# 終於可以來分享自己實測一個多月的成果🎉 （有粉刺痘痘困擾的你們 更值得一看👍🏻） - 我是混合肌 T字部位油肌 臉頰乾肌 鼻子下巴常常會有開放性粉刺 臉頰會有閉鎖性粉刺 本來會定期去清粉刺的我 因為疫情關係 都沒去清理 再加上現在離開家裡一定要戴口罩 整天悶著導致我的粉刺得到一個生長的溫床 - 我自己的保養方式是 1）每天喝很多的水：充足的水分才可以有效的把體內毒素排出 從內而外的保養身體 2）一定要卸妝：不管你有沒有上妝 都一定要確實卸妝 因為一整天下來臉會出油 產生角質 阻塞了毛孔就會增加粉刺痘痘生成 3）外用酸類護理產品：如果以上的方式你都有在做 想要更有效果的話 可以靠外用酸類產品來幫助肌膚趕走過多的角質 （以下） - 今天我要介紹妍霓絲的《杏仁酸激亮煥膚組》 這個組合是針對處理粉刺而設計的一個護理產品 我的保養步驟 洗完臉後⬇️ 1）適量的‘20%杏仁酸激亮煥膚精華原液 ’塗抹在有長粉刺的地方（鼻子 下巴 臉頰）它的質地很清爽 擦完很快就被肌膚吸收 2）‘杏仁酸激亮煥膚化妝水‘ 倒在化妝棉上擦拭全臉 3）‘杏仁酸激亮煥膚乳液 ’ 最後一個步驟最重要 要做好保濕才能維持肌膚的健康 這款乳液擦起來也不會黏黏悶悶的 很推薦給喜歡清爽型保養品的人 使用一個多月下來 發現自己閉鎖性粉刺的部分真的改善很多🥺推薦給你們💌

分享文來了 請一定要往旁邊滑＞＞＞＞ 在此聲明我的皮膚比對圖是原圖喲！ 本文開始💕 有認真看我限動的人就知道近期我對自己的皮膚很在意 最近天氣冷熱交替 皮膚油水不平衡 過敏還爆痘 問題點就是皮膚基底狀態不好 皮膚清潔不完整  保養品吸收不了 油脂堆積產生粉刺痘痘 導致上妝也不完美🥲好慘 - 拯救皮膚第一步驟 做臉清潔 但我超怕傳統清粉刺 上網爬文發現很多診所都有做臉課程 海菲秀/水飛梭 像是一個小吸塵器把臉上的開放性粉刺吸出去再導入精華舒緩肌膚 但研究後我選擇「海菲秀」機器是改良過後的最新版!!!! 使用渦旋注入系統專利技術 過程中會替換三種頭頭 每一種頭都有自己的用途 再搭配負壓技術 注入精華液 能讓髒污脫落又同時給與肌膚滋潤 欸欸我研究的太透徹了😆😆😆😆 - 反正美容師當下有問我在意的肌膚問題 我在意粉刺痘痘斑點!!!!!! 使用對應的精華液一併幫我導入 最後 還有手工幫我把一些固執的粉刺挑出來 每一道程序的不隨便 認真的幫我操作🤎🤎 我超推 他們的用心我不得不推薦!!!!!!!! - 平常暗沉的肌膚斑點沒有那麼明顯 做完臉後皮膚整個變超透亮 我的斑點完全赤裸裸的呈現出來 改天要好好處理一下我的斑點🥲🥲 結束後 還細心跟我說護理注意事項 這次的做臉我很滿意♥️ 做臉的好處是皮膚狀態會更加穩定 化妝也會更亮更服貼 但記得要定期做🤭🤭🤭 現在膚質一定要顧好才行😅 @niceclinique #海菲秀2100 #taiwan #taipei #大安 #hannah遊台北🌞 #粉刺 #cleaning #face #facemask #instagood #neat

醫美初心者因為長時間接觸專櫃保養品的廣告文案，第一次詢問時會落入一種迷思「只要做一項治療，就可以改善全面的問題。因為醫美很神！」 所以我們遇見的詢問基本上會是這樣：「最近長很多的粉刺痘痘，毛孔也很大，這陣子斑長出來了，整體看起來膚況很暗沈，要做什麼才能改善？」 但其實問題應該這樣拆解：粉刺、痘痘、毛孔、斑，一次問一項。為什麼要拆解成細項呢？有興趣瞭解的一起來文字馬拉松～ 【粉刺、痘痘】 粉刺跟痘痘成因複雜，這邊快速重複一遍形成原因：油脂腺分泌過多油脂，造成開放性的黑頭白頭粉刺、皮膚角質沒辦法正常代謝，粉刺沒有出口變成閉鎖型粉刺、痤瘡桿菌過度滋生發炎成為痘痘。 換成可以更快速理解的解釋是：當你的出油量比一般正常出油量多，就會在毛孔裡形成粉刺—>角質代謝異常堵住粉刺出口，造成毛孔便秘—>底下的油持續替粉刺加油打氣，增肥的粉刺再把毛孔撐大—>發炎成為或大或小的痘痘—>再送你凹洞疤及鬆弛的毛孔。 （痘疤的治療更加複雜，痘疤的深淺及範圍有不同類型：滾動型、冰鑿型、車廂型，後續處理非常不容易，強烈建議平時就要預防痘痘發炎感染。） 因此光是粉刺跟痘痘的改善方法，先是要去除已經生成的開放性白頭黑頭粉刺，這時候就會需要杏仁酸、水飛梭輔助。 這邊不得不插播遇過之前一個小可愛發問「我已經做過水飛梭、杏仁酸各一次了耶！為什麼還會有粉刺？」 發問的人非常認真苦惱，他表現出來的真的是那種為情所困的苦惱！為什麼他就是不愛我的那種苦惱！ 「只要有毛孔就會生成粉刺，皮膚不可能沒有毛孔。移除粉刺不是單次性地治療，而是需要定期做的保養工作。」 感覺到他表情有聽沒有懂。 「大完一次便之後還是會天天大便吧？」 看到他恍然大悟的表情，OK看來他聽懂了。 【閉鎖型粉刺】 再來是皮脂腺過度分泌油脂，加上表皮過度角化長成的閉鎖型粉刺。 最簡單的判斷方式是會有一粒粒的觸感，上妝後照到陽光更是明顯。這種狀況可以用酸類搭配特定波長的雷射做改善。 而正在發炎感染的痤瘡，可能會需要口服藥搭配外用藥膏去做處理，也可以用特定的雷射波長去做抑制細菌的動作，請直接洽詢醫師。 當然也要注意日常飲食習慣、卸妝清潔方式以及保養品類型、化妝用的海綿刷具，甚至是寢具用品等等。 【打雷射會長痘痘？】 第一次打雷射改善膚況的人一定會害怕長痘痘。但換個說法：「雷射會代謝出來的痘痘都是你之後會不定時冒出來的痘痘。」 在毛孔裡面當不定時炸彈的粉刺君，可能會因為熬夜、喝酒、吃辣跟炸物、曬太陽、手髒去摸臉等等的時間點跑出來給你一個驚喜。 而雷射會有熱刺激，會讓那些本來深藏不露的粉刺、可能稍等個幾天就會熟成為痘痘，就會因為雷射的熱刺激排除吐出，但頂多長個幾顆，不會就此毀容。 粉刺不會從腸胃道消化排泄，它的唯一路徑就是表皮。這點你可以觀察到有些長期定時接受雷射治療的我們，都已經不太會在雷射過後長痘痘。 【斑】 金價母湯再指著自己的臉說：「我的斑很小很淡，都看得到！這種是雀斑！應該打一次就可以掉了！」這種篤定的語氣，彷彿是降世神醫。 純雀斑當然一次就會掉（然後很快就會長回來），但那麼純的斑就跟你的加薪機會一樣不常見。 就我在小千四年陪同看診的經驗，斑點沒有那麼簡單。大多都是淺層夾雜著深層出現，而不同深淺的斑點會需要不同的雷射波長治療，次數落在十次左右，每次間隔一個月。 治療的時候會經歷表皮斑點因為結痂視覺上顏色加深的修復期，大約一周後痂皮會自動脫落帶走部分黑色素，斑點就會變稍淡。 認真建議會長斑的人在治療完後，定期一個半月到兩個月做雷射保養，讓自己不再回到最初需要「治療」的狀態。 【毛孔】 接著提到最熱門的常見詢問：毛孔粗大。 毛孔粗大的類型分為： 一、油性膚質常見的出油型毛孔。 二、長粉刺導致的角質型毛孔。 三、膠原蛋白流失，像快要沒氣的氣球一樣的老化型毛孔。 四、自己反覆擠壓粉刺造成的毛孔擴張——疤痕性毛孔。 治療有分需要修復期跟不需要修復期的。 治療次數上會因為每個人毛孔鬆弛的大小以及「我希望毛孔不要像現在這麼大。」「啊啊啊啊所有毛孔都給我去死吧！我要它們變超小！」實際需要的治療次數就不一樣。 需要有效改善毛孔，必須仰賴醫師判斷你是哪類型、從而建議治療的雷射種類、治療能量以及皮膚後續產生的反應。持續與醫師保持溝通才能對症下藥。 我們的肌膚狀況很多，好家在現今科學很發達，有效治療的方式也很多。但因為每個人的實際症狀、肌膚狀態、敏感程度不同，在考量需要承受的恢復期長短、甚至是預算也都不一樣。 提醒大家美容醫學不是阿拉丁神燈，無法只靠一種方式或單次治療，所有的疑難雜症就會一起消失。它比較像是預防勝於治療的有效保養。畢竟「年輕做醫美保養獲得的效果更勝於老年做」，這殘酷的真相大多數人並不知道。 如果有心想了解美容醫學，最靠普的方式不是看廠商廣告文宣、不是問身旁朋友，更不是線上傳照片請小編幫忙看診給意見。是「先做功課」！（例如珍藏這篇！也認真推薦我與 @zhi24h 圖文合作無間的 #小千知識飽包 找尋自己的問題！） 有基礎認知後預約信任的診所，現場詢問醫生才是唯一正解。學習把臉交給專業就從你我開始！ . #小千醫師診所 #醫美保養 #醫美二姐姐 #找二姐姐預約 @1000vskin