｛觀玲老師推好物｝剛剛在整理我的「各種精油機」，水氧機、擴香儀、精油燈、霧化機叭啦叭啦，決定來斷捨離，因為最方便好用的儀器其實只有一種，還有直接將精油與植物油混合來保養身體肌膚也是我的最❤️！

「東森自然美」又推出精油套組囉！上次那組「樂活精油禮盒套組」我就很喜歡，針對各種生活需求設計，其實不太清楚要怎麼搭配精油的人，這種以各種主題調配好的產品最方便，而且都會配上一瓶配方很優秀的植物按摩油。那次這組更有趣，「自然美瑞昇 幸福人生精油禮盒套組（NT9,600)」專門為戀愛中或已婚的大家，尤其居家疫太久～感情漸淡的伴侶們💔。

組合中有「王者之香06」與釋放女性魅力的「女神花園07」2款複方精油，裡面都有搭配伊蘭精油，是能讓人重燃熱戀心情的精油喔！另外還有「天竺葵」與「佛手柑」2款單方精油，可混搭使用，再加上「經典植物按摩油」與陶瓷刮痧板按摩，這刮痧板誠意十足，造型也超好用，已經愛上它按摩小腿的舒壓感。

「王者之香複方精油06」以伊蘭精油為基底，幫助穩定情緒，舒緩因壓力引起的緊繃感。還有杜松、松針、德州雪松、加拿大鐵杉等松柏科精油與佛手柑，散發清新木質調香氣，宛如沉浸森林享受自然的洗禮，有助全身舒緩放鬆，調理身心、安定平衡、提振精神並增進自信，感受充沛旺盛的生命力。（身爲女性的我也是森林控）

加入伊蘭、天竺葵與甜馬鬱蘭的「女神花園複方精油07」，對於女性身心機能調節有很好的幫助，搭配舒緩安定的甜羅勒、岩蘭草精油調和，舒緩經期不適，從緊張沉重的壓力中釋放，使情緒愉悅，喚醒女性嚮往的幸福感。

「經典植物按摩油」還挺好吸收的，成分中有金盞花油、澳洲堅果油、芝麻籽油與小麥胚芽油，都是質地比較Light、比較清爽的油，我都會拿個玻璃小鉢或鐵湯匙，以NT10硬幣大小搭配1滴精油的比例先調好來按摩肌膚，「王者」跟「女神」都可以搭配「天竺葵」與「佛手柑」一起用。

生理期前或經期時，「女神」也可以混合NT10元大小植物按摩油，按摩下腹部位置、生理期時可搭配熱敷。

#東森自然美 #自然美瑞昇 #幸福人生精油禮盒套組 #王者之香複方精油 #女神花園複方精油 東森新聞

厚, 我覺得Revolve的折扣真的不錯耶, 無門檻八折, 不用湊單甚麼的, 我的愛牌Beyond Yoga再說一次要把握啊! 好好穿, 而且參考一下我推薦的那幾款, 她家很多不同材質不要買錯!

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2021.7.19 北大武單攻行

7/13疫情微解封之後
在小黑老師伉儷熱情的邀約之下
一同前往南台灣的聖山 - 北大武
也是我的第三次的造訪

與前幾次不同的是
因應疫情之防疫措施
登山行進間仍需佩戴口罩

不過其實應該也快解封了啦
這部片純粹是記錄這趟旅程
等到上山能夠不用戴口罩再去也不遲呢~
畢竟上山就是要呼吸森林的芬多精啊
全程帶著口罩多可惜啊~
我想體驗過一次就夠了XD
以上

*IG頁面連結 :
https://www.instagram.com/steven_wu_trip/

*FB頁面連結 :
https://m.facebook.com/Steven-wu-107839494340971

*小黑老師的youtube頻道(有許多登山相關的影片紀錄) :
https://www.youtube.com/channel/UCBoeGYTsmgWGpbaXO9NIetw

影片章節 :
0:00 片頭
0:36 摸黑出發
1:11 喜多麗斷崖
2:04 最後5k艱辛陡上
6:20 大武祠
7:00 最後1k鐵杉稜線
8:53 北大武三角點
11:14 回程
12:03 全程Relive紀錄

#微解封 #北大武 #口罩

#鹿林山 #麟趾山 #與玉山最近的距離 #親民路線 #山系女森

【山系】鹿林山麟趾山｜與玉山最近的距離｜親民路線｜ft.山系女森

山系：高台山第一登山口-P字縱走
路程：８公里
步道型態：Ｏ字縱走
高度落差：５００公尺
難易度：中
所在縣市：南投縣信義鄉
申請入山：否
路線：上東埔停車場－排雲登山服務中心-大鐵杉－鹿林山前－麟趾山－玉山登山口

本次消耗
所需水：800ml
所需乾糧：飯少許、餅乾少許

♥️YouTube訂閱
#如果喜歡我的影片請​『 #幫我把廣告看完​』謝謝尼~
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使用音樂:

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Welcome to my story.
I'm just a woman who loves cycling.
粉絲專業：小魚兒
https://www.facebook.com/taiwan.eva001​
❣IG： taiwan.eva
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YouTube：Cycling Lady小魚兒🐟

#愛笑愛動的女子​ #小魚兒

一日冰原歷險記
原本輕鬆寫意的太加縱走
因為原始森林中的殘雪而變了調...
當我們大夥兒沉浸在漫天白雪的森林中
玩的不亦樂乎之時
日落摸黑的危機已然悄悄降臨...


影片章節
0:00 太平山啟程
3:20 1.3k鐵杉林然步道盡頭(太加縱走起點)
6:36 覆滿霜雪的樹根牆
9:51 置身人間仙境~多望池
10:44 進入冰雪覆蓋的沼泥河道路段(崩潰的開始...)
12:41 走出冰雪森林，夕陽餘暉下的太極池
13:37 仙女散落的珍珠~加羅湖(我們晚了一步...)
17:32 漫漫無盡的下山之路(摸黑陡下1200m的地獄...)
19:47 Relive全紀錄~

更多詳細的行程資訊在下方部落格連結 :
https://colorfulbutterfly.net/2021/01/18/2021-01-14-%e5%a4%aa%e5%8a%a0%e7%b8%b1%e8%b5%b0%e4%b8%80%e6%97%a5%e5%96%ae%e6%94%bb%ef%bc%9a%e5%86%b0%e5%8e%9f%e6%ad%b7%e9%9a%aa%e8%a8%98-%f0%9f%a6%8b%e8%8a%b1%e8%9d%b4%e8%9d%b6%f0%9f%a6%8b/

*IG頁面連結 :
https://www.instagram.com/steven_wu_trip/

#太加縱走 #加羅湖 #仙女散落的珍珠 #雪攀 #雪