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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過6的網紅iDiet 個人化飲食守則,也在其Youtube影片中提到,iDiet很榮幸邀請到上璽中醫診所-余雅雯院長來體驗iDiet個人化飲食守則~ 在體驗的過程中,發現iDIet個人化飲食守則跟余雅雯院長強調的個人化時間的醫學原則竟不謀而合。更在iDiet個人化飲食守則的科學與數據輔助下,強化中醫在調養身體與健康減重的功效! iDiet個人化飲食守則,以醫學科技...
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長榮醫院院長 在 iDiet 個人化飲食守則 Youtube 的最佳解答
2021-02-27 16:14:55iDiet很榮幸邀請到上璽中醫診所-余雅雯院長來體驗iDiet個人化飲食守則~
在體驗的過程中,發現iDIet個人化飲食守則跟余雅雯院長強調的個人化時間的醫學原則竟不謀而合。更在iDiet個人化飲食守則的科學與數據輔助下,強化中醫在調養身體與健康減重的功效!
iDiet個人化飲食守則,以醫學科技及大數據分析,為每一個人找到最佳維持健康體態的絕佳方程式~
雅雯醫師致力於推廣中醫,將它落實到生活中去應用,希望以更天然無負擔的方式,促進現代人的健康,並先後在台北市立聯合醫院、彰化秀傳醫院的中醫部看診,也曾擔任北投馨月坐月子中心、蘆洲長榮麗緻產後護理的顧問醫師,目前為上璽中醫診所院長。
上璽中醫診所:https://goo.gl/maps/c3X2dDFUaBSmqZyH7
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長榮醫院院長 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
2020-06-19 23:12:10本集主題:「超前部署!遠離「肩」苦人生,骨科醫師的肌肉反向拮抗術」介紹
訪問作者:石英傑 醫生
內容簡介:
告別硬肩膀,痠、痛、麻、僵、凍 一次通通OUT!
吾Want再舉,一次得解,從此揮別肩苦人生!
「醫生,我的肩膀好痠,看了好多診所,都沒辦法好好工作。」
「醫生,最近做家事的時候,手都舉不起來,每天都睡不好欸。」
「醫生,最近我的手只要抬到這裡就會痛欸!我是不是得了五十肩啊?」
「石醫師,我的肩膀怎麼都不會好?感覺痛到像刀在割一樣!」
你的肩膀是不是也處在水深火熱?石醫師將從肩膀構造、致病原因、治療方式、居家保健動作,一一解釋,深入淺出,也提出日常的錯誤習慣,根除肩膀疼痛,找回生活品質!
▍一起並「肩」作戰, 專業骨科醫師斷開肩頸大小毛病!
☑ 五十肩,有苦難言的「肩」苦──二合一快狠準去沾黏
☑ 五十肩放著就會好?──錯!越不動,越痛!
☑ 痛到無法呼吸的肩峰下夾擠症候群──首要解除紅腫熱痛
☑ 卡卡不舉的旋轉肌袖破裂──PRP注射自癒法或打洞縫合術
☑ 猶如火中燒的鈣化性肌腱炎──關鍵勿動的骨骼震波治療
☑ 慣性脫臼,原是退化性肩關節炎!──及時修補關節唇
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☑ 肌腱發炎是使用不當?──什麼?平常拉行李姿勢錯了?
▍石頭醫師肩部預防守則
˙反向拮抗復健,平衡肩部肌肉
˙居家三運動:爬牆、鐘擺、拉毛巾
˙十分鐘伸展操,擺脫虎背熊腰
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˙一加一創新療法:關節擴張術合併徒手關節鬆動術
˙打掉重來,破壞新生:骨骼震波治療
˙顧好黃金十年,多管齊下,預防骨質疏鬆
˙急性鈣化性關節炎,打針滅火、鍛鍊肩膀肌肉
作者簡介:石英傑 醫師
學歷
中國醫藥大學醫學士
台北醫學大學臨床醫學研究所博士生
經歷
台北醫學大學附設醫院骨科主治醫師
台北醫學大學附設醫院骨科總醫師暨住院醫師
中華民國駐史瓦濟蘭醫療團骨科醫師
中華民國膝關節鏡醫學會會員
臺灣美顏針醫學會創會會員
中醫針灸科醫師
現任
仁瀚骨科診所院長
榮譽事蹟
醫學生時期熱衷義診及教學活動,擔任校內醫藥史社社長及舉辦針灸研習營,專研傳統針灸及醫學史,參與過十餘次義診活動。
進入醫院擔任骨科總醫師時期,熱心指導後進醫師,屢屢獲頒優秀獎章──民國95年度台北醫學大學附設醫院最佳住院醫師獎。
民國98年,接受醫院派任遠赴非洲史瓦濟蘭擔任醫療團醫師一年,回國後發表〈我在史瓦濟蘭行醫的日子〉、〈緣起不滅,愛在史瓦濟蘭〉兩篇文章。
作者粉絲頁: 仁瀚骨科診所
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長榮醫院院長 在 賴峰偉 Facebook 的最佳解答
#恭喜杜元坤院長榮獲港澳台慈善基金會愛心獎
欣聞澎湖縣「榮譽縣民」、「縣政顧問」杜元坤院長榮獲港澳台灣慈善基金會第十六屆(2021)愛心獎,不僅替他高興,更與有榮焉。
杜元坤醫師為現任義大醫院院長,更是國際神經顯微重建手術權威,自創「杜氏刀法」獨步全球。
杜院長受到澎湖吉貝旅居高雄鄉親「10元便當阿嬤」莊朱玉女感召,深刻體會離島居民就醫不便,遂主動至澎湖醫療行腳,開始他10年來每月奔波高雄與澎湖的「候鳥醫師」生涯。
杜院長促成義大醫院與澎湖縣政府簽署策略聯盟,號召多位醫師定期到澎湖義診,更承接澎湖IDS計畫,提供二、三級離島居民更完善、更方便的醫療照顧服務。
杜院長行醫30多年來,每月固定捐一半薪水做公益,迄今捐款金額已逾億元,並宣布身後財產全數捐出,仁醫仁術,令人感佩。澎湖有您,真好!
長榮醫院院長 在 酸酸時事鐵絲團 Facebook 的最讚貼文
徐巧芯上節目亂講空姐不守規矩
結果被空姐群組砲了
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10226072063323666&id=1099538423
這樣您有看懂嗎?
B機師9/2確診
B機師的兒子9/2同住安排檢驗
之後也才確定確診
然後風向變成
A機師8/28確診
為何B機師的兒子
9/1還去學校上課?
我說啊
不要為了抹黑
連兒子都可以隨便分配好嗎?
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10209388959038020&id=1745581734
土星六號隻狼
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=395371378671627&id=109717520570349
焦糖哥哥-陳嘉行
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=397344535083524&id=100044239428727
航空迷因
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=409100410645195&id=103367164551856
招名威教授 毒理威廉
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4186003828115186&id=1648387955210132
無良公關
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=197654815764088&id=102341705295400
【回顧】
一「防Delta變異株 27日起自7國入境者一律集中檢疫」
一「入境者27日起禁居家檢疫 陳時中:避免秘魯返台祖孫狀況再發生 - 生活 - 自由時報電子報」
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2029047287235340&id=584986081641475
長榮醫院院長 在 中時新聞網 Facebook 的最佳解答
Delta病毒肆虐全球 這次我們逃得過嗎? (#住海編)
#Delta #病毒 #死亡 #確診 #疫情 #covid_19