我時常在花市裡喜歡逛的不僅僅只是花攤，葉材自然性的攤位，更是我最能感受四季的變化。每一次看見市場裡這些來自於高山的山材，我都想真實的感受了他們真正生長於大自然之中的樣貌，所以我想這是一次10月計劃的花開旅行，就是想要體驗這有如野生植物園的行程體驗之旅！
我能帶著同學到全世界旅行，為何不能帶著大家認識自己的土地呢？

「在大自然的世界裡我永遠是最謙卑的學徒」

在這條上山艱難的行程路途中，我真的有好多想要跟大家分享，或許你平時只是注意腳步調整呼吸的往前走，在時間內完成你的旅程到達目的地？但我永遠是在旅途中，走走停停看看，感受自然充滿好奇，發出美的讚嘆 最後一名才能跟上的人生～

台灣由於境內高山林立，海拔高度的落差就造成了溫差：當海拔
每上升1000公尺時，就下降攝氏 6 度，造成台灣擁有著複雜的氣候
：寒帶、亞寒帶、冷溫帶、涼溫帶、暖溫帶、亞熱帶以及熱帶。不
同的氣候類型，造就不同型態的森林，台灣就擁有世界上最豐富的林相

我們從台東南橫大約海拔1500公尺一路向上的暖溫帶闊葉林
台灣的暖溫帶闊葉林多為四季常綠，由於溫暖潮濕一下就進入到如阿凡達的迷幻世界。沿路上的植物漸漸改變有少數為例外，楓樹、等。此區分布於海拔700 ~ 1,800公尺。氣候濕涼，土壤肥沃，植物種類多元，常見的有楓科植物、赤楊、山櫻花、台灣胡桃與櫟、以樟科（如黃樟、牛樟）、有些植物是從地上掉落殼斗科（如櫟屬植物）而發現或茶科植物為主，或是灌木型紫檀，針葉樹的數量還較為稀少，同時可見到許多附生植物與藤本植物。

因為在海拔1800公尺以下，檜木林會逐漸消失，取而代之的是暖溫帶闊葉林帶，又稱樟殼林帶。

徒上的路徑到了 海拔1,800 ~ 2,500公尺的溫帶針闊葉混合林
，針葉樹在此區顯著增加。樹種以台灣扁柏、紅檜、台灣山毛櫸、等為主。林下則有灌木馬醉木與草本植物生長。

這一次的旅行我們不會剪下森林裡的花草生命，準備一同感受不需要剪刀的花藝課，森林中的感知和自然夢幻料理，完成最美的花開旅行～

我只能講到這裡了，因為每一段細節都是最完美的團隊組成，讓世界看見我們的美學吧！

#跟著花開去旅行 #綠色 #台東 #阿凡達的迷幻世界 #不用剪刀的一堂花藝課 #山海的美食

百岳單攻訓練預告短片 - 「北大武山」

海拔高度：3092m
總公里數：≒23.2km
海拔爬升：2337m
海拔下降：2202m
百岳排名：90
備註資料：五嶽之一
山脈別名：雲海的故鄉、南台灣屏障

清晨4點，飄著霧雨，黑夜中驅車前往北大武山登山口，
做完熱身後，起步，進入山林，開始上山訓練，
帶著期待與尊敬的心，也另有一個期盼，

北大武，堅毅又宏觀的名稱，完全符合山徑的樣貌，
在茂密的樹叢、闊葉林中穿梭快速前進，
路線非常完美，符合越野跑訓練的環境，
隨著坡度慢慢上升，雲霧越來越濃厚，
在斷崖邊坡前進，慢慢的能夠隱約看到山的全貌，
直到2100m的光明頂、喜多麗斷崖處，
被眼前開闊的景象感動，此刻，我已在雲海之上，
陽光穿透雲霧間，散發出光芒，照耀在斷崖上，
我想，任何人都會在此停留一下腳步，
靜謐的美、慢慢的流動，聖山，在這守護著大地子民，
對排灣族、魯凱族信仰上的保護，他們視大武山為靈山，
認為是祖先靈魂歸宿的聖地，所以才會這麼的高聳矗立，
自古以來，這座山的名字就經常在排灣的傳統詩歌中出現
5.8km處約有1千年以上的紅檜巨木，
不得不讚嘆大自然的生命力，

由於東西兩側都是大斷層，
東方陷落至太平洋底，西側陷落屏東平原，
大武山又像個巨大的屏風，
在晴朗的天氣時還能夠同時看到太平洋與台灣海峽，
為中央山脈南段最高峰，也是台灣最南端的百岳

接下來的山徑，開始海拔爬升，
不斷陡上與攀爬，大腿會炸乳酸，腰部要求核心穩定，
再加上倒木、濕滑泥濘，鑽、爬、拉，
讓路段更加豐富，像是探險般，也是北大武山不同的特色

終於，我到了高砂義勇軍紀念碑，
所記載的碑文因為水泥剝落而無法看清，
第二次世界大戰時，日軍徵招約4000位台灣原住民赴南洋作戰，
隊員在叢林中精通勘查，可分辨遠處聲音、從事伏擊，
缺糧下能狩獵補給，傳授日軍叢林生活的方法，但最終死傷慘重。
1944日本政府為了紀念這些義勇軍，特別在此處立碑
詳加記載著高砂義勇軍的英烈事蹟以供後人憑弔。
相傳，當時日人預計將神社興建於北大武山頂，
受到當地視北大武山為聖山的排灣族人強烈反對，
但日人執意興建，卻屢次遭受雷擊，最後才將神社遷往現址。

了解北大武山的歷史，讓我更帶著敬意前往山頂，
許多山徑幾乎是在山脊上前進，
不知道要彎多少個彎，爬多少次，
抵達山頂時，雲霧都蓋起來，無法看見全貌，
但等了一陣子，幸運的開了一個小窗口，
穿透陽光照耀到身上，也為這次訓練畫下美好一刻

下山前，
鳥從我後方飛過，在空中飛翔，
此刻，心理沒有什麼負擔，
連呼吸，都讓身體感覺的好輕，
自在、自由的像鳥一般，
這是一種解脫束縛的自由
在你喜歡的地方，做你喜歡的事

大武山自然保留區
⛰面積達47,000公頃，占臺灣全島面積1.3%
⛰僅次於玉山、太魯閣，兩個國家公園，全臺第三大保護地區
⛰海拔高度介於200–3,100公尺之間
⛰存留面積最大、林相最完整的天然闊葉林地
⛰推測是台灣唯一可能發現瀕臨絕種動物臺灣雲豹的區域
⛰以上參考網路資料、歷史文獻

⛰路線：爬升和下降落差非常大，建議要有足夠的下肢肌力再前往，
路線石塊多，如果腳沒力滑落相當危險

#登山技巧
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#百岳單攻訓練計畫
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#山也行GOMT

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【北得拉曼巨木步道簡介】
北得拉曼是部落裡泰雅人視之為「聖域」的傳統狩獵領域，為全台灣海拔最低的檜木巨木群落。林相隨海拔高度變化，從人工造林地、天然闊葉林區及檜木林帶，多樣的植物孕育豐富的動物，尤其闊葉林中以飛鼠最常見，成為部落發展生態旅遊的要角。沿途有迴音谷、小瀑布等景點。

【北得拉曼攀登注意事項】
1.高度落差：海拔900~1,300m
2.登山時間：北得拉曼補給站登山口→【80分鐘】→2.水田林道登山口→【45分鐘】→3.第一休息站→【20分鐘】→4.迴音谷→【25分鐘】→5.下神木叉路口→【40分鐘】→6.瀑布、一號神木→【15分鐘】7.石磐區抵達二三四號神木→【20分鐘】順時針返回神木叉路口→原路返程登山口。

【北得拉曼交通資訊】
國道3號竹林交流道下，從新竹尖石走120縣道往新樂方向，過新樂大橋轉進水田林道(竹58)，過水田橋右轉進水田林道支線抵達水田部落，取左往上水田部落，經源昇園商店(舊稱北得拉曼補給站)，續行可抵達步道登山口。
若【Google導航】請尋找【童話森林露營地】，抵達後叉路取左邊向上，開車約10-15分鐘抵達登山口。沿途道路狀況不佳，請小心駕駛。

【有用資訊】
1. 台灣山林悠遊網 https://recreation.forest.gov.tw/Trail/RT?typ=3&tr_id=035
2. 下載離線地圖【健行筆記APP】：https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=gpx_list&city=全部&keyword=北得拉曼巨木步道

#北得拉曼 #新竹尖石 #Ptlaman

大雪山國家森林遊樂區涵蓋了鐵杉林、檜木林及以殼斗科植物為主的暖溫帶闊葉林等，每一生態帶均有代表性的巨木留存，是林務局所轄的森林中林相變化最為細膩的遊樂區。代表本環境特性的物種為鐵杉、森氏櫟、鬼櫟、華山松、帝雉、藍腹鷴及金翼白眉等。
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#大雪山國家孫林遊樂區
※大雪山林道15公里以上全線禁行甲類大客車
※乙類客車行駛應注意路段為：大雪山林道 5K+200、6K+700、13K+400、15K+300、20K+800、24K+500、26K+500、28K+250、35K+900、36K+800、39K+850、44K+600、47K+500等13處

開車
國道三號或國道一號轉國道四號(往東勢方向)→下豐原端終點左轉接台三線(豐勢路往東勢方向)
→過東勢大橋後右轉接台八線(中正路往谷關方向)→中正路直走約2公里紅綠燈處左轉
(轉彎處右邊為全家便利商店、左前方為雙崎工作站)→往東坑街(大雪山林道)直走
→約一小時又三十分可至大雪山國家森林遊樂區。
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領隊對自己的要求，每一趟行程一定都是精心規劃，
安排最美味的在地美食，找最優質的飯店或民宿，
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