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在 長榮骨科醫師產品中有3篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 昨天那50個形容美女的成語 我回留言回到手都要抽筋了………… 好啦,其實我也沒要求這些啦 能好好過日子的就很好啦~~ ==== 大約五天前吧 看到朋友在幫男性友人徵友,寫出來的徵友文 忽然,我很好奇 如果朋友們要幫我徵友 會寫出什麼樣的內容 因為這徵友文,不像一般介紹 而是要告訴想介紹的人,...
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「超前部署!遠離「肩」苦人生,骨科醫師的肌肉反向拮抗術」介紹 訪問作者:石英傑 醫生 內容簡介: 告別硬肩膀,痠、痛、麻、僵、凍 一次通通OUT! 吾Want再舉,一次得解,從此揮別肩苦人生! 「醫生,我的肩膀好痠,看了好多診所,都沒辦法好好工作。」 ...
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長榮骨科醫師 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
2020-06-19 23:12:10本集主題:「超前部署!遠離「肩」苦人生,骨科醫師的肌肉反向拮抗術」介紹
訪問作者:石英傑 醫生
內容簡介:
告別硬肩膀,痠、痛、麻、僵、凍 一次通通OUT!
吾Want再舉,一次得解,從此揮別肩苦人生!
「醫生,我的肩膀好痠,看了好多診所,都沒辦法好好工作。」
「醫生,最近做家事的時候,手都舉不起來,每天都睡不好欸。」
「醫生,最近我的手只要抬到這裡就會痛欸!我是不是得了五十肩啊?」
「石醫師,我的肩膀怎麼都不會好?感覺痛到像刀在割一樣!」
你的肩膀是不是也處在水深火熱?石醫師將從肩膀構造、致病原因、治療方式、居家保健動作,一一解釋,深入淺出,也提出日常的錯誤習慣,根除肩膀疼痛,找回生活品質!
▍一起並「肩」作戰, 專業骨科醫師斷開肩頸大小毛病!
☑ 五十肩,有苦難言的「肩」苦──二合一快狠準去沾黏
☑ 五十肩放著就會好?──錯!越不動,越痛!
☑ 痛到無法呼吸的肩峰下夾擠症候群──首要解除紅腫熱痛
☑ 卡卡不舉的旋轉肌袖破裂──PRP注射自癒法或打洞縫合術
☑ 猶如火中燒的鈣化性肌腱炎──關鍵勿動的骨骼震波治療
☑ 慣性脫臼,原是退化性肩關節炎!──及時修補關節唇
☑ 肩膀部也會有骨質疏鬆?──鞏固骨密度,提升骨品質
☑ 肌腱發炎是使用不當?──什麼?平常拉行李姿勢錯了?
▍石頭醫師肩部預防守則
˙反向拮抗復健,平衡肩部肌肉
˙居家三運動:爬牆、鐘擺、拉毛巾
˙十分鐘伸展操,擺脫虎背熊腰
▍石頭醫師專業坐診
˙一加一創新療法:關節擴張術合併徒手關節鬆動術
˙打掉重來,破壞新生:骨骼震波治療
˙顧好黃金十年,多管齊下,預防骨質疏鬆
˙急性鈣化性關節炎,打針滅火、鍛鍊肩膀肌肉
作者簡介:石英傑 醫師
學歷
中國醫藥大學醫學士
台北醫學大學臨床醫學研究所博士生
經歷
台北醫學大學附設醫院骨科主治醫師
台北醫學大學附設醫院骨科總醫師暨住院醫師
中華民國駐史瓦濟蘭醫療團骨科醫師
中華民國膝關節鏡醫學會會員
臺灣美顏針醫學會創會會員
中醫針灸科醫師
現任
仁瀚骨科診所院長
榮譽事蹟
醫學生時期熱衷義診及教學活動,擔任校內醫藥史社社長及舉辦針灸研習營,專研傳統針灸及醫學史,參與過十餘次義診活動。
進入醫院擔任骨科總醫師時期,熱心指導後進醫師,屢屢獲頒優秀獎章──民國95年度台北醫學大學附設醫院最佳住院醫師獎。
民國98年,接受醫院派任遠赴非洲史瓦濟蘭擔任醫療團醫師一年,回國後發表〈我在史瓦濟蘭行醫的日子〉、〈緣起不滅,愛在史瓦濟蘭〉兩篇文章。
作者粉絲頁: 仁瀚骨科診所
出版社粉絲頁: 博思智庫Broad Think Tank、 BTT Health 博思健康網
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長榮骨科醫師 在 Facebook 的最佳解答
昨天那50個形容美女的成語
我回留言回到手都要抽筋了…………
好啦,其實我也沒要求這些啦
能好好過日子的就很好啦~~
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大約五天前吧
看到朋友在幫男性友人徵友,寫出來的徵友文
忽然,我很好奇
如果朋友們要幫我徵友
會寫出什麼樣的內容
因為這徵友文,不像一般介紹
而是要告訴想介紹的人,或有興趣的女性
我會是什麼樣的對象
結果朋友回覆的不多
大都是說
“你還需要嗎?”
以下把幾個朋友寫出來的徵友文貼出來
給大家看一看評評理
或許會知道我在朋友眼中是什麼樣的人?
====
在整形外科配合了四年的專科護理師安宜說…………
我可以告訴你有人問我你是什麼樣子的人 我會簡單的說 小我一歲但是比我聰明百倍的醫師 是我兒的偶像啊~~~ 當你的朋友很幸福 因為你對朋友很好也很有義氣 但是嘴賤功力也是非常了得 至少我說不過你....😂
但我必須也誠實的說 如果是徵友 可能還要說一下 你喜歡聰明的人 至少是要有想法 腦子清晰的
不過徵女友就又要再往上加一點了 除了聰明 還要懂得應對進退 能獨立但在你身旁又可以小女人 對自己要有信心而且要足夠放寬心去接受你有很多男男女女的朋友 ~~
(嘴賤功力………………朋友很多……………………)
====
一起共事過的神經外科專科護理師怡君說…………
我想我會說的是,你是一個貼心可靠的男人,會注意很多小細節,會細心呵護你所愛的人事物,但那個女人,要給你足夠的自由,那女人需要夠獨立,有自己的想法,你自然時間到了會回家~
這是以前我們聊天時我對你的認知
(我都會回家啊?我超愛回家的耶)
====
六年好朋友幸宜說…………
在我眼中的你~
有點小貼心,小浪漫,小逗趣,大大的善心和善解人意,對朋友很肝膽相照,更是個願意分享自己想法的人,對自己人生要求小嚴格~例如稍稍變胖就會認真的瘦回來~結論是很認真過生活的大善大好人✌️❤️
(結果被我嫌寫的太好,像祝壽文之後……)
要差的就講話機八而已吧😂🤣😂🤣好聽就是中肯👍
(我講話到底怎麼了??)
====
幫我看病的學弟,新莊台北醫院骨科胡御風醫師說…………
C3/4/5/6/7 degeneration
C4/5 HIVD with right side root compression
Loss of cervical lordotic curve
徵女友
後序
脖子不好但是腰很好
(脖子不好是你診斷的,但你怎麼知道我腰好了??!!)
====
長榮航空14期,資深空姐Sally說…………
那我來寫一篇好了
徵友文
詳細資訊請Google「王樹偉」
(會不會太混了一點,google什麼啊~~)
====
以上,我應該不會請朋友幫我徵友了
看這些形容
應該有興趣的,也都跑掉了~~
長榮骨科醫師 在 李基銘的影音頻道 Facebook 的最佳解答
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目
李基銘主持人
本集主題:「超前部署!遠離「肩」苦人生,骨科醫師的肌肉反向拮抗術」介紹
訪問作者:石英傑 醫生
內容簡介:
告別硬肩膀,痠、痛、麻、僵、凍 一次通通OUT!
吾Want再舉,一次得解,從此揮別肩苦人生!
「醫生,我的肩膀好痠,看了好多診所,都沒辦法好好工作。」
「醫生,最近做家事的時候,手都舉不起來,每天都睡不好欸。」
「醫生,最近我的手只要抬到這裡就會痛欸!我是不是得了五十肩啊?」
「石醫師,我的肩膀怎麼都不會好?感覺痛到像刀在割一樣!」
你的肩膀是不是也處在水深火熱?石醫師將從肩膀構造、致病原因、治療方式、居家保健動作,一一解釋,深入淺出,也提出日常的錯誤習慣,根除肩膀疼痛,找回生活品質!
▍一起並「肩」作戰, 專業骨科醫師斷開肩頸大小毛病!
☑ 五十肩,有苦難言的「肩」苦──二合一快狠準去沾黏
☑ 五十肩放著就會好?──錯!越不動,越痛!
☑ 痛到無法呼吸的肩峰下夾擠症候群──首要解除紅腫熱痛
☑ 卡卡不舉的旋轉肌袖破裂──PRP注射自癒法或打洞縫合術
☑ 猶如火中燒的鈣化性肌腱炎──關鍵勿動的骨骼震波治療
☑ 慣性脫臼,原是退化性肩關節炎!──及時修補關節唇
☑ 肩膀部也會有骨質疏鬆?──鞏固骨密度,提升骨品質
☑ 肌腱發炎是使用不當?──什麼?平常拉行李姿勢錯了?
▍石頭醫師肩部預防守則
˙反向拮抗復健,平衡肩部肌肉
˙居家三運動:爬牆、鐘擺、拉毛巾
˙十分鐘伸展操,擺脫虎背熊腰
▍石頭醫師專業坐診
˙一加一創新療法:關節擴張術合併徒手關節鬆動術
˙打掉重來,破壞新生:骨骼震波治療
˙顧好黃金十年,多管齊下,預防骨質疏鬆
˙急性鈣化性關節炎,打針滅火、鍛鍊肩膀肌肉
作者簡介:石英傑 醫師
學歷
中國醫藥大學醫學士
台北醫學大學臨床醫學研究所博士生
經歷
台北醫學大學附設醫院骨科主治醫師
台北醫學大學附設醫院骨科總醫師暨住院醫師
中華民國駐史瓦濟蘭醫療團骨科醫師
中華民國膝關節鏡醫學會會員
臺灣美顏針醫學會創會會員
中醫針灸科醫師
現任
仁瀚骨科診所院長
榮譽事蹟
醫學生時期熱衷義診及教學活動,擔任校內醫藥史社社長及舉辦針灸研習營,專研傳統針灸及醫學史,參與過十餘次義診活動。
進入醫院擔任骨科總醫師時期,熱心指導後進醫師,屢屢獲頒優秀獎章──民國95年度台北醫學大學附設醫院最佳住院醫師獎。
民國98年,接受醫院派任遠赴非洲史瓦濟蘭擔任醫療團醫師一年,回國後發表〈我在史瓦濟蘭行醫的日子〉、〈緣起不滅,愛在史瓦濟蘭〉兩篇文章。
作者粉絲頁: 仁瀚骨科診所
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長榮骨科醫師 在 弦外之音團-大提琴家張正傑 Facebook 的最佳貼文
當一個左撇子大提琴家,摔斷了左手
將面臨什麼考驗?
國內知名的大提琴家張正傑說
去年的那一摔 當下以為演奏生涯就此終止
不過如雪片般來的祝福
給了他無比的信心 誓言再重回舞台
不放棄的張正傑,歷經手術治療,針灸、復健,任何方法他都嘗試
連骨科醫師都說 他把練琴當復健,是個讓人佩服的病人
他回想自己一路走過的歷程,
從15歲隻身赴維也納留學,青年回國推廣古典音樂,到中年受傷
沒有什麼事是輕而易舉的 但他從沒想過退縮
這樣的樂觀和積極,就是張正傑的本色!!
5/18台北、5/26高雄
張正傑將重返舞台,演奏他返國30週年的音樂會
5月18挑戰經典德佛扎克大提琴協奏曲, 5月26挑戰布拉姆斯奏鳴曲
請您務必來到現場,見證張正傑的「復出」!
🏵🏵演出資訊:
返國30週年音樂會
【張正傑與長榮交響樂團】
♦️時間:2019/5/18(六)19:30
♦️地點:台北國家音樂廳
演出者:大提琴/張正傑 長榮交響樂團 (指揮/莊文貞)
美猴王/朱陸豪 鋼琴/廖皎含
票 價:1000、300 (建議6歲以上觀眾觀賞)
購票網址: https://reurl.cc/VNYKQ
玉山卡友與張正傑樂迷之友享購票折扣優惠
主 辦:弦外之音團 (02)2781-2306
贊助單位:玉山文教基金會、崇友文教基金會
🏵🏵演出資訊
【張正傑返國30週年大提琴獨奏會】
♦️時間:2019/5/26(日),14:30
♦️地點:高雄市文化中心至德堂
演出 : 大提琴家/張正傑 美猴王/朱陸豪 鋼琴/廖皎含
票 價:1000(贊助券)、100 (建議6歲以上觀眾觀賞)
購票網址: https://reurl.cc/Y0bMa
華南卡友與張正傑樂迷之友享購票折扣優惠
主 辦:弦外之音團 02-27812306
贊助單位 : 華南銀行