紅豆杉
為CITES附錄二、台灣列貴重木、中國列一級保護野生植物，狹義上大多指紅豆杉（Taxus chinensis(Pilger) Rehd.），廣義上為紅豆杉科（Taxaceae）、紅豆杉屬（Taxus Linn.）植物的統稱，源於地質年代中的新生代第三紀孑遺的珍貴樹種，距今已有250萬年曆史，和銀杏一樣有著植物「活化石」之稱。

#是紅豆杉不是紅豆湯喲

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經德國4周測試100%感到腿部壓力得到釋放‼️
♦️對於需要長期久站的人是福音~
有在關注德國產品的人對德國百年草本sanct berhard 品牌的商品一定不陌生~客人請我們代購告訴我們台灣賣$800...(是小編賣太便宜嗎居然半價都不用...)這是一款針對足部水腫緩解靜脈屈張的足霜，主要成分為「七葉樹」，具有強化滋補靜脈及幫助促進下肢靜脈的循環。
♦️許多科學研究證實這些功能是因為七葉樹種子萃取物含有七葉素(Aescin)，七葉素能幫助血液流通，具有抵抗凝血及消炎作用，對發炎、凝血及血液循環不良病變有幫助。
【德國sanct berhard 七葉樹紅葡萄足霜】
規格：150ml
有效期限：2023
♦️實測 : 擦上薄博一層，感覺隔天腿部比較輕盈沒有水腫，可以試試擦一隻，感受輕盈的感覺~
✅獨特的七葉素成分，具有絕佳的收斂作用
✅紅葉葡萄萃取則富含白藜蘆醇
✅幫助緊緻腿部釋放壓力因子
✅紅葉葡萄萃取則富含白藜蘆醇釋放壓力

✨ 成分說明
1️⃣七葉樹：德國僅次於銀杏，第二暢銷的草本植物；含有獨特的七葉素成分，廣泛被使用在放鬆腿部與舒緩不適上，還能有效幫助緊緻腿部線條。
2️⃣紅葉葡萄萃取則富含白藜蘆醇，能幫助腿部釋放壓力因子，輕盈腳步。
3️⃣穀物胚芽油，荷荷巴油，鱷梨油，蜂蜜和天然保濕因子，能保護和滋養皮膚。
♦️適合久坐和久站的人和疲憊，壓力重重的雙腿，並保持靜脈和血管的良好供應。
♦️植物學家已經將七葉樹中最具活性的成分(Aescin)分離出來，並在動物實驗中發現它能夠有效的治療靜脈曲張與風濕病。在人體藥理學研究中證實七樹葉萃取物能顯著降低微血管滲漏 ，並能顯著改善慢性靜脈功能不良的症狀，如疲倦、沈重而緊張、搔癢、疼痛，以及腿部腫脹等。

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天氣轉涼
突然家人聊到南投山上的公孫樹很美
那麼就事不宜遲，出發嘍～

大家知道什麼是公孫樹嗎？
腦補一下「銀杏樹」
銀杏樹生長較慢，壽命極長！
是地球上非常古老的植物
約在恐龍時代，就已經出現
栽種到結銀杏果要20多年，
40年後才能大量結果...
具有觀賞、經濟、藥用等價值
「公種而孫得食」
因此又名公孫樹😂
被列為四大長壽觀賞樹種
（松、柏、槐、銀杏）

不知道是不是因為芬多精？
感覺在山上的味蕾會被激發
而且胃口也會被打開
我們全家人都喜歡帶食物上山吃
又或者偶爾雞湯已經煮好了
硬是要帶上山吃！😄
準備好食材
就這樣一路開車前往大崙山
開往山上的路上，偶爾能看見雲海
不管是看海還是看雲海
真的都很療癒很舒服
隨行的走走步道
穿梭在銀杏森林裡
但是我們有點來晚了...
樹葉都已經掉的差不多了

走完步道就前往
尋找不會影響到別人的地方
開始享用山上的美食？
（明明東西都是山下帶上來的！😂）
吃飽之後
坐在一個涼亭休息片刻
然後就開始聊天泡茶～
話說我真的喝不出茶的好壞
爸爸泡的茶，有種味道叫做家😄
可能他拿茶包下去泡我也覺得好喝！
吃飽喝足之後
記得一定要收拾好環境
並且把垃圾帶下山喔！
讓其他人也可以好好享受～

山上下午過後就會開始
漸漸轉涼並且起霧
有時候霧會大到影響行車視線
所以大家如果沒有安排住宿在山上的話
要提早下山，以策安全喔～

補上我們2018年10月份去看的
銀杏森林照片

天氣變冷了
提醒大家注意保暖喔😊

02:40 溪頭自然教育園區
海拔1150公尺，面積約2500公頃，屬於台大實驗林場，種植紅檜、銀杏、扁柏等珍貴樹種。三面環山，經年氣候涼爽，如人間仙境般的氤氳竹林，搏得眾人鍾愛，一年四季遊客絡繹不絕。

23:45 杉林溪森林生態渡假園區
位於南投鹿谷溪頭風景線，屬於阿里山支脈，海拔高度介於1600～1800公尺之間，夏季平均溫度僅20度，冬天不下雪，舒適的氣候搭配佔地廣闊的杉木林，造就了最豐富的森林浴場。
園區內全年花開不斷，春天可賞山櫻、杜鵑、牡丹花；夏季則有波斯菊、繡球花；秋天滿山楓紅；冬季臘梅飄香，是國內知名的避暑勝地和賞花盛點。

07:03 日月潭
擁有全台唯一的水陸空3D遊程，環潭公路被美國有線電視新聞網（CNN）旗下生活旅遊網站CNNGO選為全球十大最美自行車道，潭區著名的有拉魯島、文武廟、慈恩塔、拉魯島、玄奘寺、向山、永結橋、同心橋、耶穌堂、梅荷園、九族文化村、蛇窯等景點，環繞潭區的14條步道更是賞景與活動的好去處；週邊特色遊憩區有：鐵道懷舊之旅的集集、車埕；原鄉之旅的地利、雙龍；紅茶陶藝之旅的鹿篙、澀水；自然生態之旅的埔里桃米、頭社活盆地。

28:35 武界部落
是布農族卓社群的原住民社區，也是台灣布農族分布最北的一支。全村約1百餘戶，人口約8百人，多以務農為主，是個民風純樸的美麗部落。坐落在武界山和干卓萬山之間，並有濁水溪與栗栖溪穿流而過，形成山高谷深的峽谷地形，由於清晨都有雲海湧現，而被稱為「雲的故鄉」，加上未經人煙雜沓，保有原始風光及布農族最純真的年代，猶如人間淨土。

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