[自己面對群眾評價的小心得] 文長慎看，想法很多，我盡量簡短... 最近又有youtuber被爆隱私受傷的新聞，但是我覺得大家跟他個人都處理得不錯，所以我就不多談了，只是這些事情讓我有一些想說的話。 也許大家覺得自己不是公眾人物，所以不用有這種問題。 請大家想想：你的社群網站裡，是否有任何一個，你生活中沒見過或是沒有實際交集的好友？ 如果有任何一個，那麼，我認為你就會被當成廣義的公眾人物。(無關你怎麼看待自己喔) 先澄清，我覺得揭發隱私跟亂造謠的人才是真的該被譴責的人，但是就跟你玩遊戲要去打怪一樣，你不可能只買武器都不買盾牌，能夠保護自己的心在流言蜚語中保持冷靜，我自認為甚至比到處追殺造謠者來得更重要一點。 雖然我只有6000人追蹤，但是杞人憂天的我，還是都會做一些如果被造謠或是揭發隱私前的心理建設。 第一：誰是你最在乎你的人。 你最在乎的人，如果同時也在乎你，你人生中應該不會超過10個。這10個人如果聽到謠言，他們會選擇相信你嗎？ 如果你很在意，那先去尋求他們對你的慰藉，我相信，真心懂你的人，是不會相信謠言的。 相反的，你不在乎的人對你的評價，真的有這麼重要嗎？那你這麼在意幹嘛？ 第二：說這些話的人，他們想得到什麼。 其實我蠻愛講人家八卦的，但是我都只是隨口聊聊，其實也不想傷害那個人。 大家自己在講八卦的時候，你們心裡大多不是想講到那個人明天上新聞，看到他自殺吧？ 所以大家也許只是想要一點話題，不然他們吃下午茶時候都沒說話很冷場？ 如果我的八卦能提供大家下午茶時間一點娛樂效果，我想也是功德一件？ 所以第二點的結論就是 — 你根本沒這麼重要 第三：把心思拉回真正重要的事情 承襲第二點，人家只是想聊天而已，那些人不是認真想知道事情的原委。你也不需要解釋。 把心思放在你身邊的人，跟家人相處，跟朋友相處，學習想學的，或是放空也行。 後記 我昨天看了鍾明軒，[20200602 台灣人請勿無腦]這集在說，資訊量的大跟快，不見得都是對的，只是新聞在餵養你被設計好的資訊，前半部的言論我很認同，但是我其實不完全認同他的結論。 他提供的方案是[讀書]，但是我其實大部分生活的領悟都不是讀書來的，而且我也很不喜歡讀書，我根本有點閱讀障礙，(我知道我成績算不錯，也是醫師，但是我覺得這是因為我蠻會考試的)。 我回想我得到領悟的來源是[康熙來了]，因為我每集都看，所以我知道小S在初期非常在意網友的評論，到最終他慢慢成長，開始不看網友留言，懂得把時間放在跟家人跟小孩的相處，雖然他現在有點在舔共，但是我很謝謝他的成長給我的領悟。 所以我認為，想要得到好的辨別力跟選擇好的價值觀的重點，其實是感受。正面的承認你的感受，接納他們，然後不要搶快的去接收太多資訊，有時候，沈澱一下，更靠近真實的資訊就會出現了。 照片跟文章一點關係都沒有 肉照只有IG才會放喔～