因為愛上自己，由此去愛另一個人。

以榮格的說法，一個人可以在愛人眼中看到自己內在靈魂形象的反射，稱為阿尼瑪（anima男性中的女性能量）與阿尼瑪斯（animus女性中的男性能量）。也就是說男性心裡的女神原型就是阿尼瑪，而透過投射在對象身上愛上阿尼瑪的鏡象，也就是自己沒有活出的女性能量；而女性心中的英雄原型則是阿尼瑪斯，透過投射在對象身上愛上阿尼瑪斯的鏡象，是自己內在的男性能量。

簡單來說就是一個女人愛上一個男人，其實是女人愛上自己內在的英雄投射在男人身上的影子，也就是自我理想化的投射，並非是男人真實的樣貌。而在關係初期為了維持在對方心目中的理想化形象，人會使盡全力去滿足對方的理想化期待。一旦關係確認穩定了，真實的自己便會慢慢顯現。這也就來到了理想幻滅時期，所以大部分的戀人就會因理想幻滅而感到憤怒，進而進入權力鬥爭上演一系列的爭吵、操控、證明、懷疑及變動。

這也說明了戀愛中的人為什麼會特別美，那是因為對方眼中所映射出的，是那個被珍惜疼愛的自己，所以自己愛上對方的除了是內在陽性面的投射之外，也是愛上那個被對方喜愛的自己。換句話說，人是因為愛上自己，才去愛另一人。

相反地，在關係中因第三者而受挫時，也是因為在對方眼中的自己不被認可或肯定。以與我工作過的個案及朋友為例，女生在發現對方有第三者時，八成幾乎都想要知道對方是誰，第三者的條件如何、是否比自己美、比自己年輕、比自己優秀。然而，可悲的是無論是比自己好或不好，都會造成自我價值的低落感。背叛議題反而比與同性競爭的重要性要低，因為此時在自己心中無法接納的是感情的變質沒有藉由任何外力推動。因此怪罪第三者，要比去接受對方眼中已看不見自己要容易得多。如此我們才能說服自己，要是沒有她，你不會不愛我。

事實是，從頭到尾都只有我。是我內在形象投射的理想化你，但你卻不是我理想中的樣子而破滅；我因為在你眼中看見自己的美好樣貌而跳入愛河，卻在你眼中找尋不到我時而感到心傷。所以在戀愛關係裡，談的是我與你的戀愛，但學習的是我與自己的關係。

而理想化的防禦功能，實是否認衝突的存在。看見並處理自己內在的衝突，會是在理想化破滅時能夠整合實際面的方式，也就是所謂關係的磨合期。磨合的不是彼此的個性或習慣，磨合的是收回對彼此的投射，真正開始「看見」對方真實的樣貌。當然這也跟自己是否認識真正的自己有關，一個愈認識自己的人，在關係中會較容易真實表達自己的需求，且實際去處理衝突。

比如我若是不夠了解認識自己，以為我認為的觀點、價值或準則是天經地義的，那麼在磨合期時會想要說服或操控對方改變為自己的模式，因為在看見你與我不同時的衝突，是我不能接受的。於是我會把理想化的幻象投射出來，告訴你大家都是這樣，這樣才是對的，你要改成我這樣。這麼一來，你我一致，衝突便解決了。但是可想而知的是，就是因為你我不一樣，所以這會是個無底洞，直到一方受不了而選擇封閉或離開。

如果在關係中只是為了求同而忽視差異性中的學習，那麼屢戰屢敗便是靈魂安排的一條路，為的是讓我們跳脫自我的框架，不以自己的理想去要求對方滿足，而是真正的「長大」去看見對方的真實個體性與我們的不同，進而去接納與自己不同的個體。這才是雙方結合真正的本質。

認識自己，才能與人建立真實的關係。

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【龐德的阿尼瑪】

　　心理學家榮格提出一個概念，男性或女性的內在，都存在著相反的性別面向，例如男性內在的陰性成分，被稱為阿尼瑪（anima），女性內在的陽性成分稱為「阿尼瑪斯」（animus）。「阿尼瑪」與「阿尼瑪斯」的運作，都是以不自覺得形式在運作，最明顯的象徵便是會反映在你追求的異性形象上。

　　通常男性的阿尼瑪是由母親塑造的，而女性的阿尼瑪斯則是由父親所塑造的。如果母親對兒子的教育產生負面的影響，那麼他展現阿尼瑪的方式便會是負面的。

　　由丹尼爾克雷格自2006年接任的龐德，性格塑造上充分顯現龐德內心阿尼瑪的影響。丹尼爾克雷格飾演的龐德，從小就是缺乏母愛的孤兒，所以這系列以來的龐德女郎都有母性的特質，時常遍體鱗傷的龐德，渴望一個擁抱他的雙臂，他喜愛的女性，都是對於那份缺乏的母愛的想像投射。

　　所以這也是為什麼【空降危機】Ｍ夫人於片頭對龐達下達格殺令時，龐德會如此萬念俱灰，因為Ｍ夫人就是龐德內心阿尼瑪的投射，她填補了龐德幼時母親的空缺。這也是為什麼丹尼爾克雷格的龐德系列，龐德女郎的特徵都這麼相似，因為新的007系列每一集都有密切的關聯，龐德的過去有了完整的描寫，所以女性上的著墨就有更多的共通性。

　　雖然華人社會總是說「男兒有淚不輕彈」，但當龐德抱著Ｍ夫人的遺體留下淚水，我覺得那是最淒美的一副景象。

#尛外電 把月亮杯當shot杯 男子乾杯後網友全崩潰
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Artist: Pan Luna
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國外一名TikTok網紅「dduche」日前拍片時拿了女友的生理期用品「月亮杯」，一直搞不清楚它的用途。

男子：「誰能告訴我這到底是什麼東西，我女友在用的化妝品嗎？」、「為什麼它有尾巴，感覺很危險啊！」

琢磨了一下它杯狀的外型，男子猜測這可能是個shot杯。覺得自己正解的男子在杯中倒入酒飲乎乾，接著轉向觀眾，「儘管我覺得那是個shot杯，但我有可能是錯的。」

面對大錯特錯的男子，不少網友崩潰留言：「要怎麼跟他說他剛剛把玩又拿來喝的是接經血的杯子？」

另一人說：「看這部影片時我已經不知道喊了幾百萬次『不～』」還有人開玩笑：「這是德古拉的shot杯吧！」

雖然男子誤拿月亮杯乾杯，但這支影片幫他賺了3000萬點閱，也讓更多人了解月亮杯是什麼。

尛評：傑出的一shot。
#男子應該會有好一陣子不敢點血腥瑪麗 #歪編

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Source: ladbible

#月亮杯 #Mooncup #Menstrualcup #dduche #tiktok #阿尼尛 #圖文

Shine Bright Like A Diamond?
甩開那個呆萌?
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在網路上看到這個挑戰
身為一個高光眼影控
Ahooooiiii~~
我忍不住了♥!
我今天就要變成鑽石?
甩開一切的不開心
甩開那個一直叫我出門的呆萌(誰啦!)

↓全臉變色龍妝↓
https://www.youtube.com/watch?v=qbIk4kx8pj4&t=
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わくわくクッキングタイム的なBGM
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