以前見識不多，記得曾經看某部國外電影的時候，對一幕畫面感到非常困惑。

電影裡，男主角把一顆錠狀的東西丟進裝滿水的玻璃杯裡，杯子裡的水竟然開始冒出許多細小的氣泡….然後，男主角邊喝邊和女主角調情！

我完全沒在管故事情節發展，反而納悶男主角到底在喝什麼玩意？
(哈哈，我從小就不看重點，常常被這種小事情分心，難怪書讀得不太好)

後來才知道這東西叫做「發泡錠」，可以瞬間就把白開水變成氣泡水，而且還有不同的口味和營養成分呢。

現在我也常把發泡錠當成飲料，而且會特別指定綠色包裝的「拜維佳」；一則，它是德國拜耳旗下的品牌，我對德國品牌的嚴謹度特別有好感；二是因為我很喜歡它獨特的風味，口感很像橘子汽水，但又不會太甜膩、也不會有藥味、苦味，我一下就能喝光一整杯。

熬夜工作、忙著趕案子的時候，除了靠是靠雞精、咖啡提神，「拜維佳發泡錠」是我大推的「振作神物」，百忙之中也能激發正能量POWER ON!

我真的蠻建議這個「飲料健康」的新選擇，偶爾可以把飲料替換成「拜維佳維他命B群發泡錠」，一錠不到一杯飲料的價錢，除了可以滿足你的口慾，還可以給身體滿滿的能量。

我身邊有很多朋友、同事都是「無飲料不歡」的飲料控，但又為了健康、怕胖，會選擇用半糖、少糖來求「自我安慰」，我讀過一則報導，一杯「半糖」的大杯珍奶，換算下來，大概吃進了30克的糖，以及4茶匙的沙拉油（因為奶茶含有奶精，屬於油脂類），再加上黑糖珍珠，可能吃進將近500大卡，真的很嚇人！

拜維佳好處真的蠻多的，除了充滿氣泡的口感，可以讓人精神比較好之外 ，還可以順便讓自己多補充一點水分；最重要的是每一顆「拜維佳維他命B群發泡錠」都含有鎂、鋅、鈣、維生素C和七種維生素B結合的配方，可以幫助減少勞累和疲倦感，補充身體流失的營養。

在疫情期間，把自己身體顧好真的很重要，一定要戴好口罩、沒事不要外出，還要維持均衡的飲食和營養補給，希望大家健健康康。

#粉絲活動 #拜維佳維他命B群發泡錠送給你

在留言區t a g一位朋友或家人，寫給他一段關懷的話。
「我會選出」五位，送你一份「拜維佳維他命B群發泡錠」。
(得獎名單6月30日將公布在本則留言區)

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德國拜耳非常嚴謹、負責，規定一定要加上產品安全的聲明 👍👍👍

如果你對於產品使用有任何疑慮可以依照下面的方式聯絡：

提醒您：本網站並非提供民眾通報副作用的管道，如果您懷疑有副作用而需要協助，請您盡速連絡您的主治醫師或藥師，以取得適當的醫療協助。
請通報至全國藥物不良反應通報系統：
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（內審字號: L.TW.MKT.CC.06.2021.0581）

我這一生都照自己的方式生活，從不曾後悔、遺憾。（凱薩琳﹒赫本）

有位演員一直是我的偶像：不久前以九十六歲高齡去世的凱薩琳﹒赫本。

凱薩琳﹒赫本曾經被奧斯卡提名十二次，得過四次的奧斯卡金像獎，到現在還沒有人打破她的輝煌紀錄，被稱為美國影壇第一夫人，但她值得崇敬的理由，並不只在於鎂光燈下的肯定。

在大學裡就是校園美女的凱薩琳，常常參加話劇表演，畢業後到百老匯演舞台劇，好萊塢星探看上她，她都不為所動，後來派拉蒙影業想要和她簽約，她獅子大開口想嚇退該公司，要價月薪一千五百美元。這筆錢在現在看來對一個明星而言並不足掛齒，但在當時可是天價！
派拉蒙的老闆一口答應，沒兩年，她就不負眾望的拿下第一座奧斯卡，也以「小婦人」影片創造了票房紀錄。

但是，月有陰晴圓缺，由於她一向特立獨行，不接受媒體採訪，在當時講究做關係的影壇，被詆毀為「最難纏的人物」。
有幾年，她被視為票房毒藥，沒有人要請她演出，她也不在乎，回到了她最熱愛的舞台劇領域。
不久又以一齣大受歡迎的舞台劇女主角回好萊塢，以改編自舞台劇的「費城故事」再創票房紀錄。

她敢愛敢恨，一輩子沒有結婚，和一個男人相戀了二十五年。
這個叫史賓塞崔西的男子，在影片中與她第一次演對手戲時就共譜了戀曲。史賓塞不但是個有婦之夫，而且還出身於最保守的天主教家庭，在那個保守的時代裡，根本不可能離婚，兩人相戀卻永無名分，這段戀情，因為史賓塞在四分之一個世紀後因病去世才結束。
他們合演的最後一部電影，叫做「誰來晚餐」，使凱薩琳二度成為奧斯卡影后。

在五十八歲和七十一歲時，她又證明了「薑是老的辣」，再拿下兩座金像獎。

晚年，凱薩琳為帕金森症所苦。記者採訪她，她卻依然神清智明的告訴記者：

「我這一輩子都照自己的方式生活，從來不會感到後悔！」

也許，凡夫俗子會覺得，一個曾經絢爛的明星，晚年還孤寡以終老，人生路真是坎坷。
可是對於凱薩琳而言，這就是她要的人生，她用自己的方式，活得夠本。

即使貴為總統和企業家，其他任何成功人士，都沒有辦法理直氣壯的講出「我這一輩子都照自己的方式生活」這麼有氣魄的話吧。
這句話，深深撼動了我的心。

《盲眼女子變主播》

能夠按照自己的方式過活的生命故事，都飽含著感人的力量。

想按照自己的方式過活，有時有無比勇氣才能達成理想。在台灣，有聽不見聲音，卻能夠抓得住舞台節奏的知名模特兒王曉書，在西班牙的安達魯西亞，也有一個締創高收視率的女主播莎茲。

遠看莎茲，每個人都會認為她是個外型亮麗的美女，她因為十三歲時生了一場病，失去了視力。這使她在孩童時期的夢想：當個女記者，變得遙不可及。家人想不到一個盲女能有什麼出路，安排她進入修女學校當修女，她卻在兩年後自行退出修女學校，跑去學習點字，回到原來中學復學，在老師和同學的協助下，考上了大學。

唸大學時，她仍堅持選擇傳播科系，雖然辛苦，還是以優異的成績畢業，讓當初完全不看好她可以唸這一科的同學和教授都深受感動。畢業時，正巧一家電視台正在製作一個殘障人士一樣可以融入社會的節日，請了莎茲上節目現身說法。該節目主持人知道了莎茲的願望後，大力支持她報考新聞主播。

考試時莎茲打扮得很亮麗，更發揮了她平時的背稿功力，打敗了其他的應徵者。如果不仔細留意，很少人會注意到莎茲是個盲胞。

開始工作之後，她只花了幾天，就把辦公室和各種機器的位置背熟了，在大樓裡自由行動，每天都把新聞稿背得滾瓜爛熟，再靠點字和耳機的輔助，她和所有的新聞主播一樣專業。幾年來，收視率證明了她受信賴和受歡迎的程度。

她也有了體貼的未婚夫，下班後，擁有和一般情侶一樣去散步、購物、「聽」電影的休閒生活，最重要的是，雖然老天刁難，憑著她的勇氣，她還是實現了自己兒時的願望。

《勇於按照自己的方式過活》

生命勇者的故事，在我們身邊其實處處可見。有些勇敢看起來有點傻。
比如說，有一位自稱是跑步人的羅伯﹒加賽德，繞了世界一圈。羅伯先生曾經讀過心理學，當過警察，為了要「跑路」，他在大陸被關過，在俄羅斯被槍射過，在中南美洲驚動了武裝人員追逐。他跑了五萬六千公里，花了五年八個月，跑壞了五十雙鞋子，自行治療過無數水泡，除了少數健康補給品之外，他靠著陌生人的仁慈施捨度過了這一段歲月。

他的下一個計畫是，以跑步橫越南極！

這個傢伙實在太像老電影「阿甘正傳」的男主角了。雖然他跑了地球一圈，並不關人類福祉，但我還是想為他的勇氣拍手。

他按照了自己的方式過活！

每個人都渴望成功，然而，成功的定義到底是什麼?有錢，有地位，還是有權勢?
以上種種，當然都是世俗眼中的成功，都會隨著潮流和時機煙消雲散，真正的成功者，是能夠按照自己的方式過活的人。

按照自己的方式生活，我指的當然不是擺爛似的自暴自棄。
而是有勇氣追求夢想，也不只把成功解釋為「衣錦榮歸、人人稱羨」的人。

他知道他想做什麼、該做什麼，並且有勇氣堅持下去，挑戰自己。
有人嚴謹，有人任性，有人浪漫，有人一本正經，那都無妨。

柏拉圖是如此定義勇氣的：「所謂勇氣，就是一個人該知道什麼事該害怕，而什麼事不該害怕。」

在面臨種種選擇時，都能如此慎謀能斷，並不容易。只要明白這一點，不論一個人身處何行何業，都能擁有不悔不憾、對得起自己的人生。

（文摘：吳淡如 投資自己）

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