【這樣看香港　港事大排檔】從奮起湖便當到南庄鐵咖的幸福物語
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「森之夏」、「阿里三代」、「金色東方」、「森野藍鵲」，這樣富有詩意的名字，用在台灣本土的好咖啡身上、剛剛好！晶瑩如紅寶石般的咖啡豆，經過脫殼、 手洗、日曬，最後再經過鐵鍋溫潤的焙炒，迷人的香氣縈繞在南庄山城。這裡是 台灣小恬田十三間手作農坊 、也是由女主人 #Sarah(劉蘊灡)、店主 #龔軒課(涼炒偉)和小店長 #悅悅 所組成的台港小家庭！
這段台港姻緣是怎麼開始，又怎麼決定在苗栗的南庄開店呢？現在跟著節目的腳步，到南庄的 #小恬田 來場空中的療癒小旅行吧！

#黃美寧 #每周五下午三點首播 #港事大排檔 #小恬田十三間手作農坊

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恩恩現在 10 歲，小學四年級。
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剛升上小一的時候，恩恩就近視了，我跟 Sara 急忙找到一家以『 迅速、便宜 』為號召的眼鏡行，幫恩恩配了一副近視眼鏡。
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可是，一兩年過去了，恩恩的近視卻從原本的假性近視，變成現在的近視400度 …… 。
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前陣子恩恩和同學玩鬧，把舊眼鏡弄壞了，還被破裂的鏡片劃傷了額頭，我跟攝影師好友提起這件事，他才告訴了我一件很重要的資訊： 『 蔡司的光學技術，除了攝影機鏡頭外，早也普及到成人與孩童的配戴用鏡片上囉！』
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於是，蔡司優視力體驗，就這樣進入了我們這一家的生活。
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os、因為我們一家四口，除了小花，其他三個人都近視呀！😅
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目前全台灣有 38 個地點『 同時也是全亞洲，目前單一地區最多據點 』有著蔡司的 #優視力專家 什麼是蔡司優視力專家呢？簡單的說，就是使用蔡司最新的驗光技術及儀器，解決各式各樣配帶眼鏡的疑難雜症！！！
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解釋太多怕大家看不完，所以我就直接跟各位家有近視兒的爸媽們，分享恩恩體驗過『 星星親子眼科 』蔡司優視力後的感想吧！
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恩恩在星星眼科陳院長、精準的驗光後，得到了全新的眼鏡，框的部分是選用蔡司兒童鏡框，框的材質是使用 TX5 低過敏性醫療等級材料，並達到 ISO-9001 品質管理系統認證，讓恩恩能長時間配戴不會不舒服！
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另外鏡片部分，蔡司成長悅採用『 調節遲緩控制技術 』可以幫助恩恩在不同距離都獲得清晰視覺，包含看遠、看近、看電腦、看電視，出門遊玩，各種不同的狀況下一副搞定；最、最、最重要的是，需要父母、醫生及驗光師持續配合，孩子們的視力就有很大機會可以得到『 近視管理 』防止近視度數繼續加深喔！！！
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除了過去隱形眼鏡與藥水，用眼鏡有效控制小朋友近視加深也是一種選擇。😊❤️
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這就是我跟Sara讓孩子加入星星親子眼科『 蔡司優視力體驗 』的最大好處！
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大家可以點選以下連結了解更多：
http://bit.ly/3q8J0I2
http://bit.ly/3e0T6s8
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祝福大家，都能好好的搞定小朋友視力問題！
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至於我與 Sara 的成人版蔡司優視力體驗，下次有機會再與大家分享囉！
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衛部醫器陸輸壹字第 003556 號，北市衛器廣字第 110030112 號 使用前請詳閱說明書。
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薇SaRa #山峰來了 #MountainKao #生活日常 薇SaRa團購社團 #食藝嚴選 #美好的簡單生活 #蔡司智銳 #蔡司優視力體驗 #專為兒童設計

【！！因為你在，暴力不再！！】

我自己是一個實踐不打不罵教小孩的媽媽，在過去的家庭結構當中孩子的家庭成員並不是人人都能夠實踐，甚至會有家庭成員相信暴力是唯一管教手段！

當暴力在家庭發生的時候，路人甲/第三人的介入其實非常重要，因為在家庭結構當中比較弱勢的一方根本無力抵擋，甚至無處可逃！

家庭暴力，不需要等到兒虐致死案發生時，再來檢討施暴者、宣稱判死刑能有效減少兒童虐待！真正有效而且正向的方式是你我都成為社會的安全網，我們都有能力可以成為友善的路人甲！

暴力防治，
並不是宣導我不對他人施暴，社會就會零暴力，真正的關鍵是每一個路人甲默許了暴力的發生與存在！（尤其是家庭中的暴力）

我想要邀請你一起來成為「友善的路人甲」，讓我們一起努力，透過工作坊來練習如何保護我們周遭的受暴者，如何影響施暴者？

我相信當「友善的路人甲」越來越多的時候，當我們都願意對暴力行為，做智慧而有效地制止的時候，暴力才真的有機會消失！

我一直相信
世界不是使用暴力的壞人太多，
而是大多數的好人袖手旁觀⋯

我會報名上課！邀請你跟我一起行動❤️

ps,我兒子阿寶在10年前，也曾經拍攝過友善路人甲的宣導影片，我支持孩子拍攝參與的原因也是因為我支持這個行動！ 我邀請更多的朋友一起來成為❤️友善路人甲❤️

【有愛無礙~看見自己、友善他人，暴力防治工作坊】

人與人之間的相處，說愛容易，但真正要付出時，有很多的擔憂、恐懼或是不知道方法，從家庭到鄰里、陌生人，面臨到暴力時，受害者已經無力自救，身為旁觀者在照顧自身安全外，如何積極、友善的面對?此工作坊源自婦援基金會友善路人甲計畫，結合美國家暴防治的綠點工作方式，結合一人一故事劇場和戲劇互動策略，所設計的工作坊，目前已經演出近十場，希望透過自身的故事，思考暴力的成因與影響，進而從自身出發，更友善地對待自己和他人。

工作坊介紹：
當我們的孩子處在一個有愛、願意為公平、正義挺身而出的社會氛圍，我們才會得到真正的安全與和諧。但種種原因，讓我們看見家暴發生時，關起心中與家中的那道門，讓暴力持續在身邊發生。這次課程會運用互動式劇場的形式，探討家庭暴力的成因。以及身為社會的一份子，如何有效、有技巧地協助暴力相對人，減少甚至終止暴力，讓你我身處的社會環境更安全。

引導團隊會運用互動式劇場，跟觀眾玩遊戲、自發地分享心情或故事，演員即興地演出分享者的故事，並一起思考如何從旁觀者的角度，介入家暴發生，讓事情所有轉變。此次結合美國綠點社區預防計畫中的概念，期待有架構地讓學員學習相關的技巧與能力。

無論您是經歷暴力、身為旁觀者或是認為使用暴力可以解決問題，本次活動將透過戲劇的引導來探討 ：
1.暴力的定義和類型，辨識生活中的危機和警示跡象
2.面對危機如何有效、有技巧地減少甚至終止暴力
讓你我身處的家庭與社會環境更安全。

⏰ 時間：3/20（六）下午2點至5點

🏠 地點：板橋南雅公園活動中心（新北市板橋區南雅南路二段1號）

⭕️ 活動聯絡人：陳小姐 0911-335090

📓 報名表單
https://ppt.cc/fJ3PLx

＃主辦：
社團法人台灣親子共學教育促進會
小民參政歐巴桑聯盟
心光幫一人一故事劇場

＃帶領講師：高伃貞
英國Exeter大學創造藝術教育研究所畢
美國Playback School畢業（一人一故事劇場學校2006年）
被壓迫者劇場受訓於Augusto Boal、Marc Weinblatt
曾任台灣一人一故事劇場協會第一、二屆理事長
悅萃坊劇團負責人、自由應用戲劇工作者
知了一人一故事劇場教育訓練總監
台北藝術大學戲劇教育講師
＃戲劇演出團隊：心光幫一人一故事劇場團隊

附帶回味，
我兒子阿寶人生第一支，也是唯一一支的路人甲正義行動影片—》30秒
https://www.youtube.com/watch?v=gKroGEOjjeo

【#又仁日常】牙齒變白的秘密！不藏私！

這陣子IG有粉絲朋友說我的牙齒變亮白了，解答就在這，我實際紀錄進行「居家美白」20天的過程給你們看！（這裡真的是我平常看診、洗牙的診所，住在附近的鄰居就是me，這次能有這合作真的很開心，誠心大推）

如果你們來諮詢過後，醫師評估可以進行居家美白，真心推薦試試。過程中我發現自己意外適合，整個心花怒放！為什麼適合我呢？一起看，因為你們搞不好跟我一樣！

#牙齒美白 #牙科權威 #曹皓崴院長
#悅庭牙醫診所
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非常感恩這次台南大員皇冠假日酒店的公關Vivi的照顧～小女子感激不盡❤️

希梵Sylvain‧Lefebvre行李箱官網：http://www.fh-bags.com.tw
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#長悅旅棧 #嘉義雲登度假會館 #台南大員皇冠假日酒店
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非常穴穴這次嘉義雲登渡假會館女神公關怡妏兒的照顧❤️感動的淚流滿面凹嗚～（激動
嘉義雲登真的是好山好水好大呀～～～設施齊全的度假好所在，另外謝謝董事長幫我喬骨喬的我驚聲尖叫XD

這次跟著所屬旅遊味Where雜誌社出差採訪景點＆飯店兒，本次下塌的三間飯店如下，這幾天深受公關們的照顧真心感謝：
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這次上工帶的行李箱：
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以下方式可以找的到此女子：
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