：
🔺鴨血鍋💰100
我的愛店～懷孕時期幾乎每個禮拜吃1-2次不過分😍鴨血鍋是唯一選擇！建議打電話先叫，我吃到電話直接加入最愛😂不多說就真的好吃又很飽～加辣更讚
🚩高雄市鼓山區慶豐街30號
☎️0913991023
#eat #eating #eatinglife #hotpot #kaohsiung #foodie #kaohsiungfood #taiwan #高雄美食 #高雄好吃 #高雄火鍋 #鴨村臭臭鍋 #粒粒吃貨in高雄 #不專業的吃貨 #粒粒吃鼓山 #明誠中學 #愛店之一 #鴨血鍋 #鼓山火鍋

🇺🇸洛杉磯直寄全美5️⃣0️⃣州「🇹🇼台灣小吃團購」

大家都知道我沒吃過的東西、沒親自體驗過的產品
我是不會隨便推薦的
今天我要來分享這🏠在洛杉磯的台灣美食團購
（可能很多美西朋友都已經知道了😄）
我是在上上個星期親自訂過、吃過、接觸過廠商
覺得很👌👍才敢在這邊分享
就是純分享，想造福跟我一樣住在荒郊野外華人少的娜友們💕

這一批台灣小吃團購包括
☑️ 臭豆腐：
就是我過年吃的麻辣臭臭鍋（如圖）
真的很好吃
箱子一打開，超臭！但是煮起來超香😋
跟台灣的幾乎一模一樣
只要你的湯頭好喝，整個豆腐會很入味
煮下去保證全家都是🈵️🈵️的台味撲鼻而來
拿來做炸臭豆腐的話
一塊切成6塊
炸出來配上台式泡菜
真的是人間美味啊！

☑️ 甜不辣：
跟🇹🇼 鹹酥雞攤位的甜不辣一模一樣！
但是絕對不要用氣炸鍋，要不然會變成『蝦味先』😂😂（太乾了）
還是乖乖用油炸鍋炸➕九層塔吧！
你可以再撐兩年不用回台灣了🤣

☑️ 麻辣鴨血：
買了這箱就不用去買貨網站買了

☑️ 東泉辣椒醬
一直看到洛杉磯的朋友們瘋狂搶購
現在終於輪到我了✌️✌️
台中人~~~趕快團起來喔!

☑️ 黑輪、花枝條
我是台南人~~~黑輪伯💯完全就是我國高中的回憶啊！
超好吃的！
黑輪、米血、白菜卷、花枝條、白蘿蔔、貢丸、再➕ 個冬粉
淋上東泉辣椒醬
I'm in heaven ☁️

其他我🈶️買的東西：
👉奶酥醬：還可以，但是沒有太驚豔（聽說要買椰子口味的才會好吃喔！）
👉新和春胡椒粉：也是網購必買之一
👉粉粿粉：做起來不是我想像中的口感，是不是我做錯啦？！我需要達人來教教我
👉桂竹筍：買了還沒吃，我要拿來炒肉絲
其他的我還沒買過

--------我。是。分。隔。線--------

想團購的人直接填表自己揪團分贓喔！😆
🌐 https://docs.google.com/forms/d/1o-1KJx3rjsmQebYuuHdl-rcOjjmfJM-z-oBY_3li_X0/edit

🛍畢竟臭豆腐超大一箱，有40塊
老闆包裝的超完美，未開箱時完全聞不出味道
我建議一人拿5 or 10塊豆腐就好
冷藏2-3個星期，分1-2次吃完就好
要不然冷凍的話會變成凍豆腐
不會做泡菜的人我建議你訂飛魚卵泡菜那一組
🛍甜不辣也是一箱9磅
一人分3磅，可以冷凍起來慢慢吃
拿來做燒烤、炸甜不辣一級棒👍
🛍麻辣鴨血也是要幾個人分裝

⚠️唯一的注意事項⚠️
這個賣家Yoga在洛杉磯頗負盛名，收單已經收到爆
我也是以分享的心態跟大家報好康
我自己買也沒打折
‼️賣家不能保證運送過程中完全無虧損OR延遲
❄️收到時可能會是冷藏或常溫狀態
（已經有用保冷袋包裝了）

✈️USPS如果有任何延遲(七天以上)
收到臭酸商品，恕不退費💸
✈️USPS如果有任何延遲(七天以上)
收到臭酸商品，恕不退費💸
✈️USPS如果有任何延遲(七天以上)
收到臭酸商品，恕不退費💸

‼️如需補寄，需要再補50%金額‼️
‼️如需補寄，需要再補50%金額‼️
‼️如需補寄，需要再補50%金額‼️

請斟酌後在下訂單🙏🙏

📆星期三晚上8點PST送出訂購單
⭕️賣家會”盡量”安排在星期一出貨⭕️
逾時or爆團的話就要等下個星期一出貨(如果以後天氣太熱可能也不出貨了)

📲 可以加入團購LINE群組（最後一張圖）
取得團體最新資訊
🈶️任何訂購問題請直接聯絡 Yoga 😊🙏

#跟著凱莉去吃喝 Today we got Taiwanese hotpot for lunch. Don’t worry we are enjoying it in the ac room.
-
今天 ubereats 的是 沸點 Boiling Point，一家類似台灣三媽臭臭鍋的火鍋店，因為有點冬粉，所以我們都會在鍋裡加熱才吃。
-
📍Boiling Point USA
18001 Pioneer Blvd C, Artesia CA, 90701

#隔離 #減肥 #瘦身
This is my second time quarantine in Taiwan.
I used this diet routine to lose weights.
Also I shared how did I stay productive.
Hopefully can help everyone.
-
自從去年九月底回歐洲四個月
一開始健身房有開到後來健身房關閉
到聖誕節回立陶宛狂吃
以我的食量真的沒辦法不去健身房運動
每天開始吃垃圾食物
身體也越來越胖
拍照+照鏡子的次數也越來越少
我也完全不想po限時動態
-
這次回台灣靠著隔離
我有14天的時間可以改造自己
之後才有機會見家人朋友
當然要趕快抓緊時間減肥啦
飲食⬇️
我的減肥方法是都盡量吃原型食物
一天兩餐
因為時差都下午才起床吃所謂的早餐
早餐通常是水煮蛋、煎蛋＋地瓜＋無糖豆漿或無糖優酪乳
晚上八點多開始自己煮火鍋
在隔離期間煮過酸菜白肉鍋、羊肉爐、泡菜鍋、番茄鍋
期間只叫過一次外食，吃了大腸臭臭鍋XD回台灣還是忍不住嘛!
火鍋的配料都沒有加工食品，一堆青菜、肉、菇類等等
最後幾天有忍不住加了寬粉條，想說澱粉多少也要吃
而且我都吃超飽，沒有讓自己餓到
-
運動⬇️
運動的話我是幾乎每天都會做居家運動或是拉筋
沒有特別運動菜單
就是上YouTube 找影片
下半身都是自己練這樣
-
睡眠⬇️
時差完全調不妥
但是一定要讓自己睡夠6-8個小時
不然睡不到這個時間
就真的什麼都不想做了
睡多才能讓自己代謝變好
這點非常重要
-
體重變化⬇️
每天都有量體重，看看身體的變化如何
剛好第14天的隔離度過了某個停滯體重
是我這次回台灣最瘦的時候了
總共14天瘦了4公斤
-
我當然知道快速減肥是不好的
減得越快復胖越快
但回想起來自己也胖超快的XD
最重要的是維持
總之我相信之後可以上健身房、戶外運動等等
每天熱量消耗絕對會比現在多很多
希望這篇可以幫助到隔離或是想要兩週快速瘦身的人
切記熱量要吃夠唷！還有不要瘦到了自己想要的體重就開始狂吃
陷入不斷惡性循環，加油各位！
-
Follow me:
►Facebook: https://www.facebook.com/kuanineurope/
►Instagram: https://www.instagram.com/kuanfit/
►Podcast:
Apple: https://reurl.cc/avQm5l
KKbox: https://reurl.cc/e8ql9j
Google: https://reurl.cc/N63dr6
Spotify: https://reurl.cc/py70mx
Anchor: https://anchor.fm/kuanineurope


疫情回國攻略

https://youtu.be/QWb6fGtWtVk

蘭嶼兩天一夜自潛

https://youtu.be/JMvARqrOnqE

荷蘭最新Outlet開箱

https://youtu.be/lCj8N4fK_Y8

人生第一次的比基尼高空彈跳

https://youtu.be/Ujh1FMtL3_M

荷蘭必吃的六道美食

https://youtu.be/zVlm-nxZsUo


你不知道的國家，他卻在乎你

https://youtu.be/Hkv83rPs6_U

阿官在台灣：

全台北最難爬的山｜The hardest mountain to climb in Taipei

https://youtu.be/xjLl5ejjZg4

疫情期間如何買機票

https://youtu.be/btkCpuGUlIg

歐洲返台實錄

https://youtu.be/6mXyvW2H3ho

居家檢疫關懷包開箱

https://youtu.be/t2tBugTgHF0


一秒從波蘭到斯洛伐克的雪中健行

https://youtu.be/jgMWspbOi5A

全歐洲最大最新最刺激的室內水上樂園在波蘭？

https://youtu.be/NynzoOj5W44

全世界最大的室內水上樂園在德國？

https://youtu.be/BYlqp_7mJhc

和阿官一起當歐洲農婦：

Drawing Easter Eggs｜歐洲人都如何畫蛋(eng)

https://youtu.be/0XCx9JLEwPk

和阿官一起健身減肥：

減脂減肥｜我的減肥歷程｜健身重訓｜如何有效減重？靠這四大點！？

https://www.youtube.com/watch?v=pL7lFIt2O_0&t=91s

Low Calorie Macaron｜低卡食譜｜製作低糖馬卡龍

https://youtu.be/gisiqVyw4oI

----------------------------------------------------------------------------------------------

和阿官一起玩台灣：

Drinking Marathon in Taiwan　在家鄉酒精路跑

https://youtu.be/r3Lz3jxDETs


----------------------------------------------------------------------------------------------
越南攻略：

去越南前你必須知道的五件事

https://youtu.be/xdBvQM7zkKc
----------------------------------------------------------------------------------------------
歐洲知多少：

關於荷蘭六件你不知道的事

https://youtu.be/B_jUvgjB4As

更多旅遊Vlog：

比利時

比利時布魯塞爾半日遊｜寄放行李｜必喝啤酒｜必吃美食

https://youtu.be/TyfcgK31aaI

馬爾他

一起來去馬爾他Blue Grotto藍洞Mdina姆迪納貓村一日遊！

https://youtu.be/9f0OFOh8_uM

一起來去馬爾他valletta瓦萊塔一日遊！

https://www.youtube.com/watch?v=FnA9dN9Efa8&t=198s

一起來去馬爾他Comino島一日遊！

https://www.youtube.com/watch?v=OwAZyl3od9o&t=37s

----------------------------------------------------------------------------------------------

泰國

華欣租車這麼便宜？

https://www.youtube.com/watch?v=tK1i4189Tx0&t=12s

在泰國騎車很可怕？

https://www.youtube.com/watch?v=arSbvKH2Td8&t=250s

在泰國當大象志工

https://www.youtube.com/watch?v=7hzIexywOYo&t=51s

在泰國一個人亂晃危險嗎？

https://www.youtube.com/watch?v=2iFs2SUXC8w&t=66s

----------------------------------------------------------------------------------------------

西班牙、葡萄牙：

跟我一起遊巴塞隆納！

https://www.youtube.com/watch?v=2pWS9ZsISZc&t=39s

跟著我一日走完里斯本重要景點！

https://www.youtube.com/watch?v=wiVTR0taAxc&t=3s

跟著我一起來去辛特拉一日遊！

https://www.youtube.com/watch?v=1-8YrPkiJX4

謝謝你們收看！請你們按讚！訂閱！
【8鍋臭臭鍋】★3.8（188）
📍No. 7號, Lane 77, Section 3, Muzha Road, Wenshan District, Taipei City, 116
⏰ 11:00-22:00(LO2130)
☎ 02-2939-1213
🚉MRT木柵
魯芝善
https://www.youtube.com/channel/UCBKdSL2YD2L3Ng9RoK-pnHA
노루모찌의 작은 방 대만vlog魯肉飯的台灣日子
我是從2015年5月就住在台灣的日本人。
原本是為了學習到台灣大學留學一年，但這一年讓我想要成為台灣大學生學習政治學，
所以現在在台灣的大學學習政治以及外交學...等等。為了記錄留學生活而開始YouTube，卻發現很多台灣人也開始看我的影片，
所以最近開始製作一些給關於台灣的影片了。希望能讓對台灣有興趣的日本人也開始看我的影片。
也希望對於台灣留學、以及打工度假有興趣的朋友們，能夠看我的影片。

Born in Fukuoka, Japan on Nov 26, 1993.
Political Science Major 政治科学専攻
Love Taiwanese Foods.
📍
🇯🇵福岡
🇳🇿奧克蘭 (紐西蘭)
🇨🇭Leysin
🇺🇸Denver / CO
🇹🇼台北 / Taiwan
- - - - -
歡迎任何工作邀約，可以直接私訊臉書粉絲專頁!
或信箱📩Email：shigeshigemansky@gmail.com
相機： Panasonic Lumix GH4＋CANON EOS 60D
喜歡：喝酒、美食、旅遊、看小說（森博嗣、村上春樹）
FOLLOW ME:
■Facebook: https://www.facebook.com/shigeki.nakayama.youtube/?
■Instagram:
https://www.instagram.com/shigeki_nakayama1126/
■Twitter:
https://twitter.com/KnightHolly
▼ 撮影機材
■Panasonicミラーレス一眼 /メインカメラ
LUMIX GH4
LUMIX G 14mm/F2.5 ASPH.
■Canon一眼レフ/サブカメラ
EOS60D
EF-S18-55
■マイク
RØDE VideoMic GO /メインマイク
DJI OSMO DJI FM-15 /サブマイク
■アクションカム
Osmo Action /自転車用メイン
■三脚
SIRUI 3T35K / メインカメラ用テーブルトップ三脚
GolillaPod / アクションカム用
Manfrotto / アクションカム用
BENRO
#訂閱我的頻道
#請大家多看我的影片
#魯芝善

我今年回去澳洲一個月，最想念的是澳洲早午餐! 跟我一起去8個地方吃澳洲人最喜歡的早午餐吧！我也超喜歡臺灣的早餐，接下來打算一個一個吃一個一個拍 :-)

你們記不記得，我臭臭鍋承諾的短片嗎？大家都投票了，投我該吃哪一個恐怖食物的票我破一千訂閱者時我會吃大家選擇的那個食物:
https://www.youtube.com/watch?v=fFDBsGfWYG0

This year I went back to Australia for one month, and the thing I miss most is Australian brunch. Come with me to 8 Australian cafes to eat ALL THE BRUNCH! I also really like Taiwan breakfast foods so later I will also be eating those one by one - stay tuned and subscribe!

The places we visited:
1. Denim Co, Brisbane QLD - https://goo.gl/maps/SSUyfteajES2
2. Lady Latte, Scarborough WA - 3. https://goo.gl/maps/Z3KbKSzG1Rk
3. Hamptons, City Beach WA - https://goo.gl/maps/kGTyPDjhim42
4. Herberts, Scarborough WA - https://goo.gl/maps/b4d3sXAiVTB2
5. Pixel, Leederville WA - https://goo.gl/maps/1wnQZuJfNNu
6. Mary Street Bakery, Mt Lawley, WA - https://goo.gl/maps/AK5LAfSWFBK2
7. Canteen, Trigg WA - https://goo.gl/maps/RZHE39PBGbD2

I'm nearly at 1000 subscribers! When I reach 1000 I will do what I promised in my hotpot challenge video:
https://www.youtube.com/watch?v=fFDBsGfWYG0

Facebook: https://www.facebook.com/tingtingstaiwan/
Instagram: https://www.instagram.com/tingtingstaiwan/

Theme: www.bensound.com
Hip Hop Rap Instrumental (Crying Over You) by Chris Morrow 4 https://soundcloud.com/chris-morrow-3, Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0 , http://creativecommons.org/licenses/b..., Music promoted by Audio Library https://youtu.be/hiYs5z4xdBU
Moldy Lotion by Light-foot https://soundcloud.com/light-foot, Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0, http://creativecommons.org/licenses/b..., Music promoted by Audio Library https://youtu.be/GSSdXximD7c
Lights by Sappheiros https://soundcloud.com/sappheirosmusic, Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0, http://creativecommons.org/licenses/b..., Music promoted by Audio Library https://youtu.be/-lbbHQbZNKg
Ikson - Blue Sky (Vlog No Copyright Music), Music promoted by Vlog No Copyright Music., Video Link: https://youtu.be/WlqmtiHygGM