閱讀寶藏

我們家的小助教（哥哥）今年暑假後是小一新鮮人。原本已經安排好一連串的暑假活動跟summer camp，一場突來的疫情，所有計畫都被打亂！不但被迫提前離開學習三年的幼兒園，跟媽媽長相廝守🤪，所有的課程都變成線上課程。

從小我們就養成良好的閱讀習慣，所以在家這段時間，一直持續英文閱讀保有語感。眼看暑假計畫都泡湯了，媽媽只好快點找資料找線上課程，讓小助教的英文學習可以持續並全面。最近因朋友介紹，接觸剛引進台灣的英文系統。要試上課程前，學生必需做Star Reading的測驗，以便安排適合的班級。小助教除了考過劍橋英文movers檢定以外，就沒有考過類似這種評估閱讀能力的考試。

測試有34題，小助教花了19分51秒完成（好精準的數字🤣🤣，這個測試給的結果報告真的很詳細）。測試結果顯示小助教現在的程度是超越了美國同年紀孩子百分之99% (PR: 99%)，閱讀程度相當於美國4年級第9個月的閱讀水平 (GE: 4.9)，每分鐘能夠正確閱讀的數字為142個單詞。各細項分數也都落在97-100之間。藍思的閱讀分級落在645-795之間 (哈利波特的藍思約落在800左右，小助教目前已讀完前面3本了)。

看到這樣的成績，媽媽其實有點嚇到。我知道小助教從小接觸英文，底子很不錯，但卻不知道他有「這麼不錯」😂😂

其實這些都是閱讀累積出來的實力！我們從小開始就做親子共讀，從翻翻書、到硬頁書、再到各類型的繪本共讀，讓閱讀變得很有趣，一點一滴養成閱讀習慣，變成愛聽故事的孩子。等到大了一點，才開始慢慢引導，培養進入讀本、橋樑書、章節書、最後自行閱讀的能力。

當然，這過程是無法一步登天的。是需要慢慢長期累積的。只要相信每天一點點，累積下來的力量是很大的！

我深信，閱讀是寶藏，是我想給孩子們的禮物。喜愛閱讀的孩子，未來在學習上也不會有太大的問題。

#共讀需要技巧
#共讀需要環境
#有機會再跟大家分享如何慢慢建立閱讀習慣❤️

測完留言你的答案 讓靈魂伴侶來找你
#第八頁有500人的類型分佈

前幾天我在限動發了一個心理測驗，結果反應莫名熱烈，500多人回覆了答案。我就整理成貼文版，加上數據統計🤩。還有人要我幫忙配對，你們就自己留言開始互相搭訕吧！

看完記得追蹤米鹿IG勒 @deerdeer_milu
我的IG有很多 #感情語錄 #心理測驗 希望療癒大家

題目設計是朋友line群收到的
無法確定來源 有侵權我會立即下架 謝謝🙏🏻
#心理測驗 #感情 #愛情語錄

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A.留下老人和孕婦

性格本質：你的性格灑脫隨興，做事不願被束縛。性格直爽、說話直來直往，不愛耍陰謀詭計，更討厭做事當面一套背後一套的人。你的抗壓能力很強、很有上進心，即使遇到困難也會勇往直前，所以你很容易在事業上取得不錯的成就。不過你的性格有些焦慮，經常想得太多，而且得失心很重，一旦做事沒有得到預期的效果，情緒就容易波動。另外，你有些固執，一旦堅持某項觀點就很難被別人改變。

愛情觀：你的情感很細膩，善於觀察細節。在感情中，相比於戀人的甜言蜜語，你更在乎對方實際的行動。因為你性格偏保守，所以不會玩什麼愛情游戲。一旦談戀愛你會非常認真、對另一半付出忠誠。對於感情你沒有太高的要求，不求對方大富大貴，但會希望他能和你產生精神上的共鳴。另外，你要求對方一定要有上進心，因為你願意陪著他同甘共苦、一起成長。

＊你身邊選B的人會是你的靈魂伴侶。

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B.留下老人和嬰兒

性格本質：你愛自由、愛冒險，喜歡新鮮和刺激，也喜歡美食和旅行。你熱情開朗、講義氣，對朋友可以兩助插刀。不過你的防備心很重，所以想要成為你認可的朋友，需要長久的付出和強大的耐心。另外，你的情緒波動比較大，不僅容易受環境的影響，也容易感情用事。不過你善良體貼、有同理心，所以朋友們有煩心事都願意向你傾訴。

愛情觀：在感情中，你不僅洞察力超好，第六感也很強，對越是親近的人這種直覺越敏銳，所以另一半對你很難有所隱藏，因為你可以憑借著蛛絲馬跡，得到你想要知道的消息。你的世界黑白分明，對於感情也是如此，你認為喜歡就是喜歡、討厭就是討厭，最好不要曖昧，因為太浪費時間。另外，面對感情時你很矛盾，一方面渴望被征服，一方面又想要完全征服對方。不過唯一肯定的，你無法接受不如你的異性，你的愛情要不然旗鼓相當，要不就比你強。

＊你身邊選A的人會是你的靈魂伴侶。

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C.留下老人和金銀珠寶

性格本質：你情商很高、洞察力很強，日常生活中你不僅可以輕易察覺到別人的情緒變化，同時你很善解人意，懂得在不同的場合說不同的話，所以你和多數人都相處得很不錯。你愛好和平、討厭吵架，尤其是大庭廣眾之下爭吵會讓你感覺很不舒服。遇到爭執時，相比於把事情極端處理，你更傾向於「大事化小，小事化無」的解決方案。你的性情看似很溫和，經常一副無所謂的樣子，實際上你有自己的小脾氣，最討厭被別人乾涉或者探究隱私。除此之外，你很宅，喜歡一個人待著，這會讓你感覺很放鬆、舒服。

愛情觀：你是個典型的顏控，在擇偶時很注重另一半的外表和身高，日常生活中對於長相好看的人你格外有包容心。面對感情時，你有追求、有主見，是典型不願將就、寧缺勿濫的類型，所以你多半會單身或者晚婚。另外，你的性格很務實，有付出就要有回報。談戀愛時若對方只懂得索取，你絕對不會毫無底線的遷就，因為你最愛的永遠是自己。

＊你身邊選F的人會是你的靈魂伴侶。

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D.留下孕婦和嬰兒

性格本質：你的性格獨立自主，做事不僅有主見、有想法，而且一旦下定決心去做某件事情，一定會堅持到底。你的脾氣很不錯，待人溫和有禮、做事不疾不徐。不過你內心很討厭別人對你嘮嘮叨叨或指手畫腳，這很容易引起你叛逆抵觸的一面。除此之外，你眼裡容不下一粒沙，所以很討厭別人騙你，即使是善意的謊言也會讓你反感。你是一個很簡單的人，喜歡輕鬆自由的生活，最討厭別人對你耍心機或者虛情假意。你的眼光不錯、品味很高，平時會喜歡一些小眾的物件，不過你有選擇困難症，特別在一些小事上，你總是猶豫不定，但在大事上會很果決。

愛情觀：面對感情你很矛盾，一方面你很感性，渴望浪漫熱烈的愛情；另一方面你又很理性，明白現實的殘酷和金錢的重要性，兩種情緒交織會讓你很拉扯，但最終理性一定會戰勝感性。因為相比於轟轟烈烈的愛情，你還是偏向於選擇現實穩定的生活。不過你的性格有不服輸的一面，對愛情更不願意將就，所以你會一直努力提升自己，希望可以變得更優秀，在擇偶方面有更多的選擇。另外，在你心中愛情只是錦上添花，自由永遠最重要，所以你希望即使談戀愛對方也會留給你足夠的私人空間，因此你不喜歡沒有主見或者過分依賴你的異性。

＊你身邊選E的人會是你的靈魂伴侶。

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E.留下孕婦和金銀珠寶

性格本質：你的性格積極向上、充滿正能量。因為待人慷慨大方、不愛斤斤計較，所以你的人緣不錯，不過你有戒備心理，特別是和陌生人交往，你總會不自覺透著淡淡的疏離，一言一行都帶著禮貌客氣，有時候即使面對熟人，你也會表現得忽冷忽熱，所以和你做朋友一定要有強大的耐心。你愛面子、自尊心很強，所以很在乎別人的看法和評價，情緒也很容易受到外界的影響。在小事上你可能會搖擺不定，但在大是大非上立場卻很堅定。另外，你有野心，也很有上進心，從小到大你一直想出人頭地，相信在自己的努力下一定會有所成就。

愛情觀：在感情方面你很挑別，所以很難遇到心動的對象。不過在戀愛時你卻很專一，一旦喜歡上某個人，你就會全心全意的對他好，所以和你談戀愛是一件很幸福的事。不過你敏感多疑，而且善妒愛吃醋，所以你要求另一半和異性保持絕對的距離。同時你很討厭戀人誇讚其他異性，這會讓你忍不住吃醋鬧脾氣。除此之外，你追求旗鼓相當的感情關係，所以你喜歡的人一定要足夠優秀或者有讓你崇拜的點。如果他的能力很差，遇事只會怨天尤人，或者對未來沒有規劃，無論你多麼喜歡他，分開也是早晚的事情。

＊你身邊選D的人會是你的靈魂伴侶。

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F.留下嬰兒和金銀珠寶

性格本質：你孝順顧家、有責任感，不僅懂得照顧他人，而且善於換位思考，所以和你相處會感覺很窩心。不過你的性格好強，遇到難題時，相比於向別人求助，你更傾向自己想辦法解決。也正是因為這種特徵，你很容易成為領導的左膀右臂，或者某行業的佼佼者。另外。你的掌控欲很強，行動之前習慣做好計劃，因此你很討厭被人打亂計劃，同時也很討厭不守時、不講信用的人。

愛情觀：你的性格務實，所以討厭只會甜言蜜語、出一張嘴的人。在感情中你很缺乏安全感，有時候會忍不住通過試探或考驗的方式去確認對方是否愛你。你性格彆扭，經常會用不在乎掩飾你非常在乎，還經常說反話，看似堅強的外表下其實有一顆孤獨脆弱的心。另外，在感情中你比較被動，遇到喜歡的人，會因為自卑或者害怕被拒絕等原因，不敢主動表白。不過和你談戀愛是一件很不錯的事情，因為你的包容心很強，而且懂得照顧他人。

＊你身邊選C的人會是你的靈魂伴侶。

小編雙子座有準～🤣🤣

＃beauty美人圈 ＃星座 ＃12星座 ＃人格特質

陳珊妮巡迴演唱會：404 (not found)－2020/2/1完整重擊追加場

我們都走在時代的刀口上
無能與力量同時在醞釀

當清醒者失語
無力抵抗
與其靜默療傷

不如再唱一場！
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演出日期：2020/2/1(六）
演出地點：Legacy Taipei
網路購票：https://pse.is/L2SM4
實體購票：7-11 ibon（iNDIEVOX獨立音樂網）
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🎧數位收聽連結：https://orcd.co/juvenilea

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恐怖谷

什麼生物學的屬性
少女熟女以巧合的肌理
照黑鏡

什麼社會學的屬性
每個人都為不認識自己
而焦慮

複製貼上後再
一鍵消失於集體

什麼才是你的屬性
自然的言下之意… mm~

越完美的
越理想的
越配不上的
Just fake it

越真實的
越不安著
對鏡凝望著：
Just fake it
Till you make it

Google小姐：
看起來不夠擬真但確實是人類，以自己的形象創造神，只要標準配備
無所謂神性之美，他們在真實與幻象的偏差之間，千篇一律的通過了圖靈測驗

蘋果肌的內心戲
黑暗裡的大眼睛
誰敢美得不合時宜
敢優雅不羈

越完美的
越理想的
越配不上的
Just Fake it

越浮誇的
越歧視著
高不可攀的
Just fake it

越勇敢的
越獨特的
越配不上的
越自由的
越叛逆的
越是錯誤的

越真實的
越不安著
正被說服著：
Just break it
Till you make it

什麼生物學的屬性
每個人直到看不見自己
才放心

什麼社會學的屬性
每個人都錯誤詮釋著
自信

複製貼上後再
一鍵消失於記憶

你可還記得
舊照片裡
逼真的自己
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網路社群照片上的女生越來越像了：大眼睛，窄鼻樑，尖尖小小的下巴…

可是單眼皮在某些人臉上就是很帥啊！強壯的咬合肌蠻有個性啊！為什麼對美的標準那麼趨近於一致呢？總覺得最吸引人，最容易被記住的臉，通常來自一點不完美的比例，我認為那是獨特。

隨著〈恐怖谷〉音樂的展開，我發現自己在探索的，不只是整形，如同香港心理學家趙千鎂所說：

「不需要對整形手術做出判斷，它不好也不壞。
如果你有一個困擾你的身體缺陷，那就去做。如果只是因為你根本不喜歡自己，那麼整形也不會改變任何事情。」

也不只是修圖軟體：
那是一種惡性循環。社群媒體鋪天蓋地的「美化現象」導致人們對正常事物抱持不切實際的期望，並傷害那些不使用的人的自尊。美國醫學期刊發表的一篇報告指出，濾鏡照片模糊了現實和幻想的界限，可能引發的身體畸形恐懼症，患者過度將注意力集中在想像的外貌缺陷上。
於是〈恐怖谷〉的ＭＶ影像和訪談計畫接連展開，希望能夠開啟更多人與自己的身體對話，我邀請了在各自工作上擁有專業的藝人以及其他領域的工作者，先是將他們變成接近網路審美的樣子，再還原他們的樣貌，介紹他們的職業。我想說的是：雖說人只有一輩子，但卻有無數日子要過啊，還有更多重要的美好的事等著啊。

你無需擁有不屬於自己的長相，才能做自己真正喜歡的事。

記得剛開始做音樂的時候，發覺自己不懂的事真的很多，其中還包括被認為長得醜，個子太高，審美怪異…
原來長輩從小誇讚的身高，並不符合歌手在電視螢幕上的比例，原來不夠立體的五官，很容易因為不同化妝師的手法，就變了樣子。花了好多年的時間琢磨，現在的我在工作時妝髮不假手他人，自己做造型決定每一個場合該穿的衣服。不知不覺間，我習慣了自己的樣子，成為自己的專家。目前的我還不想改變自己，想想萬一哪天變美了，還得重新學習很多事情呢。

我發現和自己的身體相處久了，感情還算不錯。

「怎麼可能？我們覺得你臉小身材瘦高，是不少女生羨慕的類型啊！」
這是和女人迷的編輯群第一次碰面閒聊的對話。

於是我們意識到審美持續在演進，但是制約和批評一直都在。

偶爾看到新聞隨意讓女生冠上正妹的稱號，再看到樓下一堆批評正妹的留言，我們真的擁有「可以不漂亮的」權利嗎？還是一直疲憊著為了自己並不確定的美而努力。

「我沒有要壓過別人的想法，但是想要戰勝自己的瑕疵。」--大象體操貝斯手凱婷

美是主觀的，到現在我也從不認為自己長得美，但是對於工作和生活，每個人可以擁有自己的一套累積。

「一旦你知道你自己是誰，要如何成為自己的時候，就不會只在意外貌。」--田馥甄

我也知道那些關於外在的批評，並不會影響我想成為一個專業音樂人，所付出的努力與得到的成就感，在這個女性音樂製作人還是少數的環境裡，我一直試著給予不同質地的堅強與柔軟。就和徐佳瑩所說的一樣：

「我要去凸顯心目中比外型還更有價值的事物，包括我的音樂、創作裡面想要表達的。」

〈恐怖谷〉只是一個開端，我和女人迷X性別力將會延續這個討論，藉由這些參與者的深度訪談，帶領我們探索身體與生命的 #Realbeauty #真正的美麗

訪談拍攝過程和想像中很不一樣，到後來每個訪問，現場都很有溫度，從所有工作人員聚精會神，仔細聆聽的安靜裡，知道我們正在做一件有意義的事。謝謝攝影師余靜萍陪著我東奔西跑，從台北到香港到上海，我們真的都能感受到你所說的：

「很像是在和被拍的人交換禮物。」

從這個計畫獲得很多。我們發現了家庭教育深遠的影響。聽到林嘉欣說女兒戴著牙套上學那天，他原本擔心女兒去上學被取笑，但孩子卻選擇花時間和同學解釋關於自己牙套的事：

「我的女兒真的是在執行勇氣這兩個字，她說有歧視或是不同的眼光，就是因為他不懂，可是當你解釋了，他懂了，就不會有不同的眼光啊！」

「如果你希望你的小孩變成一個勇敢的人，請你自己就要變成一個勇敢的人。」--丁寧

我們從訪談中學習著用不同的方式看待自己的身體，八仙塵爆倖存者，現在成為業餘作家的陳寧說：

「我還可以在這個世界裡探索，悲傷喜悅，既然可以站在這邊，我要感謝自己的傷疤，我沒有理由成為第一個背棄它們的人，就算全世界都覺得它不漂亮」

「我們不需要不斷的藉由做甚麼，去確認別人的回應，以至於其實我們全身上下，都是藉由別人的評價修正過的自己。」--焦安溥

從各個行業專業工作者的口中，我們得以拓展自己關於美的見識。我們試著瞭解，為什麼女性錄音師混音師那麼少，我們也在聆聽音樂人對視覺的看法：

「每個行業都需要一些想像力，都照SOP做的話，人生也會很無趣。」--黃文萱(混音師)
「我覺得影像不是真能百分之百，抓住美的事物，而是你能在某一瞬間，從那個小的框框，去發現學習美的角度。」--周筆暢

最後，我想引用26噸貨卡司機李佳玲的帥氣結尾：

「OK啊！面對自己的不足吧。去突破吧，去挑戰自己，不是因為別人，是因為自己。」

衷心感謝每位參與者，感謝他們的坦然與分享，讓我們思考，給我們力量。 By 陳珊妮
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詞曲：陳珊妮 Sandee Chan
製作人：陳珊妮 Sandee Chan
編曲：米奇林 MCKY
吉他：徐研培 Eric Hsu
貝斯：甯子達 Michael Ning
和聲編寫演唱：陳珊妮 Sandee Chan
錄音師：陳文駿 AJ Chen
混音：陳文駿 AJ Chen ＠強力錄音室

導演：陳珊妮 Sandee Chan
宇宙攝影師：余靜萍
製片：劉粉圓 劉怡佳

現場執行：洪家翎
製片助理：邱繼弘
選角：陳靜媚
選角助理：郭琦玲

攝大助：林晧煒
攝影助理：王丞宇
攝影助理：張雅婷
妝髮師：黃宇蔓
妝髮助理：呂欣倫

恐怖谷 X 女人迷 X 性別力
訪談：吾思傳媒 女人迷團隊

後期導演：談宗藩
後期製作：QFX、談宗藩
後期協力：李麥朵、 李文靜
平面宣傳修圖：談宗藩

標準字設計：畢展熒
平面設計：Kewpie Wu

網路宣傳：周珊伃

特別感謝： 李文靜、莊于璇、Diana Chen、Brendy Chen、Amy、歐歐、千千、李麥朵、余品婕、邱晨芳、屈艾倫、Siren、小苗、趙浩浩、黃尹姿、黃夏妤、小皮、阮于恬、李季、晏羽、吐司貓、金美、Yoshiko Fan、玖伍拾肆