💪街頭的危險無法預測，在危機時你可以如何保護自己？

📣課程內容說明：
各種危機狀況時的應對
遇到武器時的防範

🥊2位專業講師（台灣首位職業綜合格鬥女子選手黃偵玲與TCDS俄羅斯狼防身場館館長黃軍達）將聯合舉辦格鬥防身術研習課程，人數限制16人滿班

📌活動日期時間：2021/7/25 (週日)下午13:00~17:00

☺️無性別與經驗限制（詳細講解的格鬥防身術指導，使學員簡易上手實做）

🤜報名表單：http://www.wolftaiwan.com/2015application-00
（請點入以小搏大格鬥防身課程）

❤️<研討費用>
早鳥優惠至5/25（前）報名費用：2000
晚鳥報名5/25（後）至2500/人（如額滿即不受理報名）

📍研習課程地點：新北市中和區中正路755號2樓
（俄羅斯狼戰鬥訓練中心）

🥋<匯款資訊>
台新銀行(812)帳號28881006552668戶名：黃軍達。匯款完畢煩請私訊告知末五碼以利核對款項

【大墩陽光冬令營】 #有折扣碼喔
✦ 網站網站：https://www.sng.idv.tw
✦ 艾莉優惠折扣碼：90902 (可再打九折)
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不管是冬令營或是夏令營，第一個都會想到《大墩陽光》，去年屁寶就參加了樂高電動機木營，今年他說要參加獸醫營XDDD
大墩陽光的營隊幾乎全台都有(台北、新北、桃園、新竹、彰化、台南、高雄)每個地區又細分許多地點，可依自己方便的位置做選擇~ #而且都是一整天 #也有過夜，上班時送過去、下班順道接很方便~今年的營隊也很酷! #費用親民好入手，如果還在苦惱孩子寒假怎麼辦，可以參考大墩陽光歐!
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【室內類】
小小醫師營 / 小小獸醫營 / 鬼殺隊無限冒險營 / 動力積木營
樂高電影編程營 / 角落生物烘焙營
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【運動類】
防身術營 / 星光街舞營 / 足球運動營 / 籃球運動營
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【三天兩夜過夜類】冒險探索營
　
===報名資訊及折扣優惠===
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✦ 地點 /日期 https://www.sng.idv.tw/course/
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✦ 服務電話：(04)2483-2426 #上班時間才有人嘿 顯示較少內容

耶耶耶～～～板橋新教室開幕囉！
菲樂米學院 x 維趣體適能 一起合作囉～～～
11月份課程好玩又精彩🤩🤩🤩！往後陸續會有更多課程喔！

以下課程大人小孩通通來 😎
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不知道要給小朋友學什麼興趣嗎？
或是爸爸媽媽有多久沒感受自己的身體了？
Vivkids帶來了成人與小朋友的才藝課了！由可璇老師、布布老師與Gimmy老師帶來的課程～

【成人課】
・流行音樂舞蹈
藉由流行音樂元素，提升音樂節奏感，在動態舞蹈中增強肢體舞蹈律動感基礎外，透過快節奏的音樂舞蹈，進而增進身體體能訓練及協調反應能力，舞蹈能幫助全身性運動，大人小孩都適合喔。課程分為初階3-4歲、中階5-7歲、高階7-12歲及成人班分班教學。
　　
・體適能有氧
有氧舞蹈從基礎腳步運動開始練習，加上方向位置不同，提升身體的運用能力和平衡能力，透過動作變化形式再配合有高強度節奏的音樂，增強身體體能訓練，脂肪燃燒及心肺運動，課後加上體適能訓練增強身體肌肉肌耐力，幫助身體快速達到運動效果，也讓身心達到舒壓解放。
　　
・初階級成人現代舞
現代舞藉由收縮與延展、跌落與復原、擺盪與重心移轉等身體訓練，以肢體傳達喜怒哀樂，展現心中情緒。不同的音樂您會如何展現自己?讓你們自己感受最深層的自己。
　　
・初階級成人芭蕾
「認識芭蕾基本動作和術語、發展全身性肌肉力量」
課程從最簡單的芭蕾基本動作開始，認識腳的基本位置、手部的基本位置，認識芭蕾的基本動作與術語，從單項練習延伸發展至簡易組合練習，搭配著優美的古典音樂，訓練全身性的正確肌肉力量控制。
　　
【孩童課】
・流行音樂舞蹈
藉由流行音樂元素，提升音樂節奏感，在動態舞蹈中增強肢體舞蹈律動感基礎外，透過快節奏的音樂舞蹈，進而增進身體體能訓練及協調反應能力，舞蹈能幫助全身性運動，大人小孩都適合喔。課程分為初階3-4歲、中階5-7歲、高階7-12歲及成人班分班教學。
　　
・兒童體操體適能
運用四個大項目課程，【地板運動】可以幫助孩子訓練基本身體體能及協調性；【平衡訓練】幫助身體控制及平衡感訓練；【跳床運動】腿部爆發力及肌耐力；【單槓訓練】幫助上肢肌耐力提升及身體核心訓練等，基本翻滾運動可幫助大腦前庭刺激，透過遊戲的方式做體能訓練，讓孩子可以快樂的接觸體能運動。課程分為初階3-4歲、中階5-7歲、高階7-12歲分班教學。
　　
・主題肢體開發
十二期 48 堂延續性課程，每一期包含了一個大主題及四大主項運動－【地板】、【單槓】、【感統平衡】、【跳床】。符合一歲十個月到三歲幼幼的生理發展，搭配布布老師自行開發的故事主題及教學內容，融入感統訓練，以及親子互動。
這堂課將成為孩子上幼兒園前的前導課程，學習與老師互動、與同儕相處、建立上學自信心、增強運動能力。
　　
・武術:
你看過功夫電影，看過武俠小說。裡面的帥氣武藝，難道不想來試試看嗎?
本學期將開設專業的武術課程, 擁有世界錦標賽銅牌及國內各項武術金牌級教練。
教授武術翻滾基本功、拳術，以及刀、槍、劍、棍各種兵器。
1.武術基本功、套路、防身術教學
2.武術基本手法、腿法、彈跳難度訓練
3.高度肢體協調及肢體開發，可提升身體延展性
　　
【相關資訊】
　　
・上課地點：新北市板橋金華街55號
・費用：11月4堂共1600元，單堂體驗課500元
・聯絡電話：02-8275-1467
　　
趕快動動手指報名起來!
*報名連結：https://reurl.cc/Z7Ey2W
　　
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2018醫護人員專屬格鬥戰技訓練班

一直以來辛苦的醫護人員及社工團體人員被霸凌事件層出不窮，不論是面對病人家屬，或是職場上，難免都會遇到一些不理性的對待。社工團體也是，遇到相關問題不想把事情鬧大又也只能吃悶虧。
因此，成吉思汗決定招開醫護人員及社工團體格鬥戰技訓練班，讓辛苦的醫護人員、社工團體們可以學習，在必要的時候可以自我防衛，保護自己，或是保護身邊的同胞的戰鬥技巧！

＊活動時間：9月8日—中午12點至下午18點，共計一天，6小時
＊活動費用：免費
＊活動人數：90 人
＊上課地點：成吉思汗綜合格鬥中心 新莊館
（地址:新北市新莊區中原路137號B1）
＊服裝規定：運動服、緊身運動褲、運動T-shirt皆可
＊性別：不限（會員非會員皆可）
＊年齡：18歲以上
＊職業:醫療相關機構的職員以及從事社工服務的團體
＊報名將於 2018/9/2截止，額滿將提早截止
＊因故無法參加者，請務必來信(來電)告知，謝謝
有任何問題請撥打：(02)8992-8388 新莊館會有專人為您服務

注意事項:
1.體恤辛苦的醫護人員及社工團體，成吉思汗此次課程全程免費用
2.報名者需攜帶個人證件已換證入場
3.此次格鬥訓練班不提供飲食，請報名者不要空腹前來

報名連結:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdhTBrfG-YDdn1xv-JLdnz1ujdI6DECkc-7epHweQHSHcO10Q/viewform?usp=pp_url

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