為什麼這篇陳小菁身材鄉民發文收入到精華區：因為在陳小菁身材這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者whj0530 (億載金城武)看板SET標題[新聞] 江宏恩 《炮仔聲》搭惡女 甩13kg剷大叔...
江宏恩 《炮仔聲》搭惡女 甩13kg剷大叔味
【宇若霏╱台北報導】江宏恩去年底自三立8點檔《金家好媳婦》殺青，日前加入8點檔《
炮仔聲》演出，搭上「惡女」陳小菁這一線，一出場就讓觀眾緊張留言，「是要一起使壞
了嗎」？但亮點是他壯碩身材消失，大叔模樣不再，48歲的他走精壯路線，他得意透露1
個半月瘦了13公斤，176公分的他目前74公斤，「這可是8年前才見過的數字」，劇組更讚
他創造奇蹟。
江宏恩分享殺青後生活，每天陪狗玩、遛狗和減肥，而起初減掉5公斤，心情是興奮，之
後便決定放手一搏，成效如此好連自己都意外，上月底他現身時已狠減9公斤，1個月後又
減重達13公斤，但他給自己設定的目標是15公斤，也就是減到72公斤，剛好是他8年前的
體重，他笑說：「好懷念以前自己這種身材的年代，但先維持這樣，也擔心拍戲身材過弱
。」
最想吃麻辣鍋
身材變瘦也讓江宏恩感覺年輕不少，他現依然每天早上只喝西洋芹汁，他推薦可修復肝和
腎，當健康飲品，中午則正常吃，過午不進食，愛運動的他每天騎腳踏車加游泳。如果現
在可以開懷大吃想吃什麼？他說麻辣鍋及凌晨才開的涼麵，他笑說也可以凌晨去買，中午
再吃，「這種事我也幹過」。
對首次和陳小菁合作，他透露1年多前和林佑星去台中玩時，曾聊起陳小菁戲不錯，沒想
到今年就合作。江宏恩第一天看到纖細的陳小菁時逗趣說：「還好我瘦了，不然以前的身
材出現妳旁邊，我就像大叔了。」
https://tw.entertainment.appledaily.com/daily/20190322/38287761/
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.61.41.1
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SET/M.1553219511.A.2DD.html
推 Jin63916: 這是暴瘦吧 03/22 10:15
推 MephistoH: 變帥哥 03/22 10:23
→ oten: 身材跟金家差好多 03/22 11:10
→ oten: 雖然金家的身材也適合高冠廷 03/22 11:10
推 wersf2001: 飛龍回來了 03/22 12:23
→ kenryu: 他體重好像一直上上下下 03/22 14:30
→ Hohenzollern: 現在應該抱的起林逸欣 不會摔到骨裂XD 03/22 14:31
推 jetli022476: 讚喔 03/22 17:23
→ robeant: 就易胖體質又愛美食啊，所以他的新聞有大半都跟減肥有關 03/22 17:40
推 looop: 弟弟還剛好是米其林名廚 不過聽說他也只有吃過一兩次 03/22 17:45
→ vincentman: 這樣變年輕許多，但也不能過瘦，否則像梁家榕一樣，身 03/22 23:25
→ vincentman: 體會出狀況 03/22 23:25
推 LBP: 這樣的飲食很難長久維持...感覺會復胖 03/23 02:00
→ ax113: 但是臉還是老化很多 藝人實在辛苦 03/23 10:22
推 pei0321: 我好像比較喜歡他在金家裡的樣子，看起來比較親切，覺得 03/23 13:53
→ pei0321: 現在太瘦 03/23 13:53
推 sleepsnow: 相對於江容易復胖 飛虎黃少祺一直以來身材都保持得很好 03/23 14:23
→ sleepsnow: 黃少祺好像是有在健身 健身才能持續地維持身材 03/23 14:24
→ sleepsnow: 江瘦了但真的顯老了 黃少祺就沒這個煩惱 03/23 14:27
→ robeant: 因為江比較沒做在什麼醫美吧，所以他這年紀會比較顯老也 03/24 00:46
→ robeant: 是正常的 03/24 00:46
推 lrivaldo: 江瘦歸瘦，但他真的老了跟曉菁站在一起我都覺得可以當她 03/24 05:43
→ lrivaldo: 爸了 03/24 05:44
推 ccf0423: 其實還是有大叔味XD只能說HD下是很殘酷的...當然不只他很 03/24 12:33
→ ccf0423: 多人在HD下細看都看的出年紀了... 演員陣容真的要年輕化 03/24 12:34
推 tlpil: 跟李仁一樣 戶外運動都沒在保養臉 可以試試看大風哥被經紀 03/24 17:23
→ tlpil: 人要求的矇住臉騎車 03/24 17:23
推 lword: 金家那樣比較適合他 03/24 18:53
推 book8685: 但是李仁膚況不好 反而更帥 03/25 13:06
→ book8685: 應該是拍飛龍傷到內分泌 代謝 03/25 13:07