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阿拉法物理治療所 在 ??♀️Tiffany Wang • BabyT? Instagram 的精選貼文
2021-02-03 12:13:32
- 2020回顧一展望 //此文很長 附有真感情 有分類 看完需要點耐心🙈// 🎆 2019和音樂學苑於北市府跨年 與五月天合作是一個特別經驗 我只能旁邊陪同著但也很興奮 一路陪伴大小演出表演及練習 可惜這一切在8/30被劃下句點 但這一年多的時間我問心無愧 也謝謝精彩了我回國後的日子 🎂 四月...
代朋友Po文發問。
小六時跑一百公尺比賽摔了個大跤撞到膝蓋，小時
候沒傷後治癒觀念，也沒跟爸媽提。
後來持續有運動、跑跳、膝蓋也多少有再撞擊到其
他東西，但我都不以為意。一直到去受訓後大量的
跑三千，可能膝蓋的舊傷加上跑姿不盡然正確，成
人後體重比孩提時增加，膝蓋壓力自然也增大，導
致現在只要變天膝蓋就痛。加上最近接觸重量訓練
，發現深蹲、弓箭步等會彎曲到膝關節的動作都會
讓膝蓋疼痛難耐，因此想求助物理治療。
目前有查到一間位於台中北區的阿拉法物理治療
所，但板上似乎無太多資訊，想請教各位先進台中
有無推薦的物理治療所呢？
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