【寶貝幫TV_育兒大解密】《帶嬰兒出門用礦泉水泡奶粉較方便衛生？ 小心寶寶腎臟受不了》
★帶寶寶出門，得帶熱水、冷水、奶粉，大包小包，對爸媽很不方便，於是爸爸想用路上買的礦泉水代替冷水泡奶，沒想到三天後寶寶拉肚子，糞便稀軟甚至發燒！
★1歲前的寶寶，因為腸道還沒有發展完全，礦泉水中的礦物質不利於寶寶吸收，甚至可能引發寶寶消化不良！
★礦泉水也就是瓶裝水，75％的瓶裝水含菌量超過自來水，而且瓶裝水的汙染物大約100多種，還包含微量的鐳和銻。銻是很難解決的致癌物，原本瓶裝水出廠時，可能沒有銻含量，但1個月後長成原來的160倍，時間越久越多，所以不建議用礦泉水幫泡奶給寶寶喝！
★除了水質之外，泡奶粉的水溫也很重要，世界衛生組織WHO建議，使用煮沸後水溫達70℃開水來沖泡奶粉，免得寶寶感染阪崎腸桿菌或沙門氏菌。剛沖泡的奶粉太燙，希望溫度降得快一些，可以把奶瓶放入裝有冷水的容器裡隔水冷卻，或是直接把奶瓶用涼水沖洗瓶身，降溫速度就會較快 ！
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我去鳥取除了住了兩晚皆生溫泉，還有去了三朝溫泉，這裡已有900年歷史。三朝溫泉的水質最特別，因為含有微量鐳的成份，是一個不錯的療癒溫泉，據說這裡住的人患癌數字比日本其他地方少一半，當然沒有實質的證據，但患癌字則是真的統計出來，這裡有一間溫泉醫院，就是利用湯治的方法來改善身體。
這次入住了齊木別館，這裡是三朝溫泉的第一家溫泉旅館，明治10年創業，日本著名小說家志賀直哉入住過此處，並在此創作了《暗夜行路》一書。
這裡的房價合理，我這晚一個人是15270円，已經包含一頓豐富的蟹宴，這晚的松葉蟹老實說比起美佐還更鮮甜美味，而且有豐富的蟹膏。
可惜這些行程緊湊我來去匆匆，所以沒有走到溫泉街上散步，實在可惜，希望有機會可以再去吧﹗

交通：JR倉吉站坐齊木別館送迎，或者乘的士約2890円，也可於站前乘巴士前往。

齊木別館：http://yukai-r.jp/saikibekkan/

＃鳥取 ＃三朝溫泉 鳥取縣香港

129／活動見聞

世界步道聯合大會見聞
~日本鳥取山海悠遊
之三

4.倉吉吹打山與白壁土藏群自然人文漫步
這是由鳥取中部的倉吉（也是本次大會所在）市區周邊的吹打山與老街區的古建築群所串連的健走路線。吹打山美麗的林相、展望及動人傳說，與市區自江戶時代就建築起的特色白牆壁倉庫（土藏就是倉庫的意思）、老街上保留昭和時代招牌和倉吉特產如手繪風箏，伴隨清流的玉川水圳潺潺慢行，是體驗慢活的最佳步行路線。

5.徜徉關金溫泉田野與舊國鐵倉吉廢線
關金與三朝溫泉都是鳥取中部聞名全日本的溫泉，是全日本含鐳量最高的兩個溫泉，因適當不過量的放射線療效，讓此地人民罹癌率非常低。在關西最高峰大山的背景下，健行在關金地區金黃色的稻田之間，可以說超級夢幻又愜意。

6.大山單車與戶外活動體驗
大山聳立於鳥取西部離海不遠的米子市，是日本本州整個關西以西地區最高峰，也是長州唯一的日本百名山。此地為整個山陰山陽地區戶外活動的核心重鎮，舉凡登山健行、滑雪冬攀、單車跑步、水域活動均無所不包，而大山牧場的牛奶是日本除了北海道以外最知名的酪農相關產地。

文／圖 崔祖錫

晚期前列腺癌 專題 － 梁廣泉臨床腫瘤科專科醫生@FindDoc.com
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背景：65歲的何先生在深圳生活，去年開始夜尿頻密，小便疼痛，還有腰背骨痛。當地醫生檢查後，初步診斷是晚期前列腺癌。

(一) 對於晚期前列腺癌，醫生會根據什麽因素來決定治療方案呢？ 0:28

(二) 晚期前列腺癌的治療方法有哪些？各種治療方法有什麽副作用？ 1:17

(三) 若前列腺癌有骨擴散，日後會否不能走路？而且，存活率是否已很低？ 3:01

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前列腺癌 專題 － 梁廣泉臨床腫瘤科專科醫生@FindDoc.com
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背景：葉先生的爸爸今年63歲，是成都人，已確診患前列腺癌。當地醫生建議葉先生的爸爸接受睪丸切除術以治療前列腺癌。

(一) 睪丸切除術是一項怎樣的治療？有什麽風險和副作用？ 0:26

(二) 對於睪丸割除治療失效的前列腺癌，近年治療有什麽新發展？ 1:46

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