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在 開始意識到產品中有1418篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 記得自己還是少女時，不太懂的如何挑選內衣都亂穿 生完小孩經歷了產後身材變形的低落時刻 那時後又忙著帶小孩，很懶惰穿內衣 有一天認真照鏡子才發現自己胸型怎麼走山這麼嚴重🥲 才開始意識到選擇一件適合自己內衣有多重要！ 當了媽媽之後，才發現舒適度非常重要 加上我現在又很好動，真的穿不住很緊、很壓的鋼圈...
同時也有43部Youtube影片，追蹤數超過1,740的網紅寶瓶文化，也在其Youtube影片中提到，《成為男人的方法》｜◎ 沈信宏 ✨本集重點✨ ❶ 關於作者沈信宏 --- 01:05 ▘「他」與「他的作品」 ❷ 關於《成為男人的方法》 --- 03:28 ▘12歲—— 「小學開始意識到男生女生真的有差別的時候，家裡已經沒有男人了。」 ▘24歲—— 「如果想探索他人的身...
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開始意識到 在 斜槓空姐Cindy Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 17:17:34
【我不適合當空服員？!😳】 #心娣聊空服 ▎曾經一度想放棄當空服員😱 我曾經因為想著能夠擁有高薪、可以讓家人享有很好的出國福利最重要的是時間真的可以很彈性因此抱著這個空服夢想😌開始一連串的各種準備！ 在準備的過程碰巧搭飛機到東京玩，卻一度讓我想放棄考空服員😰！趁著那一次搭飛機我告訴自己：「...
開始意識到 在 游凱翔 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 11:07:39
2021.09.19 歸納近期重點： (1) 6月退伍以後，7月開始在中國信託法金部門工作。 (2) 因為疫情，已經好久沒有唱歌了，也好久沒有吃遠東乾麵，好痛苦。 (3) 開始上班以後，因為每天都要穿西裝，稍微胖了一下的結果就是，坐下來的時候都無法呼吸，所以從8月開始進行168斷食。 (4) 身邊好...
開始意識到 在 青鳥 Bleu&Book Instagram 的精選貼文
2021-09-16 09:49:36
❐ 時代的書單 #13 用五本書找到自己的定錨｜ 作家、節目主持人 @xuanliu925 世界越不穩定，我們越需要自己的定錨。顧名思義，定錨應該要鎖定在某個不變的基礎上，才能夠讓我們的小船不會隨波逐流。 但在心理層面，我們的錨點本身也可能是動態的，例如在正念練習中，呼吸就可以當作我...
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開始意識到 在 寶瓶文化 Youtube 的最讚貼文
2021-09-29 21:00:23《成為男人的方法》｜◎ 沈信宏
✨本集重點✨
❶ 關於作者沈信宏 --- 01:05
▘「他」與「他的作品」
❷ 關於《成為男人的方法》 --- 03:28
▘12歲——
「小學開始意識到男生女生真的有差別的時候，家裡已經沒有男人了。」
▘24歲——
「如果想探索他人的身體，代表自己的身體也必須被探索。」
▘36歲——
「或許因為每個爸爸心中都有一個來不及長大的小女兒。」
▘對編輯的提問
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▉像母親一樣厭棄男人，
▉讓我變成了這樣奇怪的物種。
細聲細氣，被取笑沒有男子氣概。愛漂亮，被譏諷娘味滿溢。
我覺得男孩們似乎都和爸爸一樣粗野，總對親愛的人動手動腳。
當他開始意識到男生女生真的有差別的時候，家裡已經沒有男人了。
一名卑怯小兵，如何宣誓效忠？身軀薄弱、聲音尖細且敏感纖柔的他，如何長成媽媽理想中，有肩膀又足夠強悍、不像爸爸的男人？
那種模樣，就是一個男人真正的樣子嗎？
傾圮之地長大的小孩回看著那個家，一刀一刀，刨挖出男性深深壓抑的傾訴與渴盼。沈信宏說，文學是一種真誠的練習。《成為男人的方法》便是他毫不留情的自我剖解。
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#一塊失落的生命拼圖 #一次勇敢的性別凝望
#瓶說書33｜#沈信宏｜#成為男人的方法![post-title]()
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開始意識到 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
2021-09-15 21:39:37本集主題：「成為男人的方法」介紹
訪問作者：沈信宏
內容簡介：
像母親一樣厭棄男人，
讓我變成了這樣奇怪的物種。
（一塊失落的生命拼圖，一次勇敢的性別凝望）
以遭父親遺棄的兒子為始，
當他也成了父親，跟著孩子天真學步，
是否就能走回最單純的地方？
／／／
像母親一樣厭棄男人，
讓我變成了這樣奇怪的物種。
細聲細氣，被取笑沒有男子氣概。愛漂亮，被譏諷娘味滿溢。
我覺得男孩們似乎都和爸爸一樣粗野，總對親愛的人動手動腳。
當他開始意識到男生女生真的有差別的時候，家裡已經沒有男人了。提起家暴又外遇的賭徒丈夫，母親總瞟他一眼，怨憤難掩，「男人，不值得信任。」
他縮進羞赧的洞，他竟與叛家者同性別。
但一名卑怯小兵，如何宣誓效忠？身軀薄弱、聲音尖細且敏感纖柔的他，如何長成媽媽理想中，有肩膀又足夠強悍、不像爸爸的男人？
那種模樣，就是一個男人真正的樣子嗎？
傾圮之地長大的小孩回看著那個家，一刀一刀，刨挖出男性深深壓抑的傾訴與渴盼。沈信宏說，文學是一種真誠的練習。《成為男人的方法》便是他毫不留情的自我剖解。
傷口泛淚，洞裡曾經躲著遭厭棄的自己，原以為永無可能重見天日。
直到他亦成丈夫、父親，挺胸昂揚地起步迎向光之境，有他們同行。
作者簡介：沈信宏
高雄人，現任教職、夫兼父職。
清華大學台文所畢業，中正中文所博士生。
曾獲國藝會與文化部創作補助、林榮三文學獎等。曾入選九歌年度散文選與小說選。
著有散文集《雲端的丈夫》、短篇小說集《歡迎來我家》。其中，《歡迎來我家》入圍「二○二一年台北國際書展大獎小說獎」，書中所收〈兩個女人的故事〉由高雄文學館改編為劇本。
作者粉絲頁： 我是信宏爸爸，偶爾媽媽
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開始意識到 在 侯友宜 houyuih Youtube 的最讚貼文
2021-08-05 17:45:00新北校園版 #血氧機，技職教育為防疫盡一份力！
今年疫情發生多起「#快樂缺氧」，民眾開始意識到嚴重性，導致血氧機一度大缺貨。 @新北市教育局 與 ＃高苑科技大學 合作引入「#校園版血氧機」，並與 #泰山高中 團隊合作，讓師生在真實情境落實專業技能應用。
日前辦理線上教師研習課程，一開放報名就被秒殺，非常感謝老師們的熱忱與參與。透過線上課程，老師們一步步指導 #侯Sir 操作方式。這次的作品非常厲害，透過電子資訊專業，將血氧測量結果傳送到Google和LINE雲端紀錄通知，是目前市面上仍無法做到的功能。
去年疫情爆發開始，#新北市 技職高中的師生在短時間內研發、自製校園版 #額溫槍、#紅外線熱像儀、#高科技防疫口罩套 等作品。期待未來有更多技高師生能將生活中碰到的問題，發展成新的技術與產品。
#安居樂業 #侯友宜![post-title]()
開始意識到 在 Facebook 的最讚貼文
記得自己還是少女時，不太懂的如何挑選內衣都亂穿
生完小孩經歷了產後身材變形的低落時刻
那時後又忙著帶小孩，很懶惰穿內衣
有一天認真照鏡子才發現自己胸型怎麼走山這麼嚴重🥲
才開始意識到選擇一件適合自己內衣有多重要！
當了媽媽之後，才發現舒適度非常重要
加上我現在又很好動，真的穿不住很緊、很壓的鋼圈內衣
想追求的是能集中托高胸型，同時兼具舒適度
穿來穿去還是覺得黛安芬Triumph的內衣真的是做的很厲害
全部我要的優點通通都有💕
每次到黛安芬專櫃，只要說出自己的偏好需求
櫃姐就可以幫忙推薦適合款式
尺寸都可以量的非常精準、很專業
這次我挑選的是FLORALE 秋冬全新Motia 清芬茉莉系列 鋼圈集中包覆款
🔹深灰藍色的霧面布料，非常低調素雅，同時帶有時尚氣質和一點性感；
🔹罩杯是透氣的絲棉材質，像我愛動又容易流汗，夏天穿整天都不會覺得悶熱或不適；
🔹網格肩帶則能夠提升內衣的穩定度，讓胸部穩定不易移位；
🔹全罩杯的剪裁，更是提高內衣的包覆性，讓胸型夠自然的集中托高；
🔹內衣的細節設計像是玫瑰金綴飾跟蕾絲，都讓整件內衣質感更加精緻！
最重要的還是，我覺得整件內衣的集中度真的非常好
能把胸型提托的好美好自然，但舒適度完全可以和無鋼圈內衣媲美！
黛安芬每次的新品穿起來都感覺到越做越好，更符合台灣女生需求
款式都設計的兼具機能與舒適度，外觀也越趨優雅時尚！
建議可以到櫃上量身試穿，挑選最適合自己的款式和顏色~
或是現在官網購買也很方便，網站上都有有清楚的量身教學及尺寸參考喔😊！
🔷產品連結： https://bit.ly/3mLSn2h
#黛安芬Triumph #一起精彩黛安芬 #FLORALE清芬茉莉
開始意識到 在 商業周刊（商周.com） Facebook 的最佳解答
良醫健康網>> 高華灼是位高中國文老師，30出頭結婚，隨即懷了第一胎，因醫生說檢測是「低風險群」不必做羊膜穿刺就沒做。產後第二天，醫師一早帶著一群人來到房間跟她說：孩子疑似有 #唐氏症，一週後請回診做檢查。
「為什麼這件事會落在我頭上？」孩子還沒滿月，便因支氣管炎進了加護病房。眼前孩子健康大過一切，她瞬間被拉回戰鬥位置😢
「我開始意識到如果不把握時間，他可能隨時會離開我。我告訴自己一定要正向看待這件事，畢竟也是我懷的孩子，他能夠不被檢查出來，可能真的有一些安排吧。」...⬇️⬇️⬇️
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開始意識到 在 江魔的魔界（Kong Keen Yung 江健勇） Facebook 的最佳貼文
終於我的筆記本又到了必須換新一本了，放在最高攤開的那本就是最新的，其他我堆積起來的，是我過去寫滿的筆記本。
當中所記錄的，包括從我20歲開始記錄關於修行的資訊。之後開始學NLP，又開始記錄關於如何影響人或影響群眾的資訊。之後開始學把妹，有一段時間我是有記錄出招的效果，包括搭訕時後說得到的反應和心得。我多年來的招生說明會時，說測試的各類話術和故事，也一樣被記錄下來。
講課當中有時候，我的嘴巴也會給我驚喜，我也會跟我的學生稍微打斷一下，因為我要即場的把我自己剛說過的話記錄下來。
為何要不斷的寫這些筆記呢？
人腦要過濾資訊時，是需要斷定何者重要？何者不重要？
其中一個讓腦袋覺得某些是資訊重要的方法，就是透過寫筆記來強化印象。一旦你有快速的把心得、點子、想法、聯想等等寫下，你的腦袋就認為既然這些資訊是重要的話，它就會如同Facebook的演算法，繼續給你更多這方面的心得、點子、想法、聯想！
當然，還有其他的方法，例如跟朋友聊天時，討論你的心得。
演講也是一種方法，所以以前的中國、印度、古希臘都有教學相長之說。
我相信二十年前，可能也沒有人想到，另外一種方法就是透過社交媒體，也能做下這種腦內強化的方法，也沒有人想到你是可以用直播來強化自己腦內創意。
筆記、視頻記錄下來後，需要重看嗎？
不用。
要重看，當然不是問題。不過要讓自己腦袋活躍，記錄了自己的想法就夠了，你會收割很多的創意好處。
你剛開始的記錄，可能只是簡單的抄寫下你覺得重要的資訊。你只要堅持下去，必然會發現抄寫著的時候，會有自己的聯想會冒出來，這當下就很重要了！
你必須不過濾你的想法，也把它們抄下！
一旦你抄下了自己想法，你腦袋就開始意識到「哦！原來有想法是很重要的！」
之後它就會給你多一點想法。
剛開始的時候，講得直接點，你的想法是很普通的；講得難聽點，可能不少的想法也是很爛的。不管你的想法多普通、多爛，你都得把他們盡量抄下。
只要你肯堅持下去，有素質的想法才有機會出現，這就是大家所講的創意！
剛開始的時候，你的創意，可能也只是一般級別，但你只要堅持的記錄下去，有素質的創意又會冒出來。
你如果肯玩這個寫筆記的習慣，你會發現有時候你的腦袋會在臨睡前玩弄你，突然間給你一個靈感，這時候你怎麼辦？
你會擔心如果不馬上寫下，明天早上你就會忘記掉一個珍貴的點子、靈感、創見。
逼不得已下，你就起來快速的記錄下來。
問題是你寫下這些記錄時，又會有想法、答案、聯想的出現，這下你抄還是不抄？
你會對你腦袋忍氣吞聲抄下，然後你滿意了，就掩蓋筆記本、關燈、拍拍枕頭，微笑的躺下。
當你的後腦一碰枕頭時，你心中又罵「Fuck！」，因為又有新的點子出現了，怎麼辦？
你就會變成自己腦袋的奴隸，死死的聽命，又起來再翻開筆記本，更快的抄下，然後盡快的再躺下。
結果一躺下，你心中又喊「Common！What the fuck？」
我試過最高記錄，被自己腦袋靈感來回虐待了七八次後，它才肯放過我，讓我終於可以睡。
有一項研究是針對小說家的，發現當小說中的一個角色或事件會「不聽話」的時候，不肯跟隨作者的原定預設時，故事才開始有生命。
英劇 His Dark Material原著者 Philip Pullman在寫他的小說時，當中一個女反派角色 Ms. Coulter一直「不聽話」，最後 Philip Pullman還要跟這角色「談判協商」。這個女反派的角色應該是整個小說裡面最精彩的！
我會說，Philip Pullman就是被自己的靈感虐待過，所以才寫出了經典。
那麼可能有人問「是否只要記錄自己的想法、心得、感受」就有機會腦中的靈感會虐待我們？
答案是不會！
因為社交媒體上也有不少人是寫下自己心情感受的，幾乎等同心情寫照的日記。
寫日記當然也有好處，特別是對於觀察自己的的念頭情緒。
但對於創意的靈感，你不能只是靠「自己」的想法，因為你的「自己」，是有局限的。你的人生經驗就是局限於你活了多少年。
唯有你在筆記本中也抄下其他人的經驗、想法、資訊，你才能突破自己的框架。
所以我才會常說大量閱讀很重要。
雖然過去這幾年我都直接的在我所閱讀的書上寫批註、做筆記，但我本身的這些筆記本依然也不斷做記錄。
這是一個會上癮的習慣，因為它會讓你腦袋中那種多觸角旁通聯想的境界出現時，你就能明白這些上癮都是值得的！
根據一個研究能夠改變這世界的人，大概是少過人口1%。曾經有人研究三百個這 1% 內的人，發現大部份都有每天寫筆記的習慣。愛因斯坦會跟你聊著天時，突然間抽出一本筆記，不理你的不知在上面寫些甚麼，達文西的筆記本還被博物館保留著，愛迪生有上百萬頁的筆記。
我們不用幻想要改變世界，你要創業，可以記錄管理、行銷和推銷的心得想法。
幾年下來，你的筆記本可能會變成你最貴重的身外物。
你要經營男女關係，除了看書上課，你也要每天記錄這方面體驗、心得、想法、點子。
你有記錄你跟老婆做愛時的技術、狀態、心得、創意嗎？
我就因此發現在做愛前多少個小時的運動量，對我的持久力會有甚麼影響，哪類的運動是會讓我的射量更多，我的超強高潮（那種幾近負荷不到的強度）是怎樣的情況下才會出現。
就算你是個嫖客，可以透過筆記把自己變成個有出息的智慧型嫖客。
就算妳有公主病，妳也可以透過筆記把自己變成個有深度、細思極恐的公主婊。
先別說改變世界，改變到自己就已經很了不起了。
#江魔設教
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