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在 長庚學習網產品中有165篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目 李基銘主持人 本集主題：「「這樣安排是為你好！」──照顧父母的25個盲點 」介紹 訪問作者：陳乃菁 醫師／副教授 內容簡介： 你、我無法想像的老後狀況，震撼、揪心， 正每分每秒發生。 為了安全，把長輩關在床上？ 為了討愛，奶奶要求掛上鼻胃管？ 看護要睡覺，只...
同時也有15部Youtube影片，追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道，也在其Youtube影片中提到，本集主題：「「這樣安排是為你好！」──照顧父母的25個盲點」介紹 訪問作者：陳乃菁 醫師／副教授 內容簡介： 你、我無法想像的老後狀況，震撼、揪心， 正每分每秒發生。 為了安全，把長輩關在床上？ 為了討愛，奶奶要求掛上鼻胃管？ 看護要睡覺，只好讓媽媽吃安眠藥？ ▌中年子女什麼都幫年邁...
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長庚學習網 在 乙烯的讀書帳⌬ Instagram 的精選貼文
2021-03-31 16:14:14
❗2021年春季強勢回歸❗ 🎉最受大家愛戴的SLEK講座系列又回來啦！🎉 你問SLEK是什麼？烯烯說給你聽！ @slekmed SLEK是Self-learning, enjoy knowledge的縮寫，是由來自台大、臺北醫學大學、長庚大學、中國醫藥大學、中山醫的學長姐組成。「成...
長庚學習網 在 ?? • ??????? - ? ????? ????? Instagram 的最佳貼文
2021-07-11 08:52:04
大三上總結 —— 所以我學到了什麼？ 經歷了無數次的失眠、懊惱、從上刀獲得的成就感、搭配著每天固定的咖啡因攝取（如封面圖說的，沒有咖啡因不行，不然會跟殭屍一樣沒靈魂），我終於可以很高興的宣布： 我撐過了！☺️🤚🏻 ＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ 【課業上】 在這短短的四個月內，我們都把身...
長庚學習網 在 醫拳超人 Ryan, MD Instagram 的最佳解答
2021-08-02 18:24:34
【整形外科奇遇－與英國醫師交流】 #醫拳解決－速讀懶人包 1. 林口長庚整形外科，常有各國研究醫師(fellow)來學習進修，可謂 萬國覺醒 @roc_slg_tw （？ 2. 英國國民保健服務（National Health Service, NHS）已實行72年，涵蓋超過8成的醫療院所。費用...
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長庚學習網 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
2021-09-12 11:23:02本集主題：「「這樣安排是為你好！」──照顧父母的25個盲點」介紹
訪問作者：陳乃菁 醫師／副教授
內容簡介：
你、我無法想像的老後狀況，震撼、揪心，
正每分每秒發生。
為了安全，把長輩關在床上？
為了討愛，奶奶要求掛上鼻胃管？
看護要睡覺，只好讓媽媽吃安眠藥？
▌中年子女什麼都幫年邁父母做，並不是真正的孝順。
▌孝順是讓年邁父母自立，盡量健康活到最後。
以下的狀況，都是照顧父母時，我們容易犯下的盲點。
◆中風後的爺爺走路慢，還沒到廁所就尿出來，只好幫他包上尿布？(X)
◆因為怕王伯伯危險，看護把他綁在床上？(X)
◆外籍看護要睡覺，只好讓媽媽吃安眠藥？(X)
◆一年只回家兩次的弟弟對姊姊說：「媽媽被你照顧，好像變瘦了？」(X)
◆爸老了，什麼都做不好，所以什麼都不要讓他做？(X)
◆用藥當然是照顧父母的第一選擇？(X)
◆子女無法照顧父母，當然就請外籍看護？(X)
◆住院的奶奶想下床走一下，當然要禁止她：「不行」、「很危險」？(X)
◆我們三個兄弟要「公平」照顧媽媽，所以媽媽輪流在我們三兄弟家住？(X)
……
當我們對年老的父母說：「這樣的安排都是為你好！」
但，我們與父母討論了嗎？
我們了解父母的想法與感受嗎？
因為，「尊重」與「將心比心」才是最好的照護。
你、我都會老。
今天我們照顧父母的方式，就是我們未來被照顧的方式。
老後的「獨立自主、尊重生命品質」
是父母與子女都該學習的功課。
高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任陳乃菁醫師，對於照顧父母，除了提出相互尊重與良好溝通的想法外，她認為「自理與自立生活」更該是台灣年邁父母與中年子女都需要學習的一門新功課。
台灣社會普遍重視孝道，中年子女也容易因為孝順，而以年齡來限制父母能做的事，又或對年邁父母過度保護，但當剝奪了父母的自理能力，在中風、生病後因過度保護而失能、臥床。雖然父母壽命極長，但那卻不是一個人該有的生命品質。如何如同北歐長者獨立自主，往生前臥床僅數週，乃菁醫師期待所有人可以一起為有自主的老年而努力。
因為，我們愛著這些老去的父母，我們多麼希望他們不要因為藥物而沉默不已、整日昏沉；我們多麼希望他們還可以叫叫我們的名，跟我們說說一天內發生的事情，甚至一起唱歌、聊天，或憶著過往，這些都是人與人間的親密交流。我們不該只期望讓父母安靜、睡著。
只有呼吸的照護，不是真正的照護啊。
作者簡介：陳乃菁醫師／副教授
‧高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任
‧高雄第一個失智共照中心「高雄失智共同照護中心-長庚」執行長
‧公共電視「熟年台灣」節目主持人
國防醫學院醫學系畢業，曾服務於屏東基督教醫院、高雄榮總等單位，現為高雄長庚神經內科系主治醫師，並取得老年醫學專科醫師資格，醫療業務領域包含：老年醫學、居家醫療、失智症、癲癇等。
自二○一六年起，擔任高雄長庚智能與老化中心主任，開始推動醫院與社區間醫療能量之交流。重要發展包括以全人照護的精神，定期開辦失智照護人才培訓課程。後於二○一七年起，以執行長身分，承接高雄第一個失智共照中心執行計畫，協助失智據點之開創與建立，連結在地資源，並積極協助患者和家屬之照護需求。
其他相關職務包括；二○一九至二○二一年高雄區域醫療網（醫療區域輔導與醫療資源整合計畫）委員、第四屆台灣臨床失智症學會副祕書長、第八屆社團法人台灣失智症協會「國際關係委員會」委員、醫策會疾病照護品質認證（失智症）委員、衛生福利部預防及延緩失能照護計畫儲備審查委員、第七屆屏東縣政府老人福利推動小組外聘委員等。
日常忙碌於醫療領域，回家後就是五個孩子的母親，體會到照護小孩和老人的過程，頗多可相互照映之處，更相信失智照護的推動，必須回歸到對社會大眾發聲，因此積極透過媒體傳遞照護理念，舉其要者包括；大量投入社區和醫療單位演講、主持公共電視「熟年台灣」節目、製作方便外籍看護工理解的《雙語對照版失智照護手冊》、編製國小學童得以理解的失智照護繪本等等。
粉絲頁： 高雄失智與陳乃菁醫師共同照護團隊
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長庚學習網 在 35線上賞屋 Youtube 的最佳解答
2021-07-06 21:00:13雖然我們常提到這個區域
還是有粉絲敲碗
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長庚學習網 在 有話好說 PTSTalk Youtube 的最佳解答
2021-03-30 21:01:14#思裂的日常 #思覺失調症 #幻覺 #幻聽 #情感型思覺失調 #破病少女
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廖福源（伊甸基金會活泉之家主任）
💬 週一到週四晚間八點，歡迎到臉書收看直播，參與線上討論，有閒來坐！
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我們的孩子，在憂鬱嗎？
#今年上半年全台自殺通報數比去年同期多了3000人次
根據2020年死因統計報告，自殺已連續第4年成為國人主要死因第11名，今年上半年全台自殺通報數，比去年同期多了3000人次。
#自殺為年輕世代第二主要死因
自殺已經成為15-24歲、25-44歲兩個 #年輕世代 的 #第二主要死因，在2019年，15-24歲共有257位輕生。2020年15-24歲人口群通報企圖自殺人次超過一萬人次。
#百分之六十七的自殺身亡個案未有校園輔導資源
根據教育部2018年至2019年的校園學生自我傷害事件相關報告指出，自殺身亡個案當中，高達67%未曾尋求校園三級輔導資源，顯示各級學校輔導資源與學生需求間顯存有落差。
#如何盡量承接住每個孩子
青少年們可能還沒有即時得到相應的資源或陪伴，就選擇以自殺為自己的生命畫下句點。最近又到了開學的季節，我們必須想到方法，在遺憾發生之前，配置足夠的資源，盡量減少不幸的遺憾發生。
時代力量立法院黨團 在今天召開了「校園專輔待改善 心理健康不漏接」記者會，提出三大訴求：
1⃣ 為了讓第一線的醫療端人員及時了解受通報孩子的情況，要求衛福部及教育部盡速 #落實將自殺通報系統介接到學生學籍資料及休退學狀況。
2⃣ 高達67%自殺個案學生未曾尋求校園三級輔導資源，顯示學校輔導資源與學生需求間顯存有落差。我們要求教育部檢視問題及提出因應措施， #應解決專輔人力流動率高、#專輔人員行政工作繁重、#專輔人力實聘率無法符合應聘數量等問題，讓專業人力得以專業久任，提高輔導效能。
3⃣ 為了讓離開學校系統、#失學且失業 的 #雙失年輕世代，不需自己面對心理健康風險，我們要求教育部與衛福部應積極研擬因應措施， #協助離校後的年輕世代，仍有適當管道及時獲得諮商或治療的服務。
在記者會中，長庚醫院精神科、也是 台灣憂鬱症防治協會理事長的張家銘醫師表示，自殺防治不可輕忽，且恐有 #年輕化趨勢， #這群出生在網路通訊發達的Z世代，在遇到情緒問題時，往往不會尋求協助， #憂鬱症和自殺風險都在增加。
今天張家銘醫師也和大家分享了 #校園自殺防治三大面向：
#自助：同學要能認識自身心理狀況，自我察覺、分辨異狀。
#助人：學習與同儕間的陪伴與支持。
#求助：學校應暢通求助管道，建立穩定的專輔資源和人力。
今天是9月10日 #世界自殺防治日，希望大家一起努力，結合起家庭、校園、衛政三方的資源與專長，共同守護兒少心理健康， #接住每一個需要支持的孩子。
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台灣人愛買保健食品應該是全球排名前幾名的國家，但是要如何挑選適合自己和家人的保健食品就格外重要，因為每個人的需求不同，在選擇上我就會多花點心思在商品質量的比較上。
像是在我們家的保健醫療櫃子裡，一定要有的就是魚油，魚油含有豐富的Omega-3，是人體需要的關鍵營養素，若是平常外食機會很多，對於Omega-3的攝取就很有可能不足，此時魚油的補充就很重要，能夠幫助身體循環代謝。
另外，Omega-3的DHA、EPA 對人體的幫助很大，特別對小朋友的成長發育、學習力的發展是不可或缺的關鍵營養素，小朋友若是平常有挑食不吃魚的狀況，或是有注意力無法集中的情形，建議可以補充魚油喔。
市售魚油百百款，如何挑選好的魚油又是一門學問，身為醫師娘的我，最在意的就是魚油的純度，因此我會盡量挑選採用超臨界萃取技術的魚油，才能保證取得85%高純度、吸收率佳的魚油，。此外，現在要吃的營養保健品實在太多了，在選擇時，我都會選擇複方設計的產品，這樣營養上更加全面而完整，而且好不好吞也是我購買的考量重點，曾經買過國外品牌的魚油，都非常的大顆，大人們都吞的很辛苦了，更何況是家裡的長輩跟小朋友，「醫之方 E+高倍特級魚油複方膠囊」膠囊只有以往我買過膠囊的2/3，很好吞食，是最近我比較過，最符合我們全家大小的一款魚油(小朋友7歲以上就能吃囉)。
他來自長庚團隊，品質有把關，萃取深海特級魚油，85%超純度超臨界萃取，EPA：DHA為黃金比例3:2，還加入了亞麻仁油和紅藻萃取物以及維生素E，有助於減少自由基的產生。
一天兩顆吃一陣子之後就會感受到它的效果！
台塑生醫官方網路商城：https://bit.ly/38vMRIM
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