https://www.popdaily.com.tw/forum/style/1111560

想找防水、實用的男用大包包嗎，推薦瑞典斯德哥爾摩背包品牌👉 Gaston Luga

📍 #RULLEN #橄欖綠
以100%防水材料製成，外層容易清潔、不怕髒。這款包款設計多個拉鍊口，拿東西時非常方便，像是正面左右兩側拉鍊可輕鬆拿取包包內東西，上方以黑色扣環扣住，並可彈性調整高度。內部空間十足，還附有襯墊的筆電夾層，可放置11～16吋大小的筆電。兩邊側邊皆附有放置水壺的地方，背面設計成兩側拉鏈口袋，一邊較大、一邊只有小小的隱密空間，適合放置錢包、耳機等小小貴重物品。

RULLEN包款有橄欖綠、經典黑、灰褐色和芥末黃四個顏色，Natalie覺得橄欖綠比較特別，好穿搭也不怕髒～對於東西較少的男生來說，這樣的大小適合兩天一夜輕旅行，正式一點的工作場合也能輕鬆駕馭👍

現在購買可享有姐妹倆的專屬優惠：
🔥85折優惠碼：NK85 （即日起至2021/12/25）
🔥加碼優惠：凡購買任一款背包，再獲得Börs零錢包一個

📍產品資訊
尺寸（厘米）：48 x 27 x 13.5
重量：1.1 kg
容量：22.5L(展開時)
材質：聚酯纖維, PU

🔎 [送禮推薦] 瑞典時尚包包品牌：Gaston Luga✨文末附折扣碼與贈品訊息
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《 BenQ＆Ting 邀請大家一起。玩藝術。》＃送最新光學檯燈
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7月初Ting很榮幸接受BenQ總公司的邀請，體驗她們最新NEW! 光學升級版的「＃MindDuo親子共讀檯燈」。經過兩個多月產品體驗後，我們全家人都很滿意！因此Ting也決定把稿費捐出來，買這台最智能檯燈回饋給你們。如何獲得請看留言處，文末也提供幾個實用的「免費親子共讀資源」 ＃歡迎分享跟留言。
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這台MindDuo親子共讀檯燈最讓我驚艷的是它的高EQ＋IQ。 WiT 智慧檯燈 不但能自動偵測環境光源，智能補足當下所需的亮度外，有 ＃兩種調光模式 「冷暖」或是「明暗」差異。
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大部分檯燈可以調整亮度，但很少能還能切換「黃光或白冷光」。以前修過一堂「照明學課」就是在研究「不同色溫」帶給人的心理的差異！高色溫的冷白光能幫助人集中精神，而較低色溫的黃暖光能帶給人放鬆的情緒。這就是為什麼同樣是吃飯，自助餐跟居酒屋照明設計就有差異了！
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檯燈就又更講究，光源要夠廣且均勻分散，特別是要考慮會不會眩光，尤其現在很多人還會用螢幕代替紙本。＃紅外線自動感應開燈，我再也不用提醒小孩看書記得開燈，離開座位30分鐘後也會自動關燈。我真心覺得它不該只鎖定賣給親子族群，對於長時間依賴電腦平板螢幕的人，甚至喜歡半夜追劇的長輩，都超適合！尤其放在床頭邊，能 ＃切換不同氣氛又能保護眼睛。
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除了智能雙模式的優點外，還兼具了優雅流線形的「外貌」！打破了我以前唸書時刻板檯燈的印象。更重要的是它的底座非常穩重，支架也不會鬆垮亂晃。
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更令我驚艷的是BenQ不只用心在開發燈具，還細心設計了專屬親子共讀的網站，提供「＃居家育兒懶人包」裡面有豐富的共讀、活動提案、繪本推薦...等！今天Ting 就跟BenQ合作，教大家如何在家陪孩子玩畫畫。

＃吹畫
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《#材料》
1. 任何可以畫的紙，大小不限。
2. 液態的顏料：彩色ink、墨汁、水彩、廣告顏料，甚至果汁、
蕃茄醬、醬油都可以....等。
3. 吸管：什麼材質的吸管都可以。

《#方法》
1. 滴顏料在紙上，隨意吹動。
2. 疊層不同顏色，重複第一步驟。
3. 稍微等乾了之後，再疊上不同材質的畫筆增加豐富性。
4. 也可以利用想像力，延伸畫出創造不同圖案。

《#爸媽注意》
不要害怕孩子亂畫，我家兩個孩子個性不同，對於畫畫的謹慎度跟大膽程度也不一樣，最重要的是提醒您，要讓孩子「樂於其中」。如果怕髒，記得穿圍裙或是套一件大人舊的深色T-shirt，也可以下鋪報紙、防水布或切割墊，顏料就選容易可清洗的。
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BenQ的「居家育兒懶人包」也提供不少線上免費親子共讀繪本的資源！我就收穫不少，分享這幾個給你們。若想看完整的「居家育兒懶人包」可至IG帳號 @benq.lighting.tw／FB帳號 WiT 智慧檯燈

1. 文化部-兒童文化館：
https://children.moc.gov.tw/
這個網站真的是資源超豐富！非常用心！比如說「推薦書區」可以按照年齡跟類別去挑，「主題閱讀區」還有超多是講台灣文化跟節慶，最近我超有興趣的書就是「我的獵人爺爺：達駭黑熊」、「出大甲城」、「故事臺灣史：22個改變臺灣的關鍵人物」、「一家人的南門市場」! 最棒的一點是每本書都能「免費聽書！」皆是台灣的中文發音，超適合我們這種海外渴望有中文環境的家庭，甚至有不少豐富的繪本動畫跟互動小遊戲，我家兩兄妹超愛！

2. 台灣雲端書庫：
https://www.ebookservice.tw/
這是遠流出版社開發的平台，採用「公共借閱權」的精神，市民借書政府付費，再回饋給出版社、作者跟通路，成就一個閱讀產業健全的生態。方式很簡單，只要透過台灣地圖上所標示的縣市圖書館借閱證，就享有該市圖雲端書庫提供的免費借閱電子童書服務。每本書都不受借閱次數的限制！想看隨時都能看到書，免排隊的好處。國臺圖的右上角「網路辦證」http://lib.ebookservice.tw/ntl2/

3. 「 Hyread嗨讀雲端」我沒有試過但聽朋友說，只要持有台灣任何六都的市立圖書館借閱證，就可以登入Hyread電子書平台，完全免費且免預約，也能借閱超多兒童繪本，不知道有沒有人試過？

4. google Art & culture：
https://artsandculture.google.com/
這個網站我在英國封城期間也使用過幾次，可以欣賞線上展覽，網羅超過70國1200間博物館跟美術館展品，還有不少互動小遊戲。
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#MindDuo親子共讀檯燈 #育兒一把照
#兩種閱讀模式才可靠 #BenQMonitor

日本露營小物配備推薦㋾㋾
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【オススメ】𓂈𓂈𓂈
露營很重要的

⛺️戶外工作圍裙

使用耐火材料 64 布的防水營地圍裙。一件帶有與 CAMP TAKIBI BEER BBQ MUSIC 標誌相匹配的標誌。帶有一個大口袋和一個掛環，野外烹煮食物時可以裝載您需要的器具，讓戶外露營煮飯有獨特風格(☞ ͡° ͜ʖ ͡°)☞



照片來源 IG:

saitoufufu

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商品資訊Ꙭ*ӫ*
五個圖
CAMP TAKIBI BEER BBQ MUSIC

身丈83cm 身幅50cm

#露營美學　#露營 #工作服
#佈置 #車邊帳 #風格 #camp
#露營女子 #圍裙 #焚火 #個性
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#アウトドア

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好康報你知💜
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（VIP一樣三百元商品就可打九折呦！）
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光復店 台北市光復南路290巷31號
中山店 台北市赤峰街17巷13號
東區店 台北市大安路一段51巷49號1樓
永康店 台北市麗水街1-1

今天我們到內湖一家叫美福食集以賣肉為有名的高級超市，從大量購買肉類的地方開始分享。
因爲這周是中秋節，想必大家和親朋好友一起烤肉的人也很多，所以把推薦的燒肉醬的製作方法也拍成了影片。

這醬是再現東京有名的燒肉店『敘敘苑』的食譜。
幾乎都可以用家裡現有的醬來做，大家就當做是上當一次試著做做看吧。
比起外面的市面上賣的醬味道更高級，相信大家應該會愛上它。

此外，也會再現能一直吃下去的敘敘苑沙拉調味料。
沙拉的材料就試著用高麗菜吧。會讓人愛上可以吃到一整顆高麗菜的程度。
這個材料也非常簡單，只要攪拌就可以做出來，所以請大家在家也試試看。

如果可以的話醬油選用無糖的，推薦無添加醬油。最近使用的金蘭這品牌的也有出無添加醬油。
全聯也有賣，味道非常自然，所以在影片中使用的是這個醬油。大家也試試看囉！

另外影片開頭新買的運動鞋是美國的T E V A這品牌。防水加工的兩穿式防撥水菠蘿麵包鞋。
TEVA是1984年在大峽谷擔任河畔導遊的男性製作的品牌，始於製作兼具安全性和功能性的涼鞋。使用回收材料，減少包裝，積極致力於環保事業，是我最近喜歡的一個品牌。

這周影片也介紹太多長度又變長…真的是不好意思！
請大家好好享受4連休~中秋節快樂。



【美福食集】
台北內湖門市┃
台北市內湖區民善街128號 02-2794-6889
台中烏日門市┃
台中市烏日區光明路333號 04-2337-6788

Facebook：https://www.facebook.com/mayfullfinefoods/
線上購物：https://www.mayfullfinefoods.com/



【敘敘苑集團】
HP：https://www.jojoen.co.jp/



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BRUNO蒸気烘焙烤箱團購
📌開團連結：https://pse.is/3keamt
📌開團時間：2021年9月11日～2021年-9月20日
📌預計出貨時間：付款完成後，3~7個工作天(不含例假日)依訂單順序出貨
📌運費：本島免運，外島運費均收$90 ⚠️本方案不配送海外，限台灣地區及外島⚠️
📌付款方式：信用卡付款(可分3期)、虛擬帳號付款
📌團購價：3680元（市價4980元）

相關影片：https://youtu.be/6DidnxvY0Ec

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【影片內使用的酪梨油】
網址:https://gbf.tw/wauvm
日本人夫婦專屬折扣 不限金額享95折
折扣碼:Nihonjinfufu (第一個字大寫)



【影片內營養補助食品】
從下述鏈接購買的話，新會員可以扣$5美金，舊會員可以打95折
自己輸入時→介紹代碼 ASY5639
iHerb網站→ https://iherb.co/WmES56X


【我最近喜歡的iHerb商品】
Zint, 有機菊薯糖漿，益生元甜味劑 → https://iherb.co/Ef9QMZ2
Now Foods, 認可有機菊粉，益生菌純粉 → https://iherb.co/VkPo8Ls
Pure Indian Foods, 草飼有機培養酥油 → https://iherb.co/nsxvc82
Dynamic Health Laboratories, 有機未加工蘋果醋（含醋母） → https://iherb.co/ytB5UBT
Lakanto, 羅漢果甜味劑，含赤蘚糖醇，經典 → https://iherb.co/iwMvo9H
J&R Port Trading Co., 純博士茶，不含咖啡萃取 → https://iherb.co/krW5o6R
Bob's Red Mill, 全穀物和豆子湯粉 → https://iherb.co/RWvUMvE
Annie's Naturals, 有機番茄醬 → https://iherb.co/m7th6Fx
California Gold Nutrition, 有機大蒜粉 → https://iherb.co/1VsH94u
California Gold Nutrition, 有機薑粉 → https://iherb.co/3Edwr3Y
Weleda, 口腔護理，含鹽牙膏，不含氟化物，薄荷 → https://iherb.co/76f2AXz
Dr. Tung's, 智能牙線，天然小豆蔻味 → https://iherb.co/DK5vCAN



【我的楽天ROOM】
網站：https://room.rakuten.co.jp/room_e5b053f902/items
樂天購買的商品全集中在這總介紹。此外，各位經常問的商品購買處也會在這裡隨時介紹，往後也從這參考看看喔。



【Instagram】
https://www.instagram.com/nihonjinfufu/
在Instagram上每天的飯也會上傳，如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。



Music：
Twinkle in the Night - Aakash Gandhi
Just Stay - Aakash Gandhi


#日本夫婦在台灣 #美福食集 #敘敘苑

#邱個的OfficeGym #邱個開箱 #SBDTaiwan總部
今天來開箱很多人敲碗的：【邱個的Office Gym】🔥
同時介紹我們SBD台灣總部，一起來看邱個每天瘋狂加班的辦公室.....
#HomeGym #OfficeGym #轟菌
防疫三級警戒延長至7/12，健身產業的所有朋友辛苦了，以下省略3千字.....

本集節目沒有乾爹業配，純分享＆個人推薦，沒有折扣碼啦～😎～
但你可以跟他們說是你看邱個Office Gym開箱來的～～👍
邱個求乾爹，希望未來有更多器材合作夥伴～❤️❤️❤️
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邱個購買的器材清單 & 價格 & 聯絡資訊，提供參考。
(超級推薦ATP only👍)

📍蹲舉架 Rack：ATPonly 魚躍架 (可調式龍門架/深蹲架/雪橇)
https://www.facebook.com/atponly
售價參考：$32,200 NTD (未稅)
尺寸規格:
1. 佔地 130cm * 130cm * 185cm (高度可 客製)
2. 孔徑規格與 Rogue ML 系列相容
產品特色:
0. 高穩定度轉角接件，能更佳的抑制前後 向的晃動
1. 雪橇腳可拆卸、利於操作 RDL 與地板臥 推
2. 重型 Jhook 與 硬式保護槓 單邊皆可承 重一噸 靜態附載
3. 高度皆可根據場地需求客製(材料費用補 差額即可) 滑軌式可調橫梁更好調整高低差
這個根本已經算是精品等級的高品質，專門為怪獸打造的重型深蹲架，我蹲一輩子都不會壞吧OMG實在推薦～～～讚的！

📍槓鈴 Barbell：🔥
1. ATPONLY 經典長壽槓：針對『握把式深蹲』所開發 - 安全深蹲槓SSB #邱個激推 ❤️
售價參考：$22,500 NTD (未稅)
https://www.facebook.com/atponly

2. ATPONLY 標準健力槓：
售價參考：$12,500 NTD (未稅) 他的光滑槓袖很優秀👍

3. ROGUE WESTSIDE POWER BAR (西岸槓鈴聯名款)：
官網售價：約 $11,000 NTD (不含關稅運費，請注意🤙)

4. ROGUE MG-3 MULTI GRIP BAR (瑞士槓)：
官網售價：約 $8,500 NTD (不含關稅運費，請注意🤙)
https://www.roguefitness.com/

📍臥推椅：
ROGUE FLAT UTILITY BENCH 2.0
售價參考：約 $6,000 NTD (不含關稅運費)

📍槓片：
ATPONLY 電著鑄鐵槓片(台灣製)：售價參考：100NTD/KG
https://www.facebook.com/atponly

ROGUE IPF健力比賽專用鑄鐵槓片：售價請至美國ROGUE官網
https://www.roguefitness.com/

我有一組Rogue的包膠槓片英磅(lb)重量制，後來少用。

📍地墊：TYLBM台灣優力建材 https://www.facebook.com/tylbm
規格：100cm X 100cm X 8mm
售價參考：$1,800 NTD/片
邱個激推這個優力地墊，我比較過好幾家，只有優力沒什麼味道，而其他好像都是黑色輪胎回收顆粒膠合組成，優力是由人造橡膠天然橡膠等新料作為主體而構成。親膚性佳，赤腳運動或是在地墊上面伸展，很舒服，我剛拼裝好那天有躺在上面睡覺.....😎
防水防焰，讚的！激推！🔥🔥🔥🔥🔥

📍硬舉神器：淘寶
售價參考：約2,450 NTD

📍KRYPTON 九孔槓鈴放置箱
價格參考：約$4,900 NTD

#邱個約個 #SBDTaiwan
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📍 Instagram: @SBDTaiwan
📍 SBD官網傳送門: https://www.sbdapparel.com.tw/
廣告/業配合作 Email聯繫邱個：chiou@sbdapparel.com.tw
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#邱個

【米米瘋】台灣旅遊 必玩景點推薦 花蓮 九份 把握美好時光 Nordgreen watchs Unboxing video of red pioneer 先鋒 Philosopher 哲學家

官方Nordgreen @Nordgreen
Nordgreen 85折👉 https://reurl.cc/Y1ngrl
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從丹麥寄來台灣需要支付關稅
我怎麼上網訂購下次再分享

🥰在這個非常時期，雖然不能出國，但可以在台灣安心旅遊，分享台灣 台北/花蓮/九份的旅遊秘境探險，讓紅點設計大獎 北歐極簡丹麥錶 Nordgreen 帶領大家把握美好時光。

開箱最受歡迎的哲學家Philosopher及2020德國紅點設計獎的pioneer先鋒，以及調整錶帶不求人的快拆錶帶。🥳


自信得體 2020 #德國紅點設計 大獎手錶
丹麥🇩🇰 Nordgreen(諾德格林)
把時間留給重要的人，浪費在美好的事物上。
看一本書、喝杯咖啡、逛逛美術館、拍拍日出日落、品嚐美食、爬爬山、騎腳踏車、出出差，另外，當然包括孩子去上學，我只想睡覺💤 拖三個孩子出門有時候還差點忘記刷牙洗臉，洗面乳當牙膏用，但媽媽工作時依然認真，並盡量保持人模人樣😅
#極簡主義 是我欣賞的處世態度，享受著簡單而純粹的快樂，媽媽真的很忙很累，沒空玩什麼人際把戲，對生活充滿熱情與活力，相信直覺勇敢走自己的路，就算是三個孩子的媽，也不能失去自己的品味風格，你可以不欣賞我的一切，但我不需要看你的臉色。

最後一樣還是要説
老公 全家的振興三倍券都交出來🥳
謝謝你 #爸爸來 沒事 有事 爸爸來
當你們看到我出影片和這些漂釀的圖文
背後有一位爸爸在跟三個孩子打仗
前線激戰區、搖滾區嗨翻天⋯⋯ 丹麥🇩🇰品牌Nordgreen(諾德格林) 源於哥本哈根，致力於低調時尚兼具價格實惠，簡約的設計純粹的功能深受矚目，更榮獲 #2020德國紅點設計大獎。

Jakob 是一個享譽世界的丹麥設計師。 他對生活充滿好奇、喜歡探索，是B&O鉑傲首席設計師，作品獲獎無數，並被紐約 MOMA 美術館列為永久珍藏。憑借超過25年豐富多元的設計經驗，他決定進入鐘表界，跨界為Nordgreen設計經典非凡的時尚手錶。

Nordgreen公益活動
每塊手錶的背面，都可以找到獨一無二的序號，輸入序號選擇自己想幫助的，Nordgreen 會為社會貢獻出一部分的捐款。

1/ #清潔飲水 合作夥伴 Water for Good公益組織提供中非共和國一個人兩個月清潔的飲用水。

2/ #教育為未來 合作夥伴Pratham為印度的一個孩子提供兩個月的教育。

3/ #保護雨林 合作夥伴 Cool Earth為將在拉美保留200 平方米的熱帶雨林。

Nordgreen 熱門甄選款
#Philosopher - 玫瑰金40mm
[商品參數]
錶盤厚度7.2mm / 7.84mm
錶盤寬度36mm / 40mm
錶盤材質316L 鈦鋼
錶盤顏色月光銀/玫瑰金/深空灰/香檳金
機芯材料日本石英機芯
錶帶寬度18mm / 20mm
錶帶材質網格鈦鋼
錶帶顏色
月光銀/玫瑰金/深空灰/香檳金
可拆卸式錶帶是
防水級別3 ATM 生活防水

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