🇹🇼Taichung, Taiwan

#阿米奇義大利餐廳
地址： 台中市西區精明二街33號

菜單外的油醋球芽甘藍沙拉，球芽甘藍有煎烤過的香味原有的苦味只剩微微的。
番茄辣味蔬菜麵（五辛），麵條軟硬適中淡淡的蕃茄味。

義大利麵蠻多素食選項，有吃五辛的話更多了。也有提供披薩和調酒。

#台灣#台中#台中素食#台中美食#台灣素食#素食#蔬食#每日無肉日#義大利麵 #taichungfood#taichungfood#vegetarian#vegan

台湾时事评论员李正皓24日在东森电视节目《关键时刻》发表了扭曲大马冠病疫情的言论后，引起了大马网民的轰动，并要求他道歉。他30号晚上在节目上向大马公开道歉，同时也称赞我国的防疫行动值得全世界学习。

【国内新闻】
1）58人出院
卫生总监诺希山宣布，大马新增140人确诊，累计确诊达2766人，6人离世。不过，今天也有58人治愈，累计出院537人。

2）慈济志工为抗疫献力
全马慈济结合志工力量，截止3月30日为止，已经为24家医院及超过900所诊所，制作了8万多个面罩。同时，累计超过1000份蔬食便当也送到各医院，解决医务人员的三餐问题。

3）元首偕后半年不拿薪水
国家元首苏丹阿都拉与国家元首后东姑阿兹莎阿米娜
为了和全马人民共患难，决定不领取皇家俸禄长达半年，即从2020年3月至8月。

4）议员助原住民保三餐
受疫情影响，华玲乌鲁乐贡（Ulu Legong）原住民村89户村民被逼停工，这对原本收入不高的村民来说，绝对是雪上加霜！华玲区国会议员拿督斯里阿都阿兹得知消息后，马上给他们送上些粮食和物资，解决他们的三餐温饱。

【国际新闻】
1）李正皓道歉！
台湾时事评论员李正皓24日在东森电视节目《关键时刻》发表了扭曲大马冠病疫情的言论后，引起了大马网民的轰动，并要求他道歉。他30号晚上在节目上向大马公开道歉，同时也称赞我国的防疫行动值得全世界学习。

2）意大利疫情出现缓和现象！
意大利当局通报，根据最新的数据，虽然病亡人数持续增加，这几个星期以来的封锁措施可能已经有着减缓疫情传播的功效。意大利的封锁至少会延长到4月12 日的复活节。

3）金字塔变身“警示牌”！
30号晚上，埃及的胡夫金字塔被照亮。塔身打出“留在家，保护好自己的安全”等的文字，变成了一个巨大的警示牌。警示牌上也写上了向一线的防疫工作者致敬的话语。

週五晚上在高雄旅行養分 - 餐飲．活動．概念空間的印度講座，獲得Laxmi拉絲米印度蔬食廚房贊助，老闆娘特地帶了三包到現場來，為最後的ending帶來有獎問答的活動高峰

剛好當天演講最後一個主題就是印度食物，這家店目前在網路販售素食的印度咖哩冷凍即食包，有興趣的朋友歡迎到他們的Fb訂購喔～

本週11/30在雅痞書店的印度電影講座大家報名了嗎
【寶萊塢傳奇:從薩爾曼汗的電影看印度歷史文化】(台北場)
(3K天王之最終回 !! 哈哈哈~ 拜託沙哥及阿米爾的鐵粉捧場支持)
報名連結: https://bit.ly/2zRrPCG

#喜歡旅行養分的路牌指標剛好有孟買
#大家整理心情明天又要上工了

#StayHome #withme #新冠肺炎

台湾时事评论员李正皓24日在东森电视节目《关键时刻》发表了扭曲大马冠病疫情的言论后，引起了大马网民的轰动，并要求他道歉。他30号晚上在节目上向大马公开道歉，同时也称赞我国的防疫行动值得全世界学习。

【国内新闻】
1）58人出院
卫生总监诺希山宣布，大马新增140人确诊，累计确诊达2766人，6人离世。不过，今天也有58人治愈，累计出院537人。

2）慈济志工为抗疫献力
全马慈济结合志工力量，截止3月30日为止，已经为24家医院及超过900所诊所，制作了8万多个面罩。同时，累计超过1000份蔬食便当也送到各医院，解决医务人员的三餐问题。

3）元首偕后半年不拿薪水
国家元首苏丹阿都拉与国家元首后东姑阿兹莎阿米娜
为了和全马人民共患难，决定不领取皇家俸禄长达半年，即从2020年3月至8月。

4）议员助原住民保三餐
受疫情影响，华玲乌鲁乐贡（Ulu Legong）原住民村89户村民被逼停工，这对原本收入不高的村民来说，绝对是雪上加霜！华玲区国会议员拿督斯里阿都阿兹得知消息后，马上给他们送上些粮食和物资，解决他们的三餐温饱。

【国际新闻】
1）李正皓道歉！
台湾时事评论员李正皓24日在东森电视节目《关键时刻》发表了扭曲大马冠病疫情的言论后，引起了大马网民的轰动，并要求他道歉。他30号晚上在节目上向大马公开道歉，同时也称赞我国的防疫行动值得全世界学习。

2）意大利疫情出现缓和现象！
意大利当局通报，根据最新的数据，虽然病亡人数持续增加，这几个星期以来的封锁措施可能已经有着减缓疫情传播的功效。意大利的封锁至少会延长到4月12 日的复活节。

3）金字塔变身“警示牌”！
30号晚上，埃及的胡夫金字塔被照亮。塔身打出“留在家，保护好自己的安全”等的文字，变成了一个巨大的警示牌。警示牌上也写上了向一线的防疫工作者致敬的话语。

欢迎订阅我的专页和频道！

Facebook：http://facebook.com/bingyenpage
Youtube：Bingyen 郑斌彦
Instagram：Bingyen

合作项目，请联系：admin@bingyen.com

「煉心術」

主持：安靜
嘉賓：西醫-盧麗愛醫生，中醫-李宇銘博士

題目：《中醫西醫 x 素食》

逢星期日 12:00 ~ 1:30 pm

Facebook:
https://facebook.com/psychoalchemy.hk

- - - - - -

題目：《中醫西醫 x 素食》

香港越來越多人變成素食者，而多菜少肉已是幾乎大部分人同意的「較健康」的飲食方式，然而原來肉食對身體的影響和素食對身體的影響有這麼大的分別？

即使人人都知道素食對身體好，亦有不少傳聞說素食、食生能治百病，但又的確有案例顯示因食素而身體健康每況愈下，當中究竟最關揵的原因是甚麼？如何食素才對身體及情緒有最好的健康效果？

今集安靜請來兩位重量級醫生，分別是香港註冊外科專科醫生盧麗愛醫生，以及中醫師李宇銘博士，由中西醫學角度和大家剖析素食對身體的影響，以及如何食，才是較有效改善身體健康的方式。

內容簡介：
1. 原來素食者都有不同種類？
2. 食素是一種生活態度？
3. 原來食錯素令身體更差？
4. 整全食物原來這麼重要？
5. 中醫角度看食生冷食物，原來不一定傷身？
6. 生食與熟食對身體影響竟如此不同！？
7. 肉食從醫生角度如何影響情緒？
8. 病，是吃出來的？
9. 屍毒的影響
10. 食素真的能醫百病嗎？
11. 吃豆吃肉原來「過補」？
12. 食素對糖尿病及痛風的好處
13. 整全、蔬食、生食 = 3分

以讀攻毒：
1.一日一餐的健康奇蹟
2.我醫我素
3.與神對話
4.阿米：星星的小孩

--
李宇銘博士曾來煉心術，以中醫角度談靜的力量。

Ep 40 靜的力量 x 身心健康
https://youtu.be/p1ukWKBZbR0

「煉心術」

主持：安靜
嘉賓：西醫-盧麗愛醫生，中醫-李宇銘博士

題目：《中醫西醫 x 素食》

逢星期日 12:00 ~ 1:30 pm

Facebook:
https://facebook.com/psychoalchemy.hk

- - - - - -

題目：《中醫西醫 x 素食》

香港越來越多人變成素食者，而多菜少肉已是幾乎大部分人同意的「較健康」的飲食方式，然而原來肉食對身體的影響和素食對身體的影響有這麼大的分別？

即使人人都知道素食對身體好，亦有不少傳聞說素食、食生能治百病，但又的確有案例顯示因食素而身體健康每況愈下，當中究竟最關揵的原因是甚麼？如何食素才對身體及情緒有最好的健康效果？

今集安靜請來兩位重量級醫生，分別是香港註冊外科專科醫生盧麗愛醫生，以及中醫師李宇銘博士，由中西醫學角度和大家剖析素食對身體的影響，以及如何食，才是較有效改善身體健康的方式。

內容簡介：
1. 原來素食者都有不同種類？
2. 食素是一種生活態度？
3. 原來食錯素令身體更差？
4. 整全食物原來這麼重要？
5. 中醫角度看食生冷食物，原來不一定傷身？
6. 生食與熟食對身體影響竟如此不同！？
7. 肉食從醫生角度如何影響情緒？
8. 病，是吃出來的？
9. 屍毒的影響
10. 食素真的能醫百病嗎？
11. 吃豆吃肉原來「過補」？
12. 食素對糖尿病及痛風的好處
13. 整全、蔬食、生食 = 3分

以讀攻毒：
1.一日一餐的健康奇蹟
2.我醫我素
3.與神對話
4.阿米：星星的小孩

--
李宇銘博士曾來煉心術，以中醫角度談靜的力量。

Ep 40 靜的力量 x 身心健康
https://youtu.be/p1ukWKBZbR0