【公視 誰來晚餐12-36】健力老媽的心POWER
感想與感謝~
如果 還沒看過的朋友 可以點進去看唷~
https://fb.watch/5joOvERP53/

一直以來，老媽沒有想過 會上電視~
健身 的 初心是孩子們的孝順，希望 媽媽可以減肥，也可以提升力量，讓自己減緩老化，過沒有痠痛的生活。

透過訓練 提升自己的肌力，不知不覺 也從84公斤減到最輕72公斤過，現在跑步，扛東西輕輕鬆鬆，打算練到100歲~

過程中 也交到許多好朋友，朋友間的鼓勵 帶給我訓練的樂趣，跟我說這項運動很好，要繼續保持下去。

後來粉專的創立 增加了更多朋友與粉絲，更有報章雜誌廣播採訪，一個小人物也能帶來影響力，而且還有千名粉絲，更是從來沒想過的~~~

綜藝大集合 是老媽第一次上電視，本來想說人生應該只有這次機會了吧，結果沒想到還有第二次機會，而且還是專輯~~

您好，冒昧打擾，我是公共電視節目「誰來晚餐」的企劃林雨禪，叫我巧克力就可以了，請多指教！

「 誰來晚餐 」是一個以拍攝紀錄台灣各地的小人物與他們的家庭故事為主的紀錄類節目，並邀請主人家庭心中的偶像或明星，上門作客與主人家庭共進一餐，算是特別的驚喜！

老媽 想了一下 疑~ 應該 不是 詐騙集團吧？？

後來人還從北部坐高鐵來台南跟老媽打招呼，了解家庭成員與解說節目的過程。

本來想說 拍攝節目應該都很快....結果居然要拍7到10天 每天8小時!!! 真是開了眼界 也讓老媽領悟 公視粉絲團 誰來晚餐 製作節目的用心。

拍攝的第一天導演跟企劃.攝影師從北部來到台南
帶了一堆專業的器材來到家裡。

導演跟老媽及家人 邊聊天邊解說 拍攝要注意的地方，本來想說導演會很兇..結果人意外的客氣 呵呵~

拍攝的期間是分段的，工作人員也從台北台南 來回好幾次 拍攝家庭的生活和老媽的訓練。

從菁英盃到市長盃的健力比賽，老媽最愛的美食，回到官田老家走走，還有最後來賓的到來。

真的拍攝很多內容 要當一位演員 真是不容易~
節目把這麼龐大的拍攝內容 濃縮剪輯到一小時以內，真的令人讚嘆。

老媽看完覺得很開心，節目紀錄了老媽的生活，還有遇到的困境，不過老媽的故事還在持續ing !!

希望未來能代表國家出國比賽健力，替國家爭光，練到80歲還能練健力，有個健康身體，健步如飛 做自己想做的事。

也希望能鼓勵更多朋友出來健身，老媽從58歲才開始健身，真的不嫌晚~~

感謝
企劃 林雨禪 Yu Chan Lin
因為妳 才有這次的節目，真是難得的機會
老媽才能再次上電視，而且還是專輯，老媽要傳給以後的子孫，說這是你奶奶家庭的專輯喔。

導演 謝昕寰
這段期間 專業的指示老媽 拍出你要的鏡頭，人相處起來很客氣，還會跟家人聊天，製造歡樂，拍攝老家的時候還扭傷了腳踝，不知道你傷好了沒?身體保重

來賓 林隆璇
雖然老媽很快就拆穿你的偽裝 哈哈，林老師人很有氣質，談吐內容富於學識，詞語雅致，正念的技巧 讓老媽學到很多

特別感謝

中華民國健力協會Chinese Taipei Powerlifting Association

臺南市體育總會健力委員會

台南市文南里長陳清泉

夏家手工魚麵

SBD Taiwan

林隆璇正念生活藝術

協助此次拍攝的完成。

最後感謝 所有 認識老媽 支持老媽 的 每一個人

希望大家看得開心 ^^

【村里長龍頭陳建良欽點強棒藝人 許效舜開法扶節目參選起手式？】

【特派記者游勝鈞／台中報導】臺中市里長聯合服務總會6日在臺中林酒店舉辦臺中市各區里長交流餐會，總會長陳建良表示總會成立目的為落實臺中市各區里長服務里民跨區無障礙，並切實落實將民意上達至市府，做好里民與市府間的橋樑，解決現實存在溝通不順暢的問題。活動現場達官顯要冠蓋雲集包括立法院副院長蔡其昌、臺中市副市長黃國榮、臺中市民政局長吳世瑋、臺中市社會局長彭懷真、立法委員楊瓊瓔、議員張家銨、前立法委員顏寬恆、救國團南區園委會會長周世杰、知名藝人許效舜、ＮＯＮＯ、吳敏以及百餘位臺中市各區區長與村里長等都蒞臨現場、熱烈參與與討論，不難看出陳建良的好人緣。
　　因為有著一群企業家登高一呼號召企業以實際行動支持藝人明星主持人許效舜，以及台中市里長聯合總會長陳建良，一群人將一起開闢新節目「我是村里長」，節目藉著當地村里長去挖掘基層的各項問題，再請議員、立委、各主管單位的最高長官以最迅速、最有效的方式來處理，因此節目將會配搭法律顧問，藉以尋找最好的途徑去完成任務。未來許效舜將規劃從政，而從政理念就是為民服務，而在本次活動中，許效舜看到許多的村里長都充滿熱情和服務的光芒，也藉由此活動來學習、成為一個見習生。
　　陳會長表示，未來該會預計在網路平台由超級名人堂製作一個節目《我是村里長》，內容包含各里的在地特色、風土民情、美食旅遊以及與里民溝通零時差，目的是透過此節目不僅推廣臺中、更促進地方繁榮！最重要的是里民可以在此頻道中，直接發表自己的意見！
　　即將與陳進良會長一起製作《我是村里長》節目的知名藝人許效舜表示，他希望透過《我是村里長》的節目，把生活最基層的問題，做最快速的整理，我們會透過我們的律師團隊和地方民意代表，找在地能解決民意問題與傳達民意的長官來一起參加節目，從這個節目出發，把需要解決的問題做最有效的處理臺中市里長聯合服務總會會長陳建良認為，由於雙北兩市市長非常接地氣，勤於與基層里長互動溝通，反觀臺中市長盧秀燕卻幾乎與村里長零互動，除非跑行程才會偶遇，對於許多需要溝通與解決的問題，在傳達後經常沒有任何下文。陳建良衷心希望臺中市府能真正重視基層里長的訴求，真正落實與村里長的互動，才不致讓里長服務里民時深感困擾，更無法回應民眾需求。陳會長強調，市長若無法參加里長餐敘，市府局處首長也要接地氣與里長聯繫，因為臺中社會結構山海屯城鄉差距很大，村里長需要實際地與市府接觸與溝通，方能落實要做的事。
　　臺中市副市長黃國榮則回應，里長無論是書面與口頭反應的問題，研考會都會記下來，局處首長除了當場能解決與回應外，還會列管，列管後到該區開會，會跟里長報告工作進度，都會跟里長講得一清二楚！黃副市長認為，全臺灣沒有一個地方政府像盧市長一樣，一上任後就做到與里長接觸與傾聽民意，且負責任地解決問題！黃副市長強調，陳會長成立這個組織立意很良善，臺中縣市合併城鄉仍有差距，各里遭遇的問題不一，大家可經由這聚會來交流與交換工作心得，協助里長解決問題！這的確是一個很好的機制！
　　陳會長表示，臺中市里長總會成立於民國109年成立，該會成立的宗旨就是要聯合各區村里長做好里民的服務工作，能夠讓里長在沒有資源的情況下跨區服務選民。各區會長每三個月將會召開一次會議，今日是總會成立以來的第一次聯誼會。今日雖然盧市長依舊無法親自參與，委派了副市長黃國榮、民政局長吳世瑋與社會局長彭懷前來了解與關懷以示溝通與解決問題之誠意。不過，陳會長仍堅持希望今後臺中市長能抽空親自參與該會，傾聽基層里長的訴求，解決平常區公所和市政府無法解決的問題！
　　陳會長強調臺中里長總會創意在於其功能性，不久的未來會推出里長專用卡片，只要在有合作的商家出示卡片，如高鐵、飯店、餐廳均有折扣。
　　立法院副院長蔡其昌表示，陳會長長期以來對里長權益很關心，他並認為所有官位都是來解決問題和做事情，現在我專心把副院長事情做好，替臺中市民與鄉親服務與解決問題，只要是中央能力所及都會協助，解決社區活動中心與社區希望改善的步道等等，比如爭取在南屯創建一個足球場。這個里長總會機制很好，可以讓里長把社區工作做好，特別是現在防疫期間，更需要里長來做配合！我們應給予基層里幹事多點關心與支持，在中央能力所及範圍內之事，盡量幫里長解決！
　　臺中市里長聯合總會陳會長表示，該會向盧秀燕市長提出三大訴求，其建議如下：1、建議市政府每年在打區長與課室主管考績時，能夠參考基層里長的意見，就好像健保局、郵局等公務單位也會讓民眾對服務人員進行評分，進而做出 升遷或是降調的決定！以凝聽基層民意的心聲，而達到監督市政的功能。2、臺中市里長每年有14萬元預算，建議臺中市政府比照國民黨執政的新北市政府 提撥每個月5萬元， 一年60萬元的里建設經費，採核銷制，且不受限的「經常門」與「資本門」規則！里長只要拿收據就可以申請經費，讓里長可以充分運用經費建設鄉里，或是舉辦里民活動等！才能夠真正讓經費用在需要的事務上！不致浪費公帑、才能真正落實建設村里、繁榮地方！3、臺中市里長聯合總會等同各職業公會，透過該總會組織可讓里長跨區無障礙地做好里民服務的工作！臺中市里長聯合總會每三個月會定期與各區聯誼會長開會餐敘！希望臺中市長能夠親自參與，傾聽基層里長反應的事情，讓平常區公所與市府無法處理和解決無果之事，能得以圓滿執行！
許效舜的筍絲團
#陳建良
#臺中市里長聯合服務總會

#活動分享
【青年城市論壇X新教育展暨《聖誕嘉年華》】
📆活動時間：
12/19(六) 15:00-20:00
12/20(日) 13:00-18:00
📌活動地點:
向陽公園(桃園區力行路與正光路交叉口)

現場有兒童創藝SHOW、手作DIY、創新教育展、聖誕裝置打卡景點、兒童大型遊樂設備、明星家族表演等多元體驗等著你唷！
一起過個不一樣的聖誕節吧~

#向陽公園
#聖誕嘉年華
#中成里里長 姜明月
#文中里里長 陳武卿
#中正里里長 賴莉莉
#中路里里長 溫麗芳

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00:00 介紹來賓
00:53 屏東群聚牽扯到果農？芒果吃起來！
04:51 高雄連夜清空整棟大樓？有必要嗎 ？
09:45 不同時段搭同台電梯居然確診？
14:28 鐵腕政策防疫？高雄人卻滿意度超高
20:06 印度變種病毒？一人染疫全家確診全中！
25:33 預約接種莫德納，比演唱會門票還難搶？
33:32 預約不到莫德納？里長電話被打爆！
36:37 疫苗比一比！哪個副作用最高？
41:42 疫苗混著打！防護力會更好？
47:53 台北市夜市微解封？安全嗎？
51:18 英國數千人群聚抗議！沒在怕變種病毒？
54:53 七月中若解封？就怕下一波疫情來？
58:15 匿名快篩跟居家快篩，真有其必要？
01:03:53 自己戳鼻子快篩，你做得來嗎？
01:05:56 某藝人捐防疫物資，里長卻怨聲載道？

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00:55 病毒不會穿牆，怎麼傳給鄰里的？
06:57 印度變種株傳染力，真有這麼強？
13:03 防疫期間，坐計程車搭電梯都要注意？
16:50 印度變異株對疫苗的效力是否有影響？
19:39 感染Delta病毒會有什麼症狀？
24:00 開放長輩打疫苗，里長遇到什麼問題？
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33:05 公告開放打殘劑，各地有何亂象？
38:31 打疫苗對老人家的心理壓力有多大？
45:45 打的到的疫苗就是好疫苗？不要挑？
47:20 紓困不夠窮，疫苗不夠老怎麼辦？
50:14 國產疫苗表現度非常看好？
52:37 疫苗量快要補足，大家不用搶 ？
54:37 國人悶壞了？已經開始微解封？
01:00:32 特權疫苗打在誰身上，不符合資格？
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