【皮包塑膠膜的人生哲學】

今天下午我在為這些包包五金貼上塑膠膜。
　
我們知道這些五金、電鍍金屬，
為了防止氧化、或者磨損，
專櫃名牌包通常都會幫你包得好好的。
我們在買微波爐、買有烤漆的桌子、電視遙控器等，
上面也很常有這種封膜。
　
你身邊應該多少有這樣的人：
他可以任由其封膜破舊、腐爛、斑駁不堪，
邊緣微微翹起，中間還有些許氣泡，
只為了這塊小塑膠下面的鏡子、遙控器完好無損，
死也不肯把封膜撕掉。
（還是說你就是！？）
　
我猜他們心裡想的是：
「外面髒而已，但我裡面是完好如初的。」
也就是把這塑膠膜當作手機殼的概念。
到底算是一種強迫症、感情潔癖、還是好習慣？
（應該沒有人買包包五金封膜不撕的吧？）
　
我個人覺得嘛，
這些封膜是越早撕掉越好，
你要說這是某種即時行樂也好。
今天買回來你不撕，過了幾天你也不會撕，
接下來就是幾個月、幾年，
等你換了新的液晶電視，老電視準備淘汰時，
你這塊封膜還是貼著，封膜內側也還是新的。
到頭來你這片破破爛爛的封膜，
100%覆蓋著遙控器這十年的壽命，
髒了醜了這樣過了十年，
那跟你一開始撕掉，有甚麼差別呢？
　
像我媽就是這樣的人，
她換洗衣機、換烤箱、換微波爐，
個個都很新很炫喔～～
但明明就是液晶面板，沒有甚麼縫隙卡灰塵的問題，
封膜永遠都在，最後都是我去幫她撕的。
　
我其實想想，這種心理狀態，
可能就像你辛苦工作大半輩子，
壓抑著自己活成別人想要的樣子一樣，
也不知道是在為了什麼而努力。
努力存錢，想把好的東西留下來，
最後錢留在身邊沒地方花，好多地方沒有去過。
　
「其實人生，活得快樂，才是最重要的。」
　
所以我從來就對賺大錢沒有太大的念想，
我寧可多做些作品留下來，多認識朋友、陪陪家人，
錢啊、緣分啊什麼的，該來的就會來，
有甚麼生意或學員，我有時都是隨緣就好。
（但我工作時還是很認真啦！）
你以為人家祖克柏、貝佐斯多有錢？
他們的真實人生可能50％在睡覺、49%在工作，
剩下的1%，夠你花掉幾個億？
所以我也不羨慕他們，
我覺得自己應該算很快樂，
最大的快樂就是知足，真是一點也沒錯。
　
你糾結在這個遙控器上面有沒有刮痕，所以過於保護它。
但你要知道「人生本來就是不完美的」。
　
你執著的事情，過個幾年回頭來看，就像過往雲煙。
考試的成績、薪水的高低、或是你的初戀情人，
他們就像皮革上的擦傷、斑點，甚至是彈孔，
是皮革，也是人生。
包包，用久了還是會壞的，ＬＶ、買愛馬仕都是一樣；
誰的車子沒被刮到過、A到過？
就像我前天才沾到鳥大便(笑死)，
買包、開車，網路上打篇文唬爛一下，
這些都是人生嘛～～～
　
所以你要做的不一定是為它封上層層貼膜，
不管是遙控器、皮包、或是人生，都是一樣。
當你認識到 「世間萬物，沒有永恆完美的」，
面對它、接受它，然後你會珍惜生命中擁有的一切，
我認為能體悟了這一點，才能在有限生命去享受生活。

　
恩......我只能說，貼封膜真是枯燥乏味的工作，
我邊貼邊著，腦海一邊放空，一邊運轉著上面這些想法，
所以與大家分享一下(認同可以幫我分享🥺)
　
最後我決定了，
我把所有貼好的封膜都撕了下來，
反正裝在紙盒與防塵袋裡，背帶也捲的好好的，
根本也不會刮到，是吧？
大家拿回去都不用糾結了～通通給我好好使用它，
把你該有的痕跡留在上面，
讓它成為你的人生。
　
－－－－－　
PS.目前製作進度順利，看這滿桌也是頗壯觀的。
等盒子到我就會準備出貨了～～
上次葫蘆包的影片也在趕製中，過幾天會上。
目前預購表單是關閉的，因為所有皮料與款式已被預訂完，
等過段時間比較有空，可能會再做，
沒買到的朋友請再等等啦！

我是一個吃過野味的人。

蝙蝠、果子狸、四腳蛇、野豬、鱷魚、蛇、野鴿、松鼠。

當然，這是我小時候的事情。不是我喜歡吃，也不是我要補身。

主要是小時候，我的父母弄給我吃的。印象中的味道都幾乎是一樣的，因為我母親是用藥材來燉。

野豬自然是咖哩。

我還記得我在小學的時候，不知道是否分享了自己吃過這些野味，其中一位老師還問我有沒有鱷魚肉，她說對風濕很好云云。總之最後我說記得有那過一袋的鱷魚肉給她。

我估計我父母的想法就是這些東西很補吧，所以就給自己的孩子吃，但我的小時候的身體也基本上很健康，沒辦法主觀的告訴你吃過這麼多的野味，對我的身體有甚麼明顯幫助。

你可能會好奇我怎麼會有這麼多的野味？

其實是我父親有一支雙筒的獵槍，他也有一班獵人朋友。大家會安排時間去打獵。

我小時候也去過兩三次，一次是跟他們在一個森林的山谷打野豬。我猶記得那一次我的父親恰巧把槍借了給一個隊友，之後遠遠的聽到有人喊看到獵物，幾聲槍鳴。然後我父親看到那只受傷的野豬來到他的附近一只看著我老爸氣喘。

據老爸說，受傷的野豬是很兇的，當時他手上沒槍，也不敢亂跑。所幸的那野豬不久就跑掉了。

讓我印象最深刻的是我跟老爸的獵人朋友，一起凌晨時分到了一個樹林打蝙蝠。

眾人到了一個比較少樹的地方，因為要方便看到天空。然後其中一人就吹一個模仿蝙蝠呼叫聲的哨子，目的就是把蝙蝠群引來。

我還是一個小學學生，就旁觀。

如果是射中蝙蝠的頭部，牠的全身會劇縮，便從高空中垂直下跌，就會被人撿屍。

有一些被射中後，則會滑翔降落。原因是被射中翅膀，撿回來的時候，是還沒死的。

接下來的情景是非常殘酷的，各位小心慎入。

我們會拿兩根長釘（不是五金店可以買到，估計應該是專賣店才有），釘著蝙蝠的翅膀在地上，然後踩牠們的翅膀，讓牠們慘叫。

因為慘叫會引來更多的蝙蝠，獵人們就繼續如打仗般的向空中開砲。

你若問我當時我的感受，我現在回想起來，我也沒有想太多。有沒有覺得慘不忍睹？我當時沒有。有沒有覺得獵殺是興奮的？也沒有。

只不過我中學的時候開始學佛，準備出國念大學時，父母打算把我送到加拿大，而我們家也不是有錢人，老爸知道我學佛以後也不會打獵殺生，所以就問把獵槍賣了籌錢如何？

我也沒意見。

所以槍連同執照就賣了。

由那時候起，我就應該沒有再吃野味了。

我記得多年前和馬來西亞講師協會一起到廣州觀摩，當中的一個餐廳所點的菜，有包含了蛇羹，而我們也要求更換。

這時候我不吃蛇羹跟我的宗教信仰已經無關，因為我已經對佛家的因果報應思維不完全苟同。我不吃純粹是不想吃野味，不是怕甚麼報應與否。

是否吃了野味就會得病毒？

我不知道。

是否吃野味會讓身體很健康或強化免疫？

我也不知道。

不過我在加拿大的9年多，因為那國家是一個有明顯四季的國家，每逢季節變換時，人們是很容易感冒、發燒之類的。

我也一樣，一年會感冒兩三次。

不過我在加拿大末後的三年，是連一次的感冒都沒有。

要我勉強估計的話，是我有其中一個月有每天早上同一地點、同一時間，有做一個簡單一分鐘的冥想。

我每天早上6點起床，趕緊洗刷後，就走去地鐵搭最早一班的捷運去上班。火車一來到，我一上車後，就在右手邊的第一個空位坐下，然後就開始閉目冥想。

我當時的冥想內容很簡單，就想像有三層光包圍自己的身體。然後我心中默念幾句自我暗示『我是健康的，我是安全的，我是安寧的』，大概也重複唸幾次而已。整個過程大約是一分鐘就做完。

每天如此做，大概做了一個月多就淡忘不做了。（這一個月多的時間，是有其心理機制的，上過我念力班的朋友都知道。）

不過，巧合的是有那時候開始，之後我在加拿大的三年內，沒有感冒過一次。

到底是否這個冥想能夠強化自己身體的防疫力，我就沒辦法告訴你。但，如果你是上過我念力班的朋友，就知道這個簡單一分鐘裡面，包含好幾個重要的潛意識因素。

要解釋完所有的這些因素，會花費我很多的時間。我可以簡單的提示一下：

我跟一般教導潛意識學派的人，有不同的取向。一般的做法會想像包圍自己身體的光，能夠防禦病毒或負能量，這個是我所不採納的。

（我有種我念力班中分享過一個吧生著名的印度人皮膚專科醫生，上我念力班時，聽我講解為甚麼不要用防禦的思維做這種冥想時，他就大吐苦水的告訴我他上了一個課程，老師說教他們一樣的用光包圍自己的身體來防範負面能量，結果自己心理開始有問題，最後導致自己的生意也有問題。他的說辭是：30年來累積的客戶群，一個月內流失得七七八八）

若用語言學的角度來分析，當你告訴自己你能夠防衛疾病或負能量時，其實你就已經假設了它們已經是存在了。

其二，在心理層面上，不斷要反彈或消除這些負面的東西，其實最後的結果是會加劇。（這個也是佛教徒來上我念力班時，我給予的警告：你越要消除業障，你會越來越多麻煩）

那，我回來馬來西亞後的情況如何？

我只能主觀的回憶，這十年來或者近兩年會有一次感冒吧。

覺得有需要的朋友，可以做做這個冥想。

#江魔念力班
#信念的建立重要過信念的破除

如果有興趣深入的向江魔學習這些念力技術，可以報名今年在馬來西亞唯一一次的《念力道》課程。課程中所傳授的技術有：

⭐️深層意識建立信念的三元素:
這個是江魔念力的核心心法，明白了這個理論及可以有辦法解釋到為甚麼宗教、命理、巫術會有效。甚至還可以開始創造自己的宗教。

⭐️清除潛意識心靈障礙:
運用多種技巧將過去的心理障礙，不愉快的經驗，或負面的訊息清除。將內心矛盾打破，方不成為你成功道路上的障礙。

⭐️超越個人自信:
這是在你能夠建立一個信念後，如何去把這信念用三個等級來昇華培養一個健康強壯的自我意識，在把小我變成大我。然後將人類心靈藍圖的力量，移植入自我意識，大大的提升自信和自我價值。你內心的自我價值，將會直接的決定你這一生人，可以成功到什麼程度。

⭐️紫花冥想和珠寶冥想:
這兩個冥想是我念力班的特色，是我在1991年和1998年破解出來的。我們沒有辦法讓你成為萬人迷，或富甲一方。但是我們可以提供一些方法，加強你的“人緣”，吸引更多“情緣”或“財富”上的機會。江老師是這兩個冥想法的創始人。

大多數的人都能在幾天內，甚至同一天內，開始看到效果。這兩個冥想法的特點是：不需要每天做，每次都要在一分鐘內做完，而且不需要很用心、不需要集中精神的去做。

⭐️潛意識心靈符號術：
我們的表面意識是很直接的，我們的潛意識則是很間接的。所以有很多教你去直接想像，或觀想自己的願望的心靈技巧。都只是影響到表面意識，或者只是很淺薄的影響到潛意識而已。

心靈符號是一種將願望轉成很間接，很抽象化的代表的技巧。當我們的潛意識接受了這密碼後，就會開始幫助我們達成這願望。

⭐️詛咒法冥想：
一個製造障礙力給你的敵人的冥想技術（特別危險，因為它很容易見效）

⭐️製造潛意識的使者:
人類所運用到的潛能，就如一杯水，還未運用到的潛能，就如大海。其實我們的潛能並非還沒開發，只是我們沒有分派工作給它，也沒有訓練到它。如何將我們的潛意識，訓練成我們的使者，幫助我們達成願望、開發身心功能、影響他人或啟發智慧。

⭐️神祗的再循環法：
一個很簡單的概念和技術，就算你本身不是某個神祗的信徒，你可以啟動各種宗教神祗的能力。

江魔的這個念力技術跟宗教信仰無關，反之這個概念會給很多宗教信徒有很大的信仰衝擊，一些學生會開始放下自己的信仰。基本上你可以不信神但又能借用到世人所謂的那些『神』的力量。

⭐️第103期《念力道》 ：2020年4 月 18 和 19 日

⭐️報名上課的價錢取決於你報名的時間：
《念力班》的『早鳥』報名價錢是 RM3800。 3月30日後報名的是『午鳥』價 RM 4200。4 月 13 日開始報名是『富鳥』價 RM 5000。

⭐️上課地點：Hotel Capitol（UM樓）, Jalan Bulan, Off Jalan Bukit Bintang, 55100, Kuala Lumpur, Malaysia。開車的朋友可以把車停在 Low Yat Plaza，停車票能夠Hotel 打印以得優惠價。 需要住宿，請自行上網安排。

⭐️上課時間：9am ~ 6pm 或更遲 (8.15am報到)
課程費用不包住宿費，但包課程講義、兩天的茶點和午餐。 （所有的住宿，請自行安排）

⭐️想報名上這些課程的朋友，請Email到 konguniverse@gmail.com 註明你的身分證的名字（中英）、身分證號碼、手機號碼和email。也寫明上哪一個課程。 我會把匯款資訊傳給你。

#終於買到口罩了 今天早上約十點我跑了三家店（全家、7-11、屈臣氏）口罩通通賣光！心想晚起的鳥兒沒蟲吃，應該是時間點太晚了，沒想到老公跑趟五金行竟然買到了！M號配我的小臉剛剛好！

朋友們，勿驚慌！口罩陸續上架補貨中，網路資訊充斥，懂得分辨真假，正常作息平常心，增強自我抵抗力，基本動作確實（勤洗手），才是對付病毒的王道。

#好文分享 #增強自我抵抗力

病毒本身只是發病的因素之一，更重要的是自己的免疫系統。就像射箭一樣，即使箭射過來（病毒入侵），如果有一把很好的盾牌來抵擋（免疫系統），我們就能相安無事。所以，我們會看到，同一家人一起接觸到同樣的病毒，但是每個人的症狀可能都不大一樣，有的人完全沒事、有的人嚴重到需要住院、甚至死亡。

平時我們的口腔、鼻子、消化道等都是跟許多的細菌、病毒和平相處，我們的免疫系統會好好的維護身體。但是如果壓力大、情緒差、飲食不當、睡眠差、環境不良等導致免疫系統下降時，那麼細菌或病毒就會趁機而起。所以，喉嚨弱的人，一生病就先喉嚨痛；鼻子弱的人，一生病就先流鼻水甚至引起鼻竇炎；腸胃弱的人一生病就容易上吐下瀉。病毒和細菌都一樣，我們身體那裡弱，它就會伺機在那裡繁殖。

如何幫助提升自己的免疫系統呢？

1. 冬天或天氣寒冷時要做好保暖，身體暖和，能量流動比較順暢，免疫系統也會比較好。身體寒冷，新陳代謝會變慢，而且身體得要耗費更多能量來保持體溫。

2. 調整壓力：情緒儘量維持祥和平靜，過渡激動的情緒會耗掉太多的能量。面對傳染疾病無需恐懼，除了落實該注意的預防概念（多洗手、人多空氣不流通的地方可以帶口罩）。

3. 睡要睡得飽、睡得好：如果最近很疲累或身體不舒服的人尤其要早睡，冬天最好十點以前能夠上床。失眠的原因有很多，肝火太大、心火不調、心腎不交、違反生理時鐘、疾病、藥物及飲食都可能影響睡眠的品質。失眠其實不難治，只要找到原因去調整它，一般都可以不藥而癒。

4. 調整能量：每天一定要做至少一次的五分鐘快速能量提升運動，尤其是敲四處、左右交叉、開天闢地、氣場和保護能量場更是重要。能量平衡穩定，身體的免疫系統自然會好。

5. 有時間多接觸大自然的好山水、公園等，可以赤腳走在草地上或海灘上的沙或石頭上，抱抱樹（松樹、柏樹為佳，避免榕樹和柳樹）。吸收正能量，順便排掉身上的負能量。也可以用精油、花精等方式放鬆自己。

6. 身體細胞所需要的新陳代謝養分來自飲食，所以飲食方面要儘量食用均衡健康的五穀雜糧、各式豆類堅果、蔬食，避免大魚大肉或人工再製品（臘腸、火腿、酸菜、醬瓜、素料等）。寒冷的天要避免吃喝冰涼的食物。還有培養好的有益菌也很重要，可以買原味的優酪乳或自己製作優酪乳（請參考‘哈佛醫師養生法’一書裡的黑豆漿優酪乳的製作法）。吃飯一定要細嚼慢嚥才能幫助脾胃的消化，脾胃的功能對維護免疫系統很重要。

儘量少吃甜食，包括甜的水果。過多的甜食容易壓抑免疫系統，所以最好盡量少吃。

7. 早上起床和睡覺前可以做如是的觀想：
早上剛起床但還睡在床上的時候：先緩慢的深呼吸三次，然後觀想： 全身的每一個細胞，每一個基因，每一個記憶因子，都閃閃發光，閃耀著健康平安、幸福和諧的光芒! 全身每一個細胞都非常放鬆、非常健康、非常平安、非常幸福、非常和諧、非常光明、非常喜悅! 我全身充滿愛和感恩的能量! 今天會是美好的一天，無論發生什麼事都會帶給我最好的學習與成長，我願意安心喜悅的接受。我願意學習尊重和保護所有的生命（我們投到宇宙的都會收回來，所以如果希望自己的生命能夠安全和祥和，就得要懂得尊重其他生命的安全和祥和）。可以重複數遍，並觀想全身上下裡外都閃閃發光。

晚上躺下來睡覺時：先緩慢的深呼吸三次，然後觀想：今天也是完美的一天，我得到應有的學習與成長，感恩我還好好活著，有吃的，也有遮風避雨的屋子和舒適的床，我現在選擇放鬆自己，祝福自己及所有的人事物。我是安全的，我的世界也是安全的。我全身的每一個細胞都閃閃發光，閃耀著健康平安、幸福和諧的光芒。 全身每一個細胞都非常放鬆、非常平安、非常幸福、非常和諧。 我全身充滿愛和感恩的能量。可以重複數遍，並觀想全身上下裡外都美好健康。

8. 保持專注在當下，提醒自己，在這一個當下我很安全，很放鬆，讓我們恐懼不安的是腦子裡的小聲音、編造的故事、或跟媒體隨風而起的恐懼，所以要把自己拉回當下，我在這裡，我在現在，在現在、在這裡的我很安全。

對任何的傳染病或疾病，我們都可以選擇用輕鬆愉快的心情來面對該來的一切，畢竟我們抗拒和害怕也沒有用。疾病其實就是身體的變化罷了，不妨放鬆心情的去體驗身體變化的過程就好。緊張、抗拒、害怕或恐慌反而會讓身體的能量緊繃、無法流動，讓修復身體更加困難。而放鬆可以讓身體能量流動比較順暢，身體修復會更加容易。

祝福大家都能夠輕鬆順利的保護好自己、家人、社區、國家！！歡迎大家轉發和分享。

文章出自：許瑞云醫師（花蓮慈濟醫院能量醫學中心主任）