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進入倒數兩個月…11月底FXT 極限鐵人賽

細數過往的訓練與準備，期待在這場比賽寫下自己的故事。

這一回，我設定的基本目標是Sub 13小時。迎戰的敵人無他，最大的敵人是自己。能不能秉持信念，面對磨難時能不能保持積極。只要用心去準備，我對自己有極大的信心！

近期準備是質量很高的訓練週期！除了迎向FXT極限鐵人，也為全國運動會做準備。確實要同時兼顧不容易！但我仍秉持三大原則，有效率、不受傷、不找理由！

這是我的選擇，不因此喊苦或抱怨，用以健全的心境看待，也期待自己在2021年能有不同的蛻變。

🔥 11/26 - FXT 極限鐵人賽

TIRTC_Training Club
#ScottTaiwan
#DTSWISS
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#微風鐵人賽 #鐵人三項 #微風運河
#一起抗疫 的車友們辛苦了
嘿！懷念運動賽事擠滿假日的日子嗎？是不是跟小D一樣想游泳、跑步、騎自行車呢?不如看看這篇文章【單車小D微風鐵人兩項】過個乾癮吧！

好險！5/9小D沒賴床，趕在疫情前參加最後一場三鐵賽事
#北部唯一鐵人三項競賽
面對開放水域感到恐懼的小D近期又疏於練習游泳，但又想湊熱鬧陪Cooler Biker 113隊友們完賽，於是抱持著去玩玩的心態報名【2021 tSt 新北微風鐵人兩項賽】！

而這也是小D第一次參加兩鐵賽，因為一開始目標明確【我就是去玩的】零壓力的拿出gopro錄影全程是一定要的！

但沒想到最後終點小D竟然上凸台了!!!我想應該是祖先有保庇 或 強者都沒有來比賽(笑) 呵呵~那就讓我們花12分鐘看下去吧！⍢⍢⍢本宮不會讓你失望的!
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我是小D愛騎單車、愛運動、愛流汗、喜歡用運動的方式旅遊！
將用「運動的方式記錄生活」分享運動的美好,運動讓人勇敢,運動的男孩很帥、女孩很美 ❤
揪愛騎單車、揪愛挑戰三鐵、揪愛滑雪
鐵人三項我被關門過、我不是最強,但我享受運動的過程,今天的你比昨天更厲害一點點就好了！你我都在生命的過程中,享受運動所帶給我們的歡樂＾＾

自行車騎遍全台各地大街小巷,紀錄小D的單車足跡,因為台灣真的好美,愛台灣這片寶島！開心自己出生在這美麗的福爾摩沙～
迪士尼動畫最愛的角色是花木蘭,堅持下去不放棄每個人都有無限的可能！
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#普悠瑪#鐵人三項#一輪#VISON
你知道一場鐵人賽除了平時扎實的訓練之外
還需要準備什麼嗎?
有系統的分類裝備
會讓你在比賽時不焦慮不慌亂
選擇合適的比賽裝備
會讓你更輕鬆或更有效的提升表現
比如說
游泳時的浮力褲
單車上的休息把
跑步時的鞋襪
照些看似不起眼的小細節
其實還蠻重要的
所以要認真看輪輪在分享的內容喔~~~

//Bike//Merida REACTO IV
//Wheel//Vision

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今天上午屏東墾丁舉辦國際鐵人三項賽事，但卻有一名外國選手在報到時被發現尚未檢疫14天期滿，自行離開北市防疫旅館，現場工作人員也相當機警，立刻通報屏東縣衛生局，衛生局趕緊用防疫計程車將他送往集中檢疫所隔離，裁罰部分將由台北市衛生局決定。

詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/523161

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