急救牌系列 [#vocabno開心share🌋 ] 我總共有三個急救證書，有兩個係大家認知嗰啲St. John、Red cross發出嘅急救證書，仲有一個係精神健康急救(Mental health first aid)，今日就主要講咗physical嘅兩個先，同埋我推唔推介大家去讀，MHFA留返下次講。 第一個係最基本、好多人都會讀嘅基本急救證書課程 (FA)，喺三十小時內學習急救原則同急救方法。去到考試就要完成三部分：筆試、CPR、包紥，如果肥咗其中一part就可以補考，肥多過一part就要重新讀過個course。通常見到啲人肥係肥喺CPR緊張吸唔夠氣而吹唔脹隻公仔，又或者喺嗰十幾個包紥方法入面揀錯方法應付個傷勢。不過如果你冷靜啲，事前有練習得多，要合格都唔係難事嚟嘅。個牌為期三年，之後就要再讀個温習班考返個試嚟續牌。 咁值唔值得讀呢？我覺得工作同日常生活中都值得讀嘅，有啲行業/學科直程會要你考，例如幼教/幼稚園老師同要儲CRE學分嘅醫療行業，包括nurse、OT、PT，我都有見過想考救護嘅人去讀。咁但係中學老師又需唔需要呢？冇話要考，不過如果學校有多啲老師識急救，相信對學生都係安全啲。至於日常，唔知大家知唔知早幾日有人食鮑魚哽親窒息死，其實如果在場有人識急救，救返嘅機會又可能大啲。又例如丹麥球員艾歷臣早幾日踢踢下波直頭心跳停頓，都係因為有隊醫即時做CPR同AED，喺送院前醒得返。急救未必幫到自己，但touch wood講句，身邊嘅人有事，你會幫到佢哋多啲。 至於第二個牌係AED (自動體外心臟去纖維性顫動法證書課程)，四個鐘內會認識心臟與心律同AED機使用方法，跟住要考筆試同用AED機，都係三年牌照，之後要上温習班考試續牌。坦白講，唔係工作需要其實唔洗專登上，因為你喺市面見到嘅所有AED機其實係俾唔識急救嘅人都用得，佢會有圖示教你幫傷者貼pad貼邊度，傷者心律情況、洗唔洗電擊同幾時做CPR都會喺啟動AED機後佢幫你分析，咁當然你有急救/CPR知識，會再得心應手啲，但對本身識急救嘅人嚟講，都係聽部AED機order做嘢，相信唔讀個course都會識做。 之後等疫情好啲，St John開返多啲courses，我應該會考埋寵物急救同運動急救，到時再同大家分享，相信到時我應該係我啲朋友之中最俾到安全感大家嘅人。😹 講左咁多嘢，點都要教下啲英文既（🐸強行加插） Extra Vocabulary ✨ CPR Cardiopulmonary resuscitation 心外壓 AED Automated external defibrillators 自動體外除顫器 suffocate (v.) 窒息 unconscious (adj.) 不省人事的 sterile (adj.) 無菌的 @vocabno 就嚟5歲，已經寫到第520個post, 由大team陪住咁多人考DSE，到依家細team睇住以往嘅followers喺大學發光發亮，當中嘅苦樂都難以用筆墨形容。啲人成日話保持到好嘅理念好難，但我覺得我呢啲咁固執嘅人嚟講其實一啲都唔難，難處在於點樣將理念變成行動嘅嗰份毅力。踏入第五個年頭，回望當初屬於pioneer嘅我哋，回想當初搞一個活動幾十人報名，去到今日，你問我市場仲需唔需要我哋？我唔知道，但我堅信我哋嗰份精神已經影響咗部分人。重點唔係在於vocabno有冇人鍾意，而係我哋當日影響嘅人有冇將我哋嘅精神傳開去，甚至比我哋做得更好。我哋冇辦法知道十年後嘅我哋會走到邊度，不過只要每一日都將要行好嘅步伐行好，就係我哋每時每刻要顧好嘅唯一事情。 我對vocabno嘅喜愛同五年前坐喺梳化發呆突然諗到要搞呢個page一樣，甚至更多。感謝呢五年走過嘅路上，同我哋並肩嘅你哋，感謝呢個地方讓我思考人生意義同成長。 #🌋👶🏻 🌋 𝐯𝐨𝐜𝐚𝐛𝐧𝐨 🌋 єяυρт ιηтσ уσυя ƒυтυяє ——— #Vocabno #DSEEnglish #hkdseenglish #dse英文 #DSE #dsefighter #2021DSE #2021dsefighter #22DSE #2022DSE #2022dsefighter #23DSE #2023DSE #2023dsefighter #24DSE #2024DSE #2024dsefighter #HKDSE #Dsetips #JUPAS #升學 #大學 #dsestudygram #studygram #DSE英文 #英語學習 #學英文

//新航空服分享談趴treee// —————————————— ｜圖1.2｜ 在服務類型方面的考核都通過之後來到aircraft visit 還有Safety and Equipment (SEP) 課程 Aircraft visit是讓我們實際到飛機上看所有之前在講義上看到的軟硬體位於哪裡、操作練習等等 這也是我們第一次以員工的角度到真正的新航飛機裡面！ ｜圖3 ｜ SEP的課程裡有所有機上的醫療、求生設備解說與實作 我們必須演練從飛機各種失事、緊急狀況下開啟艙門、疏散引導、尋找生還者、開啟救生艇、從機上跳進海裡、在海裡拖著人游泳等等 當然基本的判斷是什麼醫療狀況到考證CPR也包含在這一區塊 SEP的考核是演練飛機失事需要疏散人群 執行流程時老師會突然給情境題 可能是救身衣拿不出來、艙門打不開、艙門外失火🔥等等 而我們需要做出正確的選擇和解決方法來完成考核！ 我覺得最有趣的是真的穿著制服從機艙上跳進水裡的那一刻 站在艙門邊老師一直在旁邊喊口號真的會覺得好像失事一樣很緊張腎上腺素會激發的那種！ ｜圖4 ｜ 培訓期間公司也有安排我們去老人院舉辦活動 和裡面的老人互動聊聊天帶他們玩遊戲唱唱歌 也是在那時候我看到一對老夫婦真愛的樣子 阿婆已經老年癡呆很久了只記得阿伯 阿伯也對於她呆呆的樣子不嫌棄 常常牽著她的手跟我們說他老婆喜歡什麼等等 阿伯說「活到這把年紀 每天看到阿婆的笑容是他最開心的事」(;_;) ｜圖5 ｜ 在前面的服務和SEP訓練完成後會執行上機流程的演練 演練地點是公司內部的模擬倉 從剛上機的行前安全檢查、接待上機、準備起飛、機上服務、降落準備、落地送機 基本上就是整個上班會遇到的流程都演練過 為了之後我們試飛做準備🛫 ｜圖6.7 ｜ 公司總共給予3次試飛機會 試飛過程中我們是配戴實習生Trainee名牌 在那三個航班裡我們不算是正式員工 座艙長會安排一個較資深的組員讓我們跟著學習 內容其實就跟我們上機前的模擬很像 只是多了很多實際上會容易遇到的突發狀況 也會在這幾趟裡面學會該怎麼樣按照慣例做機上物品的交接 3趟試飛都會有當天妳所在艙區的負責人為妳的表現寫報告 同時我們自己也要寫回饋報告給公司 所有的成績都有關最後面的畢業考核成績！ 試飛跟正式飛的住宿也是不一樣的！ 試飛的那幾趟都是跟另一個實習生共用一間房 等到畢業後才能享受自己一個人一個房間(._.) 從以前就幻想開始飛後要寄明信片給自己和家人的我也在那時候終於完成了小小清單上的其中一項！ ｜圖8 ｜ 越來越接近訓練尾聲 相簿裡面越來越多每天妝容的紀錄照 當初是老師要我們每天拍一張去檢視自己有沒有畫的更好 不知道是不是只有我呆呆的照做但現在回頭看還蠻慶幸自己有這麼做 才能留下這個「幾乎長一樣」的我的照片九宮格\(≧▽≦)/ ｜圖9｜ 是最終大大大魔王俗稱Day11 為什麼是大大大魔王 因為這個考核是判定我們能不能順利畢業甚至只要沒考過是「整個三個月」的培訓從頭來過 沒有什麼商量餘地！ 考核當天老師會擔任乘客和座艙長的角色 從整個流程裡面為妳打分數 也會出很多狀況題給妳 像是只有供應豬跟牛但他兩個都不能吃 也沒有事先訂購特殊餐點 來看妳怎麼處理這樣子的情況等等 也會隨時突然喊「亂流！」看我們有沒有辦法確實在很短的時間內完成SOP需要完成的項目 整個流程過後！就是正式畢業🎓的日子ㄌಥ_ಥ ｜圖10 ｜ 那三個月期間被培訓磨練心力的我們自製Trainee梗圖 應該是所有新航的朋朋都能感同身受(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) credit: @chri.chn #空服員 #空服人生 #空服面試 #新加坡 #新航 #新航空姐 #新航空服員 #新航面試 #新航制服 #空服員面試 #空服員制服 #外商 #空服員訓練 #cabincrew #flightattendant #uniform #cabincrewgirls #cabincrewtraining #singapore #singaporeairlines #singaporeairlinescabincrew

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