【慢慢來，沒關係】

在疫情的衝擊之下，是否也曾有過下列低潮、焦慮、衝突的情況？
別人被笑馬子狗，我卻更不願意當單身狗？
看著別人被夢想叫醒，自己卻連被鬧鐘吵醒都不願意？
帳戶突然沒有進帳、生活一無所依，我是誰？又為了什麼而存在？
回到家就是爭吵，我也想和家人好好溝通，但每次氣話到嘴邊就是停不下來？

皮克斯與迪士尼於2015年出品的《腦筋急轉彎》，榮獲88屆奧斯卡金像獎最佳動畫片，裡頭的「樂樂」、「驚驚」、「厭厭」、「怒怒」及「憂憂」分別代表我們五大情緒，在快樂時、驚夏時、感到厭煩時、生氣時及憂慮時，大腦會分泌不同的激素讓我們能調節當下遇到事件的反應，沒有情緒或低潮該被批判。

🧸感到困惑迷茫又無處可宣洩嗎？

在寫了 #兒童福利 #教師福利 #海洋教育 #特色公園 #友善托育 #社工待遇 #性平教育 等議員日記後，我希望「心理衛生」能被大家重視，社會安全網的加強來自於我們意識到「我們都會有低潮，而這是非常正常的情緒反應。」在這個時候若能感到被理解、被接納，或許我們就能用不同的方式來看待遭遇的事件。

慢慢心理諮商所的所長和我有一樣的想法，所以特別提供免費諮詢服務給有需要的朋友。

📅時間：2021/10月份起每週三下午 14:00-17:00 (一個時段50分鐘)
🪟地點：林于凱議員服務處 (三民區興隆街52號)
🗝報名方式：粉專私訊或來電預約 (07-3952550)

所長也特別釋出好康給希望能保留隱私線上進行諮詢的朋友，若感到害羞也歡迎私訊和我們預約，會由專人服務。

每個人的價值都不該被別人來定義，雖然社會看似有一套基本運行的規則，
但只有「你」能決定自己是誰！

#你的事就是阿凱的事
#只有你能定義自己

如果你現在只能選擇一組輪組
你會選擇哪一組輪組呢？

舉台灣熱門的挑戰路線來說：

🚴🏽‍♂️浪漫台3線
➜ 首推55mm(重量適中、時速45km以上慣性佳、抗側風性能好)

🚴🏽‍♂️武嶺
➜ 越輕越好，可依照個人騎乘方式，搭配30～45mm的輪組品項

🚴🏽‍♂️北高、雙塔
➜ 考量側風的因素，可選擇前55、後45mm的搭配方式

假如預算只能買一組，那麼兼具平路和起伏路的45mm，就是凱哥心目中最全能的選擇！

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還可以參加阿凱簽名水壺的抽獎活動哦！

Vision

【公路車輪組選擇】

如果只有一筆輪組的預算，阿凱最推薦哪一組呢？

世界一級職業車隊的車手馮俊凱
不藏私解析分享各種路線的輪組選擇


常看到選手使用高框輪組，真的就比較快嗎
在各種路線當中如何選擇適合自己的輪組
輪框高低在騎乘中的差異在哪
如果只有一組輪組的預算，阿凱最推薦哪一組呢？

完整影片👉https://youtu.be/qHImzyZtXnk

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📅活動期間
即日起至10/6（三）20:00 止
🎈活動辦法 ：
訂閱哲睿Jerry頻道，按讚此影片且分享到任何平台，並在YT影片下方留言
關鍵字：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX(首播後公布)
就能獲得此次抽獎機會唷！

🎊10/7 12:00我們將公布幸運得主

Vision Ck馮俊凱車友會

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即日起至10/6（三）20:00 止
🎈活動辦法 ：
訂閱哲睿Jerry頻道，按讚此影片且分享到任何平台，並在YT影片下方留言
關鍵字：阿凱全運會七連霸成功
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🎊10/7 12:00我們將公布幸運得主

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＃馮俊凱
＃公路車
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試著協助翻譯提供字幕：
http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCt3NXnbEwBRUYB1pL_-Cw1g&tab=2

器材：
Sony A6400
Sony A7S2
DJI MAVIC PRO
GOPRO HERO8
Insta360 one R
Insta360 one X2
Adobe Premiere Pro
MUSIC：artlist

🔔 歡迎留言把 PLAY & JOY Air 矽性潤滑液 (50ml) 帶回家

久違的開車日，也是大尺度的一集，
和大家大聊夫夫房事，
除了臉紅心跳的各種回憶以外，
也和大家分享關於潤滑液的分類以及使用方式！

你知道原來口交也要戴保險套嗎？
你知道潤滑液有分矽性水性和油性嗎？
又是什麼場合要使用潤滑液？甚至是選用哪一種呢？
而房事的溝通與尊重，原來也有好多學問需要照顧到！

同場加映！已經攻守互換的兩人，
再來還會想要嘗試什麼樣的PLAY呢？
里歐直接大開口想控阿凱，
那阿凱又會有什麼好笑有荒謬的願望呢？
這一集的夫夫日常，戴好墨鏡準備出發吧！


😍歡迎在本支影片留言，就有機會獲得PLAY & JOY Air矽性潤滑液(50ml)乙罐，共抽出三罐。
(活動於2021/10/3星期日21：00截止，並擇期抽出得獎名單。)

😍 可樂研究社 - Air空氣感矽性潤滑液購買連結
https://lihi1.com/xeouN


😍字幕翻譯 👉 秀萍

😍 感謝【LUCKY ELEVEN】拾壹哥提供本集服飾，歡迎關注服飾店的臉書粉專與IG專頁。
🏠 700台南市中西區衛民街60號


😍歡迎關注IG
夫夫之道👉fufuknows
里歐👉heyitsleo_kai
阿凱👉eyo_wang

#潤滑液​ #攻受​ #LGBT

「你能接受伴侶偷看你的手機嗎？你夠信任另一半嗎？」

今天的夫夫劇場，用生活中最常出現的疑問，
來與大家討論一段關係中，關於信任感的問題。

有人能夠接受手機密碼全權讓另一半知道，
但有些人堅持保有自己的隱私，
背後最重要的，仍然是關係的溝通與尊重。

這支夫夫劇場很日常，卻是每對情侶都會碰到的課題，
你和另一半是怎麼樣的相處模式呢？
若是有一天也碰到這樣的疑問，你會如何和另一半溝通呢？
歡迎告訴我們你的想法，和大家一起交流吧！



🙏歡迎把這支影片傳出去，讓這支影片被更多人看見吧！


🏳‍🌈 導演/後製 Director ｜張維剛
編劇 Screenwriter｜林哲弘
翻譯 English subtitle｜DEAR BLUE

　　
🏳‍🌈 演員Cast(按出場順序)
陳荐宏(里歐) IG:heyitsleo_kai
王盈堯(阿凱) IG:eyowang
朱昶維(昶維) IG:jc_94321
林哲弘(哲弘) IG:_hong_noah_
吳信翰(信翰) IG：kinghank24
白承樺(承樺) IG:amos.pai


🙏歡迎把這支影片傳出去，讓這支影片被更多人看見吧！


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Leo➡️heyitsleo_kai
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#夫夫劇場 #LGBT #BL