. 又是很長很長的睡過夜文。一直被敲碗怎麼睡過夜，其實我也不知道森怎麼那麼好調過夜😂（報恩の森） 月嫂來的第一週，我老公就問要怎麼讓森睡過夜，月嫂説建議等森五公斤以上，或是三四個月後再調比較好。 森這個喝200ml的男人，一下就五公斤了。 森的喝奶時間是3、7、11、15、19、23，要戒的只有凌晨三點那餐。 第一天：3：00那餐，時間一到不刻意叫森起來喝奶，結果只撐到3：30，第二天也是。 第三天：森已經可以撐到4：00才醒來討奶，第四天、第五天都分別在4：00-4：30左右醒來討奶。 第六、七天：5：00才醒來討奶喝！ 月嫂回家的當天，森撐到早上5：30才喝奶，然後我們接手後的第一個晚上，森就自己睡過夜到早上7：00那餐，而且還不是哭醒著要喝奶，是森の父把他叫醒來喝奶的ᕕ( ᐛ )ᕗ 超級感人啊，一週調的很順利，他也沒有被刻意的餓到，無痛調整睡過夜。月嫂説，以前也有遇過那種夜奶時間到先不給喝奶，給奶嘴，一直塞塞塞，塞到真的無法了再給奶喝，可能就會經歷寶寶爆哭，我比較不喜歡這樣，捨不得啊😂 但是森就是睡醒來討奶就直接塞奶瓶給他喝，我們就沒有刻意塞奶嘴塞到他崩潰。 前一晚23：00的那餐，我們也沒有刻意給多，主要是怕溢奶或者吃太飽不好睡。他不管幾點起床，我們都會餵奶，像是他今天突然6：00就起床，我們不會因為下一餐是7：00，就選擇塞奶嘴撐到7：00才餵，我就6：00的時候先餵平常奶量的三分之一，先給他幾腰，7：00再補足剩下的。 奶量是隨時間調整的，要是4：00起來我就會餵平常的量。6：00醒來不餵平常的量是因為不想要他作息亂掉，第一餐是7：00就該是7：00，作息一亂要睡過夜更難ಥ_ಥ。 睡前餐我們放在19：00，吃飽20：00洗完澡，開始各種睡前儀式，穿蝴蝶裝、放音樂、開加濕器、關燈哄睡。這些東西白天不會出現在他面前，就是要讓森知道，這一系列出現的時候就是要睡過夜！（超神奇，之前試過白天小睡給他穿蝴蝶裝，他都會爆哭） 之後，他都會睡超級熟！23：00那餐餵奶的時候，他都是邊睡邊喝，所以拍完嗝，他又可以馬上入睡到隔天早上。 另外，他晚上也會咿咿啊啊、用力啊、突然想吸奶嘴之類的。除了想吸奶嘴我們會理他以外，其他時間我們都不會理他，等他自己動完，他又會自己入睡。寶寶的睡眠週期是40-50分鐘一個週期，深層睡眠時間比較少，是他的大腦保護機制，避免睡覺時遇到什麼狀況，所以會一直醒來動來動去幹嘛的很正常。（可以看Youtube Sunny老師有講解寶寶睡眠生理機制） 我自己覺得最重要的是：正常固定作息、固定睡前儀式。 大概就是這樣，每個小孩的個性和生活習慣不太一樣，好好摸索之後就能客製睡過夜計畫了。如果寶寶不想要也不要強迫，等他準備好了一切會很好配合！ 森の衣 / @lovebygabe 森の配件 / 浩南 #Liu阿森 #newborn #day54 #👶🏻 #baby #劉家幼幼班 #babyboy

. 發現寶寶在肚子裡經歷的事，出生後真的會影響耶（多多少少🤏） 浩南每次要出門散步，都會興奮的狂叫，那時候很擔心要是阿森出生了，會不會被吵到爆哭，或睡覺睡到一半嚇到。 結果！完全沒有！看來是在我肚子裡習慣了😆（真的是懷孕期間都在聽南南的尖叫聲！） 孕期還有一個習慣，下午會放bossa nova或咖啡廳背景音樂，給兩狗聽讓他們睡覺，有時候我也會一起睡著，結果阿森現在也會一起睡翻呢( ͡° ͜ʖ ͡°) 新手爸爸有時候會問些讓我翻白眼的問題（翻白眼是因為我已經講過三次以上，記憶力令人堪憂の爸） 但是看得出來他很努力學習中，至少我睡覺的時候，不會為了森的事情把我吵醒。 他把我吵醒是因為他必須知道我愛不愛他:))))) ：妳愛我嗎？ ：嗯（正在睡覺的我） ：有很愛嗎 ：嗯（金價靠腰！） 可不可以不要在別人睡覺的時候問對方愛不愛你！不明白！ 我清晨還要起來擠奶欸(╯°□°）╯︵ ┻━┻ #Liu阿森 #newborn #day25 #baby #👶🏻 #新手爸爸 #劉家幼幼班

. #快生了趕快把孕照拍一拍🥺 #關於那些猜測 9週的時候，我就開始狂暴亂買阿森的衣服和嬰兒周邊，但那時候壓根不知道他是男是女啊！！ 老公：先不要買啦，又不是不買，知道性別後馬上帶妳來買啊！ 永遠記得當時我人在新竹巨城美食街，然後大爆哭哈哈哈哈哈哈！！（賀爾蒙作祟啦） 我老公被嚇到，趕快衝去樓上買(☞ ͡° ͜ʖ ͡°)☞ 想到剛開始還不知道寶寶性別的時候，一有什麼徵兆，就會開始沒有科學根據的亂猜🤣 像是 ⌫「酸男辣女」相信大家都有聽過，但我孕初期超愛吃辣，吃酸只是為了開胃，可能不太準。 ⌫聽說懷男生皮膚會變差（？ 這應該跟體質有關吧，我的皮膚反而還變好，希望生完繼續保持ʕ•ᴥ•ʔ ⌫很初期的超音波照（圖二），網路上說男寶會是水滴狀，女寶是圓形（？ 我就很實事求是的問了身邊幾個生男寶的媽，他們第一張超音波照真的都是水滴狀欸！（不知道是不是巧合）（大家也是嗎？） ⌫懷男生肚子是尖的，懷女生肚子是圓的（？ 沒有，我肚子超級圓🤣 ⌫戒指測試，男生是左右晃，女生是繞圈。可是最近有朋友翻盤！在知道性別前都是左右晃，然後確定是女生後再玩一次，就變繞圈了！（不敢相信貌） ⌫各式胎夢。懷男寶會夢見蛇、龍、牛、公雞⋯等等，女寶則是蝴蝶、花、草莓、蘋果⋯等等。我本人還不知道性別的時候有夢到黑蛇！滿神奇的！動物好像還要看顏色和夢到的部位，大家有做夢一定要記下來，然後上網查😌 總之，大家流傳下來的徵兆，用來猜測滿有趣的，至少在孕初期身體不舒服的時候，可以稍微轉移注意力。而且懷孕閒閒沒事做，猜性別還滿興奮的🤣 可是這種事情沒有百分之百，真的就是一種新手媽媽對肚子寶寶的好奇和期待。（可以提早購物的期待？？） 還是要在超音波上，真的有看到丁丁或是雙腿超開，但什麼都沒有，這樣比較踏實ʕ•ᴥ•ʔ 雖然這樣說，但我第二胎應該還是會照這個模式，初期繼續猜性別🤣🤣 大家還有聽過什麼特別的根據，或是親身經歷嗎？覺得好好玩，知道性別後，反而少了一種樂趣🤣現在身邊有剛懷孕的朋友，就會情不自禁想猜性別( ͡° ͜ʖ ͡°) #Mrs劉孕日記 #Liu阿森 #孕 #🤰🏻 #pregnant #pregancy #momootd #孕婦裝 #孕婦穿搭 #懷孕日記 #懷孕 #34weekspregnant #34w3d #34weeks #34w #妊娠 #pregnantbelly #pregancyphoto #pregnantlife #孕婦 #孕媽咪 #pregnantstyle #懷孕紀錄 #孕婦寫真