#全家 #新上市 #健身餐 #增肌減脂
全家最近新推出的四款健身餐是由運動營養師楊承樺所研發的菜單,分為運動前與運動後兩餐,對於剛接觸健身的我來說真的是非常方便,價格也比一般外面的增肌減脂餐還要來的便宜且容易買到,若你是懶得下廚的人我蠻建議你可以試試看的😚
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🔺墨西哥雞肉豆腐握沙拉 $62 (蛋白...
#全家 #新上市 #健身餐 #增肌減脂
全家最近新推出的四款健身餐是由運動營養師楊承樺所研發的菜單,分為運動前與運動後兩餐,對於剛接觸健身的我來說真的是非常方便,價格也比一般外面的增肌減脂餐還要來的便宜且容易買到,若你是懶得下廚的人我蠻建議你可以試試看的😚
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🔺墨西哥雞肉豆腐握沙拉 $62 (蛋白質11.6g)
🔺大口塔香烤雞五穀米飯糰 $55 (蛋白質12.5g)
這兩款蛋白質補充適合運動前,大口塔香烤雞五穀米飯糰是以富有多纖的五穀米再加入以塔香醬為基底的烤雞腿排,還吃得到什錦豆干丁,很營養又美味的飯糰🍙另外一款墨西哥雞肉豆腐握沙拉,可以說是🇲🇽墨西哥捲餅的一種,調味過的雞胸肉以及豆腐,完全滿足蛋白質的補充,搭配著沙拉也更加清爽好吃。
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🔺健身G肉餐盒 $89 (蛋白質26.4g)
🔺香烤豆腐雞肉義大利麵 $85 (蛋白質22.7g)
再來這兩款是建議運動後食用的,健身G肉餐盒挺豐盛的,有烘烤雞胸肉、雞腿排及大量烤豆腐,還有豐富的蔬菜🥬再搭配著在地麥仁紅藜薑黃飯,吃起來營養又有飽足感!另一款香烤豆腐雞肉義大利麵是以蒜頭下去清炒的義大利麵🍝一樣有雞胸肉以及烤豆腐,蛋白質補充是很充足的,麵條口感也還不錯。
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📍販售地點:全家便利商店FamilyMart
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這家什錦麵肚子很餓時去吃應該可以吃飽😆
小菜大多是一份35元,讓小米超會手滑點一堆😱
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