[爆卦]陳佩琪憂鬱症是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇陳佩琪憂鬱症鄉民發文沒有被收入到精華區:在陳佩琪憂鬱症這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 陳佩琪憂鬱症產品中有4篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 問 我想起三年前我來日本前那時女作家林奕含新聞爆紅的時期,那段時間我也過的很不好。回頭去翻了三年前我寫下的文章,想跟老師分享一下。 他硬插進來,而我為此道歉。 五月的最後一天,來談談其實五月之所以覺得在谷底的情緒來源除了遇到小人外,還有別的情緒,而這情緒其實才是最根深最深沉最隱晦的⋯⋯最說不出...

  • 陳佩琪憂鬱症 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-03-08 20:41:35
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    我想起三年前我來日本前那時女作家林奕含新聞爆紅的時期,那段時間我也過的很不好。回頭去翻了三年前我寫下的文章,想跟老師分享一下。

    他硬插進來,而我為此道歉。

    五月的最後一天,來談談其實五月之所以覺得在谷底的情緒來源除了遇到小人外,還有別的情緒,而這情緒其實才是最根深最深沉最隱晦的⋯⋯最說不出口的、最壓抑的、壓到有時候都覺得快喘不過氣了,如鯁在喉說不出來,吞不下去。

    印象中我看到有篇文章在講林奕含的書,那篇大意就是此書很沉重,讀完會覺得心情很不好,裡面引述一些書的內容,看了真的會有種不太舒服的感覺,沒想到才注意到此書沒多久後,女作家之死的新聞就來了,相關文章相關新聞排山倒海而來,沈重負面的情緒也跟著排山倒海覆蓋。

    記得那一陣子的某天在臉書上看到朋友po的文章,那篇文章內容說有個女生不敢看那本書,因為她光是聽到林奕含的相關新聞就崩潰了,吞了一堆藥,那種種不好的回憶又浮上心頭,我想我的情況大概也是類似這樣,只是我沒有到吞了一堆藥之類。

    我的人生並不完美,從小到大就碰過無數騷擾事情,先從最小的事情開始講起好了,我記得在我小二時有次自己在學校玩等著家人來接,碰到大叔帶著小朋友來玩,結果後來他開始摸我的私處,當時矇矇懂懂,根本不知道發生什麼事,再來是曾經搭火車時被隔壁叔叔疑似想摸大腿?好險後來記得是有好心姐姐發現把我帶離之類。我也曾碰過朋友摸摸我的手或是想抱我之類的事⋯⋯不勝枚舉,當然這些為何會歸類在我覺得還算是小的事情,是因為這些事情遠遠不及後來那個最深沈的陰影。

    最深沉的陰影是長期,且是熟人,印象中還沒上幼稚園前就被摸了不該摸的地方,所以我知道我早就沒了處女膜,其實看到那新聞知道酸民最常問的就是為什麼你不講出來?試問,當時我年紀這麼小,連國小都還沒上,我知道那是什麼事情嗎?尤其還是熟人,當然只能乖乖聽話的份,是能做些什麼?這社會本來就是性教育能閉口不談就不談,更別說如何保護自己了,有啦,我真的保護自己時,是一直持續到國中學到了這是不對的事情,終於有一次勇敢的說出來⋯⋯但結果換得了什麼?其實我只記得被問你是不是為了錢才不講?就像林奕含的書一樣,什麼師母好可憐,鮑鮑換包包之類的,講出來就有比較好嗎?其實這社會往往怪的還是受害者,加害者永遠都沒錯,甚至還過的很好。

    其實我不喜歡人家問我是誰?又或是你到底是發生怎麼樣的事情?就算你們知道了是誰,又或是發生了什麼事情,有什麼幫助嗎?因為你們不是過來人沒有經歷過,往往當你說出這麼沈重的事情的時候,很多人的反應也都不見得是健康或不成熟的,那說出來幹嘛?一再被傷害嗎?

    本來想好好打這篇文章的,但我發現很難,我只能說我發生這麼多事情,我只能算是活的比較好的房思琪,起碼沒有重度憂鬱症,沒有自殺,當然曾經想過死啦,只是沒做過而已,也沒有因此性向改變,因而變成同性戀之類,或者是超討厭男生,不准任何人靠近?

    就算看起來是活的比較正常比較好,碰到這種新聞或文章一直不斷出現在日常,情緒真的也會跟著受影響,就像是傷口被挖開,一直都無法癒合一樣,然後腦海中時不時的都會浮現我一開頭的那句話:「他硬插進來,而我為此道歉!」

    有時候我還真不知道自己做錯了什麼,為什麼我的人生會這樣?

    記得林奕含的書裡有句話叫「已經插入的,不會被抽出來。」

    我想這就是我腦海中所謂稱之陰影的那部分吧,因為它並不是因你避之不談,假裝沒發生過,這件事情就真的沒發生過,它確確實實的發生了,也再也抹滅不了了,一輩子都跟著了,我知道它會一輩子跟著,因為我心裡知道即使那人就算死了,我也不會原諒他,我永遠也無法釋懷,我很想丟下一切都忘記卻忘不了。

    發這文章只是想讓大家明瞭若是你身邊真的有像房思琪這樣的女孩,請給她們多點關心或是鼓勵,但是麻煩不要叫她們說出來,天知道,說出來是需要多大的勇氣才得以啓齒,就像我的情緒也是這樣起起伏伏一個月了,我一直想打這文章,可是沒到真的要打時又放棄了。

    到最後我還是無法說出我真正的經歷,所以貼了一些房思琪的相關文章,我只能說她的文字太真切太真實太血淋淋了,不要說是沒經歷過的看了都覺得很沈重了,更何況是有類似經歷的看了會覺得更沉痛。

    今天我選擇用文字記錄下我這整個月的心聲、情緒,我不確定我會不會因這樣就比較好,又或者是更不好?我只能說這種事就像有烏雲把陽光都遮住了,所以情緒一直覺得悶悶的,找不到出口,若是這個月有哪個朋友覺得我很怪冒犯到之類的也請見諒,因為有時候連我自己都快不能控制這樣的情緒了,有時候都快不能明瞭自己了,更何況如何讓你們明瞭我。

    以上是三年前我寫下的話,現在延續再寫。

    今天晚上去聽了clubhouse許常德老師講話時是邊哭邊聽的,因為他說出很多遭遇性騷擾事件的女生的心聲,但認真覺得要好好鼓勵願意說出來的女生,因為很不容易,往往她們在說出來的時候就會遭受到很多質疑的聲音,到最後很多人就選擇沈默了。

    記得許常德老師說了一句話,「旁觀者的冷漠造就了這些」。

    雖然不敢說自己變得多勇敢,但只能說出口好像有所成長。

    前年夏天回去台灣的時候,在台北捷運上遇到了騷擾事件,在搭捷運時跟一位高雄女生一起坐在車廂椅子上,到某站的時候一個男生本來是坐著,後來突然站起來到我們面前,然後手掛在吊環上,朋友小聲跟我說換位置吧,然後她就站起來,在我還來不及站起來,那男的就以迅雷不及掩耳的速度坐下靠到我身上。

    媽的,當下我立刻站起來飆了他髒話,問他在幹嘛?中間也有個男的制止他,不過那男的非常厚臉皮,一直跟我們叫囂,後來就變成我跟他對罵,因為對罵無果,加上大多數人都是袖手旁觀,所以最後我按了車廂的鈴,到了某站站務人員衝上來問說發生什麼事,那男的被請下車,但他還在月台上叫囂說警察局見什麼的,礙於我回台灣只有短短幾天,所以我最後沒有去警察局,因為我不想浪費我寶貴短暫回台灣的時間在這種事上,但如果我住在台灣我真的會吿死他。

    但我很佩服自己當下的勇敢,我真的是跟對方對罵欸,只差沒拿包打他,我想如果我一直都待在台灣的話,可能遇到這種事就會默默的自己換位置之類就算了!

    但可能正因為出國,什麼事都要自己來,然後出國在外也要學著保護自己,我剛到日本第一個月就在萬聖節時遇到性騷擾,當時跟朋友們及變裝的人一起拍合照,那男的是輕搭我的肩膀,後來拍照結束後就說Thank you very much 、Thank you very much ,然後以迅雷不及掩耳的速度手伸下來搓揉胸部,還不只一下,我當下嚇傻了,朋友也都沒反應過來,等我們反應過來時對方已經被朋友帶走離開了。

    所以在那件事之後,我覺得真的不能隱忍,以後遇到這種事應該要做點什麼,不然那些加害人永遠以為沒人敢怎樣,就會繼續加害下個人!

    我在2018年萬聖節後的隔年回台灣,遇到捷運騷擾事情時突然就變得這麼勇敢,連我自己都覺得很神奇,很高興自己有進步,也能終於覺得不是先責怪自己,而是勇於保護自己,但後來冷靜下來還是有發抖的感覺。

    另一方面我也有點失望,出國之後很常被說是冷漠的台北人,那時還沒什麼感覺,沒想到回台灣在捷運內碰到性騷擾的事的時候,感覺滿多人都是選擇袖手旁觀,記得當時我身旁的高雄朋友說如果這種事發生在高雄,那男的早就被婆婆媽媽包圍了,而不會像台北這樣。

    這也是我第一次感受到我從小長大的台北怎麼有點冷漠,心想保護自己不用靠別人,所以算了!

    最近me too 議題得以讓我重新檢視自己,想跟那些被性騷擾過的人說:「錯真的不在我們,如果當下沒能做些什麼也別責怪自己,如果說不出來其實也別勉強自己說出來,因為說出來真的需要有很大的勇氣,謝謝那些願意說出來的人,也心疼那些願意說出來的人,大家都很勇敢,真的很棒!



    觀念的進步
    惡境的消除
    真的都是無數的傷痛和無數個勇於發聲的人的串連
    才有一點點往前進的效果的
    所以那些不把小事當回事
    就會讓大事發生
    那些自以為顧全大局的冷漠者
    除了是幫兇
    也讓自己的家人暴露在險境裡

    真的真的真的這一切的錯都是加害者與冷漠者合作的結果
    因為加害者都是利用法律漏洞與人性的自私無知在大膽犯案的
    這個時代好不容易有了可以匿名說出傷痛的機會
    也感謝那些不顧自己名聲的國際巨星的me too的勇氣
    相信這個浪潮已經形成
    不信這股力量會變成力量的人就繼續說那些陳腔濫調吧
    比如為什麼不在第一時間反擊
    比如有些人就是自找
    比如我相信他是好人
    比如不用那麼有正義感去擴大這樣的事端
    比如真的沒有那麼嚴重
    比如小心揭發後的危險

    有人敢做惡
    就有人敢揭惡
    有人敢無證據護航
    當然就有人敢無證據控訴
    把人逼到牆角的反撲
    不會只有地球暖化問題
    真的事實是這樣的人都是慣犯居多
    都不會只有單一的人的控訴
    沒有尊重人的概念
    不自覺的騷擾很容易變成日常
    連自己都會給自己洗腦成這沒什麼

    你的來信的一字一句都能感受到地震的搖晃感
    而這麼困難的穩住陣腳只是為了提醒大家
    這種使命非常動人
    讓那些別過頭去的人與使壞過的惡人
    足夠恐懼一陣子了

    我會繼續力挺
    我也在學習勇敢
    相信有天會堅定地說出我所知道的所有的事

    選擇都不是一時的
    都是千萬條選項的瞬間決定
    所以都是本能的驅使下的人性光明與黑暗的取捨

  • 陳佩琪憂鬱症 在 MayJune 陈美君 Facebook 的精選貼文

    2019-12-23 19:08:22
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    【重溫2019首播中文劇/電視電影。年度至hit必推《守百年之約》】2019年剩下7天,也是時候來重溫一下今年首播的本地中文電視劇及電視電影;雖然數量不多,但一年裡能擁有3部引人熱議、掀起熱潮的至hit作品,本地劇前路雖然難行,但依然不乏支持者,版主寄望來年再出佳作,殺出一條光明路!

    說到年度至hit,當然必推《守百年之約》啦;它在八度空間開播後收視也頻破紀錄,還創下熱播中就開始重播時段,及結局擁有電視版和網絡版兩個版本;而且也是首部登陸中國芒果TV國際APP視頻網的本地制作電視劇,非常威水。

    雖然先後在“TV3:Anugerah Skrin 2019”及“2019亞洲影藝創意大獎”頒獎禮(Asian Academy Creative Awards)失意獎項,但看它由其他各方面取得的優異成績,已證實它是一部製作超水準的優質年代劇。

    順帶一提,由開播前的各種幕前幕後的訪問,到播映中的on劇開講及報導,《守百年》也打破了版主寫單劇相關貼文的次數,是版主心目中的至hit第一名。

    至於第2部至hit,當然就是國慶特備電視電影《當時明月在》了!兩大華巫實力派林奕廷和Azizah Mahzan演出媽媽無私的愛,一對由張順源及陳香郿飾演龍鳳胎兄妹的和解也牽動人心,此戲一出即獲三大民族給予很高的評價,讓版主覺得這戲好像把三大民族的心連成一條心了,真厲害。

    第3hit呢,應該就是最入屋的賀歲系列《春天花啦啦》了,今年《春天花啦花啦啦》以電視電影形式會觀眾,新加入的歌神由許亮宇飾演,與歡樂組屋居民打成一片,有好歌聽又有暖心劇情,深得觀眾歡心,紛紛請求來年再拍系列~~果然,2020年續拍三部曲啦,相信來年收視和口啤都不錯的話,系列應該長拍長有。

    其他本地作品方面,雖然以美食為主題的《開餐吧!吃貨小妹》相當清新有趣,而且也榮獲“TV3:Anugerah Skrin 2019”中文最佳電視劇獎,但播放期間並未掀起熱潮,版主覺得極有可能是被《春天花啦花啦啦》分散了觀眾的關注力;而《逆行者》最初未獲觀眾青睞,之後隨著劇情越發緊張,討論度才漸漸熱起來;相較之下,目前仍在tv2播出的《陰陽大轉移》及已播的《再憶起》就略遜一籌,除了播出時段的問題外,電視台鮮少為中文作品搞宣傳,也因此讓tv2中文劇常被人忽略,也是其中一個原因吧。

    文字/阿雪

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    🧡2019年版主看過的本地劇/電視電影小檔

    ❤️《守百年之約》(The Promise)
    首播日期:13/5/19
    劇長:26集
    導演:郭福華、林大凱、蘇鈺褀
    演員:盛天俊、陳子穎 、莊可比、原騰、陳美君、羅勵勤、釋福如、王衍任、陳斾江、盧政揚、蔡煒祥、溫紹平、林奕廷、張順源、陳浩嚴等

    《守百年》主要講一個染布坊大戶之家經歷二戰的故事,由一間暗藏穿梭時空密道的百年老宅,牽起了兩個年代的邂逅,也意外讓生於不同年代的男女主角在過程中扯出隱藏的家族秘密。

    ❤️《當時明月在》(Back To You)
    首播日期:31/8/19
    劇類:電視電影
    導演:巫紹棋
    演員:林奕廷、張順源、陳香郿、Azizah Mahzan、Nu'Man Salleh、Clara James、Elza Idanie、劉文捷及鄧綉金等。
    故事講述一位華人母親發現失散28年的女兒,被馬來夫婦領養並接受了馬來文化和教育;華人母親為了女兒學起馬來語,而馬來母親得知女兒與生母相認頓覺晴天霹靂,直接駕車找華人母親對質。。。

    ❤️《春天花啦花啦啦!2019》(Singing In The Spring 2019)
    開播日期:6/2/19
    劇類:電視電影
    導演:周發耀
    主演:許亮宇、朱浩仁、陳慧恬、陳子穎、盛天俊、蕭麗玲、謝承偉、小玉、呂愛瓊、陳沛江、甘家旗等。

    故事發展銜接2018年的《春天花啦啦!一屋滿堂》番外篇,歡樂組屋眾人重拍《春天花啦啦!》改編版的MV,不小心把花恬、花琪(陳子穎)和常樂(盛天俊)三人留在荒野。花恬更意外遇到被誤以為是鬼的“歌神”(許亮宇),還把歌神带回歡樂組屋物色美聲,鬧出笑話百出。。。

    ❤️《逆行者》(Turning Point 2)
    開播日期:19/8/19
    劇長:25集
    導演:林秉泗
    演員:李銘忠、梁祖儀、陳俐杏、李偉燊、朱浩仁、謝承偉、蕭麗玲、盛天俊、張水發、林佩琦等。

    梁祖儀飾演一場嚴重交通意外中唯一的生還者,雖然保住了命卻因此失去行動能力。5年來,她在朱浩仁飾演的心理醫生的治療下,漸漸恢復求生意志,但得知那起車禍的兇手劉謹言(李銘忠飾)因翻案而釋放,隱藏的創傷記憶再次浮現,但在她執意要定罪劉謹言的過程中,逐漸發現他可能是無辜的,兩人決定聯手調查真相追緝真兇。

    ❤️《開餐吧!吃貨小妹》(Sweet Delicacy)
    開播日期:24/1/19
    劇長:22集
    導演:譚少偶
    演員:陳俐杏、盛天俊、許亮宇、高藝、葉良財、溫紹平、張詠華、謝承偉、小玉、林奕廷和韓依婷。

    故事講述溫紹平和葉良財是中餐館同門師兄弟,但因一場誤會而鬧分裂,未料兩人的後代陳俐杏及盛天俊卻在陰錯陽差之下結為冤家,之後更發展成情侶,而他們的師弟張詠華的兒子許亮宇也同時愛上陳俐杏。。。

    ❤️《陰陽大轉移》(Missing In Possible)
    開播日期:8/10/19
    劇長:20集
    導演:陳偉昌、Alan Foo
    演員:溫紹平、陳斾江、張詠華、釋福如、李偉燊、狄妃、蕭麗玲、劉益行、劉嘉興、陳立揚、蔡煒祥、劉文捷、曾玟偉等。

    故事講述風水大師賴世仁(陳鴻)因祖傳的幽遊帛書被最小的徒弟尹英傑(陳家亮)偷了半本,一病不起離開人世。
    賴世仁過世後,劉為民(陳斾江)及陳世峯(溫紹平)兩家人繼續住在賴世仁留下的大宅裏,陳世峯的兒子陳家威(李偉燊)雖有風水天分,卻無意繼承父業,劉為民的女兒劉嘉玲(狄妃)則對風水極有興趣,卻因命格不適合接觸風水被父親力阻,兩家原本相安無事,直至師弟殷英穎(張詠華)再次出現。。。

    ❤️《再憶起》(Before I Sleep)
    開播日期:7/11/19
    劇類:電視電影
    導演:ALAN FOO符育騰
    演員:狄妃、蔡煒祥、劉益行、茵茵、陳立揚、黃子康、周麗棋、陳汶樺、波音等
    故事女主角阿菲(狄妃)命運坎坷,自小與患有憂鬱症的父親(蔡煒祥)相依為命,長大後卻發現自己患上與走失的母親相同的病症:阿茲海默症(失智症),為了在記憶力退化前為父親先規劃未來,未料卻被父親誤以為她想拋棄他,繼而離家出走~~這對父女最後將會面臨什麼樣的結局呢。。。

    #守百年之約#ThePromise
    #當時明月在#BackToYou
    #春天花啦花啦啦2019#SingingInTheSpring2019
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    #再憶起#Before I Sleep
    #重溫2019首播中文劇電視電影
    #大馬LocalStar

  • 陳佩琪憂鬱症 在 王意中 Facebook 的精選貼文

    2018-10-27 12:28:01
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    如果你關注兒童青少年階段的亞斯,推薦你,我的作品《不讓你孤單:破解亞斯伯格症孩子的固著性與社交困難》。如果你關注成人階段的亞斯,推薦你,陳豐偉醫師的作品《我與世界格格不入:成人的亞斯覺醒》。如果你,想全面了解與關注亞斯,歡迎這兩本携伴一起帶走。

    感謝《不讓你孤單:破解亞斯伯格症孩子的固著性與社交困難》一書的催生者,寶瓶文化亞君社長/總編的支持與愛護唷。

    【和你在一起真的很寂寞】
    這一個月來特別有趣。
    我的工作、生活,彷彿被亞斯包圍了。我似有雷達偵測著:身邊的哪個誰誰誰不就是標準亞斯嗎?另外的誰誰很可能不嚴重,但他的確有亞斯特質。

    我甚至想起年輕時認識的那男人。
    他很好,很多地方都很好,但很神秘的,在某些部分他就是怪怪的......比如說,一起看完電影走出來,我激動的想跟他分享我是在哪個點被擊倒的,不過他好像無視我盈眶的淚水,只想跟我分析電影中運鏡與分鏡的技巧。還有一件事,他偶爾會逃避四目相對(但熱戀的時候不會喔),我們為此吵過不知道多少回,後來我累了,我知道那怪怪的感覺是甚麼了,是他很難與人有真實的情感交流。
    我記得最後我跟他說:

    「和你在一起真的很寂寞。」
      
    上周六王意中與陳豐偉的演講,超級精彩。
    會後,我隨意找讀者聊聊。
    有個讀者說,之前看過一則新聞報導,好多竹科的太太們得了憂鬱症,有苦不知向誰說。
    還有幾個是媽媽(所謂的「佩琪們」),心力交瘁的談著他們因買大送小,活在亞斯家庭裏的日子。
    每天白天電話一響起,就害怕是學校打來的;好不容易處理了,想跟下班的先生傾訴,先生卻只有一句:「喔。」
         
      
    因為基因,大亞斯很可能生下小亞斯;
    因為人格特質,女亞斯很容易愛上男亞斯;
    因為亞斯人常會這樣成「群組」的在一起,所以在一起合辦講座活動之後,寶瓶再次和小貓流攜手,在博客來舉辦「雙書七五折」活動,這是兩本很棒的亞斯破解書,無論對大人、對小孩,都實用而易讀。
    希望這本書真正的可以幫助到需要幫助的人。
       
    我嚐過那寂寞,在愛裏的寂寞,跟死亡一樣冷。
       
        
    ➡️如果要買書,可由此去:https://reurl.cc/Gr6Op
    ➡️今天博客來讀書日,要買趁現在
    ➡️如果想聽王意中+陳豐偉的講座,聯結在此:https://reurl.cc/9Xkaa

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