栗松溫泉放我口名單應該有四年多了吧～平日午後去整個包場，還遇到了水鹿大大！！生平第一次看到水鹿整個興奮🤩 來回時間各花了50分鐘，因晚上山，回程趕路真的用生命在爬。這趟栗松溫泉之旅，真的無遺憾！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 📌栗松溫泉介紹 台灣有許多野溪溫泉秘境，但大家知道台灣最美的野溪溫泉在哪嗎？秋冬時節就到台東「栗松溫泉」走一趟吧！ 栗松溫泉一直是號稱全台最美的野溪溫泉瀑布，位於標高1075m的新武呂溪支流峽谷，是一處尚未開發的野溪溫泉，溫泉源頭來自岩壁，屬於瀑布型溫泉。栗松溫泉的水溫約45-65度，酸鹼值約pH7，屬於弱鹼性的碳酸泉。 一年可拜訪的季節十分的短，從每年的10月底～隔年4月中下旬枯水期前往，其它月份則不建議前往，因為溪流容易暴漲，不僅溫泉容易被蓋過，溯溪的危險性也增加。要到達栗松溫泉過程並不輕鬆，除前段緩下坡之外，有約900公尺的陡下切路段需要克服，抵達河谷後須溯溪、攀爬石頭才能抵達栗松溫泉位置，這段路有繩索可以拉，但岩石很滑、且施力點不好找，對於攀岩經驗或是不常到戶外的人來說，找腳下的落點真的有點難啊～ 但真的不得不說，看到栗松溫泉所有辛苦的一切都值得了！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🙌🏻 QA 問答 Q1. 栗松溫泉是否要申請入山證？ 栗松溫泉所在的區域屬於受管制區域內，在出發前最晚3日前，需至內政部警政署網站申請入山證，填寫個人基本資料與入山路線後，還需填寫登山計畫書、團員資料等，再將資料送出後，等待審核。審核通過後，會以E-mail通知，並收到「入山許可證」與「入山人員名冊」，記得出發前要列印紙本，並在出發當天繳交至入山檢查所。 Q2. 什麼時候去栗松溫泉最好？ 栗松溫泉的枯水期約莫落在11月至隔年4月間，請挑選秋冬時節的枯水期前往，這個時節的栗松溫泉水勢較少，溫泉部分才能夠露出水面，有較大的機會泡到野溪溫泉。 Q3. 去栗松溫泉需要什麼裝備？ 建議穿著防滑的溯溪鞋、登山鞋或是運動鞋、透氣上衣、長褲、內裡穿著泳衣，並準備防滑手套、防水袋、浮具或救生衣、等等，個人常備藥、個人急救包、行動糧、一套乾淨的衣服（放車上）、拖鞋、水袋、餐具......安全較有保障喔！ - 旅遊日期：2021/03/30 Youtube🔎蔡芮郁【台東｜栗松溫泉】季節限定，全台灣最美的野溪溫泉 #芮芮玩台東 #芮芮登山日記 - #climbing #nature #travel #daily #hiking #taiwan #photo #photography #photooftheday #photographer #photoshoot #mountains #likeforlikes #instagood #instagram #instatravel #backpacker_pics #backpacking #backpacker #waveshine #台湾 #旅遊 #台東景點 #台東 #栗松溫泉 #栗松 #野溪溫泉 #野溪

【行山攻略】指南針，有！地圖，有！我仲問屋企人借咗部手提電話添！ ⭐行山裝備功能最重要 ⭐要視乎山徑難度選合適裝備 #星期二提升正能量 行山裝備Checklist 近年不少年輕人行山，背心熱褲的確好搶眼，但其實暗藏危機，小背心防曬度不足容易曬傷，易惹蚊叮蟲咬，亦易招暑邪以致傷津耗氣；短褲令雙腳容易被雜草割傷。以為穿運動鞋萬無一失，其實一般運動鞋鞋底欠缺承托力及防滑功能，不適合行山時穿著。不時行山的話不妨入手行山杖，在登山和下山時將體重及行李重量分散到手上，減輕腿部負擔。出發前對一對以下Checklist就萬無一失。 衣著篇 ⭕ 上衣以鬆身衫為主，宜快乾透氣，寧薄不要厚，可隨時增減衣物調節體溫 ⭕ 輕便長褲 ⭕ 鞋底坑紋較深、鞋底較硬的行山鞋 ⭕ 大小合適的襪，保護雙腳免起水泡 ⭕ 能覆蓋耳朵和後頸的太陽帽 ⭕ 能阻擋紫外線的太陽眼鏡 ⭕ 防風輕便外套 裝備篇 ⭕ 輕身防水背包，宜有腰部扣帶減輕背部負荷 ⭕ 行山杖 ⭕ 地圖、指南針 ⭕ 行山相關Apps ⭕ 雨傘 ⭕ 毛巾 ⭕ 乾糧 ⭕ 飲用水 ⭕ 防曬用品 ⭕ 防蚊用品 ⭕ 急救包 留言或按讚👍🏻支持一下我們吧！❤️ 歡迎 Follow 我們獲得更多養生資訊。 Hiking gears checklist Many youngsters have enjoyed hiking recently, wearing singlets and short pants might be quite a sight to behold but they are not without hazards. Wearing singlets only might cause sunburn, attract mosquitoes and bugs, and heatstroke that can drain the fluid in the body; wearing short pants might also hurt your legs when you hike through the short bushes. Even a pair of ordinary sport shoes might not be suitable for hiking, as they lack of support and the anti-slip properties. When hiking, carry along a trekking pole, so you can distribute the weight of items you carry and reduce the burden on your feet. Let’s go through the checklist below to ensure you are well-prepared: Attire ⭕ Shirts that are loose and can dry easily; those with thin fabric is better than the thick ones, as they can reduce the weight and regulate the body temperature ⭕ Long and lightweight track bottom ⭕ Hiking shoes with good thick and anti-slip outsole ⭕ Socks of the proper size to prevent blisters ⭕ A sun hat that covers the ears and the back of the neck ⭕ A pair of sunglasses that has anti-UV properties ⭕ A lightweight windbreaker Equipment ⭕ Lightweight waterproof backpack, preferably with a waist strap to support the weight ⭕ Trekking pole ⭕ Map and compass ⭕ Hiking-related apps ⭕ Umbrella ⭕ Towel ⭕ Snacks ⭕ Drinking water ⭕ Sunscreen ⭕ Insect repellant ⭕ first-aid kit Comment below or like 👍🏻 this post to support us. ❤️ Follow us for more healthy living tips. #男 #女 #我狀態ok

好喜歡今天の天氣☀️☀️☀️ - 介紹一下我穿的運動鞋👟 台灣製造的價錢超可愛200💰 他防滑 防水 又百搭✨ 下雨天穿出去完全不用怕腳會濕掉了😝 防水運動鞋👟 @imqtlin