[爆卦]長襪 短 襪 PTT是什麼?優點缺點精華區懶人包

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 同時也有127部Youtube影片,追蹤數超過19萬的網紅JUKSY 街星,也在其Youtube影片中提到,稍早前在Balenciaga秀場上,肯伊威斯特被直擊穿上了yeezy foam runner 配上nike運動長襪,作為國際級潮流Icon的他此舉立刻引起討論,而JUKSY員工對此的看法是會是什麼勒?! 【精彩回顧】 在家就是狂買東西阿!WFH期間JUKSY同事的開銷竟然不減反增⎥街星日常Ep....

  • 長襪 在 Big Show Tainan Facebook 的最讚貼文

    2021-10-01 19:49:03
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    🔥🔥持續熱銷nike 長襪🔥🔥

    Nike 勾勾長襪 SX7664010
    尺寸:M(24-27)、L(27-30)
    顏色:黑、白

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  • 長襪 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-30 17:35:09
    有 1 人按讚

    Male Dinner Date Casual Outfit
    招搖的聚餐出門穿搭again……

    墨綠金邊墨鏡、深藍色漸層4D口罩、圓鑽+黑星鈦耳環、編織印花口袋白T恤、藍色希臘雕像印花古巴領襯衫、白色棉麻長褲、白色皮革編織手鍊、黑水晶銀鏈項鍊、Bottega Veneta黑色編織斜背包、藍白條紋麻編織鴨舌帽、marimekko紳士中長襪、Versace白色休閒鞋

  • 長襪 在 Xin Store 新商店 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-30 14:54:34
    有 0 人按讚

    🔺【BFF今夏最強聯名Fashion Killa】
    變形蟲系列長襪 兩入一組🐛
    襪子就是穿搭的必備單品🧦
    純棉設計穿著舒適 男生女生都適合👌🏻
    穿膩了素色襪子 那就來雙特別的✨

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    #蝦皮刷卡分期零利率
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    Best Foot Friend BFF x Fashion Killa Sock FK 變形蟲 長襪 一組 兩入 深藍 紫 咖啡
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    款式:深藍+紫、深藍+咖啡,兩入一組,共兩款。
    售價:580元
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    🔍賣場搜尋:變形蟲
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    #象襪子 #bff #bestfootfriend #長襪 #變形蟲

  • 長襪 在 JUKSY 街星 Youtube 的最讚貼文

    2021-07-30 18:00:05

    稍早前在Balenciaga秀場上,肯伊威斯特被直擊穿上了yeezy foam runner 配上nike運動長襪,作為國際級潮流Icon的他此舉立刻引起討論,而JUKSY員工對此的看法是會是什麼勒?!

    【精彩回顧】

    在家就是狂買東西阿!WFH期間JUKSY同事的開銷竟然不減反增⎥街星日常Ep.9
    👉https://youtu.be/_WCnSfRSzfA

    開箱JUKSY新辦公室!空間好大連唱歌包廂都有?⎥街星日常Ep.8
    👉https://youtu.be/KM7HH-SgOOs

    #街星日常 #JUKSYDAILY #潮流 #montbell #kanyewest #yeezy #NIKE

  • 長襪 在 coffee_where_ Youtube 的最讚貼文

    2021-07-21 20:17:54

    當研究生的最後一週(7/12-7/19)決定給自己一個挑戰

    每日原則:
    1 . 跳繩 1000 下
    2 . 爬六層樓至頂樓當暖身
    3 . 不間斷核心訓練10分鐘
    4 . 拉筋伸展、瑜珈、冥想10-15分鐘
    5 . 戒精緻澱粉

    7/7開始實行,跳繩從200下開始循序漸進往上加(一開始喘得像地獄)
    7/12開始每天1000下,會先爬樓梯做暖身,跳前也要伸展
    跳完繩接著做不間斷腹部核心訓練10分鐘,訓練深層肌肉
    最後拉筋伸展,有時會加冥想10-15分鐘
    目前到剪完片的今天,兩週下來,身體感覺差很多,
    我自己食量偏大,如果食量變小可能會瘦更快!

    好處:
    1. 燃脂消耗熱量很快,比慢跑效率更高,同時訓練心肺,兩週後,大腿圍整個縮小嚇到,真的是不耗時且耗能大的有氧運動(手臂、腹部、臀部、腿部會同時訓練到)
    2. 訓練身體協調且每次跳完心情都很好,可能是釋放的多巴胺,放鬆情緒很有感,最近很少出現負能量
    3. 運動完,晚上很好睡,之前還會失眠,現在不到幾分鐘就能入睡且偶爾比較晚睡但隔天疲累感不容易出現
    4. 在任何場所都能進行,因為疫情發現沒人去的頂樓超舒服,涼風空曠很適合跳繩(+看夕陽)
    5. 省時,第一次跳1000下40分鐘,兩週後每次只需要20分鐘就能跳完,快速又方便的運動,一整天的運動只花1小時就能結束
    6. 還沒執行前超愛吃精緻澱粉,每天都要吃的習慣,但不吃後,身體感覺變很輕,不知道是不是心理作用,但不容易想睡,思緒變得清晰非常明顯

    建議:
    1. 循序漸進增加跳的量,當身體適應後再往上加
    2. 跳繩穿長襪較佳,記得一開始一定要伸展,才不會受傷
    3. 我是每50-100下休息幾秒,休息同時也會做伸展
    4. 結束小腿肌肉會緊縮和痠脹,收操很重要!也可以按摩、泡腳加速腿部循環,確實做到反而有助於瘦小腿
    5. 通常會先做核心再做有氧,但可以自己考量!
    6.一開始可能會很累,但到了第五、六天開始發現沒那麼喘和累(會想再加跳的那種,所以之後繼續實行也可以再往上加)
    7. 最後,一開始會有點痛苦但堅持很重要!一定會看到收穫的!

    希望對大家有幫助~
    防疫期間還是要維持健康飲食和體態!
    Thanks For Watching!

    📷
    IPHONE 11 PRO
    🎵
    Music by Fiji Blue - Affection

  • 長襪 在 THE SHORTY 那個矮子 Youtube 的精選貼文

    2021-07-05 18:00:03

    春夏穿搭不想太熱 噴一堆汗的話
    長襪真的是很方便的搭配單品
    Warx這次春夏新推出的薄長襪款
    維持我喜歡的輕薄厚度
    但增加了除臭機能跟不怕鬆掉的緊實性
    好穿到讓我直接道別舊的白襪
    非常推薦喜歡長襪的各位可以試試
    Warx: https://www.warx.com.tw/categories/l-size-long-socks
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    THE SHORTY 那個矮子:
    FB: https://www.facebook.com/KevinTheShor...
    看更多穿搭:
    IG: https://www.instagram.com/kevin830105...
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    音樂: Production Music by http://www.epidemicsound.com​​

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