「自由其實是一種鬆弛的身體狀態，放鬆看待自己的身體，不干預他者身體，不以自身的宗教、道德、倫常標準，強制應用在他人身上。」 《 #第九個身體》2018, 陳思宏 推薦度：👍👍 👍 👍 👍🏿 易讀度：👍👍 👍 👍 👍 💡#bookypoint 成長的過程，是一點一滴交出身體自主權的過程，是所謂的馴化，讓原本自由的身體，逐漸僵硬。作者陳思宏出生於保守的彰化永靖，同性戀、娘娘腔、文弱男生的標籤限制了他的身體發展。在國外同志運動、主權運動蓬勃的年代，他被關在學校與軍中，一棒打手心，一棒打心裡，手是你的，但不是想舉就舉。成年的他，就讀外文系學習最愛的文學，遠赴柏林工作，享受柏林的叛逆，也學習主控自己身體的精神。出櫃、自我認同、尊重各族群，陳思宏逐漸鬆開自己的身體，奪回家中第九個孩子的身體。以下三點和大家分享： 1️⃣ #誰是身體的主人 孩子的成長，是學習如何控制身體，在音樂廳中封住嘴巴，在捷運上封住手腳，在求學時封住想法。與其說是控制身體，不如說是讓別人練習控制自己。既然習慣被他人控制，自然也把被囚禁的心靈，轉嫁於他人身上。於是『善意的建議』，重新成為他人身體的處方籤。 柏林強調成為自己身體的主人，天體公園、海邊林立，劇場的演員一絲不掛，展現身體的延展性。一個冷靜外表的人，可以在下一秒展現最原始忘我的表演。淨空身心，放手干預別人對自己身體的控制，成為自己的主控者。 2️⃣ #鬆弛的身體自由的心靈 在別人良善的建議之下，身體逐漸改造為適應社會的結構，這邊卡一下，這邊定一下，姿勢完美。是頭髮的話就噴上定型液，是關節就鎖緊螺絲，順便照張相，記著這個一百分的瞬間。 身在柏林，作者開始動手鬆開關節，以前為了他人擺出姿勢，現在是為了自己，做出舒服又有趣的動作。時刻提醒自己放鬆緊繃的身體，因為身體連著心靈。每天卡著關節上班、互動，不是在生活，是成為機械的過程。 3️⃣ #不急著介入他人的身體 在柏林有趣的點，是大家都用臭臉迎接他人，書中最好笑的一句話『老奶奶臉這麼臭，麵包怎麼會這麼香！』，柏林人不是真的冷酷，是忙著『當自己』，減少美國式的small talk，不用瑣碎的話語堆疊友善，如同作者所說『不急著介入彼此的生活』。花點心思打點身體，別再想介入他人了！ 陳思宏的散文是越看越喜歡，用幽默的筆鋒寫下柏林趣聞，也不斷傳遞『身體自主』、『尊重族群』的想法。在醫院上班的日子，身體半數時間都是僵硬又緊繃，值班的夜晚更是時刻擔心狀況發生。僵硬，不會讓生活變好，鬆弛，學習對自己友善。希望以上3點幫助到大家，喜歡的人歡迎追蹤分享，也歡迎在下方留言評論😆 📗「鬆弛，因為，這裡並沒有一個嚴密的人情網絡。柏林人忙著當自己，不花力氣微笑，不忙著堆疊友善，很愛說不，不急著介入彼此的生活」 📗「近文學灶腳根本不是為了吃肉，只想吃肥肉香雞就別進來，這裡火侯小，空間窄，但，可慢燉雋永的湯」 📗「我們都活著，夠誠實的話，我們其實都清楚，人生營火大多時候黯淡微弱，哪來那麼多熱烈的讚好取暖」 #電子閱讀器 #閱讀筆記 #電子書 #好書推薦 #好書分享 #閱讀分享 #讀書心得 #koboforma #自我成長 #自我提升 #誠品書店 #文學 #書評 #台灣文學 #九歌 #九歌出版 #陳思宏 #btno92