當你心情不好的時候，或許只要一句簡單地怎麼了你還好嗎，就足以帶你離開低潮。同樣地，別人也是一樣。 - 曾經在網路上看到這樣一句話 「關心，是你有心觀察對方現在需要聽什麼。」 要能更好地找到對方的需求 我們都需要練習傾聽 我很喜歡英文這句諺語 “I’m all ears.” 意思是說整個人已經準備好洗耳恭聽了 不是字面的意思說你整個人都是由耳朵構成 但我覺得在積極聆聽的情境底下 其實相去不遠 主動積極的傾聽 不是問個問題然後有在聽、等待回覆就好 而是先放下腦袋裡的主觀想法意識 克制嘴上想打斷和加以評論的衝動 試想著對方經歷的處境 然後只留下耳朵用心傾聽 除了講出來的那些詞語 沒有講出來的也很重要 語氣、表情、沒說的話、避重就輕 或者就是臉超臭但跟你講「沒事」 講「沒事」的人通常都很有事 講「沒關係」的人也往往在意得要死 不是鼓勵傲嬌，但人類就是會這樣 要求每個人永遠都能把自己的心情描述得好清楚 那只能說是天方夜譚了 回想你自己心情不好的時候 是不是常常也說不上來到底哪裡出了錯 但就是整個人都不對勁呢？ 其實每個人都會有這種說不清心裡話的困擾 只是程度的差別罷了 - 當帶著真誠關心的傾聽態度 下一步就是讓對方先「感受到」被關心 一句對情緒關心的怎麼了 可能比很多句釐清問題的為什麼有用得多 當然最好的安慰是雙管齊下的 但是當情緒的洪水潰堤 沒有把氾濫的源頭止住 只是不斷地想要修復壩體本身 怎麼修都是會被情緒沖走的 先止住了情緒再來修水壩 至少成功率比較高 - 不過最近也學到了一個技巧 那就是在關心別人的時候 可以放入一些客製化的情境 對方會更能感受到你的溫暖 比如說放入一些觀察對方後的描述 像是對表情、情境、事件的覆述 「你看起來有點難過，怎麼了？」 「是因為稍早發生的 OOXX 事情讓你不開心嗎？」 相比單純一句套用到每個人身上都成立的問句 客製化過的訊息 也會讓你想表達關心的對象感到更受重視 - 做好用心聆聽的準備，也表現得像在用心 別急著說話、從中尋找可用的資訊 然後再用取得的素材造句成客製化的關心詞 等到情緒安撫完了，再來想想解決方案 人與人的衝突再所難免 每天的生活也不可能盡如人意 學會更好關心別人的方法 不只是在照顧別人 在表達與理解自己情緒需求的時候也用得上 在人與人的相處間，一定也會再更自在一點 - 今天推薦一首 Daniel Powter - Bad Day 一覺醒來，不管昨天是什麼壞天氣壞心情 通通放在腦後重新開始吧 今天會是很棒的一天 我們明天見 :) - #正能量 #聆聽 #關心

從小到大， 我父母最重視的就是「語言教育」， 所以從我有記憶以來， 我就不停的在上英文補習班， 爸爸常常要不論風雨的騎摩托車帶我去上下課 （爸爸好辛苦，過年給你大紅包） 現在我成為了家長， 我也希望孩子能有雙語的能力。 你們應該都知道我有上成人的TutorABC吧? 對，我是留學生。 但是我還是有在上成人的ABC因為我覺得英文程度是需要維持的。 而我自己是學員覺得很受用， 所以我讓家裡的小朋友也來試試看兒童專用的tutorJr！ 這是專門設計給小孩與外師學習英語的線上課程， 這次的外師叫馬修，他的英國腔很正統非常好聽（誤） 馬修很注重一個句子的完整性， 而且不是只單純的把字拚出來， 還會教YoYo在生活中可以用到這個句子。 YoYo如果句子上的文法有不完整， 老師會把正確的句子打在螢幕上並要求她再重複一次。 外師也會用各種互動式的方式讓她照樣造句， 不時地來個回馬槍，問剛剛那個句子怎麼講？ 然後YoYo竟然整句一字不漏地正確回答！ 這時老師馬上給予星星做為答對的鼓勵， 讓YoYo感到很有成就， 更加踴躍上課了～ 想不到活潑YoYo也這麼喜歡tutorJr 主要是 #方便 家長不用接送（父母很開心） 再來就是 #專業 量身打造每一位的教程， 會根據孩子的喜好，幫寶貝們挑選適合的主題， 有教材有系統的在上課（不是無字天書地瞎聊天）。 講了這麼多， 真心覺得家裡有小朋友的家長很適用。 可以趁小朋友在上課的時候有時間去做自己的事（例如追劇🤣） 不需浪費時間在接送上～ 而且孩子就在家學習， 家長看得到可以很放心。 再來， 一段時間之後你會發覺， 小孩因為跟外師長期聊天， 變得敢開口講英語了、聽力也變好了！ （聽跟說這兩點是我一直很重視的） 結語，雖然只有短短的幾堂課， 但我覺得她吸收得比平常在補習班學的還要多！ （在這裡就不講是什麼補習班了） 而且學習的更快樂，更有自信， 讓身為家長的我也感到好放心。 想幫孩子預約試上一對一線上英文課， 現在有開放免費體驗喔 這裡領取：https://lihi1.com/3VBeP 還有個只要五分鐘有趣又好玩的性格測驗， 幫助孩子找到最適合的學習方式，可以玩玩看! 這裡測驗：https://lihi1.com/8uSkD

「深夜來分享，創業這件事。」 . . 找半天唯獨找到一張比較像企業家/董事長/創辦人/女老闆的照片。不然其他真的只有素顏照/休閒運動照/甚至直男拍的....... . . 首先來了解一下什麼叫做創業？創立事業、創造行業、創建本業、創意大業......其實你想創什麼業的照樣造句都沒差，重點在於「創」。 . . 想必很多人在還沒開始前，認為創業需要一大筆錢才能開始，又或是我要做好...才能....不然會....成功or失敗....等等之類的一段腦中SOP。 . . 然後你就打消念頭了，繼續你的生活，回到你原本熟識的環境，當別人的下屬，等待下一個感覺來臨。 . . 另一種可能是，你開始去尋找你想創什麼，走出本來環境去認識不同朋友，多看你有興趣的書，多聽別人的分享，請教創業過的人...等等等等，你會邊留在自己本業，邊做功課累積看不到資產。 . . 答案其實很簡單，你要開始創造or只是開始想？ . . 沒錢怎麼創業？ 廢話沒錢當然沒辦法，可是你有存一點錢對吧？你的業要多少才能開始？可以是1萬也可以到100萬。 . . 「創業基金不是比較，而是你自己的評估、以及清楚知道你要的是什麼。」 . . 我後來發現，根本是你自己要搞清楚你要做什麼，做的時候就會知道要花多少錢。我從1萬7開始，我真的非常記得，當時的我就覺得就算沒有回收，就是當作繳學費.....然後就這樣開始了........ . . 一年了，我的學費當然回收了，我有賺錢嗎？有啊不然怎麼繼續。 途中 其實很多人跟我說你這樣賺不了大錢，你這樣賺錢方式很慢...等等等等等，說實在，我賺的快慢其實跟大家都無關，因為是跟我自己有關，對於我，有回收就是好事，累積穩定更是，有沒有賺大錢，真的是不甘大家的事。（這點我真的必須強力支持正在創業的各位） . . 只要你知道創業的目的跟初衷，真的就足夠了。當然能夠發大財當然更好啊誰不想要（不然我之前被大家嗆假的唷） . . 但發大財的前提是你心安理得，你分享你該分享的、你過得去自己的心、幫助身邊人更好，不管有形財無形財都好。 . . 只要你開始練習了解自己、善用工具、開放內心、勇敢跨越，其實每個人都可以當自己的老闆，做自己想做的，過想要的生活。 . . 我也不是一路順遂，我更沒有什麼存款～～～～但我有的就是一顆勇敢冒險的心，跟可以活動的四肢就開始往前了。 . . 我也不知道未來會怎樣，至少目前的我，創的很開心，身心靈富足。 . . 以前的我都還有點沒自信跟大家說我在創業，但現在的我可以很自信的說，我就是Bravo創辦人，未來的執行長，董事長、超級慈善企業家😛 . . 一切就是做得順心，能夠分享好的就好了。 補充說明：千萬不要看到大家瘋狂創業，自己就開始盲目創業，請先靜下來了解自己，是否運用對的回應，做點功課，再好好開始。不用急.........因為沒人在趕你 謝謝：） #安妮碎碎念 #原本要分享等待回應 #結果變成創業分享 #支持即將開始或是早就開始的各位