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同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過24萬的網紅啟點文化，也在其Youtube影片中提到，【線上課程】《時間駕訓班》～ 學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人 課程連結：https://pse.is/DDDHB 第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8 【人際維基】桌遊體驗會～讓你一玩就懂別人的在乎～05/04(六）或 06/16(日）14:00 ...
長相中上 在 陳美濤Tomato Chan Instagram 的精選貼文
2020-04-26 16:17:39
我係愛情小說女主角（上） . 我叫憐霜，我自細就好鍾意睇愛情小說， . 我知道，命中注定，我一定係女主角，有一個真命天子等緊我。 . 所以我從中學果陣開始，就無努力讀書，而係專心打扮， 你懂的，有幾多個女主角係學霸？反而個個女主角都係靚女。 . 除咗打扮之外，我亦好留意身邊嘅每一個男性，睇吓邊個係...
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長相中上 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答
2019-03-28 19:00:13【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
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第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8
【人際維基】桌遊體驗會～讓你一玩就懂別人的在乎～05/04(六）或 06/16(日）14:00
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【哈克工作坊】～讓你的存在，成為別人想親近的禮物~06/29(六） & 06/30（日）
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以下為本段內容文稿：
在心理學裡面有一個名詞，叫做「虛幻的優越感效應」。
這個效應指的就是哦，沒有人會相信自己是在統計數字上，靠近「平均值」的那一群。我們都不相信自己是一般人，但是會覺得其他人都是。
說白話文吧，就是我們都會覺得自己的開車技術，可能會比「平均數」來得好；或者是自己的長相。甚至於是自己做任何事情、可以有的表現。
我們都會覺得自己應該會比一般水準來得好，或者是至少是中上以上吧！這樣的一個心理現象，其實有很多實驗跟研究都告訴我們，其實我們本來就會去美化自我的形象。
可是有一些人會吐槽喔，就會說哎～那當我面對到一些大挑戰，或大任務的時候，都會有一種信心危機，都會總覺得自己不夠好，那這又要怎麼說明呢？
其實關於這方面的矛盾，在1999年，紐約大學的史登商學院，裡面的克魯格教授，他就用一系列的研究證實了！
其實這種虛幻的優越感，是比較容易出現在我們事前被告知，這個任務很簡單的時候，我們會比較容易出現「虛幻的優越感」。
因為當我們被灌輸眼前的任務，是所有人都覺得相對簡單的，有了這樣的信念之後，我們在評價自己的能力，我們就會回答：「我們應該會比平均值來的好！」。
可是當我們被告知，眼前的任務是很困難的；那我們就會容易把自己的表現，評定於「低於平均值」。
儘管這個任務，事實上可能不難；只要我們在事前一旦被告知，而我們自己也認定它困難的話。我們就會覺得我們可能沒有辦法，表現出平均數的水準。
其實這樣的心理現象告訴我們，其實不管在真實狀況裡，這個任務是難的、還是簡單的；其實只要「先說先贏」。
你只要先認定「它是難的」，你可能就會有信心危機；而你一旦認定「它是簡單的」，你就會覺得我應該表現的，會比一般人來得更好。
那你聽到這邊可能會想，「虛幻的優越感」我要怎麼樣，把它運用到自己的生活裡，來幫助自己呢？
其實很簡單！就是無論你面對的任務跟挑戰是什麼，你都先把它「想得輕鬆、想得簡單」；你就有辦法透過「虛幻的優越感」，來幫助自己早一點起步，或者是完成任務。
可是你聽到這邊，可能有些人又會拍桌子了。拍桌子的原因就是，我就是沒有辦法一剛開始，就覺得它簡單啊！
它一剛開始就是困難的，甚至於一剛開始，就一堆人告訴我是困難，連我自己也覺得是困難，那我該怎麼辦呢？
那在這裡，我就要特別跟你分享，我自己經常使用的方法。我會怎麼做呢？如果一個任務是「困難的」，代表它所延續的時間和它的規模，一定是相對龐大的。
所以呢，第一個動作，我會先把這些龐大的計劃、龐大的目標，先把它切碎；不管是把它分成功能、任務來切碎。
可能是這整個專案裡面有三個部分，而三個部分裡面，各自會有五個要點；五個要點裡面，又有四個執行細則。
如此這般把它切碎之後，你會發現，每一個小的元件，每一個小的部件，它都會在我們的主觀世界裡，要單獨認定，你都會覺得它是「簡單的」。
再不然就是把它在時間軸裡，把它切碎。如果在一年之後，要完成某個大目標；那麼在這一年裡面，每一季的進度是什麼？
而每一季當中，每一個月的進度又是什麼？每一個月當中，每一周的進度；包含每一周當中，每一天的進度是什麼？
當它把它切碎到「每一天」的時候，是不是在主觀世界裡面，要把它詮釋成相對容易、相對簡單，是不是很容易就這麼認定呢？
其實在這裡有一個很重要的關鍵，就在於當你要面對整體的任務，或者是龐大的範圍的時候，我相信十有八九，多數人都會覺得它很困難。
可是當你把它切碎之後呢，面對每一小部分，是不是要把它認定成「簡單」，就容易多了？
其實，我常常會覺得你要活得自在、有效率，真正的重點是在於，你知不知道自己心智上是怎麼運作的？
而怎麼樣透過「心智運作」的調整，來幫助自己有效的面對、有效的起步。談到這個部分，我很鼓勵你，可以把握我推出的線上課程，叫「時間駕訓班」。
在這一門課裡會幫助你，學會怎樣在面對龐大的任務，透過「小目標」的設定，來幫助自己有效的執行；並且能夠在最沒有阻力的狀況底下，讓自己開始進行，讓「起步只是起步」而已。
其實無論你會不會加入我們的線上課程，當你面對生活裡的任務，或挑戰的時候；其實不管它是什麼、不管你要怎麼起步？
前提都是在於，你要先讓自己有足夠的「主觀上的勝任感」。而這樣的「勝任感」其實是可以做到，而且很容易做到的。
希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，也希望你不要錯過「時間駕訓班」這一門課。
在你聽到錄音的這個時候，「時間駕訓班」這一門課的首發優惠，也即將要截止了；所以如果你還沒加入的話，把握時機、把握機會。
現在你可以用不到一千塊的價格，來參與這一門課；如果錯過優惠的時段，這一門課的價格，就會慢慢的調回它的原價了！
很期盼我能夠透過這一門課，在你面對生命的挑戰的時候，陪伴你一起前進、一起克服；謝謝你的收聽，我們再會。![post-title]()
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長相中上 在 相信音樂BinMusic Youtube 的精選貼文
2016-06-24 19:07:04What if…
如果我們不曾相遇，不存在這首歌曲
五月天「作品9號」1st 生命史詩
[如果我們不曾相遇]
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One day, Some day .
因為相遇那天，所以總有一天。
如果我們不曾相遇，我唱我的歌、你過你的日子；各自擁有83%或91%程度滿足的人生，不會有任何遺憾 --- 從來不知道缺少了什麼，怎麼會有遺憾呢？
直到偶然開始運轉、巧合持續發生，穿越言不及義的人群、終於相遇；那些不可思議、那些難以解釋，也許都是一只蝴蝶動心起念的效應。一天24小時中、一天86400秒中，上一秒鐘不能複製貼上，這一分鐘無法另存新檔；不能把過去的運氣，儲存到未來的場景。那是再平常不過的一天，值得一提的只有和你相遇。如果我們不曾相遇，就不會看見分離的長相；如果我們不曾相識，就不會知道遺憾的重量；至少這一次,讓我們完整彼此一次。
相遇本身就是奇蹟，分離只是未完待續。Once， in a lifetime…
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如果我們不曾相遇
如果我們不曾相遇 我會是在哪裡？
如果我們從不曾相識 不存在這首歌曲
每秒都活著 每秒都死去 每秒都問著自己
誰不曾找尋 誰不曾懷疑 茫茫人生奔向何地？
那一天 那一刻 那個場景 你出現在我生命
從此後 從人生 重新定義 從我故事裡甦醒
如果我們不曾相遇 你又會在哪裡？
如果我們從不曾相識 人間又如何運行？
曬傷的脫皮 意外的雪景 與你相依的四季
蒼狗又白雲 身旁有了你 匆匆輪迴又有何懼？
那一天 那一刻 那個場景 你出現在我生命
每一分 每一秒 每個表情 故事都充滿驚奇
「 偶然與巧合 舞動了蝶翼 誰的心頭風起 」
「 前仆而後繼 萬千人追尋 荒漠唯一菩提 」
「 是擦身相遇 或擦肩而去 命運猶如險棋 」
「 無數時間線 無盡可能性 終於交織向你 」
那一天 那一刻 那個場景 你出現在我生命
未知的 未來裡 未定機率 然而此刻擁有你
某一天 某一刻 某次呼吸 我們終將再分離
而我的 自傳裡 曾經有你 沒有遺憾的詩句
詩句裡
充滿感激
如果我們不曾相遇 我會是在哪裡？
如果我們從不曾相識 不存在這首歌曲
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●【2017.3.29五月天20週年[ 回到 1997.3.29 ]7號公園第一天 演唱會】
有星空、音樂、還有你們，這樣就夠了。
打開任意門，回到7號公園音樂台，
坐上時光機，回到1997年3月29日。
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while we were so young, we’re stupid but strong.
201⑦.3.29
五月天20週年
回到1997.3.29 - 7號公園第一天
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[演出資訊]
2017/3/29 19:00
台北.大安森林公園.露天音樂台
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[直播]
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#Mayday20th
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●【五月天 LIFE tour [ 人生無限公司 ] 全新世界巡迴演唱會】
人生中最好的一天，一生活一場五月天！
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五月天 LIFE [ 人生無限公司 ] 巡迴演唱會
2017 MAYDAY LIFE TOUR
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■場次訊息： http://www.bin-music.com/events/mayday/2017MaydayLiFE/
廣州 3/25. 26
廈門 4/02
杭州 4/08
合肥 4/15
鄭州 4/22
大連 4/29
濟南 5/01
太原 5/06
香港 5/10-23
呼和浩特 7/08
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■ [ 五月天LIFE ] 人生無限互動LED螢光棒 3/1開始販售
官方 3/1 開賣銷售點
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STAYREAL官網及（門市 3/3開始販售）https://goo.gl/FL6PEV
#五月天人生無限公司
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●【五月天 [ 自傳 history of Tomorrow ] 專輯Album】
五月天 . 自傳
Mayday . history of Tomorrow
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如果我們不曾相遇 → https://youtu.be/tClCiypl51o
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派對動物 → https://youtu.be/Fn7NLWHJw4s
派對動物 - 動畫版 → https://youtu.be/OJF3CjVxEVk
頑固 → https://youtu.be/YKiMrg6rgYQ
頑固 - 五十萬人合唱版 → https://youtu.be/YKiMrg6rgYQ
好好(好想把你寫成一首歌) - 動畫版→ https://youtu.be/fgY-pj-x1oc
任意門- 現場就是起點版→ https://youtu.be/lUCa4e5Mkrc
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#五月天自傳
#五月天作品9號
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長相中上 在 相信音樂BinMusic Youtube 的精選貼文
2016-06-21 20:00:00What if…
如果我們不曾相遇，不存在這首歌曲
五月天「作品9號」1st 生命史詩
[如果我們不曾相遇]
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One day, Some day .
因為相遇那天，所以總有一天。
如果我們不曾相遇，我唱我的歌、你過你的日子；各自擁有83%或91%程度滿足的人生，不會有任何遺憾 --- 從來不知道缺少了什麼，怎麼會有遺憾呢？
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相遇本身就是奇蹟，分離只是未完待續。Once， in a lifetime…
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如果我們不曾相遇
如果我們不曾相遇 我會是在哪裡？
如果我們從不曾相識 不存在這首歌曲
每秒都活著 每秒都死去 每秒都問著自己
誰不曾找尋 誰不曾懷疑 茫茫人生奔向何地？
那一天 那一刻 那個場景 你出現在我生命
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如果我們不曾相遇 你又會在哪裡？
如果我們從不曾相識 人間又如何運行？
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蒼狗又白雲 身旁有了你 匆匆輪迴又有何懼？
那一天 那一刻 那個場景 你出現在我生命
每一分 每一秒 每個表情 故事都充滿驚奇
「 偶然與巧合 舞動了蝶翼 誰的心頭風起 」
「 前仆而後繼 萬千人追尋 荒漠唯一菩提 」
「 是擦身相遇 或擦肩而去 命運猶如險棋 」
「 無數時間線 無盡可能性 終於交織向你 」
那一天 那一刻 那個場景 你出現在我生命
未知的 未來裡 未定機率 然而此刻擁有你
某一天 某一刻 某次呼吸 我們終將再分離
而我的 自傳裡 曾經有你 沒有遺憾的詩句
詩句裡
充滿感激
如果我們不曾相遇 我會是在哪裡？
如果我們從不曾相識 不存在這首歌曲
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★★五月天 作品9號★★
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網友來信問題：
我是位38歲的未婚熟女，20多歲的時候仗著年輕長相中上，因此從不耽心男女交往以及婚嫁的問題，即使是到了32歲家人都己經開始為我的感情世界緊張到紛紛干擾時，我依然不以為意地繼續當個快樂的單身女郎。
在這段期間，我也曾交過兩位男友但均無疾而終，不一樣的男人卻對我有著同樣的評價，他們均認為我的能力太強，行動太獨立，個性太冷傲卻又太眷戀著家。
我也深刻的自省過並且嚐試著改變自己更能符合男人刻板印象中溫柔婉約的女性特質。
結果也許會給相親的男士們留下美好的想像空間，但事實上我偽裝得很辛苦也不喜歡如此不真實的自己。
難道只為了盡孝不讓長輩們失望，我就不能做自己非為結婚而結婚？請教您的專業，謝謝！
老師回覆：
結婚沒有好不好也不牽涉到對或錯，完全是看自己的需要和適性與否。
父母親的意見僅供參考，因為人一生要追求的幸福範圍不只侷限在婚姻生活而已。
能力強不會失業，行動獨立則不會過份依賴或死纒爛打，海邊都有逐臭之夫，個性冷傲孤芳自賞又有何不可？戀家總比逃家好吧。
妳既然是位新女性，就要有信心做自己，加油！