雖然這篇陳增華醫師評價鄉民發文沒有被收入到精華區:在陳增華醫師評價這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 陳增華醫師評價產品中有4篇Facebook貼文,粉絲數超過40萬的網紅報導者 The Reporter,也在其Facebook貼文中提到, #今日疫情重點【今新增23例本土,1例死亡;台積電與鴻海採購1千萬劑BNT疫苗已簽約,預計最快9月到貨;第二劑莫德納疫苗接種時間延後10至12週】 台灣今(12)日新增23例COVID-19(又稱新冠肺炎、武漢肺炎)本土確診案例、1例境外移入與1例死亡案例,案例仍集中在雙北市,新北市10例、台北市...
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅2分之一強,也在其Youtube影片中提到,主題:夏天也要吃爽爽 !各國特色料理上菜啦~ 最新【2分之一強】節目收看►►https://bit.ly/2GA37e1 來賓:成語蕎、陳德烈、翊萱 各國代表:吳子龍、馬丁、安祖、金炳秀、尼可、心奈 老外家鄉料理有多適合夏天?各國特色美食上菜啦!!馬丁帶來瑞典限定三明治蛋糕,清爽不膩好看又好吃?!...
-
陳增華醫師評價 在 2分之一強 Youtube 的精選貼文
2019-07-31 00:00:11主題:夏天也要吃爽爽 !各國特色料理上菜啦~
最新【2分之一強】節目收看►►https://bit.ly/2GA37e1
來賓:成語蕎、陳德烈、翊萱
各國代表:吳子龍、馬丁、安祖、金炳秀、尼可、心奈
老外家鄉料理有多適合夏天?各國特色美食上菜啦!!馬丁帶來瑞典限定三明治蛋糕,清爽不膩好看又好吃?!美國水牛城辣雞翅最開胃,安祖教你如何簡單在家做?!尼可教大家做傳統法式燉菜,現場試吃引起一片轟動?!日式丼飯配梅酒剛剛好,心奈教你家傳燒肉丼飯怎麼做?!韓國冷麵夏天必吃!金炳秀教你十分鐘就能上桌?!義大利牛肚包台灣人一定愛?吳子龍做完究竟評價如何?!究竟各國的家鄉料理有多好吃?道地美食居然一點都不難?精彩內容請鎖定晚間11點《2分之一強》!
--------------------------------食譜請參考---------------------------------------------------
✔ 心奈|日本 燒肉丼飯
🍴 食材:
牛肉片6片 (約 100g) 、白飯1碗、沙拉油或牛油
烤肉醬/醬汁:蘋果1/2 顆、洋蔥1/4 顆、薑 些許、大蒜1小顆、蔥1/4段、醤油3大湯匙、味醂1.5大湯匙、米酒 1.5大湯匙、糖1.5大湯匙。
📜 做法:
1. 將洋蔥、蘋果、大蒜、薑、蔥磨成泥,加入味醂、米酒和醬油用中火煮沸,再放入砂糖攪勻後,將醬汁放入碟子中冷卻。 (用熱的醬醃牛肉,肉的味道會變得難吃)
2. 把牛肉用冷卻的醬料醃製10分鐘,讓牛肉入味。
3. 在平底鍋裡放入一大匙沙拉油,用中火熱鍋一分鐘,放入醃製好的牛肉煎烤至熟。
4. 起鍋前在肉片周圍倒入些許醬汁增加香氣。
5. 將肉片蓋住白飯並淋上鍋中的醬汁,完成。
✔ 華安祖|美國 水牛城辣雞翅
🍴 食材:
雞翅、融化的奶油1/3杯、辣椒醬1/2杯、雞翅1公斤、切好的芹菜
沾醬:藍紋起司1杯(約4.5盎司)、優酪乳油1/2杯、美乃滋1/4杯、牛奶1湯匙、鮮榨檸檬汁1湯匙
鹽1/4茶匙、胡椒1/8茶匙。
📜 做法:
雞翅:
1. 將烤箱預熱至230°,將雞翅放到烤箱最下層烤30分鐘後翻面。
2. 將奶油和辣椒醬混合在碗中後,加入雞翅攪拌均勻。
沾醬做法:
3. 依序將優酪乳油、美乃滋、牛奶、檸檬汁、鹽和胡椒加入到碗裡並攪拌均勻。
4. 放入已剝小塊的藍紋起司,完成。
✔ 尼可|法國 法式燉菜
🍴 食材:
茄子350g、櫛瓜350g、紅椒和黃椒350g、番茄500g(剝皮為加)、蒜頭3顆、橄欖油 適量、混合香料 適量、鹽適量、胡椒粉適量、法國麵包。
📜 做法:
1. 把辣椒和洋蔥一起放入橄欖油中煮大約10分鐘直到它們變軟。
2. 加入番茄、大蒜、混合香料,小火煮45分鐘。
3. 將茄子和櫛瓜放入橄欖油中煮大約45分鐘,完成。
✔ 馬丁|瑞典 三明治蛋糕
🍴 食材:
培根2包、美乃滋100ml、優酪乳油300ml、鹽巴5ml、黑胡椒1ml、吐司18片、奶油乳酪400g、cheese片 適量、小番茄 適量、小黃瓜 適量、火腿片 適量。
📜 做法:
1. 將培根煎脆,放在廚房紙巾上除油,然後再切成碎片。
2. 把優酪乳、美乃滋、鹽巴、黑胡椒和2/3的培根攪拌在一起,做成奶油乳酪醬。
3. 吐司切邊,擺第一層後抹上一半的醬,再用吐司擺上第二層,抹剩下的醬然後用吐司擺第三層。
4. 用保鮮膜蓋住,放冷藏 3-4個小時或過夜。
5. 用奶油乳酪像蛋糕一樣抺在外面,再放碎培根和各種食材裝飾,完成。
✔ 吳子龍|義大利 牛肚包
🍴 食材:
圓法國麵包:
內餡:牛肚500g、芹菜1包、紅蘿蔔2根、洋蔥2個
鹽巴、水8分滿
綠醬:
麵包裡面軟部份約150g、白醋、水、蒜頭3顆、鯷魚1罐、特級冷壓純橄欖油、小酸豆1小罐
熟蛋1顆、鹽巴、黑胡椒。
📜 做法:
1. 製作內餡,將牛肚和所有材料加在一起,燉煮一個小時。
醬料做法:
2. 把麵包白色部分放在水加醋裡泡一下,讓麵包吸收,然後放在果汁機打成泥。
3. 將其餘食材放入果汁機打成泥,如果太乾就加橄欖油。
4. 把煮好的牛肚切成小塊,將麵包切開,抹醬後放上牛肚,完成。
✔ 金炳秀|韓式 冷面
🍴 食材:
冷麵、小黃瓜半顆、鹹蘿蔔、熟雞蛋1顆、冰塊
冷麵醬:辣椒醬2湯匙、酸醋2湯匙、辣椒粉1湯匙
白糖1湯匙、醬油1湯匙、蒜泥1湯匙、梅子汁1湯匙。
📜 做法:
1. 先將整團的冷麵用手搓開,沸水裡面煮熟,15秒後拿出來過冰水。
2. 製作冷麵醬,將醬料的材料全部放進碗裡攪拌均勻。
2. 將水煮蛋切一半,把小黃瓜跟鹹蘿蔔切細絲。
4. 麵上淋醬,然後放上小黃瓜、鹹蘿蔔、水煮蛋,最後放入冰塊,完成!
#夏日開胃菜 #料理 #特色 #夏日 #開胃 #三明治 #蛋糕 #法式 #燉菜 #水牛城 #辣雞翅 #丼飯 #梅酒 #日式 #韓國 #冷麵 #義大利 #牛肚包 #私房 #撇步 #食譜 #教學 #菜單
★訂閱【2分之一強】Youtube►►https://bit.ly/2Jg6lG5
★YouTube限定獨家【2分之一強網路版】►►https://bit.ly/2Yx3sIK
★兩性育兒新知【媽媽好神】►►https://bit.ly/2SLT76q
★健康醫療知識【醫師好辣】►►https://bit.ly/2GzpMY4
★和曾國城一起動動腦【全民星攻略】►►https://bit.ly/2SKyLdI
★關注【2分之一強】粉絲團►►http://bit.ly/2mrp432
★官方 IG 追起來(@ebchalf_n_half)►► https://pse.is/GE7WW
陳增華醫師評價 在 報導者 The Reporter Facebook 的最讚貼文
#今日疫情重點【今新增23例本土,1例死亡;台積電與鴻海採購1千萬劑BNT疫苗已簽約,預計最快9月到貨;第二劑莫德納疫苗接種時間延後10至12週】
台灣今(12)日新增23例COVID-19(又稱新冠肺炎、武漢肺炎)本土確診案例、1例境外移入與1例死亡案例,案例仍集中在雙北市,新北市10例、台北市9例,中央流行疫情指揮中心指揮官、衛福部長陳時中指出連3週的Rt值(口誤為Ct值)都低於1,除非再有特別群聚事件,研判未來確診數將維持在20到30例的區間,並逐漸減少。
昨晚(11日)上海復星醫藥集團發出聲明表示,已與台積電、鴻海旗下的永齡基金會,以及永齡委託的裕利醫藥公司簽訂「銷售協議」,合計1,000萬劑BNT疫苗。台積電與鴻海今發布的聲明指出,這批疫苗是從德國原廠直送,最快9月底抵台。今早行政院政委兼發言人羅秉成也證實此項消息,並指出這些疫苗符合之前政府要求的三大原則「原廠製造、原廠標籤、直送台灣」。疾管署也在昨晚約11點,完成台積電和永齡基金會的疫苗捐贈簽署,政府另加購3,000萬劑次世代的莫德納疫苗。
不過目前台灣疫苗仍不足,今天疾管署也宣布,莫德納第二劑接種,除第一類人員、國籍航空機組員、孕婦仍維持原定的28天外,其他人將拉長接種第二劑間隔時間,延長為10至12週。
■採購BNT疫苗峰迴路轉,最快9月底抵台
此次採購1,000萬劑的疫苗,是由德國BioNTech公司(又稱BNT)和美國輝瑞(Pfizer)藥廠共同合作開發,BNT藥廠已將大中華區(中國、香港、澳門、台灣)的代理授權給中國的上海復星醫藥集團;德國BNT廠則負責德國、土耳其市場,其餘所有地區由美國輝瑞負責。
根據鴻海與台積電發布的聲明,兩方各採購500萬劑BNT疫苗,含後端的冷鏈物流、處理費用與保險,彼此各分擔1.75億美金左右(約台幣49億元),全數捐贈給疾管署,「預計最快9月底後,可按照德國原廠生產排程及台灣接種狀況依序送抵台灣。」後端的冷鏈處理將由裕利醫藥負責。鴻海創辦人郭台銘今天表示,5月23日提出BNT疫苗捐贈方案,6月1日送件到食藥署,6月18日政院宣布正式授權,至今天剛好7周,很欣慰終於能給社會大眾一個交代,但還不能放鬆,需持續努力催促到貨時間和到貨數量。
今早11點半行政院召開記者會,政委羅秉成證實此消息,並感謝這兩個單位出錢出力,達成階段性進展。他表示,BNT原廠昨天下午4點完成簽署,台積電和永齡基金會準備相關法律文件,晚上9點半左右將捐贈契約提交給疾管署審閱,相關同仁連夜加班審核,陳時中和疾管署署長周志浩也徹夜待命,在晚間11點完成簽署,並且立即通知兩個捐贈單位,兩單位接獲通知後,也在今天發布重訊。
羅秉成表示,這些疫苗完全符合「原廠製造、原廠標籤、直送台灣」三項原則,而且全部無償捐贈政府,並由中央統籌運用,政府會承擔後續一切的行政作業;如果慈濟採購的500萬劑BNT疫苗也能順利,總計將有1,500萬劑BNT疫苗。至於南投、雲林、花蓮、台東4個縣市也表示要對外採購疫苗,陳時中表示,「地方單位在程序間還有點距離,」整體疫苗計畫還是在進行中。
陳時中先前曾指出,採購捐贈疫苗可保留一定比例供給企業自用,今天下午疫情記者會時,陳時中指出,目前台積電和鴻海都是全數捐贈,兩家公司都站在貢獻社會角度,目前沒有保留疫苗,當然也不是不能夠談,但目前(合約)沒有這項條文。
目前台灣採購到的疫苗,僅BNT疫苗可供12至18歲青少年施打,昨天下午陳時中曾在記者會上表示,目前疫苗實驗還在進行,如果到時只有BNT能打,一定會保留給學生;今天再被問到此問題,他再次表示,已經有BNT疫苗了,一定會留給學生先來打。
■規劃明、後年疫苗施打計畫,預計加購3,000萬劑次世代的莫德納疫苗
除了BNT疫苗傳出好消息,羅秉成今天也在記者會透露,年底前除了政府已採購的505萬劑莫德納疫苗,明、後年再加購各1,500萬劑次世代的莫德納疫苗,總計3,000萬劑,正在進行相關的作業程序,包括今年沒到貨的BNT疫苗,將開始規劃明年的疫苗施打計畫。
陳時中證實,持續跟各大廠詢問討論疫苗採購,根據評價、供貨穩定數、供貨排程等等,跟相關大廠都有聯繫討論,有些疫苗已經進到比較實質的程序,「目前莫德納我們進行速度較快,」若有結果會跟大家報告。
5月底台灣疫情緊繃時,許多預約接種AZ第二劑者被取消,未來莫德納疫苗是否可以保證在期限內打得到第二劑?指揮中心發言人、疾管署副署長莊人祥表示,都有幫莫德納接種第一劑者保留第二劑,「目前只是會晚點打,但不用擔心沒有第二劑。」
已預約施打第二劑莫德納的民眾,非屬上述三類對象,會跟之前AZ短缺時狀況一樣,由醫院直接取消接種。至於將來要如何重新打第二劑,莊人祥表示,理論上醫院會通知接種第二劑,若醫院沒通知,民眾可以自行打電話詢問醫院,或至旅遊醫學門診;目前距離第二劑接種還有一段時間,如果到時政委唐鳳設計的公費疫苗登記預約平台,已經開放到該對象的年齡層,也可以透過平台預約施打第二劑。
■莫德納第二劑疫苗延後10至12週接種
莫德納疫苗在台灣施打意願最高,公費疫苗登記預約平台開放第九、十類接種對象登記施打意願,截至今天下午1點,約有272萬多人登記,莫德納占60.84%、AZ與莫德納都可以的有36.47%,近100萬人,只選AZ的僅有7萬多人。為了加速莫德納疫苗覆蓋率,指揮中心今天宣布,除第一類人員、國籍航空機組員、孕婦等三種特定對象,莫德納第二劑接種間隔時間仍維持原定的28天,其他人皆延長為10至12週。
陳時中表示,依據國外臨床試驗資料分析,莫德納完成接種第一劑14天後,保護力約為81%,另依據世界衛生組織WHO建議,莫德納接種間隔最晚可至12週,因此昨天衛福部傳染病防治諮詢會預防接種組(ACIP)會議第4次臨時會議決議,將莫德納接種間隔調整為10到12週,並持續視疫情狀況及疫苗供貨情形,滾動調整接種政策。
不過美國疾管署提供的莫德納接種指引,建議第二劑施打間隔要在28天到6週內,若超過這個區間,目前還沒有足夠的研究證實疫苗效力。台大醫院小兒感染科醫師黃立民也認為,目前國際上隔10至12週接種第二劑莫德納的數據不多,國際研究大多都是4週,不應該隔那麼久才打第二劑,疫苗應該早點打完兩劑,早點完備保護力。另外,他指出,國外有研究說第一劑莫德納可以混打第二劑BNT/輝瑞疫苗,因為都是屬於mRNA疫苗,台灣現在買到BNT疫苗,可以討論是否混打。
■疫苗接種不良事件24件死亡
指揮中心今天公布7月9日到7月11日疫苗接種後通報不良事件,合計126件,非嚴重不良事件46件,其他疑似不良事件15件,死亡24件;死亡案件17件和AZ有關,7件為莫德納。
莊人祥表示,24例死亡中,17例AZ是7女10男,年紀介於62歲到98歲,其中12人為75歲以上,疫苗接種後3到22天之間發生;莫德納7例死亡中有4女3男,年紀介於69歲到80歲,5人是75歲以上長者,死亡是疫苗接種後當天到7天內發生。
截至7月11日,全台約356.5萬人次接種疫苗,疫苗人口涵蓋率近15%。莊人祥表示,經過全國藥物不良反應通報中心分析,截至7月7日每天接種數字,累計觀察時間,結果是無論接種AZ或莫德納疫苗,各年齡層、男女通報的死亡事件數,都沒有高於背景預期值。
■外傳台積電員工確診,指揮中心未證實
今天新增的23例COVID-19(又稱新冠肺炎、武漢肺炎)本土確診案例,其中9例為居家隔離期間或期滿檢驗陽性者,23例中有13例男性、10例女性,年齡介於未滿10歲至90多歲,發病日介於今(2021)年6月20日至7月11日。分布以新北市10例最多,其次為台北市9例,基隆市、桃園市、新竹市及台中市各1例;其中17例為已知感染源、4例關聯不明、2例調查中,相關疫情調查持續進行中。陳時中表示,國內連3周Rt值小於1,除非有特別大的群聚案件,否則應該可以維持在這樣的案例數區間,比較好的情況下可以持續減少。
新竹市新增的1例確診案15355是竹科從業人員,新竹市長林智堅表示,這名患者公司位於新竹縣,宿舍位於新竹市,另有台北活動史。7月10日因發燒及呼吸道症狀至醫院就醫,採檢PCR陽性確診,已匡列18人居家隔離,也針對公司宿舍員工採檢PCR,預計明天結果出爐。
外傳這名確診者為台積電員工,不過陳時中下午被媒體詢問時並未證實,僅表示相關企業在防疫措施有相當經驗,相信新竹市會跟科學園區有很好的聯繫,「相信會處理好。」
■恢復所有移工轉換雇主
先前指揮中心宣布移工禁止轉換雇主,隨著疫情趨緩,7月2日宣布家庭移工可以轉換雇主,明天起則恢復所有移工可以轉換雇主。內政部次長、指揮中心副指揮官陳宗彥表示,轉換雇主後,承接的雇主在3天內要安排移工PCR,並一人一室做適當觀察,14天期滿後,3天內要再檢測一次PCR,跟地方衛生主管機關合作配合,陽性就要安排就醫和相關隔離治療,陰性要辦理健康監測,雇主必須了解移工生活上的足跡、管理生活。這段時間勞動部會跟縣市勞工局,就各產業的居住空間進行一連串稽核和檢查,不過目前已檢查的件數、違法數,陳宗彥表示要再詳細了解。
(文/林慧貞;設計與資料整理/江世民、柯皓翔、戴淨妍;攝影/陳曉威、鄭宇辰)
#延伸閱讀
【真的假的?COVID-19痊癒者身上藏有解藥「單株抗體」?混合用、早點用才有效】https://bit.ly/2UDxiLl
【疫苗進行式:COVID-19全球疫苗接種即時追蹤】https://bit.ly/2TFeFX0
【從武漢到世界──COVID-19(武漢肺炎)疫情即時脈動】http://bit.ly/2HMR2T6
#報導者 #COVID19 #本土案例 #確診 #死亡個案 #疫苗 #AZ #莫德納 #BNT #台積電 #鴻海 #永齡 #移工
陳增華醫師評價 在 新思惟國際 Facebook 的最讚貼文
Q:小孩使用 3C 產品,似乎是導致視力衰退的主因,如何平衡科技學習與眼睛保護?
我的假說是,我認為學習繁體字,是讓台灣的學生跟其他國家的學生,在近視率有顯著不同。這個有統計的喔!
到底近視是怎麼造成的?科學上只有一個原因,就是,用眼距離過近。(請見底下參考資料)
用眼距離過近就是,你實際上跟東西,這個東西可以是手機、可以是平板、可以是書,任何東西都可以,太近!那如果,我們去觀察,小學生他在什麼時候用眼其實是最近的,你會發現大概是在 1、2 年級,開始要寫國字、繁體字的時候。小男生又特別早,因為小男生的手的發育,那個跟小腦跟小肌肉有關係,所以他其實寫不好字的。那寫不好字又被罵然後再罰寫,那你會發現很多的小朋友因為拿不好,所以他拿得很近,然後拿得很近的時候,手的影子會遮到,所以他常常是趴下去寫的,這個其實才是最近的。
那至於 3C 產品的話,我自己的作法是,他們自己是有筆電的,然後有平板,但是沒有手機,因為手機真的太小了。你就去觀察小朋友他什麼時候離東西最近,那我個人覺得,我的假說是,我認為學習繁體字,是讓台灣的學生跟其他國家的學生,在近視率有顯著不同。這個有統計的喔!
哪些學生的近視率特別高,它其實是使用漢字的國家,包括中國學生、台灣學生,一部份新加坡的學生。那美國學生除了他們課外活動多以外,英文不難寫,而且他們對小朋友字醜的忍受度是很高的,不像我們在雕國字雕得那麼凶。
我這樣子的假設,實際上小孩子的狀況,其實是 okay 的。大女兒是學校篩選才發現,所以我們開始點散瞳劑,那一直點到現在,度數都全部穩定住,就是沒有再增加,所以她點散瞳劑生活是不需要戴眼鏡的。兒子的話,是在一年級的時候有假性近視,然後點散瞳劑,而且我們對他的國字是睜一隻眼閉一隻眼,你的手比較有力再來寫沒關係。如果寫生字的時候,大概寫兩三個,只要你該接的地方有接起來就好,不用太好看,我們沒有要寫書法,再寫,你也寫不贏王羲之,就放棄了,所以我們就只要會寫就好。
--
#參考資料
先前,新思惟曾經舉辦《新思惟論壇:小孩長大二三事》,其中的講題「關於小孩近視,一切你該知道的。」講者即是第一線接觸大量近視兒童與焦慮家長的眼科醫師,陳祐瑲院長。
影片中,蔡依橙醫師所說明的觀念,包含近視發生的方式,均引述自專業眼科醫師的陳祐瑲院長的演講內容。更多眼睛保健方式,也可以參考陳院長經營的臉書專頁「視力保健新觀念」。
在當天的論壇中,陳院長舉了大量的文獻及案例,以實證角度分析,近視是否要點眼藥?眼藥有沒有效?眼藥有沒有毒?要角膜塑型嗎?有用嗎?要注意什麼呢?要配戴眼鏡嗎?度數怎麼設計最好?是否需要考慮近視手術?
會後,更有高手將與會心得,轉換成問答的形式,內容擷取如下。
問:近視是什麼?小孩近視是因為看太多電視嗎?
答:近視是因為「長時間」的「近距離」用眼,導致眼球的異常生長,使成像無法落在視網膜上;近視看不清楚是「果」,眼球異常生長才是近視的「因」,因此治療近視最重要的是,避免因眼球異常而產生的併發症(例如:視網膜剝離)。而看電視其實是一種望遠凝視,反而可以讓眼球得到休息而可減緩近視發生。
問:小孩才剛近視,度數不深,是不是先不要讓他戴眼鏡?戴度數不足的眼鏡是否可以減緩度數加深?
答:錯,這跟車子行進中快撞到前車了,究竟是要一發現快撞到時就要踩剎車、還是等到撞上去了才踩剎車?是一樣的道理。如果不戴眼鏡、或戴了度數不足的眼鏡,患者為了要看清楚,只好靠更近看,反而會滿足構成近視的要件之一:「近距離」,而使度數更快速增加。
問:近視不應該點散瞳劑,否則會產生依賴?
答:錯,這跟我口渴需要喝水,為了怕我依賴水,所以不該喝水?!是一樣的道理。點了散瞳劑可以讓患者拉長用眼的距離,可有效控制近視(即講師所謂的「撐撐樂」)。
問:台灣近視率算高嗎?
答:全世界近視率最高的地方就是台灣(85%),另外則是澳門,而這兩個地區的共通點就是都用繁體中文。同樣寫一個句子,使用繁體字的小孩需要的時間可能就比較長,恰好呼應了「長時間」+「近距離」這套近視公式。
問:目前是否有有效的治療近視方法?
答:實證資料證實,點「長效散瞳劑」是有效的,使用時可降低濃度。短效散瞳劑沒效。
文章出處:「自製問答集給 n 年後的我」
http://bit.ly/2BBb4fT
關於小孩近視,一切你該知道的。
http://bit.ly/2BDMDyd
陳祐瑲院長
http://bit.ly/2BCvIfB
臉書專頁:視力保健新觀念
http://bit.ly/2BEyzof
--
光華國小演講:在變化快速的網路時代,仔細思考教育後,我是這麼做的。
http://bit.ly/2Gz1yj8
【蔡依橙醫師】
新思惟國際創辦人,也是光華國小校友。現育有兩個小孩(六年級女兒、二年級兒子),是多篇熱門困難教養文作者。
歡迎前往部落格,參考教養系列文章:
http://bit.ly/2GBJAMP
--
教養熱門影片:
【素養教育】小孩到底怎麼教:增進孩子腦力與思考的親子互動!
https://youtu.be/pvmxZm5-5Kw
--
如果您對新思惟國際的活動有興趣,歡迎點擊「近期活動」的連結進來,找找看,或許正好有您期待已久的課程,正開放報名中唷。
如果符合您需求的課程,已經額滿了,也別氣餒,趕快到「追蹤訂閱」的頁面中,訂閱新思惟國際的各項通知,您就可以第一時間收到開課訊息囉!
近期課程|https://www.innovarad.tw/recent/
追蹤訂閱|https://www.innovarad.tw/follow/
各工作坊網站中,均有「課程評價」頁籤,彙整各梯次所有參加者分享的心得,也有「傑出榮耀」頁籤,記錄所有校友成績,歡迎參考。
陳增華醫師評價 在 蔡依橙的小孩教養筆記 Facebook 的最讚貼文
Q:小孩使用 3C 產品,似乎是導致視力衰退的主因,如何平衡科技學習與眼睛保護?
我的假說是,我認為學習繁體字,是讓台灣的學生跟其他國家的學生,在近視率有顯著不同。這個有統計的喔!
到底近視是怎麼造成的?科學上只有一個原因,就是,用眼距離過近。(請見底下參考資料)
用眼距離過近就是,你實際上跟東西,這個東西可以是手機、可以是平板、可以是書,任何東西都可以,太近!那如果,我們去觀察,小學生他在什麼時候用眼其實是最近的,你會發現大概是在 1、2 年級,開始要寫國字、繁體字的時候。小男生又特別早,因為小男生的手的發育,那個跟小腦跟小肌肉有關係,所以他其實寫不好字的。那寫不好字又被罵然後再罰寫,那你會發現很多的小朋友因為拿不好,所以他拿得很近,然後拿得很近的時候,手的影子會遮到,所以他常常是趴下去寫的,這個其實才是最近的。
那至於 3C 產品的話,我自己的作法是,他們自己是有筆電的,然後有平板,但是沒有手機,因為手機真的太小了。你就去觀察小朋友他什麼時候離東西最近,那我個人覺得,我的假說是,我認為學習繁體字,是讓台灣的學生跟其他國家的學生,在近視率有顯著不同。這個有統計的喔!
哪些學生的近視率特別高,它其實是使用漢字的國家,包括中國學生、台灣學生,一部份新加坡的學生。那美國學生除了他們課外活動多以外,英文不難寫,而且他們對小朋友字醜的忍受度是很高的,不像我們在雕國字雕得那麼凶。
我這樣子的假設,實際上小孩子的狀況,其實是 okay 的。大女兒是學校篩選才發現,所以我們開始點散瞳劑,那一直點到現在,度數都全部穩定住,就是沒有再增加,所以她點散瞳劑生活是不需要戴眼鏡的。兒子的話,是在一年級的時候有假性近視,然後點散瞳劑,而且我們對他的國字是睜一隻眼閉一隻眼,你的手比較有力再來寫沒關係。如果寫生字的時候,大概寫兩三個,只要你該接的地方有接起來就好,不用太好看,我們沒有要寫書法,再寫,你也寫不贏王羲之,就放棄了,所以我們就只要會寫就好。
--
#參考資料
先前,新思惟曾經舉辦《新思惟論壇:小孩長大二三事》,其中的講題「關於小孩近視,一切你該知道的。」講者即是第一線接觸大量近視兒童與焦慮家長的眼科醫師,陳祐瑲院長。
影片中,蔡依橙醫師所說明的觀念,包含近視發生的方式,均引述自專業眼科醫師的陳祐瑲院長的演講內容。更多眼睛保健方式,也可以參考陳院長經營的臉書專頁「視力保健新觀念」。
在當天的論壇中,陳院長舉了大量的文獻及案例,以實證角度分析,近視是否要點眼藥?眼藥有沒有效?眼藥有沒有毒?要角膜塑型嗎?有用嗎?要注意什麼呢?要配戴眼鏡嗎?度數怎麼設計最好?是否需要考慮近視手術?
會後,更有高手將與會心得,轉換成問答的形式,內容擷取如下。
問:近視是什麼?小孩近視是因為看太多電視嗎?
答:近視是因為「長時間」的「近距離」用眼,導致眼球的異常生長,使成像無法落在視網膜上;近視看不清楚是「果」,眼球異常生長才是近視的「因」,因此治療近視最重要的是,避免因眼球異常而產生的併發症(例如:視網膜剝離)。而看電視其實是一種望遠凝視,反而可以讓眼球得到休息而可減緩近視發生。
問:小孩才剛近視,度數不深,是不是先不要讓他戴眼鏡?戴度數不足的眼鏡是否可以減緩度數加深?
答:錯,這跟車子行進中快撞到前車了,究竟是要一發現快撞到時就要踩剎車、還是等到撞上去了才踩剎車?是一樣的道理。如果不戴眼鏡、或戴了度數不足的眼鏡,患者為了要看清楚,只好靠更近看,反而會滿足構成近視的要件之一:「近距離」,而使度數更快速增加。
問:近視不應該點散瞳劑,否則會產生依賴?
答:錯,這跟我口渴需要喝水,為了怕我依賴水,所以不該喝水?!是一樣的道理。點了散瞳劑可以讓患者拉長用眼的距離,可有效控制近視(即講師所謂的「撐撐樂」)。
問:台灣近視率算高嗎?
答:全世界近視率最高的地方就是台灣(85%),另外則是澳門,而這兩個地區的共通點就是都用繁體中文。同樣寫一個句子,使用繁體字的小孩需要的時間可能就比較長,恰好呼應了「長時間」+「近距離」這套近視公式。
問:目前是否有有效的治療近視方法?
答:實證資料證實,點「長效散瞳劑」是有效的,使用時可降低濃度。短效散瞳劑沒效。
文章出處:「自製問答集給 n 年後的我」
http://bit.ly/2BBb4fT
關於小孩近視,一切你該知道的。
http://bit.ly/2BDMDyd
陳祐瑲院長
http://bit.ly/2BCvIfB
臉書專頁:視力保健新觀念
http://bit.ly/2BEyzof
--
光華國小演講:在變化快速的網路時代,仔細思考教育後,我是這麼做的。
http://bit.ly/2Gz1yj8
【蔡依橙醫師】
新思惟國際創辦人,也是光華國小校友。現育有兩個小孩(六年級女兒、二年級兒子),是多篇熱門困難教養文作者。
歡迎前往部落格,參考教養系列文章:
http://bit.ly/2GBJAMP
--
教養熱門影片:
【素養教育】小孩到底怎麼教:增進孩子腦力與思考的親子互動!
https://youtu.be/pvmxZm5-5Kw
--
如果您對新思惟國際的活動有興趣,歡迎點擊「近期活動」的連結進來,找找看,或許正好有您期待已久的課程,正開放報名中唷。
如果符合您需求的課程,已經額滿了,也別氣餒,趕快到「追蹤訂閱」的頁面中,訂閱新思惟國際的各項通知,您就可以第一時間收到開課訊息囉!
近期課程|https://www.innovarad.tw/recent/
追蹤訂閱|https://www.innovarad.tw/follow/
各工作坊網站中,均有「課程評價」頁籤,彙整各梯次所有參加者分享的心得,也有「傑出榮耀」頁籤,記錄所有校友成績,歡迎參考。