《二林興華國小-暑假育樂營學》

8/2-8/6第一次音樂創作線上課程獻給二林興華國小，帶創作其實有很多不確定性，每個學生對音樂基礎不同，每對文字的掌握度也不同，而且線上課程的難度也高一些，感謝興華國小邀約，讓我想方設法產出新的課程內容。

一連五天課程，每天低年級二節課，高年節二節課，一個年級只有10堂課，然而低年級的程度與高年級又不一樣，要說明的內容也有差異。五天的課堂中，低年級以動物為主題，高年級以學校生活為主題，引導學生說出自己喜愛什麼，並說明原因，將大家寫的內容做為歌詞並編曲，帶著學生一起唱唱看，唱歌的過程學生發覺怪怪的，再引導學生討論修正歌詞。

在創作的過程中試圖安插很多我想分享給大家的，問學生們知不知道什麼含有「地名」、「顏色」、「數字」、「傳統音樂元素」的歌曲！再以二選一選擇答案的方式讓學生認識什麼是主歌、副歌、快歌、慢歌，學生簡答之後適時回到共同的創作歌詞裡面。

學生應該會覺得很奇怪，我說到最後的答案都是很開放，創作是很自由的！一個聰明的小一女生👧🏻：「我知道地名哪裡都可以放，但我只想放在中間。」

線上課程遇到一些有趣的事，發現很多爸爸、媽媽、阿公、阿嬤會在旁邊一起上課。

👩🏻：「副歌現在要加一句歌詞，你們想要怎麼加呢？」

👦🏻：「啊啊~一起玩飛盤！」

👵🏻旁邊阿嬤趕緊說：「不要玩飛盤啦！一起去跳舞啦！」

👩🏻再問：「XX，你知道這一段唱起來朗朗上口的是通常算是主歌還是副歌呢？」

👦🏻：「主歌！」

👵🏻阿嬤激動說：「不是啦！是副歌啦！」

想不到阿嬤上的比孫子還認真！😂

《靈魂的星光》
　　近來較少在臉書說生活，最大原因是情緒低落，倒不是我自己發生啥事，而是疫情愈發嚴重，看不到盡頭，身邊愈來愈多人生活無以為繼，摩洛哥各地各行各業陸續發生示威靜坐，就連我們村子附近的小城，都有計程車司機示威，前陣子，在Marrakech空無一人的Jamaa El Fna廣場，一群旅遊相關業者靜坐，牌子上寫著讓人觸目驚心的一句：「飢餓將趕在病毒之前殺死我們．」
　　是啊，武漢肺炎至今造成的損害，豈止是全球三千多萬人的健康，豈止是那早已超過一百萬條人命！
　　在這樣艱難孤寂時刻，一個人靜靜在非洲海岸某個角落，更需要保持意識清明，學著「觀」自己的意念，不隨著情緒或想像陷落幽暗深谷．
　
　　不時有朋友勸我回台灣，我總不置可否．
　　過了個中秋，瀏覽過臉書一張張烤肉大會美食照，我很清楚自己幾乎沒有回台灣的意願，畢竟在這樣的時刻，回台灣唯一的目的跟意義就只是「避難」或說「保命」，但在台灣真的沒有啥特別吸引我去做的事情，更何況，我的「命」向來是用來做我真心想做的事情，我也從來不覺得這世界真有那麼危險（聳肩～）．
　　如果這世界沒有任何其他地方讓我更想去，那麼此時我所在的地方就是我的靈魂選擇在的地方，而我這輩子只想待在能夠讓我做我想做的事情的地方，無論那地方是疫情不止的撒哈拉，或是什麼，我想做的事就是在這裡，我也持續默默進行中，無論外頭疫火都燒成啥樣子了，林北哇～，歸欉好好辣～～～．
　　
　　昨兒個，跟老闆帶回來這個撒哈拉柏柏爾老阿嬤的首飾．
　　撒哈拉柏柏爾族有個美好習性，會將損毀的珠寶首飾重新組合成新的一條，這條項鍊的配件雖然不是啥貴重珠寶，但都有幾十年甚至百年歷史，墜子的圖案是「南十字星座」，普遍存在於撒哈拉部落，從茅利塔尼亞、摩洛哥、阿爾及利亞及尼日，都可以在柏柏爾傳統首飾見到南十字星符號的不同演繹，阿爾及利亞及尼日的圖瓦雷格人尤其喜歡配帶，符號更為常見，我手上這個是典型摩洛哥南部沙漠柏柏爾人的傳統樣式，相對稀少．
　　
　　關於撒哈拉部落的「南十字星座」墜飾，起源不詳，也有著各種美麗傳說，有個圖瓦雷格故事說是一位游牧戰士向心愛女子示愛的禮物，所以是愛情甜美幸福的祝福，也有人說是可以招引財富的圖騰．
　　我個人較接受摩洛哥南部沙漠柏柏爾族的普遍說法：傳統生活在撒哈拉的遊牧民族以星象指引方向，南十字星座是當年遊牧民族在夜裡辨識方向的憑藉．
　　法國民族學家蒐集到的圖瓦雷格傳說讓我很喜歡：早年圖瓦雷格人會在兒子成年、結婚或即將獨立進行游牧活動時，贈與南十字星項鍊，告訴他：「我不知道你將死在何方，所以給了你這個世界的四個方向．」
　　喔喔，世界的四個方向，酷……．
　　
　　對我來說，知道自己在哪裡，正在做什麼，想上哪兒去，比愛情或財富都更重要．更何況，把人生過好，愛情跟財富還會缺嗎？哼哼哼（自以為睿智地點頭如搗蒜中～）！
　　
　　在店裡，手一拿到這條首飾，我腦中浮起一張遺忘許久的臉，一位我早忘了名字的古老柏柏爾吟遊樂師的臉，憑著記憶，拼湊出一點點訊息，問老闆，是否知道這位樂師？他說了名字，回來一查，呵，果然是他！跟這條項鍊來自同一個地區的柏柏爾族！
　　這位活躍在廿世紀初的柏柏爾吟遊樂師留下來的作品很少，卻是第一位打動我的柏柏爾音樂家，聽他演奏柏柏爾琴跟吟唱，雖然聽不懂歌詞，總讓我忍不住掉眼淚，那份感動就像靈魂認出熟悉樂聲來，很想跟早在八十年前往生的柏柏爾樂師說：「好久不見，原來祢一直都在也無處不在」．
　　
　　瘟疫蔓延時，我更想分享偶遇這條項鍊，尋獲古老曲調的喜悅．
　　在漆黑無人深夜，南十字星座指引遊牧民族行走廣袤荒地，眼見疫情看不到盡頭，我們更需要光的存在，來自靈魂之光．
　　我很喜歡克里希那穆提在《愛的覺醒》裡說的「自性之光」，人必須是自由的，「深入探索過自己的真相」，自我覺察，才能為自己點亮內在光明，也為世界帶來光亮．
　　
　　附上幾張照片，南十字星座的圖騰普遍出現在柏柏爾婦女項鍊及頭飾，瑪丹娜額頭上那個小墜飾也是．我很喜歡的柏柏爾吟遊樂師彈奏的琴，就是照片上柏柏爾婦女手上那支，瞧中間線條，像不像在南十字星上拉著琴？
　　
　　瘟疫肆虐，願我們依然能聆聽靈魂細語，照見靈魂之光．
　　
　　網路一篇如何在台灣觀看南十字星座的報導，跟大夥兒分享：https://tw.appledaily.com/…/201…/ZFM6F4M7OK24OR4FRDFVTM34YQ/

兩個月前的一個晚上，我一個人在家附近夜市吃晚餐，手機響了，是姐姐打來的，電話那端傳來的是：媽媽跌倒了！ㄧ時還沒回過神：什麼意思？姐姐說：媽媽站不起來了。

顧不得碗裡才吃了幾口的米粉（我知道事情不對了），衝的趕回家，跑回去的那短短幾分鐘，我的心情從驚嚇、錯愕、恐懼、難過，到告訴自己要冷靜、理智、沈著、樂觀，我必須要很平和的面對，才不會影響到媽媽已經受傷的身體與情緒，也要讓姐姐弟弟妹妹知道，我們會一起渡過這難關。

回到家，看著媽媽倒坐在飯廳地上，痛到無法起身的這一幕，十多年前也曾發生在爸爸身上，當時是晚餐後爸媽在住家附近散步，經過一個灰暗的騎樓下，踢到路面的斜坡，瞬間失去平衡摔倒，當場斷了大腿骨。

此時救護車已趕到，兩位救護人員再次確認媽媽的狀況（我們也告知，意外發生後，家屬沒有嘗試移動她的身體，避免造成更大的傷害），他們拿出一台（可折疊、直立）的輪椅，迅速地把媽媽抬上去，送往離家最近的國泰醫院。

途中我跟在救護車上陪伴媽媽，看著她痛到不行又忍住哀嚎的模樣，真希望自己可以代替她承受，希望這一切沒有發生，她人還好好的在家裡看韓劇。

抵達醫院，拍了X光片，急診室值班醫生診斷這是老年人髖部常見的骨折「股骨轉子間骨折」，建議應盡快執行手術，由於當時已經來到晚上將近11時，值班醫生詢問我們的意願，是否會留下or想要轉到平時自己比較熟悉的醫院。

由於多年前爸爸開刀的經驗並不順利，因此媽媽這次的手術我們格外緊張，擔心跟爸爸一樣的結果，但又不能拖，必須趕緊做出決定，那個壓力之大，當時站在急診室外的走廊，我的腦中閃過好多問題，好多的不確定，深怕做錯了一個決定，影響接下來很多的狀況。

這時姐姐不停地上網查相關資訊，弟弟透過各種關係打電話，遠在美國的妹妹24小時與我們連線，我也趕緊發line給我的經紀人、朋友，詢問哪家醫院？哪個醫生最好？

接下來開始有訊息湧進、好多人推薦，我有點慌了，不知道該採用誰的建議，必須一個人好好靜一靜，才能有正確的判斷。

我跟自己說，與其把心思放在去拜託誰、透過關係找到哪個名醫，那只是圖個安心，假使手術有任何不盡理想的地方，與原本的期待落差很大，我們也只能自己默默承受，且讓被拜託的人感到莫大的壓力與責任，這都是不必要的。

靠別人不如靠自己吧！跟著自己的心走，我們都是成年人，有足夠的判斷力，假使連夜把媽媽再送到另一家醫院，重新來過整個入院流程，再折騰她老人家，不如就留在原地，接受現況，相信這是老天的安排。

做了決定之後，一切變得很順利，我們查到最快的手術是隔天中午，等於讓媽媽好好休息一晚，醒來就進行手術，避免時間拖太久而延誤了治療。

更幸運的是，出現了一位好醫生，骨科的吳醫師，手術當天一早8點他來到病床探望媽媽，握著她的手說：別擔心，這個比開盲腸還多，且現在已經都是微創手術，傷口不大，術後幾天你就能下床，拿著助行器慢慢開始練習走路，放心交給我就行了。

這宛如一劑強心針，給了在病床上痛苦又幾乎絕望的母親重生的力量，身為家屬的我們，亦是很大的幫助，原本對於這個手術的疑慮與擔憂，都因為他的鼓勵而有了信心。

中午我們來到了術前準備室，吳醫師早已在那裡等候，麻醉醫師也來確認媽媽的狀況，我們都在一個很平和的氣氛中，媽媽的心情很正向，當下我就知道會很順利。

一個半小時候，我和弟弟來到恢復室看媽媽退麻藥的情形，又過了一小時的觀察，就回到病房休息。

原以為手術結束，一切就結束了，沒想到真正的考驗才要開始，正式進入術後恢復期，就像一對熱戀的男女，蜜月期結束後，終將要面對現實，看到彼此最赤裸與真實的一面。雖然隔天就請到一位有愛心與耐心的阿姨，但我們三個姐弟還是親力親為，凡事都是自己來，輪流照料媽媽。

她整個人疲憊無助地躺在病床上，插著尿管，還在打止痛針，很多事情都需要有人協助，從翻個身、微微地移動雙腿、想喝一口水到大小便、包尿布、擦澡、換衣服，都無法像過去那樣行動自如，而她也必須拋下自尊，從原本的害羞、緊張、尷尬到願意接納旁人的協助，這對我們和媽媽都是全新的學習。

當年爸爸有媽媽照顧，而這一次輪到我們子女盡孝道，我想照料家中年邁的親人，是每一個家庭都將會面臨的，不要去埋怨逃避，因為它是生活的一部分，雖然有很多身體心理的糾結拉扯，是病人與家屬要共同面對的長期抗戰，但也是人生在不同的階段要學的課題，接受它，才會看見相互間的包容與體諒，懂的去珍惜與家人相處的每一個片刻。

在醫院那一週，吳醫師每天都會來病房觀察媽媽恢復的情形，給媽媽加油，復健師也會來指導媽媽做雙腿的運動，營養師亦會提出更好的飲食規劃，讓媽媽吃的健康。記得術後第三天，媽媽便急著想嘗試下床走一小段，才踏出去幾步後，整個人太興奮竟然吐了，當時我們是既開心又擔心，囑咐她別急著走，身體要完完全全的好，走得穩當才重要。

醫生也提醒，手術雖然成功，但回到家之後，還有漫長的康復期，媽媽無法像過去一樣活繃亂跳，需要長期依賴助行器之外，還有可能再次跌倒的機率，這對於病人的心理都會造成影響，所以要格外小心。

一週後終於出院了，或許因為回到家，媽媽整個人放鬆自在多了，也從原本在醫院的昏沈沈到漸漸元氣滿滿，除了還無法自行沖澡（傷口貼人工皮，不能碰水，因此需要協助擦澡），媽媽都是自己扶著助行器一步一步走，走去刷牙、洗臉、上廁所，走去飯廳，走去房間休息，除了阿姨之外，我們姐弟三人很有默契，不推託責任，不重疊工作量，依照各自的時間規劃把媽媽顧好。

這也是媽媽在住院期間，我們發現的問題，因為每個子女都想盡一份孝，都想要付出所有的愛給媽媽，但假使沒有規劃，只會事倍功半，到頭來大家都累垮了、都在瞎忙。這是一個長期的陪伴，需要很理性，需要同心協力去完成，任何一個人都無法、也無需把所有責任一身扛下，一頭栽進去，最後只會身心力疲，照顧者反而累出病，需要被照顧。

雖然如此，你問我累不累 、煩不煩，我必須很誠實的說，媽媽的個性跟以前不一樣了，有時候她的情緒會突然來個大翻轉，或是低落到說出負面的話，好幾次我都快崩潰，想轉身甩門走出去，

但是我沒有，我會停下來跟她說：媽媽，我愛妳勝過於一切，我比任何人都希望、都相信妳會好，等疫情結束，我還等著再帶妳出國去玩，無論妳能不能自己走，還是杵著小拐杖、扶著助行器，就算是全程坐輪椅，我都會履行承諾，每年帶妳出去。

還有十多天即將滿2個月，過去這50幾天看著媽媽經歷了身體與精神的折磨，再站起來，雖然每一步走的很吃力，但她強大的意志力與求生慾望，很難想像這是一位80多歲的老阿嬤，只能說，身為女兒的我為她感到驕傲。

上週傷口拿掉了人工皮，她已經開始自己沖澡、洗頭，我知道媽媽怕給我們負擔，執意什麼都要自己來，但是我也會告訴她別急別急，你要穩穩地走到90、走到100歲。

最近她開始迷上把報紙、雜誌上喜歡的衣服、包包、珠寶剪下來，整整齊齊的堆了一疊，還要我幫她買筆記本，準備把它們都好好的貼起來，這是她過去不會做的。另外，還叫我去誠品幫她買幾本梁實秋的書來看，或許因為待在家裡的時間變多，反而能夠靜下心來，好好沈澱、療癒，與其把注意力全放在身體的傷、怨天怨地，媽媽的康復之路似乎找到了新的方向。

至於我自己，前期我的創作因此而停滯一段時間，也有過整整一週沒有踏進畫室，創作節奏突然被打斷，當然很擔憂，但是媽媽只有一個，而我隨時都能拿起筆畫畫，現在透過手機監控，我也能夠一邊畫一邊看著媽媽，無論幾點、在哪裡，習慣在夜間工作的我，剛好勝任大夜這個職位，只要媽媽起來上廁所，我一定會在她身邊，確保每一步走的穩穩的。

每天晚上我們姐弟都會看著媽媽走回房間，直到她入睡，最近睡眠狀況也越來越好，夜裡打呼咕嚕咕嚕。昨晚我突然想到一首曾經是婚禮熱門必播的歌，我想用裡面的幾句歌詞，送給媽媽當作母親節的話：

我能想到最浪漫的事
就是和您一起變老
一路上收藏點點滴滴的歡笑
留到以後坐著輪椅慢慢聊

您永遠是我手心裡的寶
媽媽，母親節快樂！

#祝福全天下的媽媽
#母親節快樂
#謝謝經紀人柏柔送的愛心滴雞精
#媽媽每天早上都要喝一碗
#感謝國泰醫院細心照料的醫護人員
#希望每個人家裡的長輩都健健康康
#家有一老如有一寶

p.s. 出院那天的母女自拍

【快樂 6 挑戰#5】今天 6YingWei 快樂姊與快樂嬤要挑戰的是：「周湯豪 NICKTHEREAL《TURN UP》舞蹈」

對 84 歲的快樂嬤、和有舞蹈障礙的 6YingWei 來說，
周湯豪 NICKTHEREAL《TURN UP》舞蹈，是個大挑戰阿！！
　
周湯豪 NICKTHEREAL《TURN UP》舞蹈中，
有許多需要蹲下的地方，這對快樂嬤來說，
阿！非常有難度！

所以，6YingWei 快樂姊改編了一下，
周湯豪 NICKTHEREAL《TURN UP》舞蹈中，需要蹲下的地方，

在剪輯影片時，還一度驚嘆：「阿！這是在跳哪裡？」
哈哈，6YingWei 快樂姊 自己都忘記當時，在請快樂嬤跳哪個部份了。XD
　
跳躍高手們覺得，快樂嬤今天的
周湯豪 NICKTHEREAL《TURN UP》舞蹈
跳得如何呢？=D
　
我覺得，非常非常好！
因為，快樂嬤超認真，在跳、彎腰、蹲下的地方，
快樂嬤都堅持要做到位。
　
超感動的！！
　
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☆ 更多歡樂影片 ☆
快樂嬤挑戰【妖怪手錶】妖怪體操第一舞
https://youtu.be/uoYfew7oF8c

快樂嬤挑戰【不要停！8分音符醬♪】
https://youtu.be/CJg-VGLNkcE

快樂嬤試吃【蛋黃哥夾心糖】
https://youtu.be/tiyZP1r9mmM
　
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☆ 關於快樂嬤☆
快樂嬤是 6YingWei 快樂姊的阿嬤(奶奶)。
有次 6YingWei 快樂姊在走路時，
突然靈機一動！

想到可以和快樂嬤(奶奶)一起拍影片。
　
原本想說：
「快樂嬤(奶奶)會想要和我拍影片嗎？」
「快樂嬤(奶奶)會願意在鏡頭露臉嗎？」
「快樂嬤(奶奶)會~~~嗎？」各種猜測。

最後，6YingWei 快樂姊決定：
「阿！直接問了就知道了。」
　
於是，6YingWei 快樂姊問：
「阿嬤(奶奶)你可以和我一起拍影片嗎？」
結果，快樂嬤(奶奶)的回答出乎我意料之外。

快樂嬤(奶奶)回答：
「好阿！那我要去換好看的衣服。」
哈哈哈，超可愛的！XD

於是，噹啷！
6YingWei 快樂姊與快樂嬤(奶奶)就這樣成團了！
　
接著，6YingWei 快樂姊陷入了一個難題。
這樣我的頻道主題要叫什麼呢？XD
　
想了很久、很久、很久.......
還是在想........

決定了！
先暫時叫【快樂 6 挑戰】。
　　
快樂姊和快樂嬤，
會嘗試拍多種類型的影片，
例如：
挑戰爆紅遊戲、挑戰用便利商店材料做料理、挑戰新奇遊戲等等。
　
如果你喜歡快樂嬤(奶奶)，
別忘了在影片下方留言，
支持可愛的快樂嬤(奶奶)喔！
　
我們會努力和大家分享更多影片。=D
　
　
☆ 寫信給 6YingWei ☆
謝謝你的閱讀。
如果有任何想分享的故事或內容，歡迎隨時來信。
6yingweitv@gmail.com
　
（不過睡覺的時候，我可能無法夢遊起來閱讀你的信，哈哈。）
　　
對了！
都還沒向你解釋，
為什麼，在影片中我要稱呼你為【跳躍高手】。
其實以前我無法想像，自己能成為樂觀充滿快樂的人。
正因為曾走過低潮的人生，加上現在找到嶄新的自己。
所以我深深地相信著：
【我的人生充滿無限可能，你也是一樣。】
　
我和你，都有著能突破困境、向前跳躍到快樂人生的潛能。
所以，我喜歡稱呼你為【跳躍高手】。=D
　　
　　
☆聯絡 6YingWei ☆
・facebook ：@6yingwei
・Instagram：@6yingwei
・e-mail：6yingweitv@gmail.com
　　
關鍵字：
周湯豪、周湯豪歌、周湯豪熱門、周湯豪舞蹈、周湯豪MV、周湯豪帥到分手、帥到分手歌、帥到分手歌詞、帥到分手MV、帥到分手舞蹈、帥到分手主唱、帥到分手音樂、周湯豪TURN UP、TURN UP 歌、TURN UP 歌詞、TURN UP 舞蹈、TURN UP 音樂、TURN UP MV、周湯豪My Boo、My Boo、My Boo MV、My Boo歌、My Boo歌詞、My Boo舞蹈、My Boo音樂、NICKTHEREAL、NICKTHEREAL歌、NICKTHEREAL舞蹈、NICKTHEREAL歌詞、NICKTHEREAL新歌、你是我的菜、你是我的菜歌、你是我的菜歌詞、你是我的菜舞蹈、你是我的菜MV、你是我的菜音樂、你是我的菜歌、你是我的菜歌詞、周湯豪你是我的菜、NICKTHEREAL你是我的菜