#月餅來了 #🥮 ！ 「中秋節到了．您近來好嗎？」 別少看一句問候說話 在這個非常年代 可以救人心亦救己心 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 感謝 #東華三院 #社企 「#iBakery 」的一份中秋厚禮🙏🏼 迷你 #健康月餅 禮盒 白蓮蓉採用麥芽糖醇低糖製造 豆沙就加入十年陳皮 兩款皆無添加色素及防腐劑 由不同能力員工親手製作 還有個別包裝的 各式曲奇餅食 全部都可愛又美味😋 實踐了 iBakery 「不同能力，同一熱愛」的共融理念。 Thank you Tung Wah Group of Hospital Social Enterprise " @iBakeryhk ", for all these cute and tasty mooncakes and cookies celebrating the Mid-Autumn Festival. iBakery trains and hires people with disabilities, and feeds Hong Kong with a healthy and delicious menu, including their famous healthy mooncakes. 🥮🍪🥮🍪🥮🍪🥮🍪🥮🍪🥮🍪 #hkig #hkigfood #discoverhongkong #hkig #hkigfood #hongkong #hongkongfood #hkfood #hkeats #hkfoodie #food #foodie #foodies #hongkongfoodie #foodstagram #foodism #instafood #中秋節 #midautumnfestival #mooncake #giftbox #yuyatyiu_food #yuyatyiu_mooncake #giftideas #midautumnfestival2021

🌿Sovafolk好物分享🌿 我知道這是和廠商合作的文章！但是使用過好一陣子了，我確定是我會想自掏腰包回購的產品 如果妳有肌膚問題，或還在找尋適合的保養品不妨參考這一篇！ 雖然我不是什麼保養大師，但是關於保養我也是稍有做過功課，從國小開始我就是臉又油又滿臉痘痘，一直到大學期間我用了好多種方法 不管是定期看皮膚科、飲食控制、規律生活、醫美、喝苦茶降火氣、吃中藥、擦一堆有的沒的保養品，也不見得好轉，只有在吃藥的那幾天痘痘才沒有繼續長新的，但吃完藥又繼續開始長，我試了很多種方法，皮膚還是又油又是痘，最後被我搞到有點敏感，直到最後我是吃A酸控制皮膚(已停藥好幾年)讓自己不長痘，也減少油脂分泌，後期我接觸到了陳皮醫師，讀了許多陳醫師的文章(有痘痘困擾的都給我去看) 他提倡的就是”簡單保養”市面上太多不必要的保養品，而且成分複雜，大部份人的皮膚其實都是好的，是被自己搞得滿臉痘痘粉刺，因為用了太多不好的東西在臉上，久了皮膚就不健康了。 所以我收到 @sovafolk 的邀請後，認真的看了一下他們的理念，就是簡單保養，不讓肌膚暴飲暴食，就是我一直在尋找的保養品啊～當時非常期待，這次試用以下的產品 。 - - 🌿 冰河水平衡潔顏露 無香料 / 無色素 / 無酒精 / pH 5.50 – 5.70 成分簡單不超過10種 - 加了源自加拿大的冰河礦物水，能保濕跟舒緩肌膚，還有很特別的椰子油&向日葵油生物脂，洗完臉後會在肌膚上形成保護膜，提升保濕力 。 - - 🌿 抗氧化保濕修護乳 無香料 / 無色素 / 無酒精 / pH 6.10-6.20 融合神經醯胺、膽固醇、和脂肪酸配方，去模擬人體角質的脂質層，很親膚～ 還特別添加沙棘萃取和沙棘油，沙棘富含很多抗氧化物質，能讓肌膚有健康的光澤 。 - - 🌿以下是試用後的心得🌿 因為平常皮膚有點敏感，又容易亂長痘，所以用到不對的保養品，馬上會大過敏，或是隔天亂長東西。 用完 @sovafolk 的產品後 當下感覺是成分很溫和，皮膚沒有任何不舒服或是黏膩感，很快就被吸收了，皮膚充滿水分和彈性，用了一陣子皮膚漸漸變的穩定，不會亂長東西，有些許光澤，雖然在我壓力大的時候，或是突然轉變環境還是會突然長幾顆痘 但一兩天就好了。 保養不是一兩天的事，以前不理解肌膚，擦了太多不適合的保養品，現在就要用更多的時間慢慢改變膚況。 目前感受還是很棒，至少讓皮膚健康穩定，推薦有皮膚困擾的大家 📸 @remix_zack.mov #sovafolk #保養推薦 #天然保養 #skincare #taiwan #outdoors #outdoorslife #雙棲女子 #自由靈魂 #快樂鳥日子

終於有時間來好好分享我的酒糟心路歷程了！（要看到最後一張照片） 雖然比起很多酒友，我的狀況不算太糟時，但因為工作需要完美肌膚，所以這不到一年的時間就讓我每天崩潰啊😭 . 從去年2018大約8月開始，額頭慢慢的冒出小粉刺，下巴偶爾長1.2顆大痘，但這時候問題不大就沒理它繼續按平常的保養方法和化妝品，痘痘的地方擦金霉素，到了9月多額頭開始冒整片的粉刺，下巴也不間斷的長大痘（壓下去會痛的）原本的還沒消又冒出新的，我以為是壓力大（額頭粉刺）+內分泌失調（下巴痘），所以隨便找了皮膚科開痘痘藥，然後再去看中醫調理，吃了3個多月的中藥，狀況好像有壓下來一點，長痘的速度似乎慢了一些，但額頭粉刺還是持續所以藥也越擦越多... 因為痘痘還是有在長，決定還是去大醫院檢查，找了皮膚科拿了另外一種痘痘藥，找了婦產科抽血檢查荷爾蒙，拿了調經藥吃了約3個月，但臉上還是一顆一顆，感覺只是把它壓下來，因為還是繼續冒新粉刺和新痘，而且範圍越來越大，也開始局部發癢，以前幾乎從來不長痘的皮膚，瞬間變成泛紅、搔癢、粉刺，紅腫痘等一堆問題，我也嘗試了各種方法，但似乎越來越嚴重！這段時間真的很無助很痛苦 開始上網找資料，不小心看到陳皮醫生（輕鬆美膚）針對蠕型蟎蟲的文章，驚覺自己的狀況有可能是這個問題！所以卯起來把醫生所有的靠腰一口氣看完，才發現我使用的保養油 、植萃化妝水、氣墊粉餅、面膜、超氟牙膏、植萃精油洗髮精、幾乎每天一杯的高蛋白，全都是皮膚惡化的原因，都是蟎蟲的最愛！！喔還有在粉刺時期去打了雷射，以為能把粉刺毛孔通通打掉，沒想到只打掉了皮膚的保護膜 （所以我不是不介紹保養品化妝品等文章給你們，是我不能用啊～～😩） （等我狀況好一點 還是歡迎各大廠商合作啦😝） 原來我一直在癢皮脂內的這些蟎蟲，又一直擦類固醇的痘痘藥，找到可能的原因彷彿看到一絲絲希望！一口氣把全部洗臉保養品化妝品牙膏洗髮精全換了 今年2019約3月左右使用輕鬆美膚的產品，使用一個月後整臉開始起紅疹搔癢，本來沒事的地方也遭殃，照理來說我應該是嚇哭然後把東西全丟了，但因為我有先乖乖的看完陳皮的靠腰，知道這個狀況是惡化期（就是第三張照片，但這個時候下巴已經沒有一直長大紅痘了）所以理性的訊息詢問醫生，醫生告知得先擦針對蟎蟲的新藥，因為掛不上陳皮醫生的診，所以特別做功課找了針對酒糟肌的羅棋守皮膚科（可驗蟎蟲） 在4月中開始晚上擦新藥，白天擦玻尿酸，大概一週左右我的臉就沒那麼癢，這感覺讓我太感動了！臉很癢又不能抓真的很痛苦😭 擦了1個月左右皮膚開始慢慢穩定（擦新藥我沒有太明顯的惡化反應） 臉上沒有紅腫的顆粒擦醫生開的杜鵑花酸，就這樣到擦到6月底左右，皮膚穩定的時間越來越長，跟醫生討論後先停藥觀察。 因為後來還有1.2顆紅疹，所以醫生建議吃a酸看看，目前吃了2個多月，臉上是完全沒擦藥了，只有擦輕鬆美膚產品維持。 終於看鏡子的時候不會想哭了！！！ 終於看到臉是乾淨的不紅不癢了！！！ 找對醫師對症下藥真的太重要了～～ 如果你的皮膚跟我的狀況很類似，可以嘗試往這個方向去找原因！ 因為不能碰油 不能碰植萃 不能碰氟，所以我只要外宿一定會自備洗髮精和牙膏，還有輕鬆美膚產品+一罐很重要的「凡士林」。 還有因為酒糟肌如果大量流汗、熱，會開始泛紅發癢（剛開始治療的時候超級明顯，每次運動完都超級癢，癢到要衝回家洗臉！） 所以只要運動流汗要馬上擦掉，運動完一定要馬上洗臉！ 好啦～我分享完了，文章很長請慢慢看！ 寫的應該算詳細吧！😝 先說好這不是什麼葉配唷～ 如果你身邊有朋友家人深受酒糟肌的痛苦或是還找不到原因的，可以分享我的經驗給他，或是直接分享陳皮醫生fb，搜尋「輕鬆美膚」，然後先詳細的把靠腰看完，看你到底對你的皮膚幹了什麼好事！ 觀念對了才是最重要的～ Less is more~ . #酒糟肌膚 #輕鬆美膚 #毛孔性糠疹 #蠕型蟎蟲 #戒奶戒高蛋白 #歡迎酒友們也來一起分享 #硬要入鏡的噗姊