▍第一次讀到吉本芭娜娜，是在升高中英文補習班的講義上，毛燥的紙張，過濃的油墨印著〈哀愁的預感〉內文，像詩一樣。
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有次談話裡，對面那人脫口說：現在會讀吉本芭娜娜的都是阿姨了。相當激怒人的一句陳述。當下很想捏碎他。
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但這句話或許就真的只是一句誠實的陳述——這麼多年過去了，吉本芭娜娜還在那裏。從最早的《廚房》、《無情／厄運》，《王國》系列、《白河夜船》⋯⋯太多太多。有一段時期，她在我的閱讀序列裡幾乎是完全缺席的，因為她實在是太清淡了，是言語上的，也是心境上的；大量的心情描述，無法解釋的奇異能力，加上每本書幾乎複製般的日常感，偶令人不耐。典型的芭娜娜公式：某人（通常是親人死亡或失戀）受到打擊，因著命運的牽引，在彼方遇見另一個人或家庭，進而共同生活，在若有似無的陪伴下重新振作。這名之療癒的過程，角色彷彿換個身分背景就可以再來一次。而這樣的重複，是需要的嗎 —— 或者說，是被需要的嗎？還會有人，會因為這平淡日常的敘事而得到救贖嗎？是那時的我，深埋在心裡的一個疑問。
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閱讀全文 ➤➤ https://bit.ly/2VFGBLo
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而答案以災難的形式浮現，二○一一年三月十一日，日本發生東北大地震。311 後，幾乎是自發性的，許多創作者開始將震災轉化為他們的作品，有些是深刻的獨立對話（如岩井俊二《311後的朋友們》），有些則織進了本身的背景或情節裡。相較起來，我更喜歡後者，如坂元裕二《最高的離婚》裡，瑛太和尾野真千子因震災而相識，那個晚上陪伴在身邊的人，成為往後的戀人（或者仇人）；又或是有川浩的《飛翔公關室》，為了補上一段空自松島基地遭淹沒的狀況，選擇延後出版；以及不用說，宮藤官九郎為了振興東北而誕生的晨間劇《小海女》，帶著鄉音的少女，在故鄉受傷時回來了。劇末，能年玲奈和橋本愛手牽手穿過黑暗隧道，朝光亮奔跑過去的那幕，很難不令人動容。此劇的高人氣，也讓岩手一帶真的成為熱門景點。他們並不迴避「災難」這件事，一再試圖從各自的領域去做出回應。那背後藏著的，是日本動漫畫主角最常生出的「使命感」嗎？或者，如吉本芭娜娜在個人網站上所言：「那是作家的責任。」
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而這份責任，或許就是她一再重複的主因。
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▍ 她們熱愛的算式｜療癒的公式：吉本芭娜娜的家庭縫補機 ➤➤ https://bit.ly/2VFGBLo
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▍𝘽𝙄𝙊𝙎 𝙢𝙤𝙣𝙩𝙝𝙡𝙮 #傘開計劃 —— 三款設計傘，手刀收藏 ➤➤ https://bit.ly/3i6NhcR
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#舊文沒看過就是新的｜#神小風｜#她們熱愛的算式｜#吉本芭娜娜｜#BIOS專欄

🚩適合的老師，就是最好的老師

上個月才跟 浩爾譯世界 的Howard 跟 Wesley兩位商務英文界的大前輩閒聊

近越來越多英文老師投入線上課程製作，學員也不可避免會去比較各個老師的課程跟教學，但可以記得

「適合自己的老師，就是最好的老師」

無論是什麼樣的課程，一定都有人從裡面獲得非常大的幫助

知識本身是中性的

不同課程的價值在於老師們對知識的演繹方式、切入點、架構安排都截然不同
所以選課程的時候，與其問說「哪個老師最厲害」

不如問說「我目前需要什麼」以及「哪個老師最適合我」

先釐清自己是要從0打穩基礎，還是要學會在外商做簡報，因為同樣是英文，下面有無數個細分技能跟領域

光是聽說讀寫教法就不同了，還能細分成各個程度、各類檢定、不同情境的應用，所以 #訂下越清晰的目標 #越能找到適合自己的課程

以多益來說，比起「我想考好多益」
不如試著去列出「我想在X天後從X分考到X分」

並且去觀察目前的弱項在哪？
是單字量不夠？文法太靠語感？長句看不懂？聽不出內容？文章抓不到重點？特定題型正確率特別低？

讓自己可以更清楚目前需要哪一個細分領域的協助

鎖定細分領域之後，相信你會遇到很多個老師可以選擇，記得去試閱一下，也盡可能去讀過這位老師的免費文章或影片，去思考老師的教學方針以及聲音口條等等是不是自己 #聽得懂 、 #願意繼續聽下去、#覺得有獲得進步

如果也覺得自己需要人陪伴或老師在身旁盯著，也建議去找一個適合的補習班，畢竟有效才是最重要的，補習班也提供了一個很完善的學習環境

目前以英文線上課程領域來說，細分領域也很清楚，可以看出每位老師擅長的科目跟方向，也有自己獨特的教學法，這對學生來說是很好的現象，大家有更多選項、更可以找出最適合自己的老師💪

現在老師們也會彼此互相推薦，這樣對老師、平台、學生都是好的循環✨

最後老師跟大家大力推薦Howard 跟 Wesley的《創譯兄弟商英職人養成術：52週英文質感優雅升級》
裡面是依照真實職場會用的的對話情境，教大家用更漂亮的英文表達想法、解決問題
例如「某人很容易生氣」
除了說：He gets mad easily.
你還可以說：I didn’t know he had a short fuse!

還有其他很實用的片語：
Save your breath! 省省力氣吧！
Do you think I came down in the last shower?
你覺得我新來的嗎？別把我當傻子

適合搭配多益模擬題，一起跟著這本書練習應用在真實的職場對話
https://www.books.com.tw/products/0010840803

#我們回到電影本身來看。

所以，迦納在以"第三人稱角度"回顧了生前的種種，竟發現自己在"第一人稱角度"裡覺得的美好人生，竟然是挫折不斷，乃至一事無成，於是他便認為自己缺少的就是那個站上舞台揚名立萬的機會。

而22號，則在目睹了迦納如此一事無成，卻還是躍躍欲試的想返回人生的詭異舉止後，感到不解；但卻在機緣下成為人類後，意外的發現做人、過生活竟是一件有意思的事。

這樣看似惡作劇的編排，其實反映了向來不在我們掌握中的真實人生。

而想要完成"生活目標"的迦納與想要找到"做人趣味"的22號，最後如願了嗎?

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我覺得主角迦納是一個很好的設定與安排；但要提到他，我就必須要用倒敘的方式先談果，再論因。

得到22號圓滿後的標章後，迦納帶著這個重返人世間的通行證回到自己的身體，並依約回到「二分音符酒吧」與老闆娘完成了一次極為精彩的演出，這不只讓他確定了自己可以有一份夢寐以求的工作、也讓改觀的母親在台下為之神奪與喝采，更讓他完成了人生最大的願望--成為一個常駐的樂手。

但在下了舞台、酒客散去、重回夜裡街邊且隻身的他卻感到有一點迷惘與錯愕，其原因就在其當下的感覺是 : 「就這樣? 我自小夢寐以求，並用半生汲汲營營的人生最大目標已然達到，但就這樣? 沒甚麼特別的?然後明天來、後天來，以後再來...............??」

我能理解他的錯愕，因為我跟大家一樣也或多或少曾經品嘗過幾次大小不一的"夢寐以求"經驗，但我在最激情的那一瞬間過去後，心裡想的也是 : 「就這樣? 以前想要的，原來就是這麼一回事啊......」

就像現在很多人都很想要Apple 12或PS5，想到幾乎魂不守舍、如飢似渴，但真讓你拿到手後，不出兩天也就習以為常了........的去渴望與追求另一個更新的事物。 (於是人生就在"好想要"與"不過如此"中來回往返)

所以，在這麼我想請大家思考的是 :

#生命中所追求的是目標嗎? (是過得怎樣?)
#還是追求生活本身? (還是怎樣去過?)

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如果追尋的是「目標」又如何呢?

有追尋目標是好事。我們假設某人想追尋的目標是從年薪60萬提升到150萬，那他(要是不想用非法手段，則)必須先釐清自己需要把工作強度提高幾倍、要這樣努力多少時間，才能達到這樣的年薪目標。

再假設，此人運氣很好，所以一切順利的如他預期般的在若干年後，以努力工作的態度與加倍的工時、犧牲了自己的興趣、休閒、年節與陪伴家人的時間，甚至是健康，最終換來了年薪150萬的結果。

從目標設定來看，他成功了。
然後呢?

由於他不是體育選手，在拿到哪個獎項後就要退休；他也沒有這麼倒楣，生命嘎然而止在他達成目標的那天，所以他的日子還是得照過的。

於是接下來的方向有兩端 : 達成里程碑之後，降低工作強度，這可能意味著年薪無法維持在同等高度；又或是，保持這樣高強度的工作內容，持續走下去。

所以問題在於 : 他是喜歡達到目標(目的)?還是喜歡生活(過程)?

如果是前者，他就會如同迦納一樣，在那個當下萌生 : 「就這樣? 以前想要的，原來就是這麼一回事啊......」的念頭；或許他應該有下一個目標，不然他很快就會體會到"高處不勝寒"的滋味(年薪百萬其實不至於啦，一般會繼續找到下一個目標)，因為若是一個人窮到只剩下百萬年薪，而身邊人際關係幾乎歸零，那獨處時的孤獨感將會異常強大。

那如果是後者，那還得問問他"喜不喜歡自己現在這樣的生活?"

舉兩個名人當例子。
或許，很多人都想成為郭台銘，卻沒有想過郭台銘的生活強度有多高? 每天開多久的會?今天又要飛去哪裡?要做壓力多重大的決策?要應酬多少人際關係? 休閒或個人的時間可能極少，而陪伴家人的時間呢?

或許那些人只想要郭台銘的財富，卻沒想過如果自己真的能成為郭台銘.........有那個時間花錢嗎?

另一個名人則是張學友，2002年起，他用了一年的時間舉行了五十場演唱會；2007~08年更是在世界各地舉行了105場演唱會；在這段期間，他所要付出的練習、排練、保養、四處(飛行或乘車)移動，那些想要成為張學友的人，可有想過這種強度跟操勞該如何承受與克服?

張學友熱愛歌唱我想世人皆知便不在話下，但他必須得要克服這樣強度的生活，才能完成這麼多演藝界的里程碑，這其中除了保養有術與天賦異稟外，還要有無比的熱愛。

是的。你必須喜歡那樣高強度的競爭與生活，才能一直以這樣的強度不斷的往下走；對他來說，日子就是要這樣過下去、挑戰就是一個接一個，但他在乎的不是里程碑(不然他拿金針獎之後就能封麥了)，而是熱愛著自己的生活，做自己喜歡做的事，然後"順便"創造一些外人眼中的紀錄。

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所以，以張學友的表現，我們可以判斷他是個熱愛自己生活方式的人，所以可以用這樣的方式走過三十年的演藝人生，還創下了許多紀錄，而且目前看起來他打算繼續這樣往下走。

(劉德華也是同樣律己極嚴的人，黃秋生說他幾十年來不吃垃圾食物且極度注重飲食、訓練跟生活)

那若是以「目標取向」來經營自己的人生呢?

要先知道，不是每個人都是張學友劉德華；而你我都有的更深體會則是 : 不是每個努力都會換來成功的(甚至連回報都沒有)。

在這樣的人生現實中，若是以「目標取向」來經營自己的人生，則感受到的痛苦跟失落絕對會比快樂與滿足多更多的；因為絕大多數人的人生都是由不斷的失敗、再嘗試所構成的，所以無法達成目標與屢次失敗是人生的常態。

而人生的「痛苦梯度」則是取決於"期望"與"現實結果"之間的落差，如果最後無法達成目標，那期望有多大，失望就會有多大，痛苦也會隨之提升。

所以若是人生要以目標取向作為經營策略，可能就要更看開點，或是更進取點。(#這句話是我下一個影評的主旨)

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最後，我想替自己的這篇萬字貼文做一個總結。

在電影閉幕時，我聽見身旁的一個女孩問自己的男伴 : 「所以你覺得這部電影想要講的是什麼??」

那男的想了一想 : 「嗯......活在當下吧。」

是的，當最後傑瑞問迦納 : 「(重返人世後)你會如何度過你的一生?」

沒有頭緒的迦納先是回答"我不確定"，但隨後說 : 「我會認真的活在當下的每一刻。」

所以他只是複誦了主角的最後一句台詞，但這是一句老生常談吧?

或許很多類型的電影都能夠讓大家有這種想法，例如歷劫歸來的災難片、重返家園的戰爭片、俘虜逃脫的劇情片、九死一生的驚悚片、克服病魔的醫療小品，或甚至是破鏡重圓的情愛片........

但這個具有靈魂交換元素，還有生死之間、目標追尋、意義探尋等諸多元素的電影，所能傳遞給我們的其實遠比這句話要多很多....

我總認為 "#生命的意義在於追求其本身的意義"，我們生而為人所要追求的，就是該怎麼好好做人(不然，只是活的如同一隻動物罷了)

就如同我在幾年前就對人說過 : 「人活一世，最終在學著怎麼做人。」，因為我身邊有很多人，活了一輩子卻沒活出個人樣，也不理解"做人"到底是怎麼一回事，甚至連基本道德、同理心與思考邏輯都奉欠。

我可能沒比他們高明到哪裡去，但我深以為戒並不斷驅策自己去思考與實踐。

而回到電影中，我認為 : 我們該追求的是"怎麼過生活"，該追求的是我們覺得有意義、能勝任，且樂在其中又能長期這麼過下去的生活模式。

而非追求目標，因為若是我們無法忍受追求目標的那種生活，那追到了無法長久，甚至還要承受追不到的那種失落、痛苦與落差。

你可以把"買房子"當作是一個人生目標，但你必須要能忍受追尋過程中的生活；也可以把某個高等職位作為人生目標，但也必須要能忍受達成目標後，必須持續那個強度的生活。

因為如果你不能愛你的生活模式，那追尋目標不過是讓(心中的)玻璃櫃再多上幾個展示用獎盃；除非那些獎盃能讓你感到充實，不然當你窮的只剩下獎杯時，它們是無法填補心理面的孤寂的。

所以我認為，我們該追尋的是我們喜歡的生活，不管貧富、不論貴賤，只要你能喜歡自己的生活，那怕就是領著微薄的薪水，那人生卻也還是充滿喜樂的。

我們該追尋的，是讓生活本身就有意義，而這個意義就足以讓我們快樂的過每一天，這才是"活在當下"的最真義涵。

如果只是"活著"，卻沒有方向、頭緒，也沒有追尋，更不知道意義，那我們要"活在哪個當下"呢?

因為以上條件皆無的當下，只是另一種形式的虛度；而我們必須要明白的是「人生，不是過得怎樣，而是懂得怎樣去過」。

所以，看了電影，問問自己 : 你找到自己的火花了嗎?

.
.
.
#終於寫完了
#上一篇可以讓你們想很久
#這篇可以讓你們看很久
#廣告也很久了卻很寯永

PS：貼文附上的影片就是十幾年前軒尼詩的廣告，當時台灣還有中文配音時，廣告的文宣就是「人生，不是過得怎樣，而是懂得怎樣去過」，這是原版廣告，只有英文配音，但說的還是同樣兩句話。

#你們到底是去看了沒啊?
每週一、三、五的晚上10點半，一起看、一起想、有瞌睡蟲一起養。
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本集主題：「活出你的原廠設定：正視內在渴望，完整接納最初始的自己！」介紹
　　　　　　　
訪問作者：蘇予昕 心理師
　　　　
內容簡介：
與其做好人，我寧願做一個完整的人
──心理學家．榮格
真正的自信，不是自我感覺良好，
而是當我感覺不好，我依然「完整」！
　　　
　　我們總是汲汲營營地想讓「自己」變成「更完美的人」，但你有想過嗎？
　　為什麼我們都「已經這麼努力」了，還是沒有變得完美？
　　　
　　其實
　　你尚未改變的原因並非不夠努力，反而還可能是因為太努力了，
　　而忽略了最重要的關鍵──自己原本就擁有的天賦與能力
　　　
　　「自我接納」並非一種固定、永恆不變的狀態，而是一趟旅程。
　　「自我接納」也絕非要你被動、消極的認命，
　　「自我接納」是過度賣力的現代人最忽視的「軟性力量」，你得學會放鬆、放過、放下，才能真正「完整」。
　　　
▍不須證明給誰看，你就是最好的自己 ▍
　　你是否也陷入，越想獲得肯定就越努力，然而即使再努力，最後還是無法達成標的，接著只能更加責怪自己無能的惡循環呢？
　　某些我們認為「好」的目標，總是一而再、再而三地在我們的生命中出現，只可惜我們總是一次次的失敗收場，沒有達標的一天。
　　屢戰屢敗最終總讓我們不得不自怨自艾，覺得自己也許就是這樣了……
　　但你知道嗎？有時候阻礙你的人，就是你自己！
　　　
　　當你在追求一個你認為「好」的信念、一個你認為「對」的目標時，若總讓你感到痛苦焦慮，那就是不太對、不太好，那表示「成為自己」的渴望正在吶喊，強烈的情緒正在邀請你暫停下來，你可以試著問問自己以下三個問題：
　　　
　　1.這些信念與目標從何而來？有誰說過？
　　2.這些信念與目標背後有沒有故事？
　　3.我是為了感到幸福而達成它，還是為了逃避痛苦、證明自己是好的而達成它？
　　　
　　其實，感到幸福毋須向誰證明，所以如果你的信念與目標有「想證明給某人看」的意味，這裡頭肯定與外界立下的標準有關。只要勇敢接納自己，你也可以活出自己喜歡的樣子！
　　　
▍培養對自己的覺察，檢測你的接納力 ▍
　　「接納力」不是一場比賽，沒有輸贏，也不代表你的價值是好是壞。書中用二十道題來測試你的接納力（在此摘錄五道題目），邀請大家單純以好奇的眼光關懷自己，好好運用這本書，一起朝著更「完整」的方向前進！
　　　
　　目前我的生活環境裡（職場、家庭、人際）有讓我很討厭的人。
　　臉書等社群平台讓我壓力很大，不管是看別人或自己PO文，都會引發不舒服的感覺。
　　當被別人讚美的時候，會覺得不自在，心裡也不太踏實。
　　我很會觀察其他人的臉色，並做出合乎對方需求的言行舉止，即使跟我的需求違背也是如此。
　　我獨處的時候有點慌，試圖會去找人陪伴自己。
　　　
　　「接納力指數說明」，將反映出你「目前」的身心狀態，接納力並非永恆不變，你的心情、人生境遇、人際關係等都會隨時影響著我們。接納力是為了讓我們帶著清楚的意識，看見自己現在發生什麼，讓我們可以更積極、主動地提升對自己的接納，無須再耗費大量心力來討厭自己、抗拒命運！
　　　
▍正視內在渴望，活出你的原廠設定！ ▍
　　全球最知名的脫口秀主持人歐普拉曾說：「你敢去渴望什麼，生命就會給你什麼。」曾歷經坎坷童年的歐普拉用他的血淚鍛造出這段金玉良言；但更重要的是，必須在認識自己、接納自己的前提之下，才不會苦於追求不適合的目標，進而感到挫折、痛苦。
　　　
　　活得「完整」比活得「完美」更重要，只要能意識到自己是否有順應本性，「活出原廠設定」的與生俱來的特質、愛好與天賦……你將會更遊刃有餘、更安心自在、更身心快樂。
　　　
　　跟著昕理師一起回到你的原廠設定
　　與身體開啟對話視窗→療癒過去受外在評價的創傷。
　　ＮＬＰ迪士尼策略→探索自己的渴望，檢視渴望是否符合自己的原廠設定。
　　繪製生命走勢圖→回顧人生，將不適合的元素斷捨離。
　　　
▍要完全不在乎外界眼光是不可能的，但我們可以試著練習 ▍
　　所有成功的光輝璀璨，都是燃燒著失敗所積累的殘骸。是時候讓我們拿回主導權，當自己人生的主人。全書共18個完整自己的接納練習與1分鐘自我接納力檢測。跟著昕理師一起探索，你將逐漸發現接納的神奇：咬緊牙關的「努力」減少了，放鬆流暢的「投入」增加了；因為你不再需要逼迫自己成為別人期許的你，可以享受於自己真正渴望的生活！
　　　
作者簡介：諮商心理師 蘇予昕
　　宇聯心理治療所心理師／講師
　　呂旭立文教基金會EAP合作講師
　　新竹生命線EAPC合作講師
　　雙語主持人十餘年經歷（各式中／英文活動、記者會）
　　富邦證券行銷公關五年資歷
　　　
　　從一位主持人、金融業公關，跨入心理領域，
　　現為企業、政府、大專院校擔任講師，
　　廣受知名企業、政府機關、大專院校好評盛邀（麥當勞、聯電、資生堂、安侯會計師事務所KPMG等知名企業），
　　也提供個人及伴侶的深度諮商服務。
　　　
　　喜歡用風趣、易懂又有系統的風格，
　　讓每一個人都能活出屬於自己的原廠設定！
　　　
　　國立交通大學教育研究所諮商心理碩士
　　國家高等考試諮商心理師執照（諮心字003836號）
　　　
　　　　　　　　
作者粉絲頁： 蘇予昕諮商心理師－活出你的原廠設定
　　　　　　
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《Penny Rain》
Stand By You
作詞：TK from 凛として時雨
作曲：TK from 凛として時雨
編曲：TK from 凛として時雨
歌：Aimer
翻譯：澄野
意譯：CH
English Translation: lyricaljourneys

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背景 / Background - rainy day - Hiten :
https://www.pixiv.net/artworks/74378589

中文翻譯 / Chinese Translation :
https://home.gamer.com.tw/creationDetail.php?sn=4680772

英文翻譯 / English Translation :
https://lyricaljourneys.wordpress.com/2019/04/11/stand-by-you/

日文歌詞 / Japanese Lyrics :
僕が失くしてしまったもの
離さないで　繋いで　今を抱き締めるよ

カメレオンに騙されて壊れた僕は　もう何を失くしたって奪われないよ
不安を脱いで逃避行　慣れないスピードに歪んだ僕の顔を隠せるかな

孤独を嘆く人　挫折を笑う人　歪を嫌う人
誰も怖くなんかないよ　ここから見えている真実が過去を満たして

僕が失くしてしまったもの
色が次第に変わって未来に散りばめられたその鮮やかさを
離さないで　繋いで　今を抱き締めるだけ

誰かの答えがこんなに溢れて　並べられていても
誰かの叫びがこんなに溢れて　愛を探している

失くしたものばかりを見つけても
怖くなって　止まって　泣いて
浮かび上がる自分の輪郭を逃がさないで
強く強く抱き締めても
するりするり手にした自信が零れてしまう
それでも光は時々雨に触れて虹を映して僕を照らした
だから今は Stand By You

壊れた者だけが持つ強さを
君に繋いであげるよ　今が鮮やかだろう
Stand By You...
Stand By You

中文歌詞 / Chinese Lyrics :
我早已失去曾擁有的所有事物
「不要離開我、留在我身邊，我會珍惜並擁抱現在的。」

受變色龍般偽裝欺騙而受傷的我，已經不會再失去、或被奪去任何東西了
策畫逃離不安的逃脫計畫，但我能夠隱藏，因陌生步伐而扭曲面貌的我嗎？

哀嘆孤獨的人、嘲笑挫折的人、厭惡扭曲的人
不論是誰我可都不會感到害怕，就用當下所看見的真實來彌補過去吧

我早已失去了所有事物
未來仍將漸漸改變色彩，鮮豔地鑲在一個又一個的生動明日
「這次不要再離開我了。」我會緊緊抓住珍惜，並擁抱現在所有

即便來自他人的回應，早已層層排列積累，也僅令人無能為力
來自某人的吶喊，早已堆積滿溢，心中強烈渴望尋求著愛

即使，嘗試尋回失去已久的種種
仍會感到害怕、停下腳步，獨自默默哭泣
但別讓自己逐漸浮現的輪廓就這麼淡淡消逝
無論如何也要用力地、緊緊擁抱守護——
對於終有一日將鬆開的那雙手，手中握有的自信也悄悄流逝
就算如此，仍有溫暖的和煦光芒照入連綿陰雨，向我展現孕育而生的絢麗虹彩
所以現在「我仍會陪在你身邊。」

我會用只有受過傷害才能持有的堅強
尋找並傳遞給你，這份正炫彩奪目的鮮麗力量
「隨時與這份勇氣，伴在你的身旁。」
「我會，陪伴在你的身邊。」

英文歌詞 / English Lyrics :
The things I’ve lost
Don’t let go, hold on tight, and embrace the moment now

The me that is deceived and is broken by the Chameleon
already has nothing to lose
and has nothing that can be snatched away
So I discard my anxiety and run away
Will I be able to hide my face
that is distorted by the speed I am unaccustomed to?

A person who laments loneliness
A person who laughs at failure
A person who hates perverseness
No one is afraid, because the reality visible from now on is
merely a consequence of what happened in the past

The things I’ve lost:
the vividness embedded in
a future with its gradually-changing colours
Don’t let go, hold on tight to that
There is nothing else to do now, but to embrace the moment

Even if someone’s answers are lined up so abundantly
Even if someone’s screams are searching for love so desperately

Even if you are to discover the many things you have lost
even if you become afraid,
even if you are stopped,
even if you cry
don’t let go of the silhouette of the person that emerges

Even when I try to embrace the confidence
I’ve just obtained so, so tightly,
it still escapes my grasp so smoothly and speedily.
But even so, the light that touches the rain is sometimes reflected as rainbow – which illuminates me
That’s why now I stand by you

I am passing on the strength that is owned only by a broken person to you
It will surely be vibrant now