💎如果你剛追蹤這個帳號，我告訴你這個帳號的故事有什麼特別的💎  🌹我是一個有國際英語師資雙認證證照的英文老師，除了英語教學以外最大的興趣就是運動。健身有一年多，也參加過游泳、鐵人三項比賽，學過公路車、輕艇等等。 🌹我沒有出國留學，只有在國小的時候上過一年多的英文補習班。連英美語系的國家都沒去玩過，我也不是英文系畢業，我大學的科系是自然科學領域的。 🌹接觸英語教學是從接家教開始，在考取多益證書960分後與 @english.ig_ 看ig學英文合作當此平台的線上駐站老師，並負責 @englishgram.pro_ 文章導讀訂閱的內容教學講解。教學經驗有三年了，學員是來自各行各業的社會人士。幾乎每個學生都是我的朋友，與我一起聊音樂電影、一起健身、一起討論工作上的好壞。  我沒有最頂尖的留學經歷，但我過去十年很用心地在學英文，剛開始為了家教條件考多益的時候，要兼顧課業、健身的訓練，不只如此還一邊和當時的英文老師訓練口說與聽力，我天天做功課到半夜1點，早上8點就坐在書桌前繼續做。最後滿分990的多益我考了960分，可是沒有滿分是我的遺憾… 我怕我自己教得不夠專業，所以在最忙碌的時期依然選擇進修國際英語師資證照，第一天下了課回家大哭，哭到鼻涕流不完，打電話給姐姐說我好想放棄，嘴裡還吃著清淡的雞肉跟沙拉，想著怎麼辦我今天沒有訓練、為什麼我要這樣，結果我整整提前3個禮拜完成了該完成的作業，在筆試當天第一個篤定地交滿滿申論題的考卷。 我不是天生就這副體態，以前162公分60公斤體脂肪高達30%，被笑腿粗、浮腫、會不會把門撞壞。因緣際會，以口條良好的優點進入運動產業當顧問才開啟健身之路，為了減掉多餘的脂肪，努力尋求資源，幫助自己的訓練，也非常短暫地當過健身教練。更謝謝天賜的強大意志力讓我能夠長期控制飲食，過了一年後到現在，一直維持著標準的肌肉量與18%的體脂肪，這樣的狀態長達半年以上。 我其實也跟大家一樣會想要在生理期很虛弱疲倦時大口吃甜食，但我通常不會這樣做。一整天自己要上課進修、要做英文教學、以及健身，在長裙底下穿著健身legging然後踩個高跟鞋，機車車廂裡面就是運動鞋、毛巾 + 英文的書本教材 + 當日要吃的、健康但是單調無味的食物，看似很麻煩搞得自己很累，但這是我的日常生活，也幾乎是我的全部了。我永遠告訴自己：我看到專業的老師們，都曾經辛苦進修、我渴望未來成為的健美運動員過著比我更自律的生活，大家都是這樣的，沒什麼。  這個帳號有什麼特別的？Rita有什麼特別的？想要被人看見、想要和世界連結、想要有影響力，你只能跳脫「考試」，實際把專業讓人看見，我最清楚的是有無數的人結合你們的專長以及英文，那請把英語說出口，那才是真的，考卷上面的選項ABCD、文法過去式、動詞變化還是什麼第三人稱甚至考試技巧，我並不在意，我在意的是我如何在ABCD以外的選擇找到一個最優化的方式來帶給想要學英文、想要提升生活品質的人們前所未有的圖式（schemata）轉變。 希望以上落落長的故事可以帶給渴望改變自己的人一點動力。  明天是我的國際英語師資證照最後考核，我知道我絕對會通過。雙棲的選擇坦白說非常不容易，「每天我都是快要力竭再硬代償多做一下一般的過： ；晚上我都像是死去無數次一樣；早上起床我睜開眼睛的瞬間卻必須重生」，打開電腦準備英文教學、工作賺錢維持生活、讀書學習、控制飲食、安排健身訓練，再加上工作性質使然，幾乎沒有太多社交。那是天天活在快樂與痛苦之中的感覺，但這就是我的歸屬，雖然我很年輕，但我比誰都想要改變，請不用叫我老師，可以稱呼我Rita，the best mentor。  #英文口說 #口說教學 #英文家教 #英文片語 #學英文 #重訓女孩 #健身女孩 

EMC木製兒童書桌椅組 顏色：粉紅、粉藍兩色可選 📛本產品需自行組裝📛 商品特色： 👍書桌材質採用優質的環保中纖板， 並使用環保無毒木器漆， 👍安全堅固、使用放心。 👍桌面高度可依小朋友成長狀況由62.5 ~73cm作四階段高低調整。 (請參考圖片所示) 座椅高度可依小朋友成長狀況由31.5 ~38.5cm作三階段高低調整。 (請參考圖片所示) 👍抽屜為51cm×38cm×12cm，超極大空間可收納小朋友的閱讀文物。 👍寬敞書架讓孩子們方便擺放文具。 👍超大的弧形內凹的桌面設計，增添小朋友閱讀的舒適感。 👍板材周邊均採圓弧／磨邊， 增添質感且不易刮傷小朋友。 👍桌面印有英文字母、九九乘法及注音符號，讓孩子輕鬆學習。 👍養成讀書良好習慣的孩子們，擁有優質書桌是您的第一步 兒童升降書桌陪伴您的孩子 一同學習一同成長 桌子與椅子調整高度強化設計，單邊鎖四顆螺絲固定， 強化牢固，使用更加安全。 📛本商品需自行組裝 書桌尺寸：60×60×106公分 椅子尺寸：30×30×64公分 廠商售價：3500元 群友價只要 (1)(8)(5)(0)元 (桃園以北免運) 請私訊:FB 夜市飛鏢志，由專人為您服務！

部落格更新✨│房間日記│我的書桌整理 房間日記系列終於進入到書桌整理階段啦！ 我的書桌因為有六個魚缸， 雖然東西有分類放置， 但常常因為魚缸的位置不容易拿取， 這次整理把紙櫃下方墊高， 也加了垂直木箱讓筆筒集中放 要拿東西就更方便啦！ 其他拼貼用的紙膠帶、印章、紙材等 把它們分類收在盒子裡 寫手帳的時候把盒子們攤開 就能迅速拿到想要的東西啦～ 一起來看看我的書桌吧！ . 完整部落格圖文看這裡: https://reurl.cc/d02y8k . *書桌 我的書桌是120*60公分， 房間還有另外兩張桌子， 也都是相同尺寸， 分別是電腦桌和金工木工桌， 覺得這個尺寸很夠用了， 不過書桌因為想在上面放魚缸， 就用家裡的廢木料把桌子的深度增加， 變成深度100公分， 在書桌上放了六個魚缸， 一邊畫圖工作一邊看魚蝦很必須！ . *紙櫃 紙櫃是有一次去二手家具挖寶的， 一整組木櫃才400元！ 紙櫃的一格是20*30公分， 大部分的紙材都放得進去， 裡面最多是四處蒐集而來的紙材， 之前去北島文紙購買的素材紙也收在這裡， 能給美麗的紙材一個寬敞的家， 自己看了也很療癒～ 其他像是廠商的紙樣、手帳、筆記本 也都收在這裡。 . *左邊的木箱區， 把筆筒集中放在這裡， 原本是躺著的木箱， 把它垂直擺放， 裡面放筆筒， 上方可以放東西， 覺得多一層可以放東西很棒！ 簡單裝飾一下木箱， 上方的布是市集陳列多的布， 很喜歡這塊駝色的麂皮布， 是在永樂布市買的， 裡面有超多種類可選！ 桌上的草也是市及陳列道具， 想說放在倉庫積灰塵， 不如拿來裝飾書桌哈哈！ 真的植物我養在戶外陽台， 因為房間有貓貓狗狗， 很怕他們亂吃就不好啦！ 桌上放一堆草和魚缸， 感覺好叢林風格哈哈哈XD 本來想要的是極簡的桌面， 但現在這樣也不錯啦！ 好像窩在書桌裡爬山一樣～ . 桌上放了一排陶瓷小偶， 超級喜歡到處蒐集陶器， 我在鶯歌長大， 小時候家附近都是陶瓷工廠， 從我們家的圍牆看過去， 可以看到小小的窗子， 師傅很認真的在幫陶偶上色， 那時候就覺得好神奇， 上色後好像會發光一樣！ 長大後還是超喜歡陶瓷， 身為鶯歌人還是會去陶瓷老街買灰啊（台語XD 現在隔壁已經沒有陶瓷工廠， 但我常常參加市集， 只要看到陶藝攤就很容易亂買XD . 木櫃區的第二層， 擺了裝著乾燥花的黃銅玻璃盒， 可以隨時拿來拼貼、包裝。 . *手帳拼貼專區！ 這裡的三個盒子， 分別裝了紙膠帶、紙素材、票券等等， 寫手帳時把這三盒一字排開， 要找到東西非常方便！ . *鐵盒 最小的鐵盒放剪好的紙膠帶， 它有分上下層， 可以簡單分類一下種類， 其實還可以用小紙袋仔細分類， 但我沒有精細到這種程度XD 之後有空再來分類！ . *大木箱 大木箱我用來放整卷的紙膠帶、 印章、緞帶和素材， 我的印章數量不多， 就和紙膠帶一起放， （印台在另一區還沒整理 這盒還滿常拿出來用， 被我拿的很凌亂哈哈！ . 木箱裡有兩個鐵盒， 一個用來裝復古紙素材， （就是松鼠茶包裡的復古素材。 另一個裝可以拿來拼貼的小畫稿， 每個星期都會寫畫畫分享專欄， 累積了好多可以拿來拼貼的小物， 全部都收在鐵盒裡面了！ . *小木盒 最後一個小木盒， 裝著各地蒐集而來的紙素材， 有砂糖袋、車票、郵票、名片等等， 只要覺得滿美、捨不得丟、 好像可以用來拼貼的碎紙， 我都會放進這裡～ . . . 以上是我的書桌整理分享～ 連假在家裡整理房間真的好療癒， 房間清爽， 人也跟著精神了起來！ 發現整理好像會傳染， 這幾天努力打掃， 結果我爸媽也跟著打掃哈哈！ 大家各自負責一區， 清出了好多空間超棒！ 接下來我要努力保持， 維持現在的清爽感！！！ . . . . .. #拼貼 ##travelsnotebook #喵星達 #meowmeowstar #diary #stationery #貼紙#文具 #文具好朋友 #文具控 #文房具 #手帳好朋友 #ほぼ日手帳 #ほぼ日 #手帳生活 #紙膠帶 #手帳 #日記 #文具房 #絵日記