謝謝 Sconas 肌膚保養 的採訪
認識創辦人已經四年了！她們還記得我❤️
四年多前，創辦人寄來了一封千字文，表達非常喜歡我的文筆，希望我能為他們寫專訪，當時我才自己開始寫文章不久，沒什麼自信，還一度婉拒，最後見了面，發現創辦人真的很有熱忱！

現在品牌也受到許多矚目，很高興在品牌五週年時，有機會為30世代發聲！

| 專訪30世代夢想實踐家 跨界知識社群創辦人 / 少女凱倫 |

『倘若世界要為你貼上標籤，那就跑得讓它來不及貼上。』—少女凱倫

上班尖峰時間的台北市，就像個巨大齒輪般快速不停運轉著，我們這次專訪的對象-凱倫，是一位認定目標後就能付出無比行動力的夢想實踐家，她的人生不僅是斜槓，更是用執行力開啟外掛，從新聞專題記者、講者、作家到跨界知識社群創辦，從上班族到自媒體品牌經營，人生就是不斷與時間和自己賽跑的過程！

👉#完整專訪對談文章 https://reurl.cc/q1gA2q

#勇闖極限_美不設限 #美不該只有一種定義
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【採訪前的二三話】

少女凱倫本名花芸曦，曾擔任 ETtoday 社群編輯，TVBS 新聞台文字記者、平面財經雜誌的專題記者。在正職之外，凱倫實踐斜槓精神，展開了第二人生：在每天幾乎 12 小時的工作下，下班後，她是一位講者、專欄作家、讀書會發起人和直播主持人，擁有多重身分和多重收入，更因此受到出版社關注，被邀請出版個人專著：＜人生不是單選題＞，分享關於「做自己」的力量。

透過自媒體經營，她累積了超過 3 萬的粉絲，同時受到許多單位機構邀請分享媒體公關操作、個人品牌及斜槓人生等主題，形成一套自有的商業模式，讓自己收入達到同齡平均的兩至三倍，即便人遠在長灘島的海上旅遊，也能遠端為台灣新創企業操作媒體曝光。

其中凱倫創辦的讀書會在2021年跨界升級為訂閱制的「跨界知識社群」; 旗下活動包跨界讀書會、跨界小聚、跨界大人物。內部包含成員的角色轉型機制、教育培訓、創作者回饋分潤機制等，因此她也成為名副其實的自媒體達人!

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首圖之前有E友說：采臣，是你？
(如果你聽不懂沒關係，代表你還年輕😂)

今天晚餐跟E姐聊天不知道聊什麼，聊到小時候喜歡聽的歌，我跟她說媽媽小時候曾因爲很喜歡某首西班牙文歌，差點去唸了西班牙文系(小時候理由真的都超單純)🤣⋯
然後看到其他同年代的歌又忍不住ㄧ直點，先是播了很多新好男孩(Backstreet Boys)的，說我國小到高中有多喜歡他們，天啊真的首首經典阿～中間當然也還有很多其他歌手或團體我都粉過一圈，高中最喜歡西城男孩(Westlife)，以前的零用錢幾乎都在買CD跟雜誌，以前也沒什麼娛樂最喜歡就聽歌背歌詞，所以好多歌都會唱⋯ E姐ㄧ開始還很興奮跟我討論，說哪首她好像副歌聽過耶，哪首讓她都想跳舞了💃⋯ 到後面ㄧ首連ㄧ首真的播不完阿，播到野人花園(Savage Garden)的Truly Madly Deeply，又說天啊我小時候超愛這首歌的，後來又連去了電影「世界末日」、「珍珠港」等等的OST，根本開了回憶旅行外掛，E姐後來忍不住說：嗯真的好多歌我沒聽過，太老了。

太老了了了了了了了🎯(這箭10分）
🤣🤣🤣
以上都聽不懂也都正常的，因爲太老惹。
當初可是首首當年最紅新曲阿～🔥
沒想到有天也被歸成老歌了，凹嗚🥲

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特別推薦給以下的族群啦:
✔️想糾正坐姿的人
✔️必需長時間的開車
✔️長時間坐著的上班族
✔️長時間坐著讀書的學生

我們自己使用下來是覺得它會直接幫助我們去調整沒有注意到的不良坐姿，不過它本身是為了使用後能保持正確姿勢，所以它的舒適度並非柔軟度，而是幫助腰部去舒緩不良坐姿帶來的影響~
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#自然塑造正確坐姿 #舒緩腰間壓力
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｜紐布靈🥜價格正在上升！｜

上星期，保時捷以6:43.300打破紐北量產車圈速紀錄，比上手AMG GT Black Series快4.747秒，勁嗎？閘住，AMG似乎有異議喎……

最近，後者於官方專頁祝賀波子，看似相當大方，又「inspire」又「congrats」，仲tag埋對家㖭。睇真啲，第三句開始有骨，稱「係威嘅，雖然要裝多套外掛，先砌得低部量產Black Series……😉」，個微笑耐人尋味。

事實上，波子部GT2 RS的確裝咗秘製「Manthey Performance Kit」，要於歐洲Porsche Centre專門訂購，可於200km/h時將下壓力增加128kg，亦有專用煞車皮同鎂車軨等。堂堂AMG，唔係由佢牙擦嘛？花生價格又上升喇～

#MercedesAMG
#GT
#BlackSeries
#Porsche
#911GT2RS

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上週漏網東西軍角逐的選項是：「穿山甲除藥」vs.「深潛太空人」。經過24小時的刺激票選之後呢，「深潛太空人」獲得50.5%的票數，險勝了1個百分點而已。
　
這次的廝殺真的非常激烈，完全沒辦法預料哪一條會贏，我們節目開播以來頭一次看到這麼接近的票數！雖然穿山甲高票落選，但還是要在這邊呼籲：沒有買賣就沒有殺害。
　
「深潛太空人」這個題目非常科普，繼5月底，美國睽違9年再度發射載人火箭後，美國太空人又繼續創造新的里程碑，不過這次不是上太空，而是「下海」寫歷史，下海就是字面上的下海。美國史上第一位完成「太空漫步」的女性太空人，現年68歲的凱薩琳‧蘇利文，選在世界海洋日的前一天6月7日，潛入馬里亞納海溝南端的最深處「挑戰者深淵」，成為世界上第一個抵達這個地球最深處的女性，但更厲害的是，她還是目前世界上唯一一個，既上過太空又到過海溝的人，上天下海成就解鎖。
　
這次蘇利文是和另一名美國退休海軍軍官「維斯科沃」搭檔，整趟任務包括下潛和上升，共花了大約4到5小時，兩人下潛了1萬零925公尺，在海溝底部的溫度攝氏零下5度，但很可惜沒看到魚。回到陸地上的時候，蘇利文還打電話給距離地球408公里外的「國際太空站」連線一下。總之呢，蘇利文現在可以很自豪的說，她曾經造訪過離地球最遠的地方，以及離地心最近的地方。
　
蘇莉文其實在踏入航太業以前，幾乎是沒有任何科學背景的，會成為太空人其實也有點無心插柳。她父親是航空工程師，雖然她從小就對太空非常感興趣，但後來讀大學的時候，卻想說自己很擅長學習新語言，那乾脆主修語言好了，還計畫成為一名翻譯人員，不過大一的時候選修了一門海洋生物學課程，就這樣歪掉跑到了科學的懷抱。後來她大學畢業的時候拿的是地球科學學位，26歲就拿到地質學博士學位，結果畢業那年耶誕節左右，她哥哥參加了NASA的太空人招聘計畫，也鼓勵她去申請看看，結果1978年她就被選中，成為NASA第一批女性候選太空人之一。
　
她在NASA服務的15年間，總共執行過三次太空梭任務，累計532個小時的太空飛行記錄，除了剛剛提到的，她是第一個完成太空行走的女太空人以外，還參加過一些厲害的任務，像是1990年4月美國部署哈伯太空望遠鏡，她就是其中一員。
　
1993年離開NASA，跑去擔任「美國國家海洋和大氣管理局」（NOAA）的首席科學家，後來被歐巴馬任命為這個單位的行政長官，2014年被《時代雜誌》選為百大人物之一。反正她就是一個從外太空到內子宮都開外掛的人，上知天文下知地理，陸海空三棲達人。
　
「挑戰者深淵」是太平洋「馬里亞納海溝」的最深處，最最最深處是1萬零971公尺，是目前已知地表最深的地方，比凱莉的股溝還要深（？）我們知道世界第一高峰是「珠穆朗瑪峰」對吧？「珠穆朗瑪峰」的海拔高度是8,848公尺，想像一下你把「珠穆朗瑪峰」倒插進海底，都還碰不到「挑戰者深淵」的底部，據說你往溝裡丟一塊石頭的話，要一個多小時才會到底。那海溝底部的溫度大約是攝氏0度左右，而且四周一片漆黑，水壓是8噸，相當海平面壓力的1100倍，如果潛水艇破一個小洞，應該不到一秒人就變肉醬。
　
因為環境真的太險惡了，所以過去執行過的任務，有載人加上沒載人的，兩隻手數得出來，甚至比上過月球的人數還少。最早一次是1960年，美國探險家和瑞士探險家聯手下潛，停留了20分鐘，發現海溝底有魚蝦之類的生物，1995年日本也執行了一次無人下潛，最有名的是2012年，奧斯卡名導演「詹姆斯卡麥隆」，挑戰單人下潛，還一口氣停留了3個小時，而一開始我們提到的，跟蘇利文搭檔的「維斯科沃」，他自己在2009年兩度獨自挑戰成功，然後帶蘇利文下去之後隔沒幾天又帶了另一個女登山客下去，真的是把潛水艇當計程車搭，喔對了，他2009年的時候說他在海溝裡看到塑膠袋和糖果包裝紙，所以在這邊也要呼籲大家減塑，不然真的很誇張，連那麼深的海溝裡都有人類的垃圾足跡。
　
其實現在隨著科技發展，要飛天遁地都不成問題，不過我曾經聽過一段話說得很好，就是不要抱持著「征服」的心態去挑戰大自然，不然總有一天會被大地之母教訓，我們要帶著尊敬的心情與大自然互動，也別忘了愛護環境和動物，穿山甲沒有療效，不要再吃穿山甲了喔～
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《#范琪斐的寰宇漫遊》每周四晚間九點在 #寰宇新聞台 播出，沒跟上的也沒關係，歡迎訂閱我們的 YouTube 頻道 🔔#范琪斐的寰宇漫遊 🔔https://reurl.cc/ZvKM3 1000pm準時上傳完整版！

2019年 中華民國嘻哈圈ㄉ最強外掛 🇹🇼
由瞎槓主持人 金剛&修齊 推出ㄉ單曲

《人從天上掉下來》

因為補助的預算有限
在這種經費嚴重不足的情況下💸💸💸
我們只好請來「拍片花超過一萬塊就會死」的

🏆 陳融導演 🏆

秉持著一碗滷肉飯、一瓶礦泉水ㄉ精神
為瞎槓量身打造出一支高規格ㄉMV！🎥

🇹🇼🇹🇼 Youtube連結 🇹🇼🇹🇼
https://youtu.be/E3aMYuSHzdk

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目前這支MV已經在後製ㄉ階段ㄌ....
大家可以先看看我們的MV前導影片
👉 https://www.youtube.com/watch?v=EK9lrZLChkQ

#樂團圈郭董
#富土康
#華國異男