[爆卦]長期是多久是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇長期是多久鄉民發文沒有被收入到精華區:在長期是多久這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 長期是多久產品中有2篇Facebook貼文,粉絲數超過4,301的網紅余文彥 Wen-Yen Yu,也在其Facebook貼文中提到, 文中提到的「前饋反應Feed-Forward Response」:深層穩定肌群會在動作前40~110毫秒預先收縮穩定。它看起來是個與身俱來的機制,每個人天生的能力;為什麼那麼多人穩定能力不佳?? 原因「日常姿勢不佳」或「長期疼痛」 不好的姿勢習慣,抑制了脊柱原有的穩定能力。起初脊椎受刺激,...

 同時也有128部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Sunny Huang - IBCLC,也在其Youtube影片中提到,9月份回覆留言內容:剖腹產用搖籃式餵奶可以不用哺乳枕嗎、餵奶一定要餵雙邊嗎、1歲之前的寶寶可能自行離乳嗎、唇臍帶一定要手術處理嗎、如何判斷wet diaper的重量/超過3個月的寶寶也要觀察濕尿布嗎、豎抱或飛機抱會傷害寶寶脊髓或頸部嗎、6個月寶寶可以吃罐裝副食品嗎、dream feed具體該如何操作...

長期是多久 在 LeedsMayi Instagram 的精選貼文

2021-09-24 17:18:55

中秋連假結束,開工了!早上八點半,梅姨我已經送好小孩在咖啡店裏吃完早餐開始工作囉!今日工事之一是準備新雅思班級的課外讀物。準備好動腦了嗎? 若雅思作文考,「為何有人不打疫苗?要如何才能提高施打率呢?」250字,你會怎麼寫?(你放心啦,不會考這題啦,雅思不會碰觸敏感的話題) 你的本文段 (body...

長期是多久 在 晰?大小姐與ოᎥլլᎥꂅ小米花公主 Instagram 的最佳解答

2021-09-24 16:40:38

#𝓞𝓷𝓲_𝓬愛分享🎁 |小薇花藝 比喜歡更深的是愛 比愛更重要的是你 永生花不僅僅是守護愛情象徵 更亦是守護我們心中那個重要的人 一份承諾永不凋零的感情 時間帶不走的刻劃與永存 在記憶裡永遠鮮明歷久且彌新 #捻花惹草不可不知道的事 永生花與乾燥花是完全不同的唷! 永生花又叫不凋花/透過特殊技術封...

  • 長期是多久 在 余文彥 Wen-Yen Yu Facebook 的最佳貼文

    2019-04-26 14:11:36
    有 13 人按讚


    文中提到的「前饋反應Feed-Forward Response」:深層穩定肌群會在動作前40~110毫秒預先收縮穩定。它看起來是個與身俱來的機制,每個人天生的能力;為什麼那麼多人穩定能力不佳??

    原因「日常姿勢不佳」或「長期疼痛」

    不好的姿勢習慣,抑制了脊柱原有的穩定能力。起初脊椎受刺激,不斷回傳位置錯誤的訊息給大腦,若是長期不改善,大腦會把這樣的訊息視為正常,不再予以理會。

    脊柱能力被抑制並不影響核心力量,核心依然正常收縮,力量也不會變小,但是在時間上「延遲」,破壞前饋機制,造成穩定能力不佳。長期疼痛造成的姿勢變形、閃躲,也會導致同樣問題。

    長期是多久?
    忽略姿勢問題多久會導致問題?

    >>底線是「4週」。不論任何原因導致姿勢變形,超過4週,前饋機制受損。就算期間保持訓練,穩定能力依然變弱。

    更聰明/更強壯/更彈性

    「訓練身體變聰明,以其為基礎強化力量,進而更有彈性。」這是《Anatomy for Runners》提供跑者的力量訓練架構。

    過往講述訓練概念的時候,「更好的」或「更有效率」是自己常用的說明方式,但是比起來「更聰明」更貼切。與其它教練、治療師討論時,他們也都喜歡聰明的說法。為什麼呢??

    我想用核心穩定的機制來說明。

    聰明不只代表更好、有效率,還能代表反應快,能掌握時機。對於穩定而言,「時機」很重要。

    ==

    身體穩定機制和大部分人想的不太一樣。只要移動手或腳,將造成身體重心的位置改變,深層核心就像有預警系統,會提早動作。在手部動作開始前「40毫秒」(1毫秒=1/000秒),或是腿部動作開始前「110毫秒」,深層核心預先啟動,保持平衡,這樣的機制被稱為前饋反應(Feed-forward response)。好的穩定不是被動,是先發制人,在尚未意識前就已經完成。

    如果你對跑步數據很熟悉,會知道每一步的著地時間落在150~250毫秒左右,與前饋反應時間相差無幾,落地才反應完全來不及。穩定機制必須在落地之前,雙腳騰空時就啟動。

    「啟動時機比核心力量大小還重要。」

    ==

    更聰明不只是更好、更有效率,也更能掌握反應時機,前饋反應。聰明的身體在跑步中像是「半自動地」地維持身體平衡。

    半自動是什麼感覺?有經驗的駕駛或騎士,應該多少能體會。或許.. 可以用老司機來比喻吧 XD

    #strengthtrainingforrunners #anatomyforrunners #smarter

  • 長期是多久 在 白袍藥師Drugs Facebook 的最佳貼文

    2019-02-12 18:12:25
    有 36 人按讚

    有朋友問說這上面寫得有關香菜的資訊,是真是假?

    1.即使是真的,一次攝取量太大,不切實際。

    2.真一次吃那麼多,也會出問題。

    3.文章中說『長期吃的話能夠清除心、肝、肺、腎及消化道裡的重金屬』,臨床上肯定沒有這回事。且,長期是多久?要吃多少量?也根本都是打迷糊帳的一段話。

    4.文章中說『還能平衡血糖、提升食慾、對抗細菌、解決腦霧』,光看到『腦霧』這兩個莫名其妙的字眼,這篇文章其實就可以直接忽略不計了。對了,『食品不涉及療效』可是基本原則喔!

    5.文末特別註明『來源:網路資料』,這就和我們說『這妹子心地真善良』,其實是在說『真醜啊』道理一樣,也就是說『來源:來路不明』。

    都還沒有說真的學理,就可以打槍這篇文章的參考度。
    別點進去看了,人生有限呀!

  • 長期是多久 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的最佳貼文

    2021-09-24 21:00:06

    9月份回覆留言內容:剖腹產用搖籃式餵奶可以不用哺乳枕嗎、餵奶一定要餵雙邊嗎、1歲之前的寶寶可能自行離乳嗎、唇臍帶一定要手術處理嗎、如何判斷wet diaper的重量/超過3個月的寶寶也要觀察濕尿布嗎、豎抱或飛機抱會傷害寶寶脊髓或頸部嗎、6個月寶寶可以吃罐裝副食品嗎、dream feed具體該如何操作、乳房按摩要產前37週或產後做、寶寶吃魚後會有紅疹搔癢是否該停止或繼續嘗試、有殼海鮮算過敏原嗎、寶寶血液測試食物過敏是否由母乳導致、擔心寶寶去Daycare不吃奶瓶/建議在母乳裡添加香草精讓寶寶愛喝嗎、為什麼寶寶1週只洗兩三次澡、瓶餵媽媽如何判斷寶寶是否經歷猛長期/EASY的方法可以用到寶寶多大、1歲寶寶睡前儀式包含喝奶該如何刷牙、5個半月寶寶下午小睡時間很長是否應該叫醒、寶寶把異物吞到胃裡可否使用異物哽塞急救、配方奶泡好可否在室溫放半小時之後再喝或泡好放冰箱半小時之後再喝可以嗎、為什麼不能用濕紙巾擦寶寶的口水、寶寶1歲擔心喝鮮奶沒有配方奶吸收得好該怎麼辦、寶寶長牙期咬磨牙硅膠玩具會否影響牙齒發育、9個月寶寶去托嬰中心跟老師換手時就哭正常嗎、寶寶學步時跌倒該觀察還是立馬上前安撫、有可能小時候對某個食物沒有過敏但長大後突然過敏嗎、寶寶滿6個月後想自己練站大人應該阻止嗎、寶寶親餵或用nipple shield都找不到乳頭正常嗎、2個月寶寶適合用the hold安撫嗎、乳頭上有黑點且哺乳後有刺痛會引起塞奶嗎、寶寶小睡超過兩小時是否要叫醒、不論寶寶長牙快慢都不影響給副食品的時間嗎、異物哽塞急救對硬幣哽塞有用嗎、自行入睡時哭3分鐘需要馬上抱嗎、食物過敏品嚐測試只要三天或者依研究裡長時間嘗試、退奶過程大概需要多久、一直持續做power pumping奶水會持續增加嗎/網路上各種版本的power pumping都可以嘗試嗎、塞奶後奶量差很多怎麼辦/奶量逐漸減少正常嗎、職業婦女如何讓寶寶跟自己親一點、懷第二胎若斷掉第一胎餵奶是否產後會再一次經歷開奶巨痛。📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum

    本影片僅供教育使用,不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。

    立即預約「 Sunny老師線上泌乳門診/孕產哺育諮詢 」
    無論妳在國內或海外,透過線上視訊互動方式諮詢(Video Chat),讓Sunny老師即時專業輔導,解決妳遇到的孕產哺育問題!預約視訊諮詢服務:https://forms.gle/AphbHvtcv5Y2Rr4EA

    Sunny老師的Amazon Store (推薦清單不定期更新) https://www.amazon.com/shop/sunnyhuang-ibclc

    Sunny老師簡介:
    國際認證泌乳顧問IBCLC
    Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
    DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
    美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

    廣告利益揭露:透過鏈接產生之符合的購買行為,我們可能會獲得合作網站提供之廣告佣金。
    #Sunny回覆留言

  • 長期是多久 在 Totoro The Cockatiel Youtube 的精選貼文

    2021-09-21 20:37:53

    大家中秋節快樂!
    之前在Totoro IG有提到過Totoro生病了。
    媽媽其實在今年過年的時候就剪了影片想記錄這件事,
    沒想到一拖就拖到現在了。
    這幾天終於增增減減上字幕做出了這個影片,當作個小紀錄吧!
    Totoro生病的來龍去脈紀錄如下(文章超級長XD)
    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Totoro在去年10月底確診了腎衰竭。
    他在去年9月底的時候先是精神不好,體重下降,水喝異常多,沒多久右腳莫名的腫起來,但是完全沒有外傷。
    因為腫起的右腳有戴腳環,醫生和我們一開始都懷疑是不是在哪邊勾到拉扯到造成的,先做了基礎糞檢後吃藥觀察。
    之後雖然他精神好轉了,但腳還是一直沒有好,甚至開始長出一顆小白點。
    最後在醫生建議下做了抽血檢查,並對小白點做細針採樣。
    結果出來,他的尿酸指數飆高到正常值的五倍多,小白點檢驗結果是尿酸的結晶,確診為腎衰竭。醫生說,看過這麼多玄鳳都很難看到一隻有這麼誇張的尿酸指數。
    原來他的右腳無外傷莫名腫起,是尿酸堆積造成的痛風。
    我們不停的想,是什麼原因造成的呢?

    和醫生討論後,原因可能是因為他一直無法斷奶,主食一直以來都是靠人工餵鳥奶粉。而一般鳥奶粉是幼鳥用,蛋白質含量較高,長期下來對腎臟造成負擔。

    他為什麼無法斷奶呢?
    這個也是快五年以來一直困擾著我們的問題。他小時候一個月大左右,曾經生病不吃飯,體重只剩下瀕危的50幾克。那時媽媽先咬牙學著用軟管少量多餐灌食維持營養,甚至半夜都要爬起來餵,慢慢的讓他胖到70多克,精神體力也好很多。
    當他看似恢復健康有精神,我們想讓他自己開始學吃時,卻發現他的體重會無法維持。每當掉到66克左右像是病鳥的體重,我們就不敢再繼續嘗試下去,而把奶量加回來,他的體重也才回升。
    找了愛吃鬼同伴吃的津津有味給他看也沒用﹙望向咕嘰快100g的胸肌…﹚,只要我們想嘗試減量,他就會漸漸消瘦。
    曾經看過醫生,檢查便便嗉囊無異常,詢問了這個狀況開怎麼處理。醫生說就只能盡量找方法讓他自己吃,但體重掉太誇張的話也只能再補奶。
    Totoro一直以來除了這個問題之外,就是個活潑亂跳皮到不行的小鬼頭,所以我們在他約兩三歲的時候漸漸放棄了嘗試,現在非常後悔於自己的無知和短視。以前總想著,等有時間要來想辦法讓他斷奶,就算要我一顆一顆餵他也行。結果等有時間的時候已經來不及了。
    一開始知道這個消息真的很崩潰,就像聽到作為我避風港的家人得到絕症般,每天看著他自責懊悔著。甚至跟老天許願,只要他多活一年,我就願意減一年性命給他。那陣子幾乎沒法好好做自己的事,只想照顧他,陪著他,心情跟著他的病況時好時壞的起伏著。
    腎臟病是不可逆的,所以只能給他做支持治療,打輸液、吃降尿酸和止痛藥。
    飲食方面醫生建議既然他自己沒法吃飽,就把幼鳥奶粉換成一般滋養丸,選擇蛋白質含量不要太高的打成粉泡給他吃。
    前兩三個月我們幾乎每天跑醫院讓醫生給他打皮下輸液,因為他的指數雖然有下降,但還是一直沒有回到正常值之內。
    看著他每次打完針腳濕濕毛亂亂的,心情很差的樣子,就會跟著很難過,
    那陣子上網查了許多鳥類腎臟病的照護,隨著抽血結果不停調整尋找著適合他的飲食。
    記得是在過年前左右,Totoro的指數第一次降到正常範圍內。
    雖然是在及格邊緣,但還是超級開心。而我後來也跟醫生學了打輸液的方法,才大大減少了跑醫院的次數。
    到現在Totoro維持著定期血檢,指數還是在邊緣上上下下的。我們根據血檢照醫生建議調整著輸液次數,也微調著飲食。
    腎臟病很麻煩,給他太多營養怕他代謝不掉,但不給營養又不行,我們只能在中間小心翼翼地尋找著平衡點。
    他的尿酸指數降下來後,血檢結果變成營養不良,我們嘗試著微量增加餵食濃度後尿酸又貌似會跟著增高。於是現在就維持著較低濃度的滋養丸奶,持續著每天的輸液和吃藥來達到不完全平衡但可以接受的狀態。
    一方面也盡量讓他自己吃穀物,這隻雞上輩子大概是太上皇,一定要有人陪在旁邊才會願意自己吃,鳥奴們只好定時盯著他陪他吃飯。
    他的精神活力現在大部份都還是很好,還是很愛磨屁屁,心情好的時候喜歡跳舞唱歌學狗叫。看著他狀況穩定,雖然血檢結果仍上上下下著,心也漸漸寬了下來。
    他也讓我們學到,與其每天懊悔過去,擔心未來,珍惜現在擁有的每一刻才是最重要的。

    Totoro,再來要去哪裡玩呢?



    Totoro was diagnosed with kidney failure in last October, and he has gout thus his right foot is swelling.

    We were nearly devastated when hearing about the news, and tried to think why he’ll have such a disease. Maybe it’s because he’d never really successfully weaning and were fed with baby parrot hand feed formula since he was born (That was a long story, he couldn’t sustain his light-already weight and eat by himself if we stop hand feeding him).
    We’re having regular subcutaneous fluids and medicines to support his kidney function for almost one year until now.
    Although his urid acid level is still lingering between normal and abnormal value, he is having rather stable condition in recent months, dancing and singing when he has a good mood.
    The video was shoot after Totoro’s diagnosis.
    Totoro teaches us that, it is better to cherish the moment we have than regret over past decision or worry what might happen in the future.
    #玄鳳鸚鵡#鸚鵡腎衰竭#TotoroTheCockatiel

  • 長期是多久 在 Horseman & Storyteller Youtube 的最佳解答

    2021-08-27 21:00:19

    《喋血復仇》將在2021年底上市
    但你一定有聽過《惡靈勢力》吧?
    這兩款遊戲都是同一個團隊打造的
    但他們只有射射喪屍那麼簡單而已
    遊戲背後其實玩家都不知道的劇情
    今天就來講講僵屍末日的生存故事
    有任何疑問或心得都就下面留言吧
    #L4D /#末日Z戰 / #生存

    拜託記得訂閱騎士與說書人🙏
    更多懸疑/恐怖/科幻/奇幻/科普影片介紹👇
    https://www.youtube.com/watch?v=pMr26936QGw&list=PLTJ7I5-nIEH0R3ToTledu30y2L9CHCkPp

    看更多的街訪實測影片👇
    https://www.youtube.com/watch?v=A25tC_fawsI&list=PLTJ7I5-nIEH1W-t7e1o3PJjNBUZe9xgBY

    📺🖥💻
    傳說地獄中的72柱魔神 / 最邪惡的黑魔法召喚術
    https://youtu.be/4EGTCp-z3f0

    傳說中光明會背後的真實秘密 / 歐洲最強的騎士團聖殿十字軍
    https://youtu.be/-ARyBK6yv7k

    世界上唯一能長生不老的神器 / 傳說中耶穌使用過的秘密聖杯
    https://youtu.be/J5fM7kVlSrM

    惡魔中羊頭巨乳的代表 / 撒旦巴風特背後的真相
    https://youtu.be/nBF1Mgu7Xh4

    Ptt八卦版上的低調男神金城武 / 解析這位全亞洲最帥的男人
    https://youtu.be/sHz0W9mTbOA

    FBI跟CIA諜報人員的薪水到底是多少? / 你的薪資待遇也許比他們還要好
    https://youtu.be/LCWz_TPv9q8

    漫威2021電影主線故事大整理 / 10分鐘快速帶你了解主線劇情
    https://youtu.be/tVvWDBO5yEw

    恐怖映像2021最衝擊的畫面曝光 / 一個獨自在路燈下哭泣的神祕女人
    https://youtu.be/2q-KXURu-OQ

    世界上最強的四大諜報組織 / 電影裡面演的全部都是真的
    https://youtu.be/VVPoAMsu9ag

    天堂中的天使也要乖乖上班? / 聖經中六翼天使真正的秘密
    https://youtu.be/UV3wswbT7Lc

    虛擬貨幣比特幣圈史上最大的騙局 / 有著韭菜收割大師之稱的加密女王
    https://youtu.be/TcD4oApDwr8

    黑寡婦其實是改編自真實事件 / 解密CIA的機密人腦控制實驗
    https://youtu.be/DylvL9XsVdE

    能夠召喚路西法的惡魔禁書 / 被梵諦岡封印的三大魔法書
    https://youtu.be/jB6xJft2id8

    AZ疫苗是台灣的最後希望嗎? / 勿忘60年前的美國疫苗慘案
    https://youtu.be/JLrdW0EE6HQ

    鬼灭之刃十二鬼月的人物原型解說 / 上弦之月的惡鬼竟改編自這些傳說
    https://youtu.be/-xKh8lNxnZc

    鬼滅之刃背後的原型故事詳細解說 / 鬼舞辻無慘原型竟改編自這個惡鬼
    https://youtu.be/rQG9WUy-W8o

    這群人為了逃出生天必須破解密碼 / 結果卻遭遇到人格分裂的偵探滅口
    https://youtu.be/ReO2pkUZQ3s

    奧運史上最黑暗的一天 / 運動員被恐怖份子挾持
    https://youtu.be/1xlItblqOkA

    美國恐怖都市傳說鬼影瘦長人 / 兩個小女孩為了獻祭不惜犯案
    https://youtu.be/C_bwXf_TKyI

    倫敦第一網紅的騙徒餐廳 / 美味雞胸肉真相是後腳跟
    https://youtu.be/P05qnMcKPjI

    福爾摩斯作者柯南道爾都在調查 / 19世紀倫敦的夢魘開膛手傑克
    https://youtu.be/AwG_jlDAf8U

    哥吉拉大戰金剛都是演真的? / 60年前的哥吉拉真實目擊事件
    https://youtu.be/ru7xtgoIPP4

    查克史奈德為何會槓上華納? / 查克版正義聯盟背後的真相
    https://youtu.be/2JdaM0GBf3o

    阿瓦隆故事結局竟這麼悽慘 / 稱呼它為權力遊戲實至名歸
    https://youtu.be/dr8aQKLnMu8

    桌遊阿瓦隆背後的傳奇故事 / 劇情複雜程度媲美權力遊戲
    https://youtu.be/L9xRCWZwah0

    狼人殺背後的黑暗真實故事 / 長期被自己父親凌虐的女孩
    https://youtu.be/LkpVfJHmbqY

    天竺鼠車車角色的深度解析 / 導演見里朝希竟然才剛畢業
    https://youtu.be/XRWG5Am8pwI

    接受煉獄山靈魂的試煉 / 解開人間伊甸園的秘密
    https://youtu.be/qUIDmZK4ycM

    只要進入這扇黑暗之門 / 你將會抵達無盡地獄
    https://youtu.be/rZQUpgZa208

    劈開紅海的那個男人 / 傳說中猶太人的先知
    https://youtu.be/9d9xEZEt4fk

    被魔鬼附身真實模樣為何? / 驅魔牧師揭露神秘的真相
    https://youtu.be/KVub5ZEyHL8

    被惡魔附身後看到的景象 / 羅馬教廷最棘手的驅魔案
    https://youtu.be/zTGCkgtXNvQ

    靈魂之中也有自私自利的人? / 看看你是不是邪惡的老靈魂
    https://youtu.be/2wtYJcNBRyA

    靈魂急轉彎原來都是真的? / 看看你是不是高等老靈魂
    https://youtu.be/5lXm0QlxvBI

    七宗罪對應的地獄七魔王 / 人性的醜惡全都寫在這裡
    https://youtu.be/-ZUf-3D48ic

    神指派守護天堂的御前七天使 / 聖經以諾書中七位天使的記載
    https://youtu.be/xVr06K04suI

    ​ @老高與小茉 Mr & Mrs Gao 即將成立宗教? / 末日邪教天堂之門
    https://youtu.be/1LcNanotEg0

    看后翼棄兵學下西洋棋 / 五分鐘讓新手秒懂規則
    https://youtu.be/wrYl3ac-qok

    社群瘋傳川普敗選是因為拜登作票? / 2020美國總統大選陰謀論總整理
    https://youtu.be/e-4J8mbNK_A

    交友軟體怎麼聊才能約到女生? / 男生想約會是有正確的方法的
    https://youtu.be/KxwnkYn4fFc

    萬聖節要糖果千萬要小心 / 你絕對不會想遇到這些人
    https://youtu.be/NFM-LIMLDFk

    小時候超愛看飛天小女警跟湯姆與傑利 / 放學一回家打開電視必看的動畫卡通
    https://youtu.be/4HImLWhcgzQ

    科幻神作Cyberpunk2077的終極祕密 / 玩遊戲前必看的賽博朋克介紹
    https://youtu.be/bUPbw00Z1ik

    分析鬼滅之刃全球爆紅的原因? / 電影版無限列車篇上映前必看分析
    https://youtu.be/djQlPSrCKL0

    2020一定要看的美國卡通推薦名單 / 這些美式動畫真的超獵奇沒有下限
    https://youtu.be/dR3pGQWIVzg

    破解劇本系列The Boys黑袍糾察隊 / 教你如何分析編劇接下來想寫甚麼
    https://youtu.be/0ku0GKccKTI

    2020是有史以來災難最多的一年嗎? / 庚子年的10件重大事件懶人包
    https://youtu.be/mJqAEDprYeY

    為什麼天母是天龍國中的天龍國? / 天龍的真正原因竟然不是因為房價
    https://youtu.be/JbW66a4-SPY

    台灣人2020必聽的本土爆笑童話故事 / 三個沒有下限無厘頭的寓言笑話
    https://youtu.be/pBim958v2Ds

    台灣美麗的變裝皇后同志們一起站出來 / 帶你了解魯保羅變裝皇后美妝實境秀
    https://youtu.be/xqAjov97x9I

    用美剧路西法第五季看天使 / 啟示錄末日的七道封印
    https://youtu.be/wXPGfqM2sWQ

    農曆七月鬼門開的傳說是真是假? / 2020鬼月的十大禁忌語錄
    https://youtu.be/vdJ2rSPn9cU

    流浪的說書人被日本武士聘去說書 / 七天後發現他竟然在墓地對鬼講故事
    https://youtu.be/vdJ2rSPn9cU

    廢棄老高樓內廁所聽到小女孩哭聲的你會? / 日本四大邪靈的恐怖驚悚都市傳說
    https://youtu.be/8S3k_QK10Ro

    你一定要知道的日本的四大驚悚都市傳說 / 人面犬&生物教室的人體模型&女兒節娃娃&如月車站
    https://youtu.be/rP_OyS1l6nw

    蜜蜂在愛愛後會因蛋蛋爆裂而死嗎? / 你絕對不知道的十大冷知識
    https://youtu.be/WopP325Ra7s

    超出你想象的高維度生命 / 人類看不見精靈的真正原因
    https://youtu.be/oH0J_RzUuJU

    為何我們會想當YouTuber? / 電影影視劇組大變身
    https://youtu.be/T4QT2-y-weA

    2020義務役四個月兵都在做甚麼? / 當兵不能說實話不過還好我退了
    https://youtu.be/Tm7CFOVKgfI

    日本AV題材的始祖浮世繪春畫 / 古代男女比現代年輕人還要敢玩
    https://youtu.be/AzHQey-Wiso

    魔鬼神探路西法深度推薦介紹 / 傳說中天堂的智天使是如何墮落成為惡魔?
    https://youtu.be/s3ZLpSiR4d0

    解析橫掃各大獎項的五神傳說三部曲 / 繼冰與火之歌後最新奇幻神作
    https://youtu.be/9e7a9S4Bsfk

    感謝醫護 / 零確診後的西門町遊客現況是?
    https://youtu.be/q55AlBufqkg

    如何在約炮神器探探&Tinder上約? / 老司機秘密教學限時大公開
    https://youtu.be/IdZp0Fq8iTg

    開箱史上最神秘恐怖的分裂人格 / 神準心理測驗測出你內心的黑暗面
    https://youtu.be/yUIH8wpz1uk

    霍金生前曾嚴肅慎重警告人類 / 2020年可能會是地球的末日?
    https://youtu.be/ry97Z9teKtY

    新手入坑FFVII太空戰士7必看解說 / 最终幻想VII重製版全劇情簡易懶人包
    https://youtu.be/Sc3P1Q4TGNQ

    Ptt讓你以為出國工作Hen爽? / 告訴你出國打工不比在台灣輕鬆
    https://youtu.be/0fjH6B8Zo1Q

    神到底是不是起源於宇宙中? / 人類科技文明無法達到的高度
    https://youtu.be/alkvJOk_VPQ

    新型喪屍病毒如果從中國傳出去 / 人類有辦法在殭屍末日下撐多久?
    https://youtu.be/-ixagepyyl0

    📱📧📞
    Instagram
    提姆►http://bit.ly/2HBRkfk
    hs_tim0624
    文森►http://bit.ly/37zGEd2
    vincent_nomad
    夢夢►http://bit.ly/2TA5aFP
    im__________mj
    黛西►https://bit.ly/2WgB0ZU
    dying__________dying
    蘿絲►http://bit.ly/2Et9Q8g
    zombirosebae

    #惡靈勢力3 #惡靈勢力2 #惡靈勢力left4dead #left4dead #ps4 #求生之路 #丧尸 #科幻电影 #科幻片 #科幻 #奇幻电影 #惊悚电影 #悬疑电影 #人性电影 #恐怖片 #犯罪电影 #电影解说

你可能也想看看

搜尋相關網站