110.08.22 到職五年 人生能有多少個五年？ 學業的五年、工作的五年、感情的五年 很難想像我會在護理堅持這麼久 還記得新人時期被學姊說 ：我真的覺得你不適合護理，你有沒有考慮離職 ：你真的確定還要邊工作邊上課嗎？以你現在看來，兩邊真的都顧不來，晚下班到學校遲到，今天學的都還沒吸收隔天又要來上班，不考慮擇一就好嗎？ ：你看誰誰誰，他也是先熟悉臨床工作後才去唸書，這樣效果也比較好 每個新人在剛來時一定都有被講過閒話，我也有過 明明只有一牆之隔，也不曉得學姐是不是知道我在隔壁 直接把我的蠢事當茶餘飯後的話題 ：你知道嗎？他剛剛居然…..難到學校都沒有教嗎？ ：我之前明明就有講過，他怎麼還犯同樣的錯？ ：真的很煩欸！到底要講幾次才聽得懂？ 這些聽在耳裡真的很刺耳… 反正到職後三個月，每天回家就是哭 哭完隔天繼續上班 也很難想像，我居然有毅力能撐過難熬的兩年讀書生活 白班下班騎40分鐘的車到林口上課 晚上21:30下課到家22:00 晚上四堂課，有時候前兩堂根本沒上到 小考有時候也沒考、期中期末如果是第一節我根本趕不到 感謝長庚老師能讓我滿分打八折補考 讓我這兩年歐趴沒被當任何一科 在醫院待的時間越來越長，陸陸續續也來了許多新學妹 被叫一聲「學姊」，代表肩上的責任又更重了，也是學妹們的榜樣 這幾年的臨床經驗與成長，讓我處事變得更穩重、可以順順的處理蜂擁而上的問題 慢慢的被分配到外科以外的單位支援 很開心可以得到內科NP學姊的稱讚 ：我真的覺得你進步很多，很棒！如果你還想看更多、學更多，我建議你可以考慮留下來 一方面在外科也待了四年半，學的也差不多了 另一方面，在支援期間，內科病人好像也沒有想像中的可怕 雖然疾病複雜度高了些，不像外科病人一樣，入院👉開刀👉出院 但真的可以看到更多我以前沒遇過的 所以今年決定挑戰我自己：轉調內科病房 這兩年比較特別遇到了COVID-19疫情 以前SARS還是國小時期，只知道上學要量體溫、勤洗手 這次的疫情，身為前線的醫護人員 更能體會前輩們的辛苦抗戰 5/21-8/21 這93天檢疫病房的日子裡 三級防護裝備脫了又穿，反覆至少500次 N95👉兔寶寶裝👉外科口罩👉面罩👉髮帽右邊第一層手套右邊防水隔離衣👉第二層手套👉鞋套，進病室前再戴第三層手套 前胸後背全濕，不說還以爲是去玩水😂 連最不容易濕的腿也濕了一半 戴著N95和外科口罩還是得忍著屎尿味幫臥床病人換尿布 口罩拿下來臉頰上的壓痕就像貓咪的鬍鬚一樣 皮膚越來越乾，就算戴著手套，酒精噴多了也會滲進去 外出不敢隨便說自己是護理師，深怕他人會覺得我就是個大細菌 坐uber 時司機討論疫情，覺得政府怎樣怎樣，我也不說半句 其實衛福部已經做的很好了，只是疫情變化太快，無法預測 人多嘴雜，部長這個位置不管誰坐了都會有人說話 很慶幸我身邊的朋友、家人都沒有排斥我 只有三級警戒時，我主動跟家人說 ：等疫情降二級後我再回台中 沒想到一講就過了四個月…. 好啦！打了這麼多 為的就是希望自己未來能在這條路上繼續堅持 有了內外科的經驗，以後我一定會所向無敵💪 持續邁向第六年⏩⏩⏩

#隔空#減脂 #QQ美容醫學ALX #Vanquish #非侵入式 #告別小腹婆 #緊緻 #躺著享苗條 #英國正宗 #衛福部認證 #東區醫美診所推薦 大家好，我是環遊世界30國的旅遊記者三寶媽米米李筱維，今天要分享的 #米米瘋好物 是躺著享苗條 英國BTL Vanquish （俗稱：隔空減脂 ）《QQ美容醫學/ALX》體雕腰腹。 每個女生都想當小富婆，不要小腹婆。 尤其是生產過後肚子小腹和腰間贅肉真的太囂張 ,許多美美的牛仔褲不只不能穿，肚皮鬆弛不如從前 哭哭！ 每天照顧家人和小孩忙碌的生活，衣服穿不下就越買越大 直到有一天看到在電梯內的鏡子中的自己 天啊！原來我如此不知羞恥這麼久哈 年紀大了新陳代謝變慢 不知不覺的如溫水裡的青蛙 突然間想通 為了健康 是時候改變自己 實踐了168斷食法1個月 實際上就是上午11點到晚上7點之間進食 一開始怪怪的，後來也就習慣 飲食就抱著500道輕食聖經 假日會放個假，不讓大腦感受飲食束縛 一到五送完小孩上課後運動1小時 並大量補充水分 喝足2000多CC以上 這樣下來體重每天都有降一點點 但是！肚子和腰間肥肉就是狠狠跟著 完全沒有要走的意思 太令人生氣😡 這時候就想起熱門的隔空-減脂 安全省時完全無接觸皮膚 無傷口 的隔空-減脂，幫助消除運動飲食控制都難消滅的頑固脂肪， 但台北東區醫美診所百家爭鳴 到底哪該選哪一家 和朋友聚會得知眾多名人御用的整形外科醫師 #鄭孝威醫師，曾任於長庚醫院整型外科總醫師(整專醫字第023855號)，專業的技術之外，為人還超幽默，還很喜歡旅行，耐心的聽我諮詢，細心的解說減脂原理，選對醫生好放心。 隔空-減脂原理 英國BTL Vanquish 獲美國FDA及歐盟CE雙重認證的減脂技術。 在無接觸皮膚的狀況下，利用脂肪組織 與周圍組織阻抗不同的原理，讓電場的能量集中在脂肪組織，使脂肪層溫度達到43至45度C，輕鬆維持約 30~45分鐘 的時間，使脂肪凋亡 並利用人體自身的淋巴代謝系統排出，達到減少脂肪厚度的目的。 英國原廠 BTL Vanquish 機器都附有證書好安心 45分鐘療程分3次 各15分鐘，全程均有護士陪同並測量溫度 過程中完全無接觸，一次範圍能180度，不需麻醉不需打針 就像放暖暖包在肚子上，溫熱感一點點而己 舒服到睡著，難怪許多人都是午休時間潛入 我在前一天和後五天有大量喝水幫助代謝 可能是當媽後的肚子脂肪多，完全無泛紅 肚子和肚皮的緊緻好有感，這麼好的秘密不能只有我知道 「減脂」＋「緊緻」一次滿足！ 想了解更多Info https://alx27529018.pixnet.net/blog/post/104122120-qq簡速美醫--btl-vanquish隔空減脂 合作💌[email protected] Tiktok：vivifuntv YT：ViVifunTV FB：vivifuntv 米米瘋快樂星球 Photographed by @vivifuntv @cklin0211 #vivifuntv #米米瘋 #米米瘋快樂星球 #李筱維 #美妝 #foodies #instagood #photography #youtube #travel #travelblog #youtuber #KOL #tiktok

前幾天，在IG放了動態，去做#液態皮秒💗 往⬅️滑有影片，第三張很喜感🤣 好多朋友問我那是什麼 ? 今兒個，來好好說明一下 因為做完當下，我也覺得amazing😱 此篇絕不是業配，因為沒有人pay我😢 純粹是飛了長途旅程後，肌膚極度需要補水一下 於是，姊做了功課，看到了這個液態皮秒 1.非侵入性👉🏻不會紅、腫、外傷 2.無痛👉🏻怕痛人的福音 3.無修復期👉🏻這3點很🔥我 工作需求，無法等臉結痂修復，或整臉變成關公🤬 還有，這家診所兩位醫師👨‍⚕️都是Pro級 是前長庚/馬偕的整形外科醫生，有豐富的臨床經驗 (有專業醫生在，覺得很靠譜🧐) 於是，我就決定選這家，來負責灌溉姊的皮囊啦!🌱 到現場一看👀獨立式的房間令人很舒適自在 正式操作前，有鄭醫師一對一看診，詳細評估皮膚狀況 (嘿嘿! 被誇獎姐狀況還不錯😌) 清晰的內容，加上專業的講解 讓我很清楚知道自己要做的保養內容是何物 我當下，立馬稱讚他:「我欣賞你! 詳細說明又不會推銷」👍🏻 不知道偶這麼直爽的告白有沒有嚇壞他….🤣 當天服務我的美容師惠萍姐，手法很輕柔 還有幫我做局部粉刺處理，過程中居然還舒服到一度昏睡過去😅 很多人一定跟我一樣，會想問，能撐多久呢?(我也問了🤣） 醫生說:『其實這也跟每個人的生活習慣和保養有關，如果作息正常、飲食正常，跟勤保養，一定會維持得比較久』 我心想，也是啦! 又不是汽車美容打蠟! 或噴啥亮光漆🤣 洗牙後，每個人維持的狀況也不一定， 能維持多久，真的還要看個人本事啦! 🙋‍♀️我親身體驗的三有感是: 一. 洗臉時，臉的肌膚變得比較細緻滑嫩。 二. 使用化妝棉(溼) 擦拭臉時，感覺到肌膚咕溜 三. 周遭友人，看到我，也都會覺得我皮膚變得很光亮 以為有擦CC或素顏霜的感覺 我現在不用化妝時，出門就蓋蓋黑眼圈，蜜粉也不壓 就是要這光澤感呀! 我本身也是會乖乖勤擦保養品的人啦! 當然希望能把這水嫩感維持得更好更久呀! 這樣比較省錢嘛~🤣 真心覺得，不管男生或是女生，只要皮膚好 真的很➕分，絕對可以隱藏年齡好幾歲😏 看到這的朋友們，有福音啦! 我自身做完有感🙋‍♀️說會幫店家分享 所以也幫我的朋友們，爭取到甜甜價💗 有興趣的人，可以私訊我喔! 給你們通關密語🤫 💡想去的朋友們，也可以事前做好功課，把想諮詢的問題 好好問門診醫生，給你們專業的解答窩 ♣︎ ♣︎ 🏠：QQ簡速美醫/Alx @qqalx (可私訊預約) ☎️：02-2731-7028 📍：台北市忠孝東路四段107號3樓之1 ♣︎ ♣︎ 素顏也可以有美美眉毛的店👉🏻 @moorebeautystudio ♣︎ ♣︎ ♣︎ ♣︎ ♣︎ #台北 #台北醫美#皮秒 #液態皮秒 #水光肌 #保濕 #補水 #導入 #無痛 #液態皮秒 #保養 #日常 #手機攝影#去角質 #緊緻 #亮 #日常 #分享 #美容#保湿 #深層保養#台湾旅行 #臉部保養 #taipei #skincare #instadaily#girlstalk