【Michael Burry 對決 Cathie Wood！誰會是這場頂尖對決的贏家？】

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#美股東西軍
#頂尖對決
#這篇的品質絕對是最頂的

🔖 兩位在金融界著名的人物：Cathie Wood (ARK CEO / CIO) 和 Michael Burry (Scion Asset Management CIO)，這兩位的投資理念終於針鋒相對，並產生投資想法上的碰撞！你各位快點準備好你的爆米花、拉板凳、選邊站來看戲。Gamma 很開心能將這場「戰鬥」用 Gamma 的角度來做「場邊的轉播」，並用文字的方式娛樂各位投資人。

🔖 公開股市長期以來都是矽谷的科技公司企圖避開的資本市場，因為他們認為公開市場的投資人都只在乎短期的利潤。這種心態在 2010 年代一直都深植在矽谷的科技公司之中，他們都希望公司能在私有資本市場待越久越好。而在近幾年這樣的心態開始出現了轉變，因為公開市場投資人開始仿效私有融資輪的估值來投資這些股票 (比如說用 40 法則、10 倍 EV/Sales 的估值等等)。Ark 是這種促成這種轉變的眾多以科技為主的基金之一。

🔖 Michael Burry 所建構的投資組合，看起來剛好跟 Gamma 在之前對於經理人問卷的分析文章中的共識一致，跟大部分的經理人相似，他也做多巨型科技股票 (FAAMG)、做多消費必需品類股、做多健康照護類股，同時放空那些被資產配置者們認為「估值過高」和「太擁擠」的高估值科技股票，比如說 $TSLA 和 ARKK 內的成分股。

🔖 雖然 Michael Burry 對於總體經濟的觀點可以很明顯從他的持倉中觀察到，但 Cathie Wood 則有與之相反的觀點，Cathie Wood 認為科技所引發 (technology induced) 的通貨緊縮持續存在，目前觀察到的高 CPI 數據只是暫時性的。對於 Gamma 來說，當討論到總經觀點時，兩者的觀點就我們看來也都是老生常談了。

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【疫情造成全球健康危機，更加深 #社會不平等 問題】#U20國際青年論壇

疫情從2020持續至今，大大衝擊日常生活、工作與健康，甚至對人們的威脅程度也隨社會位置而有不同。

病毒看似影響所有人，但風險程度卻有大有差異，社會經濟脆弱度高的老年人、孩童、女性、身心障礙患者及慢性疾病等族群承受相對嚴重的打擊，像臨時工及跨國移工都可能暴露在更高的病毒傳播風險。

另外，無償照護的家務勞動、工作收入損失增加，以及隔離措施下的家庭暴力等問題，都可能導致社會陷入更為沉重的困境。

後疫情時代，如何才能重建經濟又不遺留任何人？
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#企業能夠提供什麼社會價值

「CSR@天下」長期以來希望社會能彼此共好，建立信任基礎，社會對企業的期待早已不僅止於獲利，更希望企業發揮影響力，形成改變社會的動力。

今年U20國際青年論壇，我們新增「#減緩社會不平等」主題，邀請青年共同解決社會問題，讓每個有能力的人都能夠為這個社會更進步、更美好而努力。

本週六 8/14（六）即將舉辦「減緩社會不平等」線上工作坊（僅限U20參賽者參加），開箱企業選擇辦在 #若水國際，若水兼顧商業獲利和公益理念，用「Tech for Good」的理念，透過創新商業模式，活化身障人力資產，讓身障者可以進入BIM（建築資訊建模）和 AI人工智慧等雲端科技產業，成為數位經濟工作的關鍵角色。

週六減緩社會不平等的線上工作坊活動結束後，也將在晚間七點，於CSR@天下官方FB粉專上，釋出第一屆U20減塑減廢組代表黃筱涵，深入直擊 #開箱若水辦公室 影片 ，一睹他們如何透過創新管理來應對「市場需求」及「身障限制」，兼顧公益價值和商業競爭力。

#CSR在天下 #CSR #打開永續的可能
#搭上世界保衛號 #U20國際青年論壇 #永續青年 #永續人才

書店女工日記

昨天一早就收到書友私訊想加入河親支持書店。細讀這位遠在新竹，久久才能來一趙書店支持的媽媽的訊息，她女兒和我們一樣是護理師，在南部的醫院防疫專責病房工作，照顧重症病人。

這份河親費是媽媽和女兒要求的生日禮物，而她的女兒也很支持無論如河的經營理念

帶著母女情意的芬芳，這份生日禮物同時也是一份送給書店的禮物。

疫情更加突顯護理艱難的勞動處境，希望有機會和擔任護師的女兒交流。台灣的護理工會參與人數極少力量不足，期待護理姐妹凝聚起來，相信護理能量所到的地方同時也是台灣的未來！

書店前天一開張，下午就收到一名家屬焦急的來電，說阿嬤已經兩個月沒換鼻胃管，希望女工們前往協助更換，阿嬤本來是醫院裡附設居家護理所的患者，但大醫院裡因為降載及一些政策，所以無法出門訪視。雖然醫院有向家屬解釋，但因為太久沒更換便上網搜尋到我們，希望我們前往更換。
雖然我們在電話中，有向家屬解釋我們會在門口更換防護裝備，但長期照顧阿嬤的外籍看護看到我們的裝備還是覺得擔心，跟我們互動顯得格外小心翼翼，確認了阿嬤狀況後我們便協助更換鼻胃管，並仔細地詢問外籍看護照顧上的習慣，及了解一下阿嬤近日身體的變化，我們發現阿嬤早上空腹血糖是216mq/dl，看護解釋，只要阿嬤沒睡好，血糖會特別的高，我們評估阿嬤近日的血糖與血壓，算是控制得宜。這幾次到居家病人照護時，我們發現外籍看護總是盡心盡力在照顧這些臥床的病人，留下聯絡資訊後我們便離開了案家，而防護面罩也早已被汗水浸濕。

感謝N23tea樂沏時尚鮮飲遠從台南寄手縫醫護娃娃給我們打氣，還有好喝茶包來慰勞女工們！

聯新國際醫院是全國第一家提供整合性的社區醫學服務，醫療科別完整， 提供全人全程全照護 365天24小時滿足在地居民就醫需求，每年投入社區篩檢服務達2500餘次服務人力，更是全桃園醫療服務機構中篩檢責任區域涵蓋最廣的私立醫院。駐守桃園國際機場醫療中心，累積完備防疫與檢疫經驗，是邊境防疫最佳守門員。醫療科別完整性、提升醫師專業、以人作為整合性的照護實現「以智慧醫療為基礎的無圍牆醫院」，並且落實幸福企業醫院的理念，為南桃園留住優秀人才在地就業，守護南桃園民眾的健康。

#聯新國際醫院#張煥禎#醫療品質卓越獎#社區醫療#全人全程全照護#智慧醫療#無圍牆醫院#醫療諮詢#長期照護樂智據點#社區健康篩檢#社區世代研究應用#唯妥社會企業#聯新運動醫學中心#幸福企業醫院

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本集主題： #校園愛發光 #安心就學文具券

　　11/20上午10點，內湖區公所第二會議室舉辦 #校園愛發光 #安心就學文具券記者會，由內湖區 #林菁區長，親自主持。主持人於現場採訪，並親自專訪了
　　
內湖區 #林菁 區長
　　
臺北市內湖社區安全與健康協進會的 #李明珠 理事長
　　
並且原音重現當天的記者會現場：
內湖區 #林菁 區長 致詞
台北市教育局體育及衛生保健科 #李素禎 股長 致詞
東湖國小 #丁福壽 校長 發放文具卷經驗分享
內湖區公民會館 #黃穗蘋 館長 業務介紹
內湖區公所秘書室 #盧青華主任 分享
　　
　　
校園愛發光—安心就學文具券

　　哇！是地球儀吔！興奮的小朋友緊緊抱著夢想許久的地球儀，臉上閃著幸福神采，由於喜愛地理課程，夢想擁有一台地球儀，如今美夢成真的一刻，感動了身旁的丁福壽校長和安湖里尤樹旺里長。

　　東湖國小丁校長自擔任懷生國小校長起，基於教育立足點平等，避免弱勢家庭學童產生相對被剝奪感，針對校園內弱勢學生，特別結合地方資源，提供安心就學文具券給需要的學童購買所需文具及參考書籍。丁校長轉任東湖國小校長後，長期關懷地方弱勢家庭的尤樹旺里長，非常認同丁校長的理念，連續2年共同發起「校園愛發光--安心就學文具券」活動，夢想成真擁有地球儀就是其中一位獲得贊助文具券的學童。

　　長期以來社會福利透過立法訂定家庭貧窮線，並以現金補助弱勢家庭，不符合財稅審查條件的家庭無法獲得照顧與協助。內湖區林菁區長上任後對於區內的弱勢家庭非常關注，因此，得知東湖國小丁校長希望內湖區清寒學生能廣獲照顧，在安湖里尤樹旺里長的大協助下，獲得臺北市內湖區農會林明脩總幹事暨臺北市內湖港墘福德協會郭富雄主委支持贊助下，內湖區全部13所小學校長共同響應推動「校園愛發光—安心就學文具券」活動，期望區內所有弱勢家庭學童皆能藉由實物補助方案，感受社會善心人士、學校與政府公部門的關心照護，鼓勵學童勤學向上，努力奮發。

　　此次還結合臺北市內湖社區安全與健康協進會及內湖此區健康服務中心共同營造社區安全形象，除可藉由實物補助-文具券，讓受贈學童購買所需文具用品與書籍外，還可透過安全理念結合區內各文具業者成為校園愛心商店，守護學童。另外，培養獲得贊助學童成為校園安全小尖兵，達到施與受的意義。

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畢業15年的營養師之路

國中開始就很愛打籃球
高中畢業就到士林球鞋店打工
當時的我只是個工讀生
那時候的時薪差不多100元吧
由於我是店員的關係
所以店裡面的鞋子可以拿折扣
差不多可以打七折
那時網購剛開始盛行
所以就可以把鞋子拿去網路上賣
一雙鞋2～3000元
可以賺一折也就是2、300元
比我一個小時在那邊站著上班好多了
就這樣開始做了球鞋生意
後來也開始在網路上賣了衣服
所以我大學時期常常都是在
網拍回問題、面交、寄貨
根本就沒有心思在學業上
由於是唸食品營養系的關係
就感覺是要考個營養師執照
對未來會比較有幫助
不過那時只抱持著試試看的態度
根本就沒有認真準備
所以想當然爾只是去陪考而已
而那時我服飾生意一樣在做
後來還做了批發
全省都有配合的店家
而後還開了店面
那時台北最多還開了五家店
年營業額還做到有六千多萬
但是由於擴張過於快速
賺的錢也都花在開店以及人事成本
所以也沒有真正的賺到錢
做了七八年又回到原點
而後家裡的廣播事業需要有人能夠接班
想想也好
但是剛開始時是非常不能適應
第一是要講台語
第二是要接觸老人
第三還要早起
跟原本的工作實在是天差地別
原本是在做潮流的服飾產業
講求的是最新最流行的東西
而生活作息也是日夜顛倒
還有就是生活在北部的年輕人
幾乎是用不到台語
講起來也真丟臉
所以一開始還因此去學台語課
明明台語就是我的母語
為了要與許多阿公阿嬤溝通
所以一樣硬著頭皮去學
但是台語實在是太深了
也不是一時半刻就可以上手
一直到現在都還要繼續學習
然後我開始送貨
其實ㄧ開始也不理解
為什麼都要親自自己送貨
大可以用很方便的宅配就好
但是電台的工作其實很重要的一環
就是情感的連結
其實做生意也是這樣
就像做人一樣
好險我本身就是一個挺有耐心的人
所以常常可以聽聽阿公阿嬤
說說他們的人生故事
久而久之我的台語也漸漸進步了
做廣播其實就是老人照護問題
因為他們的小孩
中生代的年輕人都正在打拼
所以也沒有多餘時間照顧家裡的長輩
而聽廣播就變成了他們的休閒娛樂
廣播電台的主持人每天聽著聽著
就變成了他們生活中的一部分
天天噓寒問暖中也與他們成為朋友
變成一種精神上的慰藉
這就是為什麼廣播電台主持人所說的話
他們可以深信不疑
但是也由於這樣
所以在我的理念當中
更應該給予他們更優質的服務
包含產品
我們主要是販售保健食品
但是實際上普遍年輕人當中
對於廣播電台販售的商品
都沒有好的印象
就是因為在早期廣播盛行的年代當中
產品品質良莠參疵不齊
所以常常認爲這種都是騙人的
這個觀念其實已經根深蒂固在大家的心中
但是其實想要做好產品的人還是大有人在
不過要扭轉這樣的觀念實在非常的困難
也遇到許多的阿公阿嬤
買個東西要偷偷摸摸的
為了就是怕被家裡人唸一頓
長期在這種環境下工作的我
覺得相當的挫折
常常人家問的在做什麼的
我也不好意思......
甚至是說不敢告訴大家
而這時的我也有個想法
我自己本身是營養系畢業的學生
為什麼我不好好把握能考營養師的資格
有了專業的證照
才能更有說服力
因為畢竟考營養師是要念相關科系
而且要有實習才有應試資格
所以在2017年的時候
上網找了間線上補習班
就開始準備考試了
但由於要邊工作邊念書
而且準備的時間也只有兩個月
其實沒有真正的靜下心來唸書
也還找不到方法
所以那時候也才考了48分
後來還有繼續報名
但是卻沒有去考試
就這樣又開始自我放棄了
但是由於一直在這樣的環境工作
考營養師這個念頭
一直在我的心中不曾消失過
日子又這樣過了一年
那時決心想要認真的為自己再拼一次
所謂天助自助者
當你想要努力的時候
一路上就會有許許多多幫助你的力量出現
這時候我遇到了一位長輩-楊總
雖然他現在不在了
我也是非常的感激他
他提供了我一些非常有用的方法
那就是夢學板
你把你想要的東西寫下來
並且寫出達成夢想後的優點
並且寫下該如何達成的實際方法
這也成為了我的開始
另外我也遇到了在營養師界的大推手
黃尚銘老師
他對於營養界的貢獻
真的是非常非常的大
他就是名副其實的營養師之師
透過向他學習的專業知識
以及讀書的方法當中
讓我這個已經畢業15年
以及補習過好幾間的學生來說
能夠在這次順利通過考試
真的是要非常感謝他
不過雖然方法找到了
也認真地讀了半年書
但是我也不是一個這麼順利的人
在2019年的第一次考試後
放榜了
我考了59.42分
這個應該是接近落榜頭的分數
拿到成績時真的是很憂鬱
能夠做的我都做了
申請複查成績、閱覽試卷
結果也是都一樣
沒有改變
這時候的心情調適其實是最困難的
還好這時候有家人們的支持
給了我很大的鼓勵
並且給了我繼續唸書的時間
所以我也是看了幾部勵志的電影
馬上把眼淚擦乾
沒有想太多就繼續坐在位子上面讀書
就這樣又拼了四個月
從早到晚三個時段
約莫十個鐘頭的苦讀
週一到週六
當然還是要有適當的休息時間
不然是很難維持
直到最後終於是順利過關
其實最難的不是考試本身
難的是堅持的心



讀書方法分享

1.夢學板
夢想學習板
設立目標是最重要的一件事
但是要怎麼達成目標就需要把它量化
而夢學版就可以幫助你完成這件事
先把你要達成的目標寫下來
再把要完成目標該做的事項寫下來
而且是寫得越詳細越好
並且寫上達成目標後的優點以及缺點
最好能再給自己
完成階段性目標的獎賞與逞罰

舉例
我的目標就是考上營養師
總共六個科目
每科平均60分
那就是把各科的目標分數訂出來
再來就是檢視自己可用的時間
一天可以念多少小時的書
多少時間休息、吃飯、睡覺
當初我就是設定
一天分三個時間唸書
早上、中午、晚上
每個時段約3.5小時
當中包含了
看線上課程以及真正唸書的時間
以及每個時段需要看的內容
我則是安排一週唸書六天
另外當然也要安排休息時間
我是安排一週一天休息時間可以放鬆
不然沒有休息時間根本就無法維持太久
再把這些通通文字化
寫下來貼在牆上
這樣不時的就會看見自己需要做的事項
如果完成的某階段的目標
例如念完某個章節或是做完哪幾年的考古題的時候
我就會讓自己稍微放鬆一下
看部電影之類的獎勵

2.讀書計畫
營養師國考總共有六科
營養
生化生理
膳療
食安
團膳
公衛
總共可以拆成以下主題
生化搭配營養
生理搭配膳療
營評、生命期、公衛
團膳、食安、法規
我自己的方式是採取單科來念
這樣我覺得比較能夠有個整體性
不過最好將所有的主題安排唸過三次
畢竟我不是天才
沒有辦法看過一次就過目不忘
不過第一次的時候採取快速看過
不會看得太細
讓自己本身了解各個章節的重點範圍
著重於理解、分析、必較、整理
第二次著重於考古題來複習
並且分成選擇題以及問答題
選擇題一定要把每個選項都搞懂
了解為什麼對以及為什麼錯
因為做到最後你到會發現
錯的選項沒搞懂就會一直錯
過了一段時間再做一樣會錯
那就是代表你沒有真正的搞懂它
問答題要著重於答題的架構才是關鍵
一定要自己寫過
補習班給你的答案很完整
但是考試的時候是根本寫不出來那麼完整
只有自己寫過做過才有辦法答題
如果寫的覺得太慢的話
也可用錄音的方式記錄下來
然後自己用聽的複習
重點就是要把答案
先用你的腦子先想過一遍
讓這些記憶永久停留在你大腦的區域
那就可以隨時完整的表達在考券上
說跟寫就是表達的一種方式
第三次就是屬於背的階段
專業的養成就是不斷的練習再練習
所以這個階段
就是讓你有更好的答題成功率
要把所有的重要生化路徑
都內化在你的心中
只要題目一出來
這就像是你天生就會的東西
反射動作沒有什麼好懷疑的
而這就是需要大量的練習才能夠做到
我自己的例子就是已經畢業15年了
當初也會有懷疑
覺得自己是不是年紀大了
腦子不好使
記憶力越來越來差
但是事實證明
只要你有心
一定還是可以完成的
就看你願不願意
花時間一步一步的完成你的目標
希望我的故事能夠對你有些幫助

黃君聖/Sunny營養師 與你共勉之