💙 這幾天在Dcard上面看到一篇文章 是有個女孩寫到他的身材焦慮 他原本體重很重 減掉很多了現在XX公斤 但他覺得自己胸部太豐滿很顯胖 搞得自己很沒自信想去縮胸 但男友喜歡大胸部 底下留言也很誇張 要不就是否定他有身材焦慮啊大胸要知足啊 要不就是嗆他就是胖啦縮什麼胸趕快減肥 看到這邊我真的好想對天空大喊 我們的社會到底怎麼了？ 否定原po焦慮的人有看到其他留言嗎？ 如果換成自己看到這些留言 能不焦慮嗎？？？ 我也有很嚴重的身材焦慮 不要看我手臂細細的還有鎖骨 我162/54然後體脂29（？） 不管是在傳統審美觀中 還是健身人眼中 我都是胖 我也真的很努力想要減脂過 但自從大學掉了9公斤 不管怎麼少吃體重就是掉不下來 自己去健身房也不知道怎麼練 練到腰酸背痛 找教練又要花很多錢 所以我就這樣過一天算一天 不能說很嚴格的忌口 但潛意識都記著今天吃了什麼 我每天照鏡子然後每天量體重 只要多一公斤我就會很害怕 因為我覺得自己54是極限了 再胖就會變醜 胖=醜 這個觀念深深烙印在許多人的審美觀之中 除此之外 胖子懶 胖子不自律 胖子應該要自卑 胖子應該要時時刻刻想著減肥 胖子不能說我棉花糖我驕傲 胖子不能說自己是肉肉女 胖子很胖所以研究什麼顯瘦穿搭啊減肥比較快 每次只要有胖胖的人發文 底下一定會出現以上同義的留言 然後發文的人一定要先聲明 我知道自己胖我有在減肥 好像這樣才能獲得不被酸民霸凌的免死金牌 另外其他人也不能幫胖的人說話 因為胖子不健康所以大家有資格批評他 我就很想問路上有人喝酒抽煙吃檳榔 你會走過去罵他不健康嗎？ 不會的話胖子不健康關你屁～事？ 失業之前我找了個健身教練 在課堂的一開始我就把界線設立得很清楚 在長到一定肌肉量之前我不飲控 我知道自己基代很低 如果飲控的話勢必得算熱量又吃很少 這樣下去我會崩潰 在找教練前的一年多我一直活在焦慮中 即使吃什麼都秤重卻還是吃什麼都害怕 不吃美食不開心 吃了更不開心 因爲飲控好幾天而以自己為榮 隔沒幾天就因為壓力爆食 餓到哭也吃到哭 現在邊打邊回想還是覺得很害怕 自己怎麼在那種狀態下那麼久 即使後來因為失業而取消了教練課 我還是跟自己約定好了 我要更愛我自己 我要以自己的心理狀態為優先 然後好好照顧自己的身體 我還是每天照鏡子 但現在看著鏡子我都告訴自己 今天的自己也很健康很漂亮 #ootd #오오티디

近日一名女網友在dcard討論區上分享，表示自己有一名交往5年的男朋友，而這幾年期間一直被同事和身邊取笑男朋友化妝後一定女網友更漂亮，加上男朋友也自覺比女朋友長得好看（好大的膽子），所以激起女網友替男友化妝一決高下！ . 由於女網友的愛好是外拍模特、妝髮、攝影，所以會cosplay不同風格的造型！這次決定替男友打扮成蘿莉、高冷、學園風三種偽娘風格，首先送上男友素顏照一張，與一般男生長相差不多，原以為化妝後應該格格不入！ . 不過，當女網友替男友化妝後卻出現大反轉，男友成功變身成高顏值偽娘！從外表判斷應該會以為是位可愛的女孩子呢～加上校園風裝扮男友笑時露出可愛的虎牙，側臉突顯出高鼻子和菱角分明的下巴線條也太完美了吧，最後躺在床上賴皮的慵懶模樣，可愛戰力比起一般女孩子更高！ . 第二套是蘿莉造型，女網友表示買回來自己都還沒穿就讓給男友穿了！側臉莫名有種外國混血兒的感覺，女網友也代表男友比自己更像女生...，自信被大大打擊～ . 最後的一套則是冰雪女皇，五官精緻加上雪白肌膚，令人感覺冰雪女皇再世！加上男友可以輕鬆駕馭鮮豔紅唇，令造型充滿仙氣～原本女網友想再次挑戰這套服飾外拍，不過現時覺得沒有比較沒有傷害，都是放棄這個念頭好了！ . 請到BE網站觀看完整文章：https://www.beautyexchange.com.hk/beauty/296850 . ❤Follow @be_hk 再Like埋BeautyExchange FB專頁睇更多最新美妝、吃喝玩樂情報 💛想搵返同類型情報👉🏻 #be_hklifestyle

. 飯後茶餘最常聽到幾個話題不外乎， 你知道誰誰誰分手了嗎？誰誰誰結婚了？或是誰誰誰怎樣啦⋯⋯ 熟識的人也罷，曾經熟識感情淡掉了也算了，若是一面之緣至少你知道主角是誰，若你不認識能不能假裝沒聽到，原來不關我的事、甚至我不認識的人我有什麼資格對他下評論呢？ . 聽說聽說～又聽了誰說，很多事情傳來傳去沒有幾句是真的，人們很喜歡加油添醋，一個人去市場買菜都可以講成一群人去逛百貨公司，我也會道聽途說，培養分辨是非的能力很重要，我們什麼時候知道一件事是真的，是對的、是錯的？我們求證過了嗎？既然沒有求證憑什麼下評論。 . 能想像這件事有多可怕嗎，嘴巴長在人身上，你從來不知道誰在你背後說什麼，除非那個人直接告訴你、或是有人跟你說，當這個情況不是當事人告訴你的，一件事就可能被扭曲了，也許讚美都會變成批評。我最不喜歡的是那種，一個根本不認識你的人到處散佈你的謠言或是對你下評論，特別排斥現在被習以為常的靠北版、爆料公社還有Dcard（以前還會看看，現在幾乎不太碰它）ptt至少還有個帳號名稱，其他所有匿名版都讓人很無所適從，也許它出現的時候是好意，最後總被人扭曲成為發洩或是報復他人的地方。 . 前一兩週我看到有人回覆某個網紅訊息，因為倡導環保的他使用塑膠製品而被批判，我能理解若是我當下看到這樣的狀況我會想要去提醒他的行為，很多事情大家都是互相提醒鼓勵的吧，若這個人我不熟不認識我更不可能做激烈的批判，我第一個會想到的是，我自己做到了嗎？我有資格說別人嗎？沒有人是一百分的，我也會拿塑膠袋，可是我會繼續使用他兩次三次一百次，誰又會看見。就跟許多人以為我都沒在工作一樣，好像每天都過很爽，誰會每天發自己加班加到被抓走的狼狽樣子，人們都喜歡漂亮的事務。 . 我更害怕一件事情，當你對不熟悉的人做了評斷、提醒等，他的反應是什麼，關於環保這件事，連對家人我都連哄帶騙希望他們減少一次性餐具或塑膠，除了男友或非常熟識的朋友我會比較嚴厲外，平常對同事朋友我們總不好意思天天追喊著：欸不要用免洗筷啦、不要用吸管，有些人講一百遍他沒有心要改變也不會理你，有些人甚至會更故意，人真的很難相處耶！ . 我們每天都在努力成為一個更好的人，我也喜歡自己漂漂亮亮出門，剛好我懶得化妝，減少這些產品的使用也不錯，但是什麼是好什麼是壞每個人定義也不一樣，我無法滿足所有人的需求，我可以繼續做著自己喜歡的事情，讓與我相處舒服的人相處更融洽，讓不喜歡我的行為風格的人離開，這樣子也很好。 想了一陣子又明白了一件事，為什麼要為了不在乎你、你也不在乎的人改變呢？ 謝謝一些無聊瑣事又讓我成長，然後不見請從我心的後門離開。 📷 @lmy22068 #yachi #taiwan #freediving