🌕中秋節快樂呀🌕

中秋節媽媽要做什麼？
當然是幫孩子完成中秋節的功課呀😅

看到社團裡面，
有些媽媽要幫孩子做造型柚子、畫中秋節的圖畫...
相比之下，我們只要拍中秋節活動照片
好像簡單很多吼😅😅😅

最近可能因為天氣變化
小綠豆一直揉眼睛
揉到眼周出現許多小紅點、嚇死我了
趕快拍照給 #電眼醫師林友祺 看
她說應該是揉太大力、造成眼周微血管破裂
今天一看附近眼科診所有開
趕快帶來給醫師看
沒想到中秋節眼科竟然人滿為患😱😱😱
難不成是大家中秋烤肉烤太多
眼睛都被煙燻到不舒服了嗎😭

#經過騎樓到處都在烤肉
#煙燻到我還以為我眼鏡沒擦乾淨😅

🌕中秋節快樂呀🌕

中秋節媽媽要做什麼？
當然是幫孩子完成中秋節的功課呀😅

看到社團裡面，
有些媽媽要幫孩子做造型柚子、畫中秋節的圖畫...
相比之下，我們只要拍中秋節活動照片
好像簡單很多吼😅😅😅

最近可能因為天氣變化
小綠豆一直揉眼睛
揉到眼周出現許多小紅點、嚇死我了
趕快拍照給 #電眼醫師林友祺 看
她說應該是揉太大力、造成眼周微血管破裂
今天一看附近眼科診所有開
趕快帶來給醫師看
沒想到中秋節眼科竟然人滿為患😱😱😱
難不成是大家中秋烤肉烤太多
眼睛都被煙燻到不舒服了嗎😭

#經過騎樓到處都在烤肉
#煙燻到我還以為我眼鏡沒擦乾淨😅

今天要來說說關於硯男的眼睛究竟發生了什麼事以及波折的過程（文長）。
雙吉大約在1Y10M開始接觸電視（巧虎跟珮珮豬），當時就覺得硯在看電視的遠距離下眼睛會呈現奇怪的狀態，一開始以為是因為硯有點三白眼（眼白較多瞳孔較上面），但後來陸陸續續有朋友跟我說硯在看較遠的東西時，眼睛的樣子很像近視眼看遠的狀態。前不久幼稚園安排了衛生所的聽力檢查，連衛生所的檢驗師都覺得硯的眼睛不太正常，於是決定帶硯去眼科檢查。起初兩次都在住家附近眼科診所檢查，第一間護士很有耐心並且教會了硯比視力表，可惜醫師很沒耐心都用命令的口氣，硯第一次無法盯著測量機器裡的小房子時還大聲怒斥，當場我便跟醫生說明這樣小孩會很有壓力（怎麼說都是硯人生第一次看眼科），當然檢查不出所以然，只好再帶去住家附近另一間較有名的排隊眼科，這次檢查前必須先點散瞳，可能是沒有事先跟硯說明散瞳會有點刺痛，似乎有點把他嚇到了，但當場他並沒有表現出來，仍乖乖配合閉眼30分鐘，但當要測量視力護士發現硯的瞳孔並沒有放大要點第二次散瞳時，硯開始大哭，護士見狀便說那這樣先不要檢查了，等大點再說，然後跟我做了一些衛教說明，其中有一點衛教令我很疑惑，大致是「看書趴著就罵，太近就罵，看太久就罵。」（單子我丟掉了意思大概是這樣，我的疑惑是為什麼一定要用罵的？不能用溝通的方式嗎？哈哈），還跟我說她下面還有很多人等著檢查，沒辦法等我們，可是我很清楚萬一是弱視是有黃金治療期的。好，所以上週六掛了馬偕兒童醫院的兒童眼科門診，出發前一週不停的跟硯做心理建設以及練習比視力表，也想方設法讓硯接受點散瞳，告訴硯不管怎樣媽媽都會抱著他點眼藥，並跟他打勾勾做約定，不知道是不是因為這樣還是因為“兒童”眼科的關係，還真的有點不一樣。首先，硯比視力表不管比對比錯護士都會稱讚他，給他信心，雖然現場人多到爆炸，每一關都要等超久，但硯還算有耐心，所以在第一關檢查後我便拿出準備好的小獎勵給他，是他超級無敵想要的TOMICA HONDA INSIGHT（是的他講很久這台車名），除了方便接下來可以順利檢查完畢也讓硯在等待過程不無聊可以殺時間。第二關護士說明視力要檢查清楚一點必須點散瞳，一聽到這硯男便哭了，護士請我跟硯溝通5分鐘，我跟硯說：「這是第三次看診檢查了，如果還是檢查不出來，就沒有醫院可以檢查了，這樣沒辦法治療，之後慢慢的你喜歡的車子都會看不清楚，不管是警車、消防車還是救護車都看不到了，而且如果今天無法完成檢查剛剛的小獎勵媽媽只能沒收了，因為你答應媽媽的事情並沒有做到。」還好硯最後點頭答應繼續檢查（應該超怕車子被沒收吧哈哈哈這就是人性）。護士說明這麼小的小孩瞳孔不容易放大，所以散瞳必須點三次，每隔10分鐘點一次，哇嗚果然是專業的，而不是一下就放棄了。硯越點越順，開始覺得點散瞳並不那麼痛那麼可怕，後面兩次幾乎不用我抱著，終於順利點完三次。檢查的結果：先天弱視（近視及散光）。醫生說硯的眼睛並沒有隨著他的成長在前進，是停止發育的狀態，所以當他需要用眼睛時視力就會慢慢退步，接下來必須點一個星期的散瞳劑再回醫院複檢確定度數並配戴眼鏡做矯正治療。這兩天點藥的紀錄：星期六晚上需要抱著點藥，硯點完眼睛閉很緊無法放鬆，應該是心情上太緊張，上床1分鐘後跟我說眼睛還很痛；星期日晚上我跟硯說：明天是星期一了爸爸不會在，必須要媽媽幫你點，我們來練習爸爸不在時要怎麼點，你躺著我幫你點完然後馬上抱抱你好嗎？硯點頭答應，很棒的是點完一眼因為刺痛緊閉的眼在我跟他說放鬆一點才能點第二眼時，硯馬上就放鬆了，點完也能閉著眼睛跟我唱歌聊天。我想說的是，對待小孩耐心真的是不二法門，唯一沒有二的辦法，而這件事能做得最好的真的只有父母了。
http://health.gov.taipei/Default.aspx?tabid=396&mid=945&itemid=7105

根據世界衛生組織（WHO）2016年首度發布糖尿病全球報告指出：近30年來全球糖尿病患人數增長快速，平均每11人中就有1人為糖尿病患。WHO 更示警，糖尿病大幅擴散，主要因為全世界發生「飲食、行動和生活方式」改變，並公開呼籲全球展開相對應的預防與治療。
因應如此，針對台灣目前約有200多萬名糖尿病的病友，國健署多年持續推動的「糖尿病共同照護網」，即是透過醫護團隊，提供營養及衛教諮詢，並叮嚀病
人定期追蹤，不讓糖尿病成為威脅國人的殺手。糖友們可選擇「糖尿病共同照護網」認證之診所，即可獲得專業醫療團隊所提供全方位的糖尿病整合照護及治療。
「糖尿病共同照護網」擺脫以往單用藥物，少衛教的觀念，以跨領域、整合式的專業照護為主軸。
坐落於桃園大溪的張輝鵬診所是桃園第一家「糖尿病共同照護網」示範診所，張輝鵬醫師表示，「糖尿病共同照護網是以病人為中心的多科別、專業整合照護，含括各科的醫師(新陳代謝科、心臟科、眼科、外科等)、護理師、營養師、藥師、甚至是心理醫師及運動教練等；以跨領域、整合式的團體照護來維護糖尿病患者的健康。」這樣的模式與以往看診差異性在哪？張醫師舉例說明，「過去糖尿病治療方式較繁複，若有其他器官病變不適，常常需要多科看診，如：眼睛病變需另外掛號看診眼科等等，現在有了糖尿病共同照護網，治療方式也躍升為升級版，以眼睛病變來說，像我們的病人，診所第一線就可初步幫病人進行眼底攝影檢查，不像以往還需要另外求診眼科，不但減緩舟車勞頓及等候時間，病友們也能透過全方位的衛教指導，提早預防併發症的發生。」而且根據台北市醫生公會2012年學術會刊記載，積極控制血糖，並且搭配定期眼底病變檢查，可以減緩76%眼底病變。(註:http://www.tma.org.tw/ftproot%5C2012%5C20121115_11_30_57.pdf)
另外，「診所服務範圍除了看診外，服務病友的活動相當多，有小團體4-8人衛教活動，含括胰島素施打衛教、飲食營養及運動衛教；還有，也會透過定期舉辦大型病友會的支持團體來建立與病患良好的互動。」張輝鵬醫師點出共照網的優勢。
醫：血糖一旦控制好 併發症就少
而且掛上「糖尿病共同照護網」的診所，都必須經過衛生福利部國民健康署的初階認證，因此糖友們加入糖尿病共照網，能透過醫師、衛教師、營養師及藥師等團隊共同照護，擺脫以往單用藥物控制血糖的觀念，強化飲食與運動端的重要性，而且根據研究證實，於糖尿病共照網診所就醫的糖友，可以大幅降低以下風險：死亡率下降約四成、截肢風險下降五成、並降低各種併發症發生之機率。
「共照網診所」+「糖尿病找共照網站」，實體結合網路，完整KO糖尿病
此外，除了「糖尿病共同照護網」診所外，為提升民眾對糖尿病共照網的認知，今年商業周刊-良醫健康網及賽諾菲共同架設『糖尿病找共照』網站，邀請知名藝人天心擔任宣導大使，民眾進入網站不僅可一次獲得糖尿病全方位治療、飲食、運動的資訊，且輸入住家區域即可搜尋到附近政府認證的共照網診所，相關資料請上網搜尋「糖尿病找共照」。https://health.businessweekly.com.tw/Event/2018/diabetes/
除此之外，為提升眼底病變檢查之重要性，現在只要到糖尿病共照網宣導網站觀看宣傳影片，且按下「我要捐贈」之按鈕，每一人參與，財團法人糖尿病關懷基金會將會捐贈，並購買盲人專用血糖機捐贈予盲人重建院。

【相關影片】

治療糖尿病，偏方有效嗎？糖尿病醫師3招穩血糖
https://youtu.be/2dYwEe_vl4E

與癌症、脂肪肝相關，控制糖尿病，這運動最適合
https://youtu.be/YV3WC9r075Y

造成糖尿病、動脈硬化，腸漏症絕對別吃...
https://youtu.be/cTEk8Bso1V4

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