【7 月專欄】
《對自己狠一點才是愛自己》

「我不放棄愛的勇氣，我不懷疑會有真心
我要握住一個最美的夢，給未來的自己
不管怎樣，怎樣都會受傷，傷了又怎樣？
至少我很堅強、我很坦蕩！」
—梁靜茹《給未來的自己》

我很喜歡這段歌詞，有一種「我就是要，怎樣！」的坦蕩！
今天天氣晴朗，自己一個人在陽台望著淡水河出海口，水天一色的海面交錯著閃耀的金色陽光，像幅沉靜中帶著燦爛微笑的油畫，讓人馬上登出繁雜的世界，跳脫出灰濛濛的疫情煩憂，現在的我感到心曠神怡。

回想著當年才 24 歲的我怎麼會一眼就希望未來住在這裏？
其實很單純，因為：『我喜歡海！』
沒有太多因為，馬上領出所有的存款，付了訂金之後，犧牲了當時年少應有的自在與玩樂時光，馬上開啟無眠無日拼房貸的人生，白天吊掛在高樓外牆做防水工程，沒上工就去開計程車、半夜夜店兼差打雜，雖然有點辛苦，但、「我就是要，怎樣！」

有時候很多事就是卡在想太多，幸好我當時握住這個最美的夢給未來的自己，狠下心來跟自己拼了，「喜歡就拼、拼了就用盡全力」。我要是太珍惜自己（玩樂的時間）、太寵愛自己（忙著談戀愛）、沒有給自己一個目標，怕這個怕那個的一堆藉口，回過頭來想努力時，依當時那個年紀的薪水，可能永遠無法追得上房價的漲幅。

現在我看著眼前的景色，呼吸著勇氣的味道，這就是一種幸福的滋味，很放鬆而且有一種莫名的愉悅感，想著一路走來的無懼與疲憊，原來對自己夠狠才是愛自己！
後來我存到一筆錢繳了房子的頭期款，因為有了小孩，為了有更多時間陪伴他的成長，我轉換跑道從事比較規律的上班族。上班到第 4 年，有一天莫名被老闆告知我準備接業務單位主管，當時從未接觸過客戶的我嚇到寢食難安，為什麼找上我？
我壓力大到一個星期整臉長滿不青春的青春痘。有一天我深呼吸，告訴自己：「成功總是出現在機會與努力同時存在的當下」，現在有機會讓自己更好，只差夠不夠努力、願不願意拼，於是我對自己再狠一次，只因為我想讓自己跟家人都更好，我接受了這個挑戰，一旦決定就全力以赴，當下油然而生的動力，讓我青春痘快速消失，也幸虧我對自己夠狠，這個職務不但轉變了我的職場生涯與視野，更引發出好還要更好的動力，對於之後的規劃與目標也都非常有幫助，只是這個決定對當下完全不懂市場行銷的我來說，真的太狠了！

想讓自己更好，就要對自己夠狠，狠得下做改變、狠得下做承諾、狠得下犧牲一些無謂的浪費人生，有時候失敗不是事情太難，而是你對自己不夠狠。當你告訴自己要成為什麼樣的人，就是對自己許下的承諾，既然承諾了，就要對自己負責，就要拼命去做到，才不會落得自欺欺人，說要努力學習，然後開了電視又忘了這件事，每天早上的鬧鐘設了十個階段也沒叫醒你，說要減肥的是你，說沒吃飽哪有力氣減肥的也是你，工作進度就這樣遲遲沒進展，然後好不容易工作突破瓶頸了，又說還有瓶蓋，總有你的說詞，接著開始懷疑自己、推翻自己，最後找藉口退縮，告訴自己明天又是一個新的開始，其實是另一個浪費生命的開始！

記得我確診為癌末時，也是跟大部分癌友一樣茫然失措，在治療結束後，我思考我想要什麼樣的自己？絕對不會是這樣草草結束的生命，但依當時的體力與化療副作用根本無法做什麼，於是我又狠下心來告訴自己要變得比以前更強大，這是與痛苦的對決，要就狠一點，於是逼自己運動、運動、運動。神奇了，光有想法我的精神體力突然就變好了，於是開始每天運動，甚至學習練重訓，再累我都做，天天做，結論就是到現在多活了5年（待續），這就是對自己狠一點的代價，我更愛自己了，它是無價的！

講到這裡，眼前金色的太陽已經轉變成溫柔的夕陽，今天它消失在地平線，明天它會再度耀眼，我轉身回到房子裡，告訴自己：明天我也會再度耀眼，沒什麼原因，只因「我就是要，怎樣！」

#喜歡就拼
#拼了就用盡全力
#對自己許下的承諾

📖李歐的魔髮部屋專欄：https://bit.ly/3vnhuK4
李歐

台南床墊工廠推薦-【我們是幸福床店】
💁🏻‍♀完整圖文看這裡↘ https://reurl.cc/QpR2mO

#行前準備從不馬虎結果還是大開眼界
本銨這次為了這篇看似床墊體驗實則根本是深埋在床墊底下的博物館知識之旅，南下台南行前做足了準備，#準備了甚麼請看連結內文 殊不知到了現場邊聽熱情的吳經理滔滔不絕地介紹，一邊暗暗心驚「媽媽呀~我應該帶支錄音筆來這裡才對!」短短兩小時完全顛覆了我對床墊的認知，忽然恍然大悟為什麼業主要強調本銨是化學所的高材生，希望我用工程師挑剔的精神盡情檢驗幸福床墊自豪的產品。

#別花錢把汙染源買回家
以前我狹隘地認為只要換了天天會接觸身體的洗澡沐浴產品，還有盡量不用免洗餐具，就可以抵擋那些雖然微量但確實有害的化學物質沉澱在身體裡，卻忘記了 #皮膚是身體面積最大的器官 而且 人的一生有三分之一的時間在臥室裡，現在意識抬頭，買家具知道板材要低甲醛之外，還有GREENGUARD幫你掛保證的床墊也很重要！

#價值兩萬美元的GREENGUARD金級認證
詳細認證過程還有化學物質檢測報告都在部落格文章裡，仔細看可以跟著銨銨了解化學常識。
【我們是幸福床店】不只是SGS的單一材料送驗把關而已，透過UL來證明整個產品對人體都無害，而且還通過加州公共衛生部的法規得到金獎！

#預約後可以殺去工廠參觀不怕人看
位在台南白河的ISO床墊工廠，是吳家近40年的堅持與貢獻，也是全台第一間研發出2.4mm的床墊工廠，每一個半月外銷一個45呎貨櫃床墊到美國，每一個貨櫃可以裝110床，一年外銷就超過1000張實在驚人。

#MIT很棒所以何苦要迷信當廣告費分母的辣種外國貨
【我們是幸福床店】在13年前獨立出了MIT研發、MIT製造、MIT售後服務的直營門市，逐年打破迷信老外愛睡的床比較高級的迷思，用美國認證的金獎品質和超強售後服務一年開一家門市，短短13載就衝上14間分店，未來北部還會有企業總部讓人試躺個過癮再買。

#睡好睡滿才讓你買
最近頗紅的網購床墊，標榜不喜歡可以退貨，但上一位客戶退的 #整新品 莫不是進了下一位不知情的客戶家中，說實話如果是3C商品或是家電也就算了，但是床墊是非常貼身的物品，買到整新品還是有點彆扭不舒服，更何況許多網購床墊根本沒有工廠在背後支撐，它的貨源到底是哪裡來的讓身為外行的我們很容易踩雷

#不強迫就是最好的服務
若是代理商經營的連鎖門市，不管哪一行業代銷的銷售手法就是Push簽單，不管你的腰想和主人說甚麼，先刷訂金就對了，想挑個好床回家睡還要先當鴨子被人趕上架真是冤大頭一枚而且回家容易後悔。

#店內看到的所有產品都可以客製化
躺上去的瞬間就好想揪全家一起躺，我喜歡的路易斯系列太適合會突然爆汗的更年期婦女、不會翻身的嫩嬰、還有睡相奇差又愛踢被子容易感冒的各種孩童，更別說血液循環不好的病人或是長輩，不開冷氣覺得熱，一開又鼻子過敏忽冷忽熱，我被Outlast太空調溫紗圈粉，更別說門市從數千元到數十萬元的各種床墊可以找到最適合的腰背，還可以客製化自己想要的床墊，這必須要很有實力的工廠直營才做得到啊（激動）！

#排除萬難協助爸媽挑到最滿意的床
全省門市都有特別規畫兒童遊戲室，牆面非常貼心的包上厚厚的防撞皮革沙發，整套廚房傢俱足夠消耗小朋友旺盛的精力，爸媽可以慢慢體會好床的奧妙，就怕你躺的不夠深入，門市經理說請用力細細品味挑選不會後悔的好床墊。

#同場加映媽媽必BUY五面防水保潔墊BREEZE
家有學齡兒總會在感冒高峰期行使夜半噴射狀嘔吐的特技，防水保潔墊從嬰兒時期到幼兒戒尿布時期絕對是家裡必須要有的備品，更何況小孩總在你換好新床單之後吐第二次第三次，小的吐完換大的尿床，抽屜裡只有一組保潔墊怎麼夠，若是家有毛小孩更加需要來一組，而且市面上少見五面都做防水的保潔墊，深知小孩絕對不會乖乖吐在正中央，最常濺到的反 而是床墊的四個立面，所以床墊可以躺好躺滿再購買，BREEZE表布是西班牙頂級天絲，內層Miracle Membrane專利，毛小孩使用也舒服更容易換洗，本銨衷心推薦BREEZE五面防水保潔墊啊!

床墊推薦首選-我們是幸福床店
💁🏻‍♀ 銨銨完整推薦圖文看這裡↘ https://reurl.cc/QpR2mO

★FB: http://bit.ly/32M7oUY

★買床前可先加 line諮詢：點選加好友

→ pse.is/FGBQW
★床墊知識→ bit.ly/2LcTJkq
★線上購買→ bit.ly/30tkOU2

🔥🔥10/14-12/31最新活動說明🔥🔥

『被』感幸福

雙溫感機能冬被

床墊滿額即贈~活動至12/31止

活動說明:
(一)床墊滿額

1)【單一】床款折扣完滿3萬5，即搭贈1床棉被
(市售: 4580元)
溫感被介紹:
https://blog.wusbedding.com.tw/product-desciption/comforter-1/

https://pse.is/LAJUV

https://www.sensilate.com

▍門市營業時間 Opening Hours

星期一至星期五 早上11:00到晚上09:00

星期六至星期日 早上10:00到晚上09:30