°Fb & Ig 同步 Giveaway°

擁有Emma床褥之後 就有好的睡眠質素
一交訓天光🛌

Emma 床褥由德國製造
採用三層的頂級物料打造而成
🔸高點彈性的Airgocell®面層
🔸有效舒壓的visco記憶棉層
🔸極高承托力的高密度支撐綿棉層

Emma能夠實現最大適應性
有軟硬兩面
貼合任何身形及體重
提供極佳承托力
有效防止脊椎彎曲

100%天然防蟎床套採用革命性Purotex®技術
有效消除過敏原

Emma提供100天試用期 唔滿意可以免費退款
如果繼續使用Emma 仲有15年質量保養

🎉依家Emma做緊Black Friday 35% 折扣！而用我的優惠碼 ❛ MbeeSleep ❜ 仲可以有額外3%折扣😍
優質睡眠由此起🤓👉🏻 https://bit.ly/2HiXvbV

✨🎀Giveaway Time🎀✨
今次聯同Emma送出❛記憶綿枕頭❜比大家☺️
玩法:
1. Follow @Mbee007 & @emma.mattress.hk & Like ❛Emma Mattress 德國床褥 ❜ Facebook page
2. 於此post留言Tag 2位朋友，並回答「片段中，Emma Mattress Logo出現係邊個時間？」
3. Share 呢個post，並設定為公開。

做齊哂以上步驟就有機會得到Emma送出❛記憶綿枕頭❜一個（價值$899），得獎者為兩名。
截止日期為2020年12月7日 23:59。

活動條款及細則：
▶️會以Inbox形式通知得獎者，得獎者需於2天內回覆
▶️只限香港地區參加
▶️如有任何爭議，本專頁將保留最終決定權

#giveaway #luckydraw #抽獎 #送禮 #giveawayhk #free #hkgiveaway #hkblogger

網購德國Emma床褥 ❤️ [FB IG同步文末Giveaway］送出兩個枕頭😊

前排我媽咪話成日訓醒周身骨痛
以為係年紀大啦～我同媽咪講
你張床褥已經訓咗廿幾年不如換吓佢啦
然後我就上網見到德國Emma床褥推介
連Hailiah 都記得佢個買床褥廣告。

見佢係歐洲消委會推介最佳床褥
德國製造，測試冠軍‼️
仲寫住Don’t Worry. Sleep Happy.
我媽咪話床褥網上買佢唔試過點知舒唔舒服喎
其實我都係第一次床褥網購
所以都做咗好多功課發現原來
Emma有100日試用期
如果床褥唔啱訓仲可以免費
取走床褥價格並全數退款ga!!

咁吸引就試吓啦結果勁快就收到啦！
我哋訂咗張雙人床，Twin size 係122cm x 183cm
我媽咪話張床褥咁得意一盒仔就送到黎
我就同佢講宜家買床褥唔同以前㗎啦
因為Emma床褥用咗壓縮原理捲住送上門
而且有15年保養

Emma床褥比較能夠實現最大適應性，貼合任何身形及體重，提供極佳承托力，有效防止脊椎彎曲。
Emma 呢個床褥牌子係採用三層嘅頂級物料打造而成：高點彈性的Airgocell®️面層，有效舒壓的visco記憶棉層和極高承托力的高密度支撐綿棉層，所有床褥厚度均為25cm。
訓上去彈下彈下，真係好舒服好軟熟☺️
摸上手就知由高品質材料製作而成，點彈性極高，做到護脊嘅效果，小朋友同床都無問題‼️
Hailiah 有鼻敏感都唔怕因為100%天然防蟎床套採用革命性Purotex®️技術，有效消除過敏原，真係起身少咗流鼻水🤧

而今次我想介紹埋佢嘅Emma記憶棉枕頭
一個理想嘅枕頭，首先能夠適合頸椎嘅生理曲度，令工作學習生活嘅我哋，喺睡眠之中解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞。
而係Emma記憶棉枕頭可以自由調節高度及軟硬度，因為佢係可以因應睡姿來調整枕頭厚度‼️‼️同埋亦可以根據喜好來選擇軟硬度
而枕頭芯由一層柔軟的Hypergel綿層，一層支撐的Hypersoft海綿層以及舒壓的記憶棉層構成。
絕對可以改善成日瞓捩頸嘅朋友，質地柔軟熟，訓醒一教都醒神好多嫁

優惠👇🏻👇🏻
Emma做緊black Friday優惠有35% Off
再用我discount code 係額外3% off
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Code: HailiahSleep

宜家就送2個枕頭俾大家試下
FB + IG 同步送禮 名額各1

參加埋IG 可以多個機會
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參加方法:
1. 讚好 #hailiah媽媽爸爸Diaryx媽媽專欄
2.讚好 Emma Mattress 德國床褥
3. 讚好及分享（公開)此Post。
4.讚好我們任何5個post (我會check嫁)
5.在留言欄tag 3個未like我page 嘅朋友
6.必需加入群組 https://www.facebook.com/groups/822734321586624/?ref=share

活動規則
1. 截止日期：12月12日晚上11時59分，每人只限參加一次。
2.如不符合參加條件或未完成所需步驟將不獲參加機會
3. 本專頁保留今次活動最終決定權。
4.由於太多人投訴的關係，所以不會公佈得獎者名單，如有疑慮請勿參加。

生到過敏兒怎麼辦？
跟大家分享我自己的親身經歷...

三年多前大寶剛出生，
我就常常抱小孩去醫院,常常以為是感冒結果是過敏😳

因為生了過敏兒,所以新手媽媽的我很常跑醫院，幾乎快變成常客😅

每次我都乖乖都照著醫生的指示跟搭配吃益菌，慢慢調整體質

我不敢說自己的小孩完全沒有這個問題
只是後來帶小孩去打預防針
醫生👨‍⚕️開完笑對我說：
不錯喔～好久沒看到你家哥哥了🤣

真心覺得自己很幸運
遇到一位很有耐心跟專業的醫師，而不是一直叫我用藥

以下我簡單整理醫師跟我建議的，如何照顧過敏兒
👇👇👇👇👇

1.💁‍♀️先釐清小孩是過敏還是感冒,這兩者症狀其實容易混肴
打噴嚏、流鼻水、搔癢等症狀...

2.💁‍♀️過敏吃藥是治標不治本，需從調整體質開始#吃對益生菌很重要

3.💁‍♀️避免環境過於潮濕，可開除溼機，濕度控制約50-60%
冷氣溫度設定26-27度

4.💁‍♀️建議使用防蟎床套被套喔，因塵蟎腳上有吸盤😤
床單、被單、枕頭套等，應每隔 1-2 周用溫熱水浸泡 5-10 分鐘，再丟洗衣機清洗

5.💁‍♀️盡量避開過敏源
👉塵蟎、寵物(狗貓鳥等)
👉食物過敏源：蛋白、牛奶、有殼海鮮、特定水果...
👉藥物、食品添加劑

我們家大寶是連吃鳳梨🍍跟退燒藥水也會過敏😓

6.💁‍♀️適當運動曬太陽🌞
盡量選在下午3-4點
千萬不要選中午會曬傷
——————————

以上是我自己乖乖的照著醫生指示去做，搭配益菌也發現健保卡使用次數變少了
（最近都是領口罩才出動🤣）
#這牌子的益菌目前是我吃過最有感的，也拿給醫生看過的，現在我2個小孩每天都養成習慣一定要吃^^

#努力當個好媽媽👩
#小孩的健康笑容是媽媽最大的期盼
#如果有相關問題歡迎詢問我喔💗

JWAY智能補水掛燙機開團囉！
團購日期：2021/05/31~2021/06/06
訂購連結：https://bit.ly/3fjVoTg
團購優惠：任選１入＄1880 / 任選２入＄3599

我的使用心得分享https://nancyskitchenbaking.blogspot.com/2021/05/jway.html

蒸氣掛燙機與熨斗最大的不同在於不需使用燙衣板，只要將衣物吊掛於衣架或平放於床上或椅背上就可直接熨燙除皺，很適合空間較狹窄、希望能快速整平衣物的人，高溫的蒸氣不僅可以撫平摺痕，還具有去除汗臭、食物氣味、菸味、霉味及殺菌的效果

除了平常燙整衣物可直接掛著燙平除皺且又很輕巧之外，也可以將家中的抱枕沙發.窗簾.絨毛布偶.嬰兒座椅.安全帽等布織品作蒸氣高溫殺菌，現在疫情期間也有很多人分享回到家之後，沒有辦法馬上清洗的西裝.外套.帽子等，都可以用蒸氣掛燙機來做個簡易的蒸氣高溫殺菌，回到家之後也能安心將衣物放置在家中

我之前試用過好幾款掛燙機，大多數都是以外出旅行用為主，所以水箱設計都很小大概燙個2件衣服就沒水了，常常需要重新加水等待加熱很麻煩，直到試用JWAY這一款智能補水掛燙機之後我覺得非常的喜歡，外型設計簡約美型 有珍珠白與星空灰兩色，我選的是珍珠白搭配玫瑰金的配色，拿到實品後真的覺得質感非常好

主機重量只有600克使用起來輕巧不費力，實際試用後發現它的蒸氣也很強每分鐘出蒸氣量25克，如果是用主機上的小水箱（70ml）大約可以燙襯衫2-3件，外出旅行時只要帶主機＋專用的絨布收納袋就可以了，如果是在家中要一次燙很多件衣物也很方便，可裝1000ml的超大水箱燙衣服燙到一半沒水時，隨時將主機插上水箱它就會自動補水上來超級方便的，每次我在看它補水時都覺得很療癒～不用中途加水等待加熱這一點真的太棒了

陶瓷面板設計智能恆溫120度Ｃ不傷衣料，能夠完全貼和衣物可用於掛燙也可以平燙，適用各種材質布料：針織外套.雪紡材質.襯衫.西裝套裝等，連續燙衣15分鐘時會有自動保護斷電裝置 使用起來更加安心有保障，而且ＪＷＡＹ智能補水掛燙機的電源線是PNCTF特殊橡膠耐熱材質，電源線厚度及長度都很足夠，是新版安規認證的電源線最貼心的安全防護，推薦給有需要的粉絲一起來跟團喔～

JWAY智能補水掛燙機還有其他小妙用

✅ 冬天或是常常開著冷氣的室內容易空氣乾燥，時間久了就會讓喉嚨乾燥.乾咳，皮膚也容易變得乾燥缺水，如果家裡沒有加濕器，蒸氣掛燙機這時候就能拿出來用了，蒸氣掛燙機通過內部的發熱器持續產生的的高溫蒸汽，不僅能高溫消毒，通過出氣孔出來的水蒸汽也能跟加濕器一樣，濕潤室內空氣喔！而且ＪＷＡＹ智能補水蒸氣掛燙機可以直接放在大水箱上一邊補水一邊噴蒸氣還不用手持，比起一般只有小水箱的蒸氣掛燙機可以使用的時間更久

✅ 衣物上如果沾上髒東西，可以直接使用蒸氣掛燙機的出氣孔對著髒污處，大量的蒸氣能將污垢加熱軟化，再用毛巾擦或是加清潔劑手搓一下就很容易就可去除衣物上的污垢了

✅ 家中小朋友的玩具常常散落在地上，特別是家中有小小孩常會將玩具放在嘴巴咬，家長們肯定會擔心細菌就在此時侵入家中小朋友，這時候就可使用ＪＷＡＹ智能補水蒸氣掛燙機利用120度Ｃ高溫蒸氣來做清潔殺菌非常的方便有效，用來蒸氣消毒其他小朋友常用的小物品也很方便喔

✅ 床鋪.枕頭.沙發除蹣超好用，家中若是有對塵蟎過敏的人，可使用掛燙機高溫的蒸氣來殺死塵蟎，ＪＷＡＹ智能補水蒸氣掛燙機蒸汽溫度最高可達到120度C，高溫蒸氣可以有效穿透床單布料枕頭套等，殺死隱藏在深處的蟎蟲，而且手持控制加上可隨時補水的大水箱，還有長達190公分的超長電源線可以來去自如地燙熨整張床的各個角落，比起一般的掛燙機可以更有效率的殺死塵瞞避免過敏

✅ 有時候去吃火鍋、燒肉燒烤、麻辣火鍋等，從店裡出來時衣服上總會沾上味道而且這味道還真不容易散去，這時候也可以用ＪＷＡＹ智能補水蒸氣掛燙機將衣物熨燙過，讓高溫蒸氣加速散去衣服上的味道，達到除味的效果

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＃蒸氣掛燙機自動補水
＃JWAY智能補水掛燙機

合作邀約：flywing1202@gmail.com

#氣喘 #咳嗽 #夜咳 #氣管擴張劑 #類固醇 #過敏 #塵蟎

隨著小朋友年紀越來越大，過敏體質在氣管的表現越來越明顯，也就是我們稱的氣喘。本周的過敏第二部曲也是由 三寶爸 #陳映庄醫師 來分享氣喘的各種臨床表現與治療。

Podcast收聽｜Youtube觀看：https://taplink.cc/doctor16543

【#氣喘跟電視演的不一樣】
氣喘其實就是氣管的過敏，並沒有名稱聽起來的那麼恐怖，氣管受到過敏原的刺激後，會出現反覆發作的咳嗽、呼吸急促、胸悶、呼吸有咻咻的喘鳴聲、夜咳、容易在運動後咳嗽…，這些其實都是氣喘的臨床表現症狀喔。

【#塵蟎是台灣主要過敏原】
塵蟎是一種節肢動物，肉眼很難看見，喜歡溫暖潮濕的環境，最有效防治的方法包括：除濕機、空氣清淨機、防塵蟎的寢具套，正確地處理環境中的塵蟎，才能有效改善過敏症狀。

【#氣管擴張劑與類固醇】
無論是口服劑型或是吸入劑型，氣管擴張劑與類固醇能有效的改善氣喘症狀。有耐心地與醫師充分的配合，遵從醫囑用藥，配合環境的改善，才是控制過敏的不二法門。

自從有了孩子之後，媽咪幾乎沒有好好睡過一覺，
更何況同時陪四個孩子們睡在同一張床墊上，
睡醒之後，常常渾身筋骨痠痛、感覺越睡越累！
睡眠品質變得好差！更別談生活品質！

最近我們家換了二張新床墊，睡起來真的超舒服！
常常一覺醒來，一度以為我們就住在五星級飯店渡假，
真的好放鬆且精神氣爽！
深刻體會，原來一張好的床墊，
重點不在於它的價位高低，而在於舒適度！
選擇一張好的床墊，
不但能真正幫助我們提高睡眠品質、消除疲勞，
還能讓我們一覺醒來，精神飽滿！做起事情更有效率。

美國國家生物技術資訊中心NCB1研究指出，人體最佳睡眠溫度為攝氏16至20度，若睡眠溫度過高，人體的褪黑激素分泌就會受到抑制，進而影響睡眠品質。

不得不說，這張 #比利時冰山床 ，讓我們每一天都充滿驚喜！
因為它躺下去 #超涼感，特別在 #炎夏季節， #睡太久也不悶熱！
如果再舖上一層保潔墊和床套之後，發覺涼感度很剛好。
加上它的 #床墊軟硬度適中 且 #具有高彈性與支撐性，
能貼合我們人體脊椎Ｓ曲線，使背部受到完全支撐，
睡起來真的好舒適！不知不覺就睡得更深層，
睡眠品質提升了！自然越睡越健康！

讓我們最喜歡的地方是這張比利時冰山床有 #床側加固專利，
可以強化床側結構和整張床的支撐性，
因此，非常堅固又耐用！
當我們躺在床側陪孩子們睡覺時，
不會因為床墊太軟而小心滑落。
能解決市面上捲包床技術無法克服的問題，真的很不錯！

睡眠是健康之本，擁有 #衛生、#舒適、#美觀 和 #耐用性 的健康寢具是獲得高品質睡眠的關鍵。

因此，這款比利時冰山床這麼好睡不是沒有原因。它有 #六層結構，每層結構都是經過貼心設計，讓整張床墊的功能性發揮到極致，就連美觀也不放過。它的 #床墊總厚度28cm，好睡的程度真的讓人無話可說。

第一層 #日本iCOLD涼感面布：接觸型涼感專利，質料摸起來很舒服且不易起毛球，很好照顧，還可以 #有效吸熱和散熱，#發覺孩子們睡起來很明顯不再翻來覆去。
第二層 #比利時Latexco涼感乳膠：#涼感透氣，可以貼合人體，躺起來很舒適又減壓。天然的橡樹蛋白酶可以 #抗菌、#防蟎，減少過敏原。
第三層 #高密度恆溫泡棉：#可以釋放壓力並調節體溫。
第四層 #冰絲棉：#吸濕透氣、#床邊加固。
第五層 #台灣中鋼獨立筒：選用線徑2.4mm，高20cm的高碳鋼獨立筒，超過200度高溫加熱塑行，富有高彈力與支撐性，躺起來軟硬適中，能貼合我們人體脊椎Ｓ曲線，使背部受到完全支撐，且品質堅固又耐用。零放射線、零輻射線，提供友善環境，對人體無害。
第六層 #3D透氣防滑網布：散熱無死角。

這張比利時冰山床不論是外觀、表面的平整度和舒適度都讓我們超滿意！床墊的厚度也很適中，因為它非常堅固又耐用且不易變形，加上價位十分親民，容易維護保養。而且GAGU SLEEP比利時冰山床 #全省免運費，還有 #十年保固，一張好床肯定是要睡個好幾年呀！十年之內都有保固真是讓人聽了好安心！而且還有 #100晚試睡的服務，如果回去睡得不舒適，只要保持床墊完整，100天內都可以全額退費耶！因此，強力推薦大家使用！使用專屬折扣碼下單「 LCYOEK 」，還可以現折2000元喔！真的好超值！

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GAGU SLEEP
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GAGU
官網：https://www.gagu.life/
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#quadruplets #四千金 #四胞日常