【聖母的玫瑰 #迷迭香】

相傳當年聖母瑪麗亞在離開埃及時，將斗篷順手披在迷迭香（Rosemary）上，晚上便開出許多薔薇般的白色小花；後來事實證明，這種開白花的植物確實擁有撫慰人心的療癒力量，迷迭香也獲得了「海洋之露」、「聖母的玫瑰」的別稱。

迷迭香原產於地中海一帶，是當地烹調肉類時一定會加入的香草植物，味道清新且能去除腥味。希臘人相信將迷迭香放在頭上可以消除頭痛並變得聰明，目前科學也證實迷迭香所含化學成分可以放鬆腦神經、增進記憶力、減輕腦壓並恢復活力，對過敏性鼻炎也有一定舒緩程度，是需要大量用腦的工作者最佳良伴。
　
【驅除負面能量，迎來光明】
　
自從引進中國之後，迷迭香的功能更是被大大開發了；本草綱目中記載它是一種特殊的香草，主要用來薰衣，並且能驅邪、去蠱毒，由此可見其重要性。

在清明時分，不妨使用迷迭香的香氛或精油，驅除掃墓後可能沾染的負面能量，讓家中充滿放鬆的光明能量。而迷迭香也被證實可以抗老化還有收斂毛孔，在春天敷上迷迭香純露，可以消除臉部肌膚問題喔。
　
　
#奔狼小編愛分享
#小編的玫瑰專輯第三部曲
＃祝大家都成為愛自己也被愛的玫瑰皇后
　
　
＊ 圖片取自網路，謹此致謝

#水果冰 #VitamixA3500i #陳月卿 #蘇起
#火龍果香蕉冰淇淋 #為什麼開始喝精力湯 #vitamix百週年

00:05 火龍果香蕉冰淇淋
00:37 陳月卿蘇起為什麼喝精力湯
01:16 全果汁? 榨汁?
01:38 蔬果為什麼要打成汁
02:08 喝精力湯為蘇起陳月卿帶來什麼好處?


【在家自製純天然粉紅水果冰淇淋】
天氣炎熱，大人小孩都愛吃冰，大多抗拒不了冰品的誘惑。
好一點的冰加了大量鮮奶油和糖，甜了嘴、肥了腰；糟的有反式脂 肪、香精、乳化劑，甜了嘴、傷了身。
如果要吃冰，自己在家裏做的，比較營養而且衛生，又沒有添加物，可以放心吃。
👉想吃冰+1
👉只吃自己做的冰+2
👉不吃冰+3

#火龍果 含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素和高量的可溶性膳食纖維，有減肥、降膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。其植物性白蛋白，可 包覆體內重金屬排出體外，並可保護胃壁。
火龍果的種籽富含不飽和脂肪酸，花青素含量比葡萄還高，具有抗氧化、抗衰老的作用，用調理機擊碎，更能幫助吸收。
#香蕉 促進分泌血清素、幫助消化、減少尿酸、改善高血壓、預防便秘、抗憂鬱。

女性生理期間，絕不要吃冰。
吃的時候最好在嘴裏含一 下，調整一下溫度，再吞下肚，這樣對胃傷害比較小。

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⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️


🔧片中使用工具：Vitamix 調理機 + 北鼎粉漾壼
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||陳月卿||
FaceBook：www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog

⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告，請大家務必留意，我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等，任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為（包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為），均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害，涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權，請立即有效刪除、下架所有相關訊息（包括但不限於網路上之商品宣傳圖片）並公開澄清事實、道歉。

本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。

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Hi大家～居家防疫的一週vlog來了!
這週原本都準備好要來挑戰一週吃自己煮的東西了
結果自從禮拜二那個來之後就開始發懶
變成超真實版本的一週吃什麼
沒有想到待在家的vlog會比出門的還長xd

接下來幾週一樣會繼續拍居家防疫的vlog
除了vlog之外大家想看的影片也歡迎留言給我
目前準備拍的影有1.書包有什麼 2.居家愛用品 3.日常妝容(雖然現在不化妝還是考慮要拍)
大家有比較想先看的順序嗎xd

✿時間軸
00:00 hello💗
00:36 monday 自己剪瀏海✂️
09:26 tuesday 宅配來的植物移盆!🌳
13:57 wednesday 飼料開箱📦
22:30 thursday 亂彈鋼琴🎹
26:33 friday 狗狗零食開箱
34:12 saturday 沒有幹嘛的一天
35:50 sunday 超簡單醋溜土豆絲🥔
Thanks for watching!✨

✿這支影片中大家詢問在哪買的東C
字母馬克杯來自梅根的選物店
IG @mmwm.shop
慢食碗&💩玩具&羊耳朵
https://shopee.tw/smiledog888
狗狗的飼料
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短袖短褲碎花睡衣
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室內拖鞋
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白花天堂鳥
https://reurl.cc/KAbK8g
原本的👓JINS(型號未知)
收到的👓KlassiC. Handmade系列TT10 (金色)

每天穿的T恤有些是oiiv的(可以到蝦皮賣場看看還有沒有其他寬T)
有些是淘寶的!(我購買的連結失效了 大家可以以圖搜圖 找找看其他有販售的店家)
跟君君玩那天是西門誠品1F thrasher特賣會買的
車車衣服是brandymelville的!

✿折扣碼
嘉丹妮爾 http://bit.ly/2KJ34wj 輸入"4M8ER"可享85折

✿Music
Epidemicsound
https://www.epidemicsound.com/referral/ie63q2/

✿Find Me Here
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https://www.instagram.com/4nn8er/
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Business Inquiries✉️
4[email protected]

✿FAQ
Camera｜Canon m6 mark ii
Edit｜Final cut pro X

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居家防疫期間不能出門拍vlog
想說可以來跟大家分享我在家拍片剪片工作的一天 超級日常xd
順便跟大家分享試用了將近2個月的洗面乳❤️
綿密泡泡我真的很愛
洗起來有柑橘花香也超級療癒 是我最近每天早晚必用的洗面乳！

最近沒事就跟Amanda玩玩拉密(大家快去玩!)
還網購了白花天堂鳥(一個超美的植物) 之後的影片再拍給大家看🌳
養植物真的好療癒 有時候不幹嘛看著他們發呆也開心xd
3-4天遛君君一次(他活動量很大 如果沒帶去樓下聞聞草 會在家破壞傢俱🪑)
睡前看看netflix影集(每天必看：摩登家庭📺)

好奇大家待在家裡都在幹嘛
歡迎大家留言推薦我好看的美劇 或是你們很推薦這段期間在家做的事
下一支影片沒意外的話會是待在家的一週vlog 更日常xd
所以先給大家看個有生產力的一天!

✿時間軸
00:00 good morning!
00:32 早上洗臉✨
02:25 吃早餐&看行事曆
04:08 躺在沙發上看腳本&耍廢完拉密
06:26 化妝準備拍片!📹
09:30 拍完片帶君君散步🐶
11:41 卸妝&好好洗個臉✨
13:46 將拍好的影片存入硬碟中
15:03 晚餐時間🥣之我的地獄料理
18:34 準備其他影片的腳本
19:20 伸展做瑜伽🧘‍♀️
20:15 see you!

🔖本影片與「牛乳石鹼 SkinLife滋卿愛」合作。
Collaborate with SkinLife.

✿影片中使用到的產品
SkinLife滋卿愛泡洗顏 https://pros.is/3gce5s
Skinlife滋卿愛青春調理洗面乳 https://pros.is/3h36y5
Skinlife滋卿愛淨白調理洗面乳 https://pros.is/3hf3hf
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在家樂福、大潤發、全聯、屈臣氏、康是美、三友Tomod's、松本清、寶雅等各大通路都可以買得到！
#牛乳石鹼Skinlife #療癒泡泡洗面乳 #dailyvlog #跟我工作一天

✿我身上的東西!
寬T Oiiv
🐻睡褲 TOLAKU

✿Music
The Millennial Club - girls that ain't u - https://thmatc.co/?l=5874F17D
Emi Choi - Man Go - https://thmatc.co/?l=549FF80E
Public Library Commute - Moonlight - https://thmatc.co/?l=6A7153FB
Mark Generous - Generocity - https://thmatc.co/?l=E6978F4D
Joey Howard - Racing Through My Mind - https://thmatc.co/?l=BBA47FEC
Ashton Edminster - With You - https://thmatc.co/?l=998A5809
Fiji Blue - Outside - https://thmatc.co/?l=EA2D7086
Mr. Jello - Wild Willow - https://thmatc.co/?l=768EDAD5
Juju B. Goode - Home All Day - https://thmatc.co/?l=11F9ABB8
The Millennial Club - summer nights - https://thmatc.co/?l=E03B11C2

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