📌 LIFE A+ 健康水煮 . 台中水煮餐便當推薦！吃膩了油膩膩的便當，來LIFE A+品嚐健康又美味的水煮餐，不僅菜色豐富，用料也非常實在 . 老闆可是從餐車開始做起，賣了一年後才開了現在的店面，而店面目前已開了四年，好口碑相傳，每天人潮都源源不絕 - 🍭 醬滷雞腿餐盒 110元+ 雞胸肉 30元 . LIFE A+的滷雞腿不是單純醬油滷製，而是三杯口味，一整支的大雞腿，滷製的非常入味，雞腿滑嫩肉質不乾柴，整支大雞腿放到便當裡面看起來真的超划算 . 醬滷雞腿，糖糖還額外加點了一份雞胸肉，LIFE A+的雞胸肉是採用舒肥料理，以塊狀方式呈現，舒肥料理的方式讓原本乾乾的雞胸肉吃起來也相對比較軟嫩一點，舒肥的雞胸肉吃起來更貼近原味一點點 . 米飯的部分是採用宜蘭糙米加紫米飯，裡頭可沒有混白米唷，應該是不少女生的最愛 - 🍭 紹興醉雞餐盒 110元 . 採用雞腿肉，加入中藥材及陳年紹興酒等下去製作，上頭還有些許的紹興酒凍，吃起來相對清爽很多，很適合中午開胃的開胃主餐，雞肉部分有微微的紹興酒香氣，卻沒有過重的酒精味，這道好吃 - 🍭 泡菜豬肉餐盒 120元 . 另外這款的不在菜單上的泡菜豬肉餐盒是每週主廚推出的特製便當，主餐是泡菜豬肉，一樣搭配六至七樣的新鮮蔬菜，豬肉吃起來不會柴柴的，伴隨著泡菜香氣，還可以吃到爽脆泡菜口感 - 📣 店名：LIFE A+ 健康水煮 📍 店家IG：@lifeplusgram 📞 電話：0965-805895 🏠 地址：台中市北區青島路三段210號 ⏰ 時間：11:00–13:30, 16:30–19:30 (六日公休) 💰 價格：10-140元 👌 評價：💖 💖 💖.5 #taiwan #taichung #taichungcity #taichungfood #popyummy #yummyday #yummyday台中 #popdaily #iseetaiwan #foodie #台中 #台中美食 #美食 #LIFEA #健康水煮 #水煮餐 #台中便當 #台中水煮餐

📍米匠 板前壽司 CP值巨高的壽司店，含前菜烤物甜點等共15道，$1200/套 可以和我心中的CP值王者「一期一會鮨」相提並論🐟🐟🐟🐟 比起一期一會，米匠的種類豐富許多 從一開始的小缽前菜，到茶碗蒸、壽司、烤魚、手捲等等內容 比起只有純壽司和烤魚的一期一會更加多元 不過米匠是固定菜單，不能調整 所以他也沒有問我們有沒有什麼不吃的 像我朋友不吃蛋，所以他的茶碗蒸就只好給我吃了😂😂😂 整體來說表現的確不錯 魚料都很新鮮，調味也都在線上 有傳統的滋味，亦有創意的手法 - 最喜歡的是首圖的最中餅，海膽/鮭魚卵/松葉蟹肉搭配馬鈴薯泥 鮮甜鹹香的滋味和綿密口感，搭配脆口的最中餅殼一起咬下 層次豐富美好，讓人回味😋😋😋 - 第二張的鮪魚大腹也很肥美好吃，香濃油脂吃起來很爽快 - 第三道的鮭魚卵海膽小缽，噴上一點陳年紹興酒，整個畫龍點睛 是簡單卻非常讓人想續碗的好味道！ 其他單品也都很不錯，雖然沒有到超驚艷但是都好吃 沒有任何一道是讓我覺得真的很雷很想生氣的⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ 硬要說缺點的話⋯⋯ - 「壽司飯」是比較弱了一點 而且我不喜歡他們是將全部客人的份都一起做好之後，才一起端上來給客人，這樣製作完成到送到客人面前的時間太久了，壽司吃起來很有連鎖店的廉價感💔💔 - 烤鮭魚也稍嫌油膩且肉質偏乾🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️ - 服務部分也有待加強，上完一貫之後，居然沒有將餐盤擦過，這樣前一道的油脂就會污染下一道的風味。這還是我自己先用衛生紙擦了之後，師父好像才注意到這點，才開始幫大家擦拭😅😅 - 水果跟甜點都蠻普通的🍇 而且我已經好久沒在日本料理店吃到有籽的葡萄了⋯（笑) 不過我真心覺得，什麼樣的價位就是什麼樣的品質 就$1200這價格來說，基本上整體是可圈可點沒什麼好挑剔的了💗 真的很受不了有些人吃很便宜的菜，卻拿米其林的標準去看待 這家的CP值真的很高👍🏻 但他也犧牲了一些事情去降低各種成本，才能給顧客這樣的價格 所以我覺得今晚發生的一切都非常的合理！ 而且重點是東西好吃🧡🧡這是最重要的🙆🏻‍♀️ 整體吃下來的話我大概7分飽(走走路吸收一下就越來越飽了) 他很適合講究CP值的人來吃 或是想慶祝節日的學生黨、口袋不夠深的小資族👩🏻‍🎓👩🏻‍🎓 不過很不適合挑食的人(因為他的菜單是固定的) 也不適合愛遲到的人(因為他的時間是固定的，晚餐只有六點和八點兩個時間能訂位，時間到了會一起上菜) 我個人是蠻喜歡的🥰🥰 而且他不會很難訂位(一期一會現在臨時訂已經有點難訂了) 會是我想簡單吃壽司的時候，就算自己一個人去也覺得很ok的便餐 推薦給你們😋😋😋 啊！我這次吃的是中山店 下次再去大直分店試試看，聽說菜單不同，期待也有不同感受❤️ - 米匠Mi Jian 地址🏠台北市中山北路一段140巷3號 電話☎️0906 131 888 營業時間⏰12:00/18:00/20:00 👈🏻 3個時段可訂位 另有大直分店 地址🏠台北市中山區敬業一路128巷45號 電話☎️0906 555 800 營業時間⏰12:00/18:00/20:00 👈🏻 3個時段可訂位 #台北美食 #台北餐廳 #大直美食 #中山美食 #壽司 #日本料理 #無菜單料理 #平價壽司 #cp值高 #cp值超高 #taipeifood #foodie #japanesefood #壽司推薦 #板前寿司 #約會餐廳 #聚會餐廳 #日式料理 #台北壽司 #聚餐 #yummy #foodporn #foodphotography

【急性治療】⁣ 急性痛風的處方有非類固醇消炎止痛藥（NSAIDs）、秋水仙素與類固醇，能改善急性痛風的症狀-急劇的刺激性關節發炎（關節紅、腫、發熱和浮腫）。關節疼痛通常在夜間發生且持續2到4個小時，這有可能是由於體溫較低而產生晚上睡覺時，人體的抗炎物質促腎上腺皮質激素在半夜時分泌最少，加上睡眠時酸鹼值因體內累積二氧化碳而偏向酸性，因此痛風最易在半夜出現。⁣ ⁣ *非類固醇的消炎止痛藥 (NSAID): 止痛消炎效果最好，尤以肌肉注射更佳，如不痛了就可以停用。但對於患有消化道出血、腎功能衰竭、心衰竭的病患，不推薦以非類固醇消炎止痛藥來治療痛風。⁣ ⁣ *秋水仙素(Colchicine): 急性期或快發作時可先吃兩顆，一小時後吃一顆，急性期後可以早晚餐後各一顆。但腎功能不好要減量，如有腹瀉情形應先停藥，等止瀉後可將原本劑量減半使用。⁣ ⁣ *類固醇：效果快且沒有全身的作用，短期使用較不須擔心類固醇長期的副作用。⁣ ⁣ 【慢性治療】⁣ 如果不接受治療，急性痛風發作可能會惡化為慢性痛風並造成關節面損傷、關節變形、或是無痛性的痛風石。尿酸也可能在腎臟結晶，或者是因長期服用止痛藥對肝腎造成的傷害，形成慢性腎衰竭。⁣ ⁣ 痛風的長期併發症：不會痛的才更可怕!!痛風和代謝性症候群及高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖等相關，有較高之心臟血管疾病、腎衰竭及洗腎風險，死亡率也較高，這些慢性的危害因沒有症狀反而易讓人忽略，所以痛風長期一定要好好追蹤及治療。⁣ ⁣ 長期規則使用降尿酸之藥物，可減少上述之併發症，對於預防痛風進一步發作是有用的。⁣ ⁣ *抑制尿酸生成藥物：非布司他(Febuxostat)、異嘌醇(Allopurinol)；原理是透過非競爭機制與黃嘌呤氧化酶結合，抑制黃嘌呤氧化酶活性，從而達到抑制尿酸生成的目的。⁣ ⁣ *促進尿酸排泄的藥物：苯溴馬隆(Benzbromarone)、丙璜舒(Probenecid)。⁣ ⁣ 【大量喝水】⁣ 每日應該喝2000c.c以上的水，促進尿酸排除，分成數次、小口小口喝下，而不要一次猛灌500、800cc。有一些酒類普林含量不低，如陳年紹興酒、紹興酒和啤酒，而且酒精本身就會影響尿酸代謝，酒精濃度愈高，對腎臟健康影響也愈大。尿酸偏高的人儘量遠離酒類，尤其平時很少喝酒的人，如果突然間狂飲，很容易引起急性痛風。⁣ ⁣ 【飲食重點】⁣ 控制肉類攝取，蛋白質來源可以從普林含量比較低的奶類、蛋類來獲取。處於急性痛風發作時，要完全禁食普林含量相當高的內臟類、小魚乾、魚皮、酵母粉、濃肉汁、海鮮高湯、火鍋湯等食物。⁣ ⁣ 【解晶雙代謝】⁣ 「HPRT酵素抑制尿酸產生，LDH酵素促進尿酸排出」使尿酸值降低。⁣ ⁣ 1.次黃嘌呤-鳥嘌呤磷酸核苷轉移酶（Hypoxanthine-guanine phosphoribosyltransferase，簡稱HPRT）為人體內一個轉譯自HPRT1基因的酵素，HPRT為一種轉移酶，可以催化將次黃嘌呤轉換為肌苷酸（IMP），也可將鳥嘌呤的反應轉為單磷酸鳥苷。此基因的突變往往導致高尿酸血症，一些男性帶有部分程度的HPRT缺陷（約低於正常活動量20%），並因此導致血液中高濃度的尿酸，隨之而來的是痛風以及腎結石，這症狀稱為凱利-塞米勒症候群(Kelley-Seegmiller syndrome)。⁣ ⁣ 2.鰹魚萃取物可增加代謝乳酸的乳酸脱氫酵素(LDH)含量，來促進代謝體內產生之乳酸，以減少人體内乳酸的堆積，進而促進尿酸排出體外。⁣ ⁣ 【調整體質】⁣ *山桑子萃取物-富含多種花青素，多效齊下具備強大的抗氧化與抗發炎功能。美國農業部研究，更是40多種蔬果中抗氧化第1名。⁣ ⁣ *綠茶萃取物-嚴選綠茶萃取物，兒茶素中最強抗氧化的EGCG兒茶素，強化清除自由基、抗氧化、抗發炎。⁣ ⁣ *葡萄籽OPC萃取物-總多酚含量高達85~95%，有助於減少自由基生成，抗氧化能力是更維生素E的20倍，維生素C的50倍。⁣ ⁣ ※同場加映：⁣ ***痛風藥物苯溴馬隆(Benzbromarone)因嚴重的肝毒性在歐洲下架，為什麼臺灣還在用？⁣ 臺灣目前最常用的降尿酸藥物為苯溴馬隆，可以說占到臺灣處方量的70%以上，因為高尿酸血症80%以上為尿酸排泄不良型，7成以上患者處方促排藥苯溴馬隆與病源占比也比較相符。在臺灣很少有嚴重不良反應報導，且價格便宜，所以在臺灣是降尿酸的一線首選用藥。⁣ ⁣