其實這一年因為疫情嚴峻 大家都很辛苦 而身為人 我們有著複雜的人性 當經歷各種害怕、難過等等的 負面情緒時 關於那些善良跟愛 則是慢慢的掩蓋這些煩惱 美好的善意 只會越來越濃烈 在我低潮、難受時 我如此幸運 許多愛我的人願意傾聽我、愛我 包容我所有的不好 謝謝最照顧我的 經紀人、好朋友、家人Fish @fish5bear 謝謝五熊大家庭 夏民 @sharkychen 、朱凱柏 @kentgiant 、黃亦笙@lifehuang_8 謝謝我的高中、大學同學 胖胖 @tennis2673 、高姐姐 @impp0626 、啾 @nicki_lin 、阿柔 @lolo0831 、雞腿 @pan_taoyu 、啾啾、小可愛 謝謝薇如 @imdoris_1230 、熊寶貝 @beargenie 謝謝阿諾 @qqshanny 、米可白 @mimi00419 謝謝 #不讀書俱樂部 @cmusicalpd 現在正在募資中喔~~~ 希望大家支持啦！ https://wabay.tw/projects/nrc-reboot?locale=zh-TW 隨著年紀 我的生日願望越來越簡單 我真的希望 世界和平 每個人都身體健康 愛我的人我愛的人 日日平安喜樂 想到唸書時 若許下這樣的願望 我們都會笑說沒誠意很老土 現在說出這些看似平凡簡單的願望 則是內心最大的期望 我很謝謝我媽 願意愛一個如此不成熟的女兒 每個家庭的故事都不同 難免我們會背負著 各自的家庭陰影成長 總是以自己的立場跟感受 對家人有怨懟 但誰年輕不是這樣呢？ 父母只能盼著我們成長 這一切的感受 唯獨自己想通願意放下了 才能明白陰影的另一面是光明 很謝謝我的母親這輩子努力照耀我 只希望我在自己的人生 用自己的方式發光發熱 過去的我不懂事 現在也還是不懂事 總是太晚明白你的苦心 謝謝你為我慶祝了33年的生日 但我都沒有在這天好好感謝你 謝謝你生下我 不靠任何人的幫忙 自己扶養我到大 你真的是超級偉大的母親 而且是堅強的女性 （雖然偶爾很幼稚跟情緒化 😆） 但 你是我想努力的動力 想變更好的動力 今天不只生日快樂，更是希望母親天天快樂；在1988年8月19日的這天，你辛苦了，我愛你。

- 大家小孩多大才親子共讀開始呢？親子共讀的好處不用多說大家都知道，像是培養親子關係、表達能力發展……等，小肉包是從4個月開始，一開始是從布書開始唸起來，我會選觸覺、聲響的布書，有些布書裡面會有響紙、啾啾聲可以吸引孩子，怎麼唸就請媽媽們發揮自己的想像力，我會唸的誇張點表情也要做足這樣才能吸引孩子，約莫6個月我就換成音效書，必須要說聲光書很吸引孩子，小孩1歲前到1歲左右我會買聲光相關的繪本居多，也有買過厚紙書，小孩比較小的也推薦選硬頁書，因為撕不破！ - 當然薄的跟立體書我也是有買，就是被啃咬後撕破⋯⋯啃咬撕破後我會跟小肉包說書本會痛痛你看他好可憐都破掉的，說完後他還是繼續撕😂但是我每次都會在重複說一次，其實小孩撕書啃咬都很正常也是孩子探索的一部份，等他探索完就不太會去撕書本，除非他生氣或者想看繪本但是沒人陪他！ - 關於小孩的表達語言能力，其實繪本給我的幫助很大，大概小肉包1Y2M-3M我就開始擔心他的表達能力😓小肉包真正語言爆發時期是1Y9M，會說繪本幫助很大是因為當時我每天都陪小肉包讀很多繪本，其中爸爸、媽媽、阿公、阿嬤怎麼唸也是從繪本每天累積的！ - 此次華碩繪本開團分享一下我選了哪幾本，繪本其實也沒年齡限制，不同年紀不同讀法，小孩比較需要的還是家長陪讀時光，看到一半跑走或是看到一半不看搶著翻頁，家長也不用太擔心小小孩的專注力本來就不高！ 如果孩子有喜歡的東西比如動物、車子、我就會從相關的繪本來挑選，小孩興致也會比較高，書本也建議放在小孩隨手可得的地方常看見小孩也會主動說要讀繪本， 小肉包目前是4Y多我挑選立體書、操作書、還有他喜歡的拼圖！ - ✔️身體原來是這樣 問了小肉包他說六本裡面他最喜歡這本，應該是第一頁有寶寶的關係，小肉包問我他小時候長這樣嗎？這本的文字內容對於小肉包會覺得稍微難一點，我是先唸簡單的文字！ ✔️動物星球 第一眼媽媽就喜歡上，逼真的立體書加上身歷其境的音效，各種操作機關讓小孩不無趣！ ✔️千萬別找刺蝟踢球 這本我覺得很超值耶，小肉包是疫情後才開始喜歡上拼圖，對於這種一兼二顧的書必買啊，小時候當硬頁書來看，小孩長大後接著玩拼圖！ ✔️偉大的建築 認識世界各地的知名建築，文字不多很適合親子共讀！ ✔️沒那麼可怕 對於未知的事情小孩總會有恐懼，第一頁是小孩害怕的牙醫，小肉包嫩嬰時期超害怕看醫師😓還沒進診間就開始哭，沒那麼可怕這本繪本會告訴孩子你可能會把未知的事想像的很可怕，但其實不是這樣！ ✔️ 立體翻翻書 猜猜我是誰? 愛動物的可以選這本，裡面有各種小鳥的蛋，小肉包最愛看這一頁😂還問他爸你有沒有吃過鴕鳥蛋，認識動物的皮膚，這是什麼動物呢？ 此團音效書跟硬頁書都很多呦！ 開團時間：8/16-8/23 團購連結：https://gbf.tw/aci4a IG首頁有網址可以直接點入 - #親子 #親子日常 #親子コーデ #親子照 #育兒日記 #育兒 #育兒好物 #育兒日常 #育兒生活 #育兒神器 #育嬰日常 #育嬰 #育嬰日記 #育嬰生活 #育嬰用品 #育嬰人生 #寶寶 #寶寶日常 #寶寶成長日記 #幼兒 #幼兒教育 #親子共讀 #書單 #書單分享

#小李開團 #跟團請上車 #耐心的看完 #長知識文 已經到了對保健食品的看重的年紀🤔 原來我已經不再年輕😂😂😂 這麼講好像我真的很老(才沒有🌝) 因為以前抽煙喝酒 加每天都要服用藥物治療 天氣變化就會嚴重過敏(我是後天) 一直哈啾來哈啾去🤧🙄 而且我三餐不正常,吃東西也很快 (幾乎用吞的) 所以我的腸胃也很不好,常常胃痛 還有一個就是!重症愛憋尿的習慣 憋尿後的後果想必有過經驗的一定懂 每次憋尿後都會後悔 深思自己為什麼要憋尿 到底有什麼好憋的!到底啦 常常忽略了健康需求的我,直到現在才發現 能在生活上多個保健食品真的很基本 盡可能讓自己的身體維持在健康的狀態 因此 #我開始與淨好益生菌共同生活 保持健康,也趁這陣子將時差調回來了✨ 起床刷牙洗臉完先來一包 #淨好益菌 然後喝水喝水喝水~~~多喝水 睡覺之前也會來一包 #淨好益菌 睡覺前我就不會配水了(因為我會水腫) 吃要配水或不配水都可以,看個人喜好 益生菌是保健食品,吃一兩天就要改善全身 先跟你說:那是不可能的😆 固定的時間吃跟生活上的調整 身體自然會有感覺。 我照這樣的方式吃益生菌兩個禮拜 最有感覺的就是腸胃跟過敏 (我這兩個很嚴重) 像我上面說的我吃東西不正常,容易胃脹氣 就是明明沒吃東西但覺得肚子很飽的感覺 脹氣到看起來像懷孕(??????) 現在這個問題已經有逐漸改善了 而且在胃很不適的 當下我會再吃兩包益生菌 可以加強舒緩那種非常不舒服的感覺 過敏的話除了變天很嚴重,我基本起床一定 會狂哈啾一輪😂 魂魄都打散了這樣 我明明每天都會用 除塵蟎的黏貓毛之類的整理 但過敏就是.....極度敏感性生理😂 有過敏的朋友一定懂我在說什麼! 反正不管怎麼樣 過敏就是任性到不行 還好現在這個狀況也沒有那麼嚴重了 真的謝天謝地我有在吃益生菌 欸! 而且喝酒前也可以吃益生菌你們知道嗎! 隔天竟然不會那麼宿醉!!!!!!!! 我改天也要來試試看 另外針對女生婦科也很有幫助 像是我這種很常憋尿的,經期不順,姨媽痛 都可以吃這個益生菌來慢慢調整體質 重點!完全🌞[無化學添加]🌞 只有最天然的份 吃起來有淡淡的奶味,微微的甜味 不會有其他複雜的化學怪味, 吃起來不會很煎熬 而且這個益生菌含量一包有一百億 這樣等於要吃10瓶優格才有這個量 小小一包就能保健身體 又可以隨身攜帶很方便 而且效果明顯的保健食品 怎麼可以只有我知道 一定要好康道相報阿🌝 #團購找我 年輕的時候總覺得自己很勇健, 自以為鐵打的 但真的到了一定的歲數,身體是會報復的(我就是) 還好我遇到了 淨好益菌 @jinghaoshop 🥰🥰🥰🥰 趕快找我一起健健康康 傳送門🔗 https://www.jinghao-shop.com?sl-ref=noopylee #私訊我跟我要連結 PS: 益生菌是保健食品不是藥品(講三次) #淨好生技 #淨好益菌 #無化學添加物 #健康 #腸道健康 #保健 #益生菌 #無化學添加 #蔡英傑教授 #亞洲益生菌權威