要小小的力量，您願意$50 ， $100 ，都行，請打電話訂購，小妹支援媒合送往醫院
🎀捐贈過程都會在”劉盈盈”臉書更新

贈送：
台大醫院、雙和醫院、三總醫院松山分院、台北馬偕醫院、淡水馬偕、亞東醫院、台北醫學院、國泰醫院、台北慈濟、仁愛醫院、和平醫院、萬芳醫院、西園醫院、仁濟醫院、萬華醫院、高醫、台北市消防局、新莊分局、三重分局...持續增加中

(感謝美食節目主持人🥸焦哥串門子協力)

方法
請打電話給以下店家
💪1通關密碼：要和盈盈捐醫院
💪2告知捐贈數量
💪3付款給店家
💪4店家代送至醫院(盈盈休假幫忙陪同)
🎀以上也可以請盈盈代勞

支援便當飲料的店家名單如下：
【舒油頭】
梁總093865550
餐點內容：手搖飲料
地點：台北.新北

【伊莉莎白】
梁總093865550
餐點內容：手搖飲料
地點：台北.新北

【 木植村餐盒 】MU VILLAGE
0928516037
姓名：李柏宇
餐點內容：牛排25個/舒肥雞胸25個
配合地點：台北、新北

【武鶴鍋物】
阿穎0981269933
餐點內容：麵點
地點：台北

【富。四季割烹】
0913862072
姓名：王祥富
餐點內容：$100/大阪烏龍麵
配合地點：台北市

【小富貴餐廳】
店長維維0932243020
餐點內容：麵點
地點：台北

【MW莫忘主廚私房料理】
鍾易庭0952300193
餐點內容：義大利麵、咖哩飯
地點：台北

【淡水老街佬港冰室茶餐廳】
鍾易庭0952300193
餐點內容：便當🍱
地點：淡水

【府城台南美食】
02-23519785
餐點內容：
100元的 豆乳雞便當
配合地點：大安區

【真心台菜餐廳】
0920934552 陳s(品牌經理)
餐點內容：100元當日精選便當
配合地點：台北、新北

【香茅廚泰式餐廳】
0920934552 陳s(品牌經理)
餐點內容：
100元當日精選便當、泰式湯河粉(豬、牛、海鮮)
50元泰式奶茶、香茅蜜茶
配合地點：台北、新北

【水上米-飯泰香】
張永民行政主廚：0920167727
餐點內容：泰式餐盒
泰式打拋豬肉餐盒
綠咖哩雞肉餐盒
麻婆牛肉豆腐餐盒
皇室牛肋條煲餐盒
地點：台北、新北

【泰皇御廚便當】
0913-100-000粘老闆
餐點內容：
100元泰式料理
50元現做飲料
配合地點：台北

【Dao穗輕食餐廳】
0928743311呂先生 品牌總監
餐點內容：
100元當日精選輕食
(豬、牛、雞、魚類）
配合地點：台北

【龍少爺港式海鮮餐廳】
0928743311 呂先生
餐點內容：
100元當日精選餐盒
（海鮮炒公仔麵）
（臘味糯米飯）
配合地點：台北

【Oneca丸咖】
0223940112店長
餐點內容：
原價50元美式咖啡
限定飲品：氣泡飲系列與部份萃茶飲系列買一送一
配合地點：台北

【大稻埕黔天下餐廳】
David 0958838131
餐點內容：
100元異國風味便當
配合地點：台北

【美好時光餐酒館】
姓名：Simon(店長）
電話：0918-464-842
地址：台北市信義區信義路六段34號
餐點內容：
醬燒豬五花+鹽烤鯖魚
照燒雪花牛+鹽烤鯖魚
原價158
老闆響應愛心，一起為醫護盡一份心力。
優惠100
配合地點：台北市

【Lacuz泰式料理雲廚房】
0909152588 蘇先生(老闆)
餐點內容：100元當日精選便當
配合地點：台北、新北

【同心圓水晶紅豆餅】
0988696364 陳小姐(老闆)
餐點內容：50元 療癒現做紅豆餅
配合地點：台北、新北

【豆韻-豆漿豆花專賣店】
0928820622 張先生
餐點內容：50元 手工豆漿豆花（店家精選）

配合地點：台北、新北

【來廚房地中海飲食概念店】
連絡人 蔡之睎
0965380788
0228214035
餐點內容：健康餐盒
地點 北投石牌

【星靓點花園飯店】
余宥錡 0931135679
餐點內容：便當🍱，熱炒
地點：文山區（大台北）

【汰汰-泰式熱炒】
0916-224-016 鄭先生
餐點內容：
便當售價100
泰式椒麻雞便當
泰式烤雞腿便當
鳳梨海鮮炒飯便當
打拋豬便當
飲料售價50
檸檬紅茶
美粒果 蘋果汁
配合地點：台北巿

【二月牌沙茶爐-新莊餐廳】
0933785339
姓名：蔡大為
餐點內容：
100元 汕頭火鍋
配合地點：新莊

【韓吃一隻雞餐廳】
0911289756阿宏
餐點內容：
150元 一隻雞鍋類
配合地點：新莊

【鑫鑫海南雞飯】
0981738701 許先生
餐點內容：雙拼海南雞飯
單價100元
配合地點：雙北皆可

【羽村日本料理-南港餐廳】
0966686586
姓名：candy
餐點內容：
1・薑汁豬肉飯＄100
2.・日式照燒雞腿飯＄150
3.味噌鮭魚飯＄150
⬆️以上午餐 ⬇️ 午茶
4・日式烤飯團＋野菜沙拉＋紅茶或冬瓜茶＄120
5・輕食和風沙拉＋手作麵包＋紅茶或冬瓜茶＄120

配合地點：台北縣・台北市
桃園及新北適合第三，四項

【藍爵歐陸料理店】
0922207030蘇子弦
餐點內容：義大利麵燉飯披薩
配合地點：三峽鶯歌樹林土城板橋

【找含意餐廳】
0913802290姓名：黃信溢
餐點內容：
100元韓式便當
配合地點：桃園

【翻滾鴉特殊甘草芭樂義享旗艦店】
0926816353佳其店長
餐點內容：芭樂
地點：雲林.高雄

...支援店家持續增加中

～～～～～
如果你是醫院，有需要幫忙
如果你是大善人，想要幫忙
如果你是餐廳，想支援幫忙
請加入社群或私訊我謝謝🙏

「盈盈用行動愛台灣」！請點選以下連結加入社群！

您已被邀請加入「盈盈用行動愛台灣」！請點選以下連結加入社群！
https://line.me/ti/g2/sQY2YTgO_UCNuMWq8auXqw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

🎀捐贈過程在”劉盈盈”臉書更新
🎀https://www.facebook.com/ininlau611/

前陣子收到了 樂煮 Let's Cook 的體驗邀請，某個週一早晨迅速的來到家裡，共有四箱，分成了必須冷藏的三箱（天）蔬菜，以及一箱三天份量的冷凍肉品，那週先生還真心體驗到什麼叫做每天回家有飯菜香～

平常總是火速下班趕在6點前到學校接女兒下課，可能會在路上買晚餐，就算回家吃晚餐，也許就是簡單的一鍋料理，烏龍麵、丼飯，還是炒個麵或飯是最快速的選擇，但，最多時候就是想破頭也不知道到底要吃什麼？

所以有這樣準備好的三天菜單不用思考吃什麼好像也蠻好的，不用備菜也真心好省事，樂煮設計的食物份量適合3-4人享用，每餐都有三菜一湯，這份量對三口之家真的綽綽有餘，先生還能裝成隔日便當呢～

最讓我驚豔的是食材裡的冷凍肉箱，全是品質相當優良的肉品，也都有產銷履歷認證，而且大多來自家鄉花東地區，於是，三天的湯我都好喜歡，尤其第三天的原本最不期待的蕃茄肉片湯🤣🤣，喜歡久煮後清淡的蕃茄湯頭，裡頭的豬肉很扎實跟鮮美，先生最愛的是第一天的用 #洄瀾無毒豬肉 作成的麻婆豆腐，女兒則是 #花蓮生態農場 的養生蛋炒紅蘿蔔。

隨著附上的食譜也簡單明瞭，動作非常簡潔，是大家都可以輕易理解跟完成的，多少還是有調整成自己習慣的步驟，可能是勾芡的部分不使用，又或是燒雞小翅時多放點香料一起滷製，麻婆豆腐也配合女兒用了不辣的陳年豆瓣，料理究竟是活的，大家還是可以透過其中的調味替換做成自己喜歡的口味不是嗎？
　
　
　
　

　

更多生活動態請轉台到IG帳號 
https://bit.ly/3g3V8Zq

#食事365日 #cookdaily365 #yummy #instayum #delish #foodgram #foodpics #foodie #delicious #tablephoto #flatlay #flatstyle #料理好き #onthetableathome #onmyplate #shareyourtable #dinner #letscook #樂煮

平價的五星級鍋物！
/
.
今天來到新市的#五鮮級平價鍋物專賣店 用餐
超級寬闊的店面讓人眼睛為之一亮
這種炎熱的天吹冷氣吃火鍋真的很享受
而且低消50元就可以享用自助吧！
全台門市都從中午十一點營業到凌晨兩點半
就算半夜肚子餓也不怕沒東西吃
這邊還有附設兒童遊戲區超貼心的
讓家長們可以放心的享用餐點
最後面的醬料區應有盡有相當豐富
旁邊還有飲品、白飯無限供應
想要加湯的話也是從這邊拿回去加
五鮮級全面採用「國家級食品認證」的泰安食品
湯品使用大骨、全雞、全鴨慢火熬煮
堅持使用瓦斯爐而不是電磁爐
以達到「火」鍋的靈魂越煮湯頭越香醇
所有肉品皆使用原塊肉現切、不使用有黏著劑之肉
重點是他們家的肉量真的給的很大方
原本一盎司是 28.3495231 g
他們家一盎司足足給到 30 g！！！
看看這些浮誇的肉盤完全超乎我的想像啊
這一餐吃的實在是太滿足了🥺
鍋物的部份一共有6種湯頭可以選擇
-
鍋物可選擇（ 火鍋料+青菜、青菜+大甲芋頭、純湯底）
. 招牌龍骨鍋 . 可以喝麻辣湯
. 台式壽喜燒 . 古月胡椒湯
. 多維蕃茄湯 . 素鮮菌菇湯
老闆有推薦他們家的麻辣湯和蕃茄湯這兩種
麻辣湯很夠味不太敢吃辣的我可以接受
另外我也蠻喜歡古月胡椒湯這個湯頭的
味道不會太強烈喝起來很暖胃
如果不想吃肉的話可以點海鮮的部份
海鮮的種類真的非常非常多
選擇障礙的朋友可以點海鮮拼盤
小海鮮拼盤一份才99元而已超划算！
這次單點了一份「 成群小海蝦 」來享用
裡頭一共有10隻海蝦價格300元有找
另外比較特別的還有「裸奔蝦漿」和「虎斑花枝漿」
都是由中央廚房製作完後直接配送
裡頭可以吃的整塊的蝦和花枝
蠻推薦大家點來嘗試看看的🥰
想吃主食的話建議大家點「雙Q烏龍麵」
白色和綠色兩種都吃得到價格還更便宜
最近外面的天氣真的是非常的悶熱
趕快約朋友一起來五鮮級吹冷氣吃火鍋吧！
-
☞ 鍋料 - 麻辣湯 $ 129
☞ 鍋料 - 胡椒湯 $ 129
☞ 美國牛五花5盎司 $ 99
☞ 台灣豬五花5盎司 $ 99
☞ 台灣梅花豬5盎司 $ 132
☞ 加拿大松阪豬11盎司 $ 576
☞ 美國小肩霜降牛11盎司 $ 576
☞ 成群小海蝦 $ 299
☞ 生食級干貝 $ 120
☞ 虎斑花枝漿 $ 130
-
｜五鮮級平價鍋物 - 新市民生店
｜台南市新市區民生路85號
｜ᴬᴹ 11:00 - ᴬᴹ 02:30
｜(06) 589 - 2741
-
#台南 #台南美食 #新市 #新市美食 #台中美食 #雲林美食 #嘉義美食 #高雄美食 #屏東美食 #五鮮級 #五鮮級平價鍋物 #台南宵夜 #台南火鍋 #台南晚餐 #老陳食台南 @ 五鮮級平價鍋物-新市民生店

0:00精彩預告
0:17正片開始
00:46日清拉王辣豚骨拉麵
2:40麻婆豆腐
04:11十三香半雞
06:40石二鍋烏龍湯麵
09:07花生雪沙
10:35最後心得


更多影片⬇️

【必比登】精選台中5家平價店家！照著評審吃！陳明統爌肉飯/鮮魚鱻/饕之鄉/台中肉員/木公麥面
➡️https://youtu.be/7GQBHzLNoqU


【新店資訊】9折到8/30！吃爆台中崇德新開的藏壽司！觀眾推薦的炸物和茶碗蒸好吃嗎？
➡️https://youtu.be/mgeYNJK698E


【銅板美食】台南5家在地美食！不用50元就能吃超飽！六種料豆花只要25元！蔥仔餅+蛋+九層塔20元！
➡️https://youtu.be/iObL9OBM2tY


【最便宜】去百貨公司裡買各大連鎖店最便宜的餐點！居然有不到百元的美食！花月嵐/丸龜製麵/功夫銷魂麵/鉄火牛排
➡️https://youtu.be/3rIToWCrPGw


【海底撈】防疫期間的內用！撈麵/川劇/美甲等還有提供嗎？親自感受現場超貼心服務，居然收到驚喜禮物！完全被店員收服啦❤️！
➡️https://youtu.be/isWZFGP7aqg


【九月好市多】新品上市啦這些美食必收藏！看似不起眼的肉桂捲卻為之驚人！
➡️https://youtu.be/pJBdIPxazMQ


【去你的北斗】彰化北斗在地小吃！至少要等一小時的東山鴨頭！與觀眾的相見歡❤️
➡️https://youtu.be/JnzIaO40Rk0


合作信箱：dandancat820123@gmail.com


我的錄影設備⬇️
相機：Sony A7c , Iphone11,Insta360 oneX2,Gopro5
鏡頭：Sony EF 16-24mm F2.8 GM
麥克風：Boya BY-M1領夾式麥克風,Boya BY-MM1
空拍機：Dji Mini2
剪輯軟體：Final cut pro


Music by Jack Vandervelde - Too Seriously - https://thmatc.co/?l=4F7FA752
Music by HÜM - Coming Back (feat. Devyn Sawyer) - https://thmatc.co/?l=0DF695D0
Music by Ben Camden - These Days - https://thmatc.co/?l=82878EA7
Music by Ben Camden - Ukulele Lessons - https://thmatc.co/?l=E2C996C7
Music by Kissmykas - I Need Living Water - https://thmatc.co/?l=7197B02C
Music by HÜM - Home (feat. Devyn Sawyer) - https://thmatc.co/?l=89DF1DEC
Music by Ori Rose - Casey - https://thmatc.co/?l=C8701569
Music by Julia Pauletti - I Care More - https://thmatc.co/?l=5BD3E989
Music by andreas owens - speaking with my chest - https://thmatc.co/?l=E2FDA3B0
Music by Juju B. Goode - Day 6. Park Place - https://thmatc.co/?l=C76F19C1

► 串流收聽
https://www.soundscape.net/a/13263​

► 實體專輯
五大唱片​｜https://reurl.cc/l0LNlA​
佳佳唱片​｜https://reurl.cc/5ogDVn​
博客來​ ｜https://reurl.cc/g8velL​
誠品網路書店​｜https://reurl.cc/ynyDd6​

► 康士坦的變化球 KST
YouTube｜ https://reurl.cc/Xe55k3​
Facebook｜https://www.facebook.com/constantanch...​
Instagram｜https://www.instagram.com/kst_officials/​
————————————————————

〈美好的事可不可以發生在我身上 Lucky As You 〉

毫無意外的旅程 做到一些不勞而獲的夢 看似幸運啊
毫無意外的旅程 平淡如水的愛情 看似安穩啊
毫無意外的旅程 得到一些可以任性的機會 看似自由啊
毫無意外的旅程 做到別人也想要做的事 看似精彩啊

但是事實上發生的從來沒想過
真正想要的都被別人拿走
沒決定太多事就這樣到了今天
然後接下來變成了硬撐的爛局
再打一劑希望麻醉了痛苦
只能進 不能退 扛不起 放不下
不得不走下去

我們半推半就的人生
沒有和你一樣被眷顧的未來
我們半推半就的人生
怎麼過啊 怎麼過啊

迷惘的靈魂啊 安靜地運轉吧
忍耐的靈魂啊 安靜地運轉吧


► 音樂製作團隊

詞 Lyrics｜ARNY Wu
曲 Melody｜康士坦的變化球 KST
製作 Producer｜韓立康 GummyBearMan
編曲 Music Arrangement｜康士坦的變化球 KST
和聲編寫 Backing Vocals Arrangement｜ARNY Wu
人聲 Vocals｜康士坦的變化球 KST
電吉他 Electric Guitars｜ARNY Wu、Creed Zhao
貝斯 Bass｜陳佑祥 sionC
鼓組 Drums｜張譯云 Gail米
合成器、取樣 Synthesizer、Sampling｜侯啟泰 CT Hou、徐平 Ping Hsu
吉他錄音製作協力 Guitar Recording Co-Producer｜陳威達 Wei Da Chen
配唱製作人 Vocal Producer｜ 顏靜萱 Ka Ka Yen @VH
製作助理 Assistant｜趙宇晨
弦樂編寫 Strings Arrangement｜劉涵 Hang Liu @隱分子、ARNY Wu
弦樂錄音 Strings｜曜爆甘音樂工作室 Just Busy Music Studio
第一小提琴 First Violin｜蔡曜宇 Shuon Tsai、駱思云 Ssu- Yun Lo、陳奕勇 Yi- Yung Chen
第二小提琴 Second Violin｜朱奕寧 Yi- Ning Ju、黃雨柔 Nala Huang、黃瑾諍 ChinCheng Huang
中提琴 Viola｜甘威鵬 Weapon Gan、牟啟東 Wayne Mau
大提琴 Cello｜劉涵 Hang Liu @隱分子、葉欲新 Shin Yeh
錄音師 Recording Engineer｜蔡周翰( Drums/ Vocals/ Guitars)、韓立康 GummyBearMan( Guitars/ Bass)、ARNY Wu( Guitars) 、楊敏奇 Micky Yang( Strings)
錄音室 Recording Studio｜Lights up studio( Drums/ Guitars)、bb road studio( Vocals)、阿康工作室( Guitars/ Bass)、蠻好聽音樂工作社/ Pretty Good Music( Guitars) 、強力錄音室/ Mega Force Studios( Strings)
混音師 Mixing Engineer｜陳君豪 Howe
混音室 Mixing Studio｜ 成績好 Studio/ Goodgradestudio
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer：內田孝弘 UCHIDA TAKAHIRO
母帶後期處理錄音室 Mastering Studio：FLAIR MASTERING WORKS


► 聲音的卡夫卡股份有限公司 出版發行
出品人｜陳瑞凱
企劃宣傳協力｜林子靖、鄭湘慈（睦木文化股份有限公司）
視覺｜盧翊軒（見本生物）
藝人經紀｜楊詩薇


► 影像製作團隊

導演 Director｜ 李毓琪
副導 Assistant Director｜ 李維珅
製片 Producer｜ 李婉甄
製片助理 Production Assistant｜ 陳品志、施俊弘
攝影師 Director of Photography｜ 劉哲均
跟焦手 Focus Puller｜ 程鼎暘
燈光師 Gaffer｜ 林大洋
燈光助理 Best Boy｜ 張玉璇、張鈞博
化妝 Makeup Artist｜ 王嘉瑩、楊繪錦、徐永青 (王嘉瑩特效化妝造型)

劇照 Still Photographer｜林生偉

剪輯師 Editor｜劉哲均
調光 Colorist｜黃明偉（繼續映畫）
特效師 VFX Artist｜陳品志

特別感謝 Special Thanks｜
Dixon Drums、Tony哥、Kira、宏力音響、內湖污水處理廠、New Noise 音樂飾品實驗所、趙咖丼飯烏龍麵

上次介紹完金門民宿，但出去玩怎麼能少的了伴手禮呢?
跟著我們的腳步，讓你買伴手禮不採雷
送人自用兩相宜~

陳金福: https://www.km321414.com.tw/
良金牧場: https://www.liangjinfarm.com/
一條根: https://www.kintaiwu.com.tw/
金永利鋼刀: http://www.ufbeauty.url.tw/jinyongliaa/brand_01.html
金好: https://www.facebook.com/Kinho.KMN/

【熱門影片】
炸雞盲測！其中一家竟然有奶味？！你吃得出來嗎？https://youtu.be/f4p2p9JZzPM
用珍奶做一桌菜?! 珍奶煮飯、珍奶蒸蛋、麻婆珍珠 https://youtu.be/7_1y5z6Nfn4
吃完就開運－小吉咖哩 https://youtu.be/qdAzwKg0PLI
飯糰界LV、刨冰界玉山?! https://youtu.be/eVZUsM1eRCM
挑戰日本烏龍麵都市傳說 https://youtu.be/tLPCgwuPxk0
三間金門特色民宿推薦!房間裡有槍!? https://youtu.be/TvkH1bc6yQI

FB粉專：https://www.facebook.com/foodylablab/
IG：https://www.instagram.com/foody_lablab/
合作邀約信箱：foodylablab@gmail.com

#金門
#旅遊
#特色民宿
#吃貨實驗室
#吃貨旅行中